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糖質カット炊飯器の口コミ3機種徹底リサーチ!一番オススメはこれだ! - すなっく鉄子
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糖質カット炊飯器の口コミ3機種徹底リサーチ!一番オススメはこれだ! - すなっく鉄子
ハーイ、糖質制限中のみんなもそうじゃないみんなも、ごきげんよう、鉄子よ。 アタシ、糖質制限してるん... ハーイ、糖質制限中のみんなもそうじゃないみんなも、ごきげんよう、鉄子よ。 アタシ、糖質制限してるんだけど、 そう言うと必ず聞かれるのが、 「お米食べないの辛くない!?」 ってことなのね。 そう、日本人はお米が大好き! おにぎり、チャーハン、丼モノ、お寿司…… 糖質制限を始めると、 そういうモノを諦めなきゃいけなくなっちゃう。 みんな、そういうイメージがあるみたい。 アタシとしては、 「糖質を制限する」んじゃなくて、 「お肉やお魚をたくさん食べなきゃだから糖質なんか摂ってられない」 って考え方で取り組んでるから、 糖質制限に対してそこまで強い抵抗感はないんだけど、 ご飯・おかず・副菜・お味噌汁 っていう古き良き日本の食事を守っている人たちからすると、 お米抜きはありえないんだって。 昔うちのママが玄米ご飯を食卓に出し始めた時も、 パパだけ白ご飯を食べてたなあ〜。 (ママ大変だっただろうな……