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エッセンシャルオイル(精油)の使い方 - 温湿布・冷湿布
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エッセンシャルオイル(精油)の使い方 - 温湿布・冷湿布
温湿布・冷湿布エッセンシャルオイル(精油)の使い方 温湿布、冷湿布は、温めたり冷やしたりした湿布を... 温湿布・冷湿布エッセンシャルオイル(精油)の使い方 温湿布、冷湿布は、温めたり冷やしたりした湿布を、下腹部や背中、額や瞼など、身体の部分に対して当て、特定の効果を得る方法です。湿布の際に、エッセンシャルオイル(精油)を用いれば、特定部位の皮膚からエッセンシャルオイル(精油)の成分を効率的に取り入れ、その作用を効果的に得ることができます。風邪や怪我でマッサージ(トリートメント)やアロマバス(全身浴)ができないときや、目などのデリケートな部分にも、エッセンシャルオイル(精油)の作用を得ることができるもの、温湿布、冷湿布の大きな利点の一つです。 使い方 冷湿布の場合は冷水を、温湿布の場合は熱湯を洗面器に入れ、目的に応じたエッセンシャルオイル(精油)を2〜3滴落とします。(4滴以上は入れないようにして下さい。)その中にタオルを入れて濡らした後、引き上げて絞り、気になる部分に優しく押し当ててください