BPL理論式シャドウピッチングがオススメ！これでフォームを固めよう！(室内でできる練習２) - 中学校野球部！絶対に強くなるヒント集

ピッチャーのフォーム固めに最適！ BPL理論式のシャドウピッチングを紹介します！ 室内でできる練習シリーズはこちらです。 www.taguchizu.net www.taguchizu.net 〇雨天時、室内練習の投球練習はどうするか？ 冬季や雨天時には外で練習を行うことは難しくなってきます。 そこで、トレーニングや素振りなどボールを使わない地味な練習が増えることになりますよね。 ピッチャーもなかなか投げ込みの時間を取ることもできなくなると思います。 そこでおすすめなのがシャドウピッチングです。 以前もBPL理論(塚口理論とも言うそうです)という塚口洋佑氏が提唱している理論を紹介したことがありますが、私がおすすめするのはそのBPL理論のシャドウピッチングです。 www.taguchizu.net 〇BPL理論式のシャドウピッチングを取り入れてみよう！ 以前はBPL理論のシャドウピッチングと

[karutakko-muratan]

動画があるとわかりやすいですね～。

[yaki295han]

BPL理論式・・・すごくためになりますね。私は野球は少年野球以来やっていなく、今では観戦専門ですが（笑）たとえ観戦する側でも、こういうことを知るのは面白みが増して良いです。