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歌うための正しい姿勢 - 歌が上手くなる豆知識│ボーカルスクールでボイストレーニングならVOAT
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VOATのカラオケ必勝法!! 歌が上手くなる豆知識 歌うための正しい姿勢 電車の中、待ち合わせの時の立ち... VOATのカラオケ必勝法!! 歌が上手くなる豆知識 歌うための正しい姿勢 電車の中、待ち合わせの時の立ち姿を見たことがありますか。膝を少し曲げ気味にして、下腹を突きだし、背中をまるめています。体重は体の後ろ側、すなわちかかと側にかけているため、あごは斜め前方につきだした状態になります。 それでは「気をつけ」をした場合はどうでしょう。極端な出っ尻の状態をしたうえで、胸を張って両肩を後ろに引いて背中側にしぼる感じです。 体重も相変わらず後ろ側にかかった状態ですから、あごも同じように前方に突き出しています。実は両方とも歌うことを考慮に入れる入れないにかかわらず問題のある立ち姿なのです。 医学的にみて、正しい姿勢とは、両足を腰の幅に左右に開き、体の重みはやや前方にかけます。土踏まずの中央よりやや前方の位置(ほぼ足の中心)です。 もちろん胸もあまり張る状態ではありません。 体重がやや前方にかかれば、