野球肩を本気で防ぎたければ肩ばかり気にしていては意味がない - 野球肩革命所

投手の大切な箇所といえば「肩関節」です。 なぜなら「肩関節」にかかわる故障である「野球肩」は選手生命を断つのには十分な故障です。 さらに「肩関節」が不調であれば、野球選手のあらゆるパフォーマンスに関わってくるでしょう。 そのため「肩関節」が大切であることは、誰でも大体は理解していることだと思います。 しかし、それでは不十分というより、「肩関節」だけを注視した「ケア」・「メンテナンス」を行っているのであれば、意味がないでしょう。 なぜなら、その事実を見ただけで、その人（選手・指導者）が、人間の身体の構造を理解していないことが分かるからです。 人間の身体の構造を理解していれば、あらゆる身体の部分（骨・関節・筋肉etc…）が絶妙な連携をすることで、一つの「動作」を実現していることに気づくはずです。 そんため「野球肩」の対策だと言って、「肩関節」ばかり注意している人はおそらく「野球肩」になってしま