２時間の睡眠でしっかり休養できるNeuroOn ｜ 【山形パソコン教室】

いよいよ日本で販売される7月に近づいてきました。 １日２時間の睡眠で８時間分の休養がとれて、バリバリ仕事ができるという優れもの、それがneuro:on 怪しさ満点だが、私はさっそく注文してしまいました。 ニューローンの特徴はネット検索でたくさん出てくるのですが、簡単にいうと多相睡眠の効果を上げる、睡眠ポリグラフ機能と目覚まし機能があるところ。 多相睡眠とは、人工照明が開発される前の一般的な睡眠方法で、１日に複数回の睡眠をとること。 ちなみに現代の人は、夜に一気に寝る単相睡眠。 では何故、ここにきて多相睡眠が良いのか？というところになると思うのですが、それはわからない。ただ、昼寝をすると頭はずいぶんスッキリし、午後の仕事にハリがでるのは検証済みですって当たり前か・・・ 多相睡眠については↓が参考になります。 http://nemgym.com/201407101411/ ついでに明晰夢誘導機