腰の痛みを和らげる・手にもあるツボ - ykDonutsのイラスト倉庫 ～アメリカ東海岸から愛2019～

手の甲のツボの一部。 昨日、腰を痛めたことを近所に住む知り合いに話したところ、昔女医さんをやっていて今はリタイアしてうちの近くに暮らしている、これまた知り合いの年配の女性から連絡が来ました。 翌日私の腰を見てくれるとのこと、せっかくなので甘えさせていただきました。 彼女は漢方も扱う東洋医学の先生でもあります。 人体のツボにとても詳しく、足の裏の他に手の甲にもツボがあるということをおしえてくれました。 イラストのように、中指が体で言うと頭の部分にあたるそうです。 そして人差し指と薬指が両腕になるそう。 私の今回の腰痛の場合、左側の腰に痛みが残っているので、中指と薬指の下の手の甲の骨の間部分が肩から腰にあたるらしく(※上のイラスト参照）、その辺りのコリをまずはとらなければいけないとのことでした。 ということで、始めにその肩から腰にあたる部分を親指でぐりぐりとマッサージしてくれました。 当然のこ

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ツボってすごいですよね。参考になりました。

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参考になります！

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私も長年エステのお仕事に携わっていたのでツボの大切さを感じています。足の裏と手をみると身体の不調部分がわかるので、いろいろな部分をさわり自分の身体を知ることは面白いですね♪

[A---chan]

ツボって痛いですよね・・＞＜痛いから体に悪いところがあるんだろうけど・・・40なったし多少は健康に気を付けます・・・^^

[ekori]

手はいっぱいツボがあるからとにかく揉むといい！と教えられてきました。頭のツボを重点的に押したいと思います。

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私も左腰が弱点です。早速やってみました！簡単なので続けられそうです(^^)/ そして、お大事になさってくださいね。

[shimausj]

ツボの力もすごいんですね！その素敵な女医さんのように、東洋医学の力もかりて、元気に歳を重ねたいですね♪

[you-taro]

ツボって不思議ですよね、全く関係ない場所を押して効果が出るのが。僕も身体の冷やし過ぎで腰や胃を痛めることがたまにあるので腹巻して寝てます！

[himegumatan]

確かに足の水かきもいいと一時ハマってました(^-^;この時期気を付けなければなりませんね。早く本調子になるようにがんばってくださいね!(^^)!

[konkatsu50]

〆(._.)ﾒﾓﾒﾓ 日頃からストレッチとかしないといけないなあ🤔