runとれ vol.36 『ペース走』 - ランｉｎｇ

昨日は4時25分の目覚ましで起きたが、ぐだぐだしてると4時50分に。 「run旅」に出掛けようと準備をするが、外では急に強い雨の音が・・・。 急いでネットで調べると、強烈な雨が、しばらく続くようである。 だが、走らないという、中止の選択肢はない。 この日は11時まで、私的な時間が取れるため・・・。 そのため、「run旅」は中止し、「runとれ」をすることに。 いつもの「光明池」の周回ではなく、気分転換を兼ね、遠征することにした。 遠征先に移動している間、この強烈な雨は通り過ぎて、マシになっているだろう、という勝手な願い。 遠征先はいろいろ迷ったが、「仁徳天皇陵」で外周を走ることに。 他、候補は「大泉緑地」、「長居公園」、「金岡公園」、「浜寺公園」などあったが、どれもちょっと遠かったり、行き難い。 「仁徳天皇陵」は、アクセスが良く、以前「run旅」で走った。 このとき、アップダウンは緩く、良

[yoshima531]

朝定食10時まで。今後もお世話になりそうです。

[syuo0130]

定食安っ！笑トレーニング後ならなおさら美味しいでしょうねー(^_^)