マンガで分かる心療内科・精神科in渋谷 第73回「女性が結婚するために必要な、たった１つのこと」 | 【今日行ける】渋谷心療内科ゆうメンタルクリニック渋谷院/精神科

◆ 解説 というわけで、結婚できるかどうか、という話。 いかがでしたでしょうか。 マンガの内容的に「女性が結婚するために必要な」と言っていますが、もちろん男性も同じです。 まとめますと、 ・結婚するためには笑顔が大切。 ・ただ相手に共感し、一緒に楽しみ、悲しんであげることは何より重要。 という話でした。 さてこの「笑顔」の練習として「口を指で開いておくこと」。 これ、本当に有効です。 自分自身も、人と会うときや、講演の前などに、これを行っておきます。 すると「笑いやすくなる」のはもちろんなんですが。 それ以上に、緊張が不思議と解ける効果があります。 実際、緊張していると、どんどん表情は固くなるもの。 しかしたとえ強制的であっても「笑う」ことによって、「あぁ、自分は余裕があるんだ」と心に言い聞かせることができます。 すると気持ちがリラックスしてくるわけです。 あなたも大切な何かの前には、やっ

[tailtame]

いい笑顔(｀・ω・´)

[pribetch]

うむ、Ｂかのう。