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気象病予防にアロマテラピー・ハーブティーを取り入れて自律神経を整えよう | 頭痛ーる
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気象病予防にアロマテラピー・ハーブティーを取り入れて自律神経を整えよう | 頭痛ーる
雨が降ると頭痛がする、気圧の変化によって体調がすぐれないなど、その日の気候・気圧・気温によって身... 雨が降ると頭痛がする、気圧の変化によって体調がすぐれないなど、その日の気候・気圧・気温によって身体の変化が発生するものが「気象病」です。予防改善や対処法は多種多様ですが、自律神経のバランスを整えるという方法があります。 気象病の要因は様々で、「不定愁訴(ふていしゅうそ)」の状態がほとんどです。この不定愁訴というものは、本人にしか分からない痛みや辛さが生じます。 人が直接手に触れて改善することができない箇所を、植物療法であるアロマテラピーとハーブティーで対処する東洋の五行学説の視点で見てみましょう。 気象病と自律神経の関係性 自律神経とは、意思とは無関係に反射的・自動的に働くと言われており、交感神経と副交感神経の2つが双方に分布され(二重支配)、プラスとマイナスの関係となって相反して作用しています(拮抗作用/きっこうさよう) 交感神経・・・エネルギーを外への活動に向けて発散させる場合に働く