背が低くバスケットで不利な方へ！身長を伸ばすあのサプリが効果あり？

バスケ部で活躍したい！でも身長が低い・・ そんな方へ、身長が伸びる仕組みと大切な栄養に関して 記事にしています。 質のいいサプリメントも役に立ちます。 身長が低くて悩んでいる人の中には、 部活で背が低いと不利だからという 人もいると思います。 特に、バスケットやバレーボールでは、 身長が高いことがチームに貢献する 一番の方法です。 テクニックで身長の不利な面を 補うこともできますが、 やはり、高いことに越したことはありません。 ■思春期、成長期の伸びしろ 中学生は、まだ成長期の真っ只中ということもあり、 これから自然と背が伸びる可能性があります。 しかし、高校生になると、 中学の頃のような急激な成長は なくなってきます。 高校も２年生くらいになると 大分落ち着いてきます。 男の子ならこの時点で170cmないと、 この先身長が伸びないのでは？と、 心配にもなってきますよね。 ■身長を伸ばすの

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