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身体的症状面でストレスチェック ストレス解消・メンタルヘルスケア
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身体的症状面でストレスチェック ストレス解消・メンタルヘルスケア
同じ職場の人の様子が最近おかしいな、と感じたら、それは心のSOS信号かもしれません。体の体調と違... 同じ職場の人の様子が最近おかしいな、と感じたら、それは心のSOS信号かもしれません。体の体調と違い心の不調には本人も気づかない場合があります。また仕事の人間関係などで悩んでいても、それを打ち明けることが出来ない場合も多くあります。 一緒に働く人の心がストレスに蝕まれていくと、仕事のミスが増えるなど、周囲に与える雰囲気まで悪くなってきます。職場環境を良くするためにも誰もが働きやすい場である事が大切です。 以下のチェックポイントに当てはまる人がいたら、一声かけて休みを取らせたり、仕事の配置を変えるなどして、サポートしてあげましょう。 身体的症状面でストレスチェック 以下にチェックポイントを設けています。たくさん当てはまるほどストレスは溜まっています。 あなた自身のチェックももちろん重要ですが、あなたの隣人のチェックもしてみて下さい。 しばしば不眠、頭痛、食欲不振、全身のだるさ、疲労感などを訴え