アルコール依存症用語集 |12のステップ

１、私たちはアルコールに対し無力であり、思い通りに生きていけなくなっていたことを認めた。 ２、自分を超えた大きな力が、私たちを健康な心に戻してくれると信じるようになった。 ３、私たちの意志と生き方を、自分なりに理解した神の配慮にゆだねる決心をした。 ４、恐れずに、徹底して、自分自身の棚卸しを行ない、それを表に作った。 ５、神に対し、自分に対し、そしてもう一人の人に対して、自分の過ちの本質をありのままに認めた。 ６、こうした性格上の欠点全部を、神に取り除いてもらう準備がすべて整った。 ７、私たちの短所を取り除いて下さいと、謙虚に神に求めた。 ８、私たちが傷つけたすべての人の表を作り、その人たち全員に進んで埋め合わせをしようとする気 持ちになった。 ９、その人たちやほかの人を傷つけない限り、機会あるたびに、その人たちに直接埋め合わせをした。 １０、自分自身の棚卸しを続け、間違ったときは直ちにそ