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薄毛を予防しよう
午後10時~午前2時は新陳代謝が盛んに促され、毛根の細胞の働きが盛んになります。また、現代では多く... 午後10時~午前2時は新陳代謝が盛んに促され、毛根の細胞の働きが盛んになります。また、現代では多くの人がストレスを抱え込んで生きていますが、髪にとってもストレスは悪影響を与えます。そのため、ストレス解消は薄毛防止に役立ちます。自分なりの気分転換を見出し、ストレス解消に努めましょう。薄毛を促進しないためにも、もっと健康的なストレス解消をしましょう。アルコールの摂り過ぎはタンパク質を作る肝臓を弱め、肝臓が弱ることでタンパク質が髪まで届かなくなってしまいます。タバコの吸い過ぎは血管を縮め、頭皮へ行くはずの栄養を阻害するのです。薄毛を予防するためには、多くの栄養成分が必要です。ミネラル、ビタミン、タンパク質。
2011/11/08 リンク