にきびとにきび痕の原因と対策

にきびが出来る原因は何でしょうか。ホルモンバランスの変化、睡眠不足や夜更かし、偏食、ストレスがにきびの内因性原因としてあげられるものです。反対ににきびには外因性原因もあります。肌に合わない化粧品の使用、皮脂や汗等の汚れ、活性酸素などです。自宅で出来るにきびやにきび痕の対策法として最もｔ大切なことは、正しい洗顔法を身につけることではないでしょうか。これ以外の自分で出来るにきびやにきび痕の対策方法としては、自分に合った化粧品を使用することもあげられます。正しい化粧品での肌のケアが綺麗に洗顔した後には不可欠です。化粧品には、にきびやにきび痕の形成を促す様な成分も含まれていますし、ファンデーションは肌にとっては汚れですから、にきびやにきび痕の発症を促し、悪化をもたらす事になります。にきびやにきび痕が、化粧が原因で出来てしまう事もあります。ですから自分の肌に合った化粧品を使うことを心がけましょう。

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にきびとにきび痕の原因と対策