気象予報士試験合格ブログ

明日8月30日は、第32回気象予報士試験の日です。 受験される方、準備はしっかりできたでしょうか？ ここまできたらもう自分の力を信じるだけです。 明日自分の実力を十分発揮できるように、今日はゆっくり休んで明日に備えましょう。 とは言うものの、緊張でなかなか寝付けないという方もいるかもしれません。 そんな方のために、緊張を和らげる方法が載っているサイトを紹介します。 3分で緊張をほどく6つのテクニック このサイトでは緊張を和らげる方法として、1．漸進的筋弛緩法、2．声を出して伸びをする、3．頭の中の独り言のスピードをゆっくりに、4．気持ちが落ち着いた過去をイメージする、5．呼吸鑑賞法、6．自律訓練法、の6つのテクニックが紹介されています。 就寝前だけでなく、試験直前の緊張をほぐすためにも使えると思いますので、ぜひ活用してみてください。 試験は一発勝負ですが、緊張のしすぎは禁物です。 明日はリ

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気象学を専攻する大学生が独学で気象予報士試験に合格するまでの記録。気象予報士試験についての情報、おすすめ参考書・問題集なども。