止観とは何か －仏教の瞑想－ * 真言宗泉涌寺派大本山 法楽寺

ここからメインの本文です。 ‡ 止観とは何か 止観とは何か | 止観双運 | 禅について | 五停心観 不浄観 | 四無量心観 | 安般念（数息観） | 十六特勝 | 三十七菩提分法 目次 １．止観とは ２．如実知見 ← “仏教の瞑想”に戻る ← “著作権について” 前の項を見る次の項を見る トップページに戻る １．止観とは 止と観 止観とは、「止」と「観」という二つの瞑想法の総称です。 止は、サンスクリットśamatha［シャマタ］あるいはパーリ語samatha［サマタ］の漢訳語です。また、漢訳仏典の中では、しばしばこれを音写した奢摩他［しゃまた］という言葉で呼称されます。シャマタの瞑想とは、その漢訳語「止」の字が示す如く、なにか特定の対象を定めてそこに精神を集中し、心の動きを極力止めんとする瞑想法です。 この瞑想法に熟達すると、人は強力な集中力を得ることが出来、三昧［