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疲れが取れる「正しい入浴法」とは お風呂の“効能”あれこれ:イザ!
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疲れが取れる「正しい入浴法」とは お風呂の“効能”あれこれ:イザ!
日本人が大好きなお風呂。リラックスや日々の疲れを取るために欠かせないが、世にはさまざまな入浴法が... 日本人が大好きなお風呂。リラックスや日々の疲れを取るために欠かせないが、世にはさまざまな入浴法があふれている。疲れを取るために最適な方法とは-。 《入浴にかける時間「20分未満」が半数》 マイボイスコム が「お風呂」について男女1万2000人を対象に調査したところ、1回の入浴にかける時間は「20分未満」が約半数、男性では6割強、女性では4割強となった。浴槽につかる人では「20分以上」が5~6割、シャワーで済ませる人では「20分未満」が6~7割となった。 若い世代に多い「シャワー派」…20代男性は50%以上 東京ガスの2014年の意識調査によると、普段の入浴は「シャワー入浴のみ」「シャワー入浴が多い」と答えた人が20代男性では約50%と多かった。10代・30代男性、10代・20代女性でも約30%に上った。 住宅&住宅設備トレンドウォッチ〔東京ガス(pdf)〕 「湯船でスマホ」10代女性の30