鎌田實 オフィシャルウェブサイト

鎌田實のまいにち健脳日めくりカレンダー EDITORS 1,980円 2023/12/20 毎日1つだけで頭も身体もスッキリする運動を紹介。健康になりたいけど何をしたらいいかわからない・・・という運動不足を放置しがちな人にこそ手にしてほしい、日めくりカレンダーです。1日1めくりして様々な運動を毎日楽しみながら続けましょう 医者の話を鵜吞みにするな ワック 1,540円 2023/12/20 「ヘルシズム（健康至上主義）」や「健康幻想」がはびこる日本。 正しく楽しく「健康長寿」を目指そう！ そこで「きちんきちん」の鎌田式か「自己責任」の和田式か、 それとも両者の「いいとこ取り」か シン・がんばらない 潮出版社 990円 2023/12/20 歳を重ねてもなお生き生きとしている人たちの胸には、 混沌の時代だからこその希望がある。 鎌田氏が常識を覆す人々との対話を通じて導き出した、近代の生き方論

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鎌田實。諏訪中央病院名誉院長、日本チェルノブイリ連帯基金（JCF ）理事長。