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第14回「早い目覚めとひどい疲労感」 – 医療法人仁祐会 小鳥居諫早病院
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第14回「早い目覚めとひどい疲労感」 – 医療法人仁祐会 小鳥居諫早病院
建設会社の営業部長。不景気で会社の営業成績が低迷しています。 1-2ヶ月前から熟睡感がなく、朝早く目... 建設会社の営業部長。不景気で会社の営業成績が低迷しています。 1-2ヶ月前から熟睡感がなく、朝早く目が覚めるようになりました。 会社に行っても、午前中は億劫で疲労感が強く、帰宅の時間になると少しよくなりますが、翌日の朝になるとまた同じで、その繰り返しです。 3時間くらいで目が覚めてしまいます。8時間以上ぐっすり熟睡できれば、調子も出てきそうですが、何かよい方法はないものでしょうか。 (54歳、男性) これは単なる不眠症ではなく、「うつ病に伴う不眠」と考えられます。 うつ病は、気分が落ち込み、楽しみが消え、人と会いたくなく、何かをするにも億劫で、集中力や持続力が低下しますが、気分(感情)の障害だけでなく、いろいろな体の症状が出現します。 特に倦怠感、睡眠と食欲の低下は、発病の比較的早くから、しかもかなり高い頻度で認められます。 また、うつ病の症状の強さは一日の中でも変動することがあり、朝が最