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大豆食品は男性の精子の数を減らす
◎食事で大豆製品をたくさん食べることは、男性の精液の精子の数を減少させるかもしれません。 ◎不妊に悩... ◎食事で大豆製品をたくさん食べることは、男性の精液の精子の数を減少させるかもしれません。 ◎不妊に悩むカップルで、大豆の摂取量が多い男性と、ほとんど食べない男性では、精液の精子の濃度に大きな差があることが、米国の研究でわかりました。 ◎ 1 日おきに 1 品、大豆食品を食べると、精子の数が正常なレベルの半分に減少するといいます。 ◎しかし、アジア地域の男性のほとんどは、欧米に比べて大豆食品を多く食べても、不妊症の問題はあまりおきていないという指摘もあります。しかし、食べすぎには悪影響があるかもしれません。 ◎大豆に含まれるイソフラボンが、精子の生産に影響しているようだと研究者はいいます。 ◎豆腐、豆乳のような大豆食品に含まれる植物性女性ホルモンのイソフラボンが、ホルモンの信号を妨げるようだといいます。 ◎イソフラボンは人間の女性ホルモンのエストロゲンに類似した構造をもち、体内で