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身体に合わせた敷き寝具で日中の疲労が軽減されることが判明!!!
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身体に合わせた敷き寝具で日中の疲労が軽減されることが判明!!!
身体に合わせた敷き寝具で日中の疲労が軽減されることを科学的に実証 大阪市立大学 2016年01月29日掲載... 身体に合わせた敷き寝具で日中の疲労が軽減されることを科学的に実証 大阪市立大学 2016年01月29日掲載 http://www.osaka-cu.ac.jp/ja/news/2015/160129-2 医学研究科 疲労医学講座の梶本修身(かじもと おさみ)特任教授は、西川リビング株式会社と共同で、敷き寝具の違いによる睡眠の質改善と疲労軽減効果について検証試験を行いました。 その結果、身体に合わせた敷き寝具(枕とマット)使用により、睡眠の質が改善し、さらには日中の疲労が軽減されることが科学的に実証されました。 2007年に厚生労働省が行った国民健康・栄養調査では、国民の5人に1人が「睡眠で休養が取れていない」「何らかの不眠がある」と回答しています。 睡眠の質の低下は生活の質(QOL)の低下をもたらし、日中の疲労(作業効率の低下)を引き起こすことから、深刻な問題と捉えられています。 本研究で