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連続素振りは効果的か？ コンパクトに振り込み、スイングスピードを上げるには、 連続素振りが効果的で... 連続素振りは効果的か？ コンパクトに振り込み、スイングスピードを上げるには、 連続素振りが効果的です １．バットを持って構える ２．スイングして、手首が変える瞬間、バットを止めます ３．バットを戻して、またスイング、これを繰り返す 速さに気が行って、手だけでスイングしては意味がありません ちゃんと肩、膝を回す動きが伴っていないと、 練習の効果はありませんので、注意してください
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