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ダイヤモンドセルフ
私達は、 人間関係のなかで、 非難 の言葉を浴びたり、 悪口 を言われたりして、 落ち込む ことがありま... 私達は、 人間関係のなかで、 非難 の言葉を浴びたり、 悪口 を言われたりして、 落ち込む ことがあります。 しかし、 その人の心の中に、 誰かが手を突っ込んで、 心を傷つける などということは、 不可能なことなのです。 人の心は他人が 絶対に傷つけることは できないのです。 本当は、 他人の言葉を聞いたり、 他人の行動を見て、 自分で勝手に 自分の心を 傷つけているのです。 自分の心は、 自分以外の人では、 絶対に 傷つけられないのです。 他人が 自分の心を傷つけた、 と思っているのは、 ほとんどが 被害妄想 なのです... 自分が自分の心を 傷つけているだけなのです。 自分自身で、 勝手に傷つけていることに、 気がついていないのです。 どんなにひどい 悪口を言われたとしても、 全く聞こえてこなければ、 自分で 傷つくことはないのです。 また、その悪口が 聞こえたとしても、 自分が 全く