クルクミンとは？サプリと効能

クルクミンというサプリメントの成分が脚光を浴びていますね。 実はクルクミンとは？と訊かれても？？？方向けに、ウコンと言えば、あぁ～～となるほど・・・となる人は多いのではないでしょうか。 実は、クルクミンとは、ウコンなどターメリックに含まれる黄色い成分で、ポリフェノールの一種だと言われてます。 ということは・・・クルクミンは肝臓に良い！ということに気付いたあなたは察しが良いです。 飲み会の前などでウコンのサプリメントやドリンクを飲む方を都市部では多く見かけるようになりましたが、それもこのクルクミンの効能を期待してのことなんですね。 というわけで、クルクミンの効果をまとめてみると・・・ 肝臓に良い 肝臓の解毒作用の効果を高め、胆汁の分泌を促すと言われています。 さらにさらに 抗酸化作用 最近とみに言われてきたアンチエイジングの要ですね。 肌では美肌効果や悪玉コレステロールを減らす、ということで

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