酒豪の筆者が、酒をやめて気づいた10のこと （ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース

● 「わかっちゃいるけど、やめられない」のが、お酒の魔力 自他共に認める酒豪で、「酒をやめるくらいなら、死んだほうがまし」とうそぶいていた筆者が、3ヵ月前に酒を断った。アルコールによって体を壊し、医者から断酒を説得されたためだ。 基本的には365日、休みなく飲んでいた。休肝日という発想はなく、仕事がない日には昼間から飲んでいたことも度々だ。家系は酒飲みばかりで、同じく体を壊した親戚も多い。「お日様が沈むまでは、飲んではダメ」という母からの忠告も、上の空で聞いていた。 そんな調子だったから、まさか自分が酒をやめられるなんて思ってもみなかった。というか、酒のない生活が、どういったものなのか想像もつかなかったのである。 適度の飲酒は、コミュニケーションを円滑にするなどのメリットがある。しかし、過剰に飲み過ぎれば、筆者のように体を壊すリスクが高まるほか、問題行動を起こしたり、人間関係にひび

[drunkun]

自分の意志でさくっと止められているようならただの酒好きの酒豪で依存症ではない。

[associe2010]

【ダイアモンド・オンライン】 酒豪の筆者が、酒をやめて気づいた10のこと（ダイヤモンド・オンライン）