カラダにいい水の飲み方って？ 疲労回復やダイエット、老化防止にも効く水のチカラ｜トレンド｜無料動画 GyaO[ギャオ]｜
by flinchbaughj スーパーやコンビニなどでさまざまな種類が並ぶミネラルウォーター。普段から飲んでいる人も多いと思いますが、ただ何気なく選んで飲んでいませんか？ 水の特徴や個性を知って、目的に合った飲み方をすれば、疲労回復やダイエット、老化防止にも役立てることができるんです。知って得する、水の知識をご紹介！ ミネラルウォーターに関するアンケートによると、半数近くの人が、普段からミネラルウォーターを飲んでいるのだとか。飲み水だけではなく、料理に使ったりお酒で割ったりと、今やミネラルウォーターは非常に身近な存在ですよね。だけど、どれが軟水でどれが硬水なのか、水についての知識って意外と漠然としていませんか？ そこで、「ミネラルウォーターの処方箋」（藤田紘一郎監修／日東書院）やサントリーのサイトなどを参考に、水の知識＆正しい水の飲み方をまとめてみました。 ■体内の水分量 人間の
「肘をついて食べると行儀が悪い」の根拠は、実はちゃぶ台にあった｜トレンド｜無料動画 GyaO[ギャオ]｜
photo by [[MorphoMir]] YOMIURI ONLINEの発言小町でも話題になった「ひじをついて食べること」。日本では、食事のときに肘をついて食べることは「行儀が悪い」とされていますが、一体なぜなんでしょうか？ 何かしらの根拠があってのことなのか、ちょっと調べてみました。 まずは発言小町のトピックスの内容をご覧ください。 ＴＶを見ていて、食事の時にひじを付いて食べているが多いなぁと感じます。 どんなに素敵な人でも、パスタを"ズズッ"とすする人には幻滅しますが、それは「日本では音を立てていいのだ！」と言われればそこまで対抗する気はないのです。 でも、ひじを付いて食べているのを見ると不快に感じて 番組の面白さも半減してしまいます。 最低のマナーだとも思うのですが。 料理番組だけでも マナーに対してちゃんとして欲しいと思うのですが、皆さんはどう思いますか？ 肘をつ
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