正月ボケを解消し、男らしく振る舞うための７つのステップ | ライフハッカー・ジャパン
仕事においても、恋愛においても正月ボケは大敵です。正月ボケによって、頭の切れも悪い状態では、仕事も進まず、女の子も振り向いてくれません。そこで、正月明けから仕事も恋愛も充実させるため、「正月ボケを解消し、男らしく振る舞うための７つのステップ」をご紹介させて頂きます。 【１】 まず体を鍛えること お正月の期間に蓄えた脂肪を身に付けたままでは、頭の回転も悪く、気持ちも切り替わりません。まずは肉体を活性化し、余分な脂肪を落としましょう。また、体を動かすことで、気持ちも切り替わり、正月ボケ解消にも繋がります。まずは無理のない範囲で、体を動かしてみてはいかがでしょうか。 ダイエットに関する過去記事を読む準備ができたところで、気になる次なるステップは以下へと続きます。 【２】 身だしなみを整えること 身だしなみをしっかりと整えることで、気持ちもシャンとします。正月ボケを解消するためにも、いつも以上にビ
年初めに覚えておきたい仕事のコツ：NBonline(日経ビジネス オンライン)
あけましておめでとうございます。 ちょっとした工夫や視点の切り替えで驚くほど仕事が楽しく、はかどるテクニックを紹介する「今日の仕事のコツ Ver.2」。今年も数多くの技を紹介いたしますので、ぜひ引き続きご愛読いただければと思います。 さて、新年スペシャルの今回は、過去に掲載された記事から、年初めに覚えておきたい仕事のコツをまとめてみました。どれも職場ですぐに役立つものばかりです。ぜひご覧ください。 「ありがとう」の気持ちを相手に伝えよう 「ありがとう」の一言は人間関係を円滑にする。目上の人には軽々しく使えないが、同僚や作業チームの人に対して、さらっと「ありがとう」の一言が言えることは職場において大切だ。このコミュニケーションをワンランクアップするには、「ありがとう」の後ろに軽く一言付け足すことだ。 →「ありがとう」の後に一言付け足して、気配りや印象を深める 不安要素を心の整理で取り去
一日の終わり、いい気分で家に帰るためのテクニック10選 | ライフハッカー・ジャパン
夜、もしくは深夜にオフィスを出るとき、その日は10時間も働いてとっても疲れているのに、まだやり残したことがあって消化不良だと感じるとしたら、あなたはもしかしたら時間の使い方が上手くないのかもしれません。オフィスでの一日には、ミーティングや、メールチェック、同僚とのおしゃべりなどの時間に、意外とたくさん費やされ、そのために大事な仕事ができなくなってしまうのです。 でも、今回紹介するちょっとした方法を使えば、仕事をやり遂げた達成感、満足感を持って帰路につくことができるんですよ。 10. ランチやディナーの約束をする（締め切りを自分で作るために） あなたの同僚で子供がいる人は、なぜいつも時間通りにバタバタと帰宅しているのだろうと考えたことはありますか？ それは、毎日決まった時間に子供を保育園まで迎えに行かないといけないからです。今日一日かけてこの仕事をすればいいやと悠長に構えていると、それほど大
「いま、オレ何したいの？」という状態になったら - 発声練習
なんだこれ？ そしてここからが本題なんだが、しなきゃならないことが分かってるのにそれに取り掛かることができない。具体的には、ペンが持てない。風呂場まで行けない。なにを食えばよいのか分からない。もちろん物理的に手が上がらなかったり、足が動かない訳では無くて。こうして書いてみると今の自分はひきこもりなのか？ そもそも自分はこの状態をどうしたいんだろう。書いて余計に分からなくなってしまった。 本当に何で実験のデータまとめたレポート書くことぐらいできないんだろう。ちょっと前まではできていたのに。 過去のエントリーのどれかがお役にたてれば幸い。 締切や初体験の事柄を迎える緊張により一時的に思考力がおちているとき 締切前に「ヴァァァーーーー」となってしまったとき 得体のしれない「がんばらなきゃ、オレ」に悩まされているとき 努力しなければならないのに方法が分からない ストレスを明確化して軽減するとき 明
ジョギング始めたら毎日充実しすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ BIPブログ
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/13(金) 10:24:46.79 ID:lTa19CCd0 どうせおまえらも２ちゃん以外やる事ないんだろ？ 運動しろよ痩せるしモテるしハゲも治るし色々と捗るぞ 5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/13(金) 10:27:19.21 ID:cNw4vYHQ0 ハゲが治るってのは嘘 ソースは俺 8 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/13(金) 10:28:30.92 ID:xIcZOrL90 禿なおるは嘘か じゃやめとくわ 続きを読む
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