これからも繰り返し読みたい、2014年に読んだお勧め本2014年は28冊の書籍を、当ブログで紹介させていただきました。 起業10年目を迎え、ビジネスの状況が少しずつ変わってきている感覚があることもあり、新しい価値やビジネス、投資に関する本を多く読みました。 個人的に特に印象が強かった本を、ピックアップしてご紹介します。 過去の振り返り→2013年、2012年、2011年
「ためしてガッテン」がダイエット食品会社を潰しにかかってる件
Riots not Diets / gaelx 先日1/5に放映された、「ためしてガッテン・決定版！こんな簡単にやせちゃいましたSP！」の内容が、秀逸でした。 ダイエットに必要なのは「正しい知識」です。ダイエット食品や、ダイエット専用の運動器具などは必要ないことがわかりました。 食べる量を減らすと、お腹が減らなくなる 衝撃的な内容でした。お腹が減ることを恐れてたくさん食べると、逆にお腹が減りやすくなるとのことです。 食事をたくさん摂ると、血糖値が急上昇します。体はインシュリンを大量に分泌して血糖値を下げようとします。 この「血糖値の低下」に脳が反応して「空腹感」がうまれます。血糖値の下げ幅が大きいと、脳が強く反応して、強い空腹感を感じてしまうのです。 逆に、食事の量を減らしたほうが、血糖値の変化が小さいため、空腹感が弱くなり、耐えられるレベルになります。「胃が縮む」とはまさにこのことです。
三日かかった書評は見向きもされず、飲みながらポストした記事が10,000PV稼いだ話
昨日ポストした記事、 「『休日くらいはゆっくりさせろ』とぼやく、KYな世の中のパパさん達へ」がはてブのホッテントリーに掲載されまして、祭り状態になっています(2010/11/14 20:00現在)。 とんでもない数のアクセスが来ています。びっくりです。 昨晩食べた手巻き寿司。あまった刺身をつまみに飲みながらアップしました ありえない事態 20:00現在の、2010/11/14の当ブログの総PVは13,114PV、はてブ数218 ツイッターのリツイート数345(Tospy) ウチのような弱小ブログでは経験したことのない事態が、いま起きています！ 「休みの日くらいゆっくりさせろ！」と旦那さんが育児に参加してくれない知り合いの話 私のイクメン経験 を元に、世の中の育児ママを応援する記事を書いてみたくなってアップしました。 正直申しますと、この記事は飲みながらポストしました。本当に申し訳ないですm
この夏から息子を保育園に入れた理由
11月に入り、2010年もあと二ヶ月です。あの記録的な猛暑もようやく終わりを告げたようで、私の住んでいる静岡県でもちょっと肌寒いけど、過ごしやすい季節になってきました。 8月から息子のとも吉を保育園に通わせることにしたのは、以前の記事で紹介したとおりです。今では毎日元気に通っていますが、初登園の日にさっそく発熱したり、高熱でけいれんをおこしたりと、大変でした。 今日はちょうど良い機会なので、なぜとも吉を保育園に入れたのかを、書き留めておこうかと思います。 ハイリスク妊婦 実を言うと、今年の5月に、妻の妊娠が発覚しました。第二子です。我々夫婦はそれなりに歳をくっているので、嬉しい知らせでした。 ところが、12週と17週に大量の出血がありました。詳細は複雑なので省きますが、医者いわくとにかく「絶対安静」にしてくださいとのこと。妻はいわゆるハイリスク妊婦だということを認識しました。入院を勧められ
「休日くらいはゆっくりさせろ」とぼやく、KYな世の中のパパさん達へ
「仕事から帰ってきて疲れているんだから、ゆっくりさせろ」と、育児中のママにアピールする世の中のパパさん。 かなり恥ずかしいので、すぐにやめてください。 「飲み屋で、バッティング理論についてイチローに説教する」くらい、恥ずかしいです。 Moment of Impact / Keiichirou Shikano 妻のハイリスク妊娠のため、猛烈な暑さだった2010年夏を、1歳10ヶ月のとも吉と一緒にすごしました。 朝から晩まで家事と子育てを2ヶ月ほど経験してわかったことは、世の子育てママは、本当に大変だということです。 会社勤めなんて、家事&子育てに比べたら、楽楽楽勝もいいところです。本当に。 サラリーマンを8年続けた経験から言わせていただくと、会社勤めより家事&子育ての方が、知的労働・肉体労働、どちらの面でも断然レベルが高いし、苦しいし、疲れると思いました。 [削除※1] 育児は終わりがない仕
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