「1年の計」もいいけれど、「どうありたいか」で心身を整えよう:仕事が「つまんない」ままでいいの?(85)(1/3 ページ) 1月といえば「1年の計」です。でも「目標がない」「目標を立てるのが苦手」という人もいるかもしれません。それならば、この1年「どうありたいか」を考えて、心と身体を整えてはいかがでしょうか? 1月といえば「1年の計」です。皆さんは何か計画を立てましたか? 「物事は初めが大事。目標を達成するためには、年の初めにしっかりとした計画を立てて、それを基に着実に行動していくことが大切だ」……というのは、この時期、毎年繰り返し言われ続けていることですよね。ボクも知っています。 でも……出ばなをくじくようでごめんなさい。ボクは「2022年は目標を立てるのはやめよう」と昨年末から決めていました。 なぜか。 実はボク、「○○までに絶対□□を達成するぞ!」といった目標や計画を立てるのが苦手で