液体栄養食で過ごす週末最近ときどき、プロテインを飲むようになった。「小腹が空いたとき牛乳に溶かして飲むといい」と知人から聞いたからだ。確かになんとなく満足する。 飲みながら袋にある栄養成分表を見て考える。これに他の材料を加えて混ぜれば、１日に必要なカロリーと栄養をバランスよく摂れるのではないか。 液体だけでの食事。未来人のようではないか。実際に試してみよう。
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
