糖質制限(ローカーボ)ダイエットってやれば効果あるんでしょうけど、お米がとっても大好きな私は完全に食べないのは無理でーす☆ ただ、量を減らすのならちょっとできるかも♪ と思って調べていたら、ロカボのサイトにたどり着きました☆ locabo.net ほうほう。 ローカーボのような極端な糖質制限ではなく、糖質の量だけ気にしていれば好きなものを食べてもいいのかぁ。 ローカーボと区別するためにこの考え方をロカボと呼んでいるそうです☆ ふーん、なるほど。 これならできるかも(*´∀`*) で、デザートも糖質10g以下ならOKなんですって☆ ますます気に入りました♪ しかーし、糖質10g以下って何があるの??と思いつつ、コンビニサイトを回っていたらドンピシャの商品がありました☆ それが今日の気になるコンビニスイーツ、ミニストップの新商品、 ~おいしく糖質コントロール~ベリーレアチーズ です!! ~おい
毎朝する洗顔にプラスして、お湯で耳の後ろを洗うだけ。これなら1秒でできるし、洗顔をお湯でするだけならガス代も1円以下でしょう。 明日からやってみたくなりました? 肩こりや頭痛持ちの方は、気持ちよさを実感できます。 耳の後ろには3つのツボがある 偶然見つけた気持ち良いポイントですが、理由を調査してみました。すると、耳の後ろには気持ちが良くなるだろう理由があったのです。 その1つが、耳の後ろにある3つのツボ。 完骨 (カンコツ) 耳の後ろにある骨の膨らみが分かりますか?出っ張った骨の下側の端、骨が終わって凹んだ所です。軽く押して気持ちが良い場所が発見できたら、そこが完骨。頭痛、首のコリ、眼精疲労がある方向けのツボです。 写真では、Aで示しました。 頭竅陰(アタマキョウイン) 次のツボは頭竅陰、難しい字ですね。完骨から上(少し後ろ)に向かって指を這わすと見つかる凹んだ所です。私は人差し指と中指を
今日は嫁さんと休みが合ったのでランチに行こうと朝から食べログで検索していました。少し前から食べログの「行きたい」に登録しておいたスキレットにハンバーグがのって出てくるお店「outdoor grill&cafe STOVE」が気になったのでここに決めました。 場所は柏駅から来ると柏神社の脇を通りホワイト餃子を過ぎて少し行った右側の2階。通りには看板が出ているので見落とすことはなくお店に着きました。ちょっと奥まったところにあるので隠れ家的な雰囲気がいいですね。階段を上がっていくと素敵なドアがあります。 入口からしてお洒落ですね~♪これは期待できます! スポンサード リンク 店主さんに許可をいただき店内の写真も撮らせていただきました。 なにこれ超~お洒落なんですけど! 椅子やテーブルにも店主のこだわりがみられてカッコいい! 薪ストーブがあって温かい店内。ゆらゆら揺れる炎を見ていると心が落ち着きま
ダシ要らずで超簡単! ちょっと前にはてなブックマークでgui1(id:gui1)さんから切り干し大根のレシピのリクエストをいただきました。 早速、切り干し大根を買ってきて、あれやこれやと試行錯誤…ようやく納得できるレシピができたのでご紹介しますね。 そのレシピは切り干し大根とベーコンの味噌汁なんですけど、具材だけでダシが十分に出るのでとっても楽チンなんです。 gui1さんがどうかは分かりませんが、読者の中には独身の方も案外と多いので、ダシも使わずにできる味噌汁なんて便利でしょ? 夫などは本当に(ダシの素を)使っていないの?…と、何度も尋ねるくらいコクのある味噌汁が出来るんですよ。 どちらの材料も常備しやすく、調理時に切り干し大根をわざわざ戻す必要がないのも嬉しい限り。 野菜が高騰している今、作るしかありませんよ! スポンサーリンク 材料(1人分) 切り干し大根 5g ベーコン
新日本プロレスの真壁刀義選手は、スイーツ真壁と呼ばれる程スイーツ好きで知られている。 テレビにもよく出演するので、プロレスをあまり知らない人でもスイーツ真壁は知ってる!っていう人も多いのでは? その真壁選手が監修した、モンブラン味のポテトチップスがカルビーから発売されているらしい。 柿の種チョコとか、しょっぱ甘いお菓子が好きなので、これはなんとしても試してみたい。 ポテトチップスなのにモンブラン味。 これは気になる。 近所のファミマには無かったけど、2軒目のローソンにはあった! 写真はイメージです。(人物を除く) …と書いてある。 早速少しだけ試食。 袋を開けると甘い香りが立ち込める! そして口に含むと栗!モンブランの味! その後にポテトチップスの塩味がやってくる。 塩味を堪能したら、また甘いものが欲しくなる。 そして2口、3口と止まらなくなるのだ。 スイーツ真壁監修・モンブラン味のポテト
こんにちは。だんキチです。 いや~、しかし寒い季節になるとやっぱりたこ焼きだよ!TAKOYAKIッ!! …っと言う訳で、我が家では先日家庭用たこ焼き器を使ってたこ焼きパーティーをしました。 たこ焼きパーティー開始! まぁ、別にたこ焼きパーティーって訳でもなく、ただたこ焼きをひたすら焼いて家族で食べた訳なのですが…とても美味しかった!! 凄く美味しかった!!(ムキ顔) その理由は僕にあるんです。 実は僕、学生の頃に「銀だこ」でアルバイトしていた経験がありますので、たこ焼きをコロコロするのはお手のもの! ですので、僕はどんなたこ焼き器でも上手にたこ焼きを焼き上げることが出来るのです。 また、そんな僕の夢は秋田市でたこ焼き屋を開業すること。 ですが、先立つ資金がありませんのでやめることにします。 さて、そんなくだらない話をしていたらたこ焼きが冷え切ってしまうと同時に、この記事も冷え冷えになってし
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