頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物
頭が痛いと思ったら鎮痛剤を飲んで横になってやり過ごすのも1つの方法ですが、頭痛を和らげる食べ物が9種類紹介されていました。 食べ物なので即効性はありませんが、必要な栄養を摂取して体調を整えることで、頭痛薬に頼る回数を減らせるかもしれません。 詳細は以下から。Foods for Headache Relief - Healthy Living Tips at WomansDay.com 1：ベイクドポテト 二日酔いで頭痛がする場合、アルコールの利尿作用によって脱水症状が起こり、また必要な電解質が失われてしまうため頭痛が起こるそうです。栄養士によると、カリウムが豊富な食品を食べるのは頭痛解消によいとのことで、カリウムを721mgと豊富に含んでいる皮付きのベイクドポテトは頭痛解消に持ってこいの食品と言えそうです。 2：スイカ 頭痛の主な原因は脱水症状なので、スイカのように水分豊富な食品を食べてみ
初心者が1ヶ月でMikuMikuDanceのモーショントレスやってみた - 1976腐女子
追記： MMD初心者向けブログ立ち上げました。 はじめてのMikuMikuDance! MikuMikuDanceをダウンロードしてから約１ヶ月…ようやく動画が完成しました。 ピンク・レディーの「渚のシンドバッド」をモーショントレスしたものです。 どうにもならない技術の欠如により、拙い動画ではありますが、一応の完成。 みんなの夢を形にするソフト、MikuMikuDance…ユーザー製作モデルも充実、初心者の手引きになる本も出版された今このタイミングで、ちょっと興味を持っている人の参考になるかもしれないので、覚え書き的に製作の流れ、苦労したところなどを書き留めておこうかと思います。 完全な初心者でも、ほら！この程度ならなんとかなるよー！と思っていただければ幸い。 製作環境 前回も書いた通り、私はMacなので、BootCampでMMDを動かして製作しています。 iMacでメモリは3G、HDDが
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