炭水化物をどう摂るかは、今も昔も健康的な体型を維持する為のキーポイントのようだ。今日は巷に流れる炭水化物神話について、5つのポイントに絞って検証してみよう。 ■神話1：炭水化物を減らしたければ、パン、麺類、コメとイモ類をカットすればよい →ウソ。これらの食品に限らず、多くの食品に炭水化物は含まれているのだ。 ■神話2：シリアルは心臓に良い →ウソ。ヘルシーと謳われるシリアルですら、糖質や脂質を含んでいる。またシリアルは食後に返って空腹を感じる人が多いが、そのために朝食を抜くのは論外。 ■神話3：十分な栄養を補給するために、パンや麺類、シリアルは必要不可欠 →ウソ。これらの食品なしで、何百年もの間を先祖たちは生き延びてきたのだ。 ■神話4 ：全粒粉を使った食品でなければ、繊維質が不足する 　→そんなことはない。他にも繊維質豊富な食品は多く存在する。1日当たり25グラムの繊維質の摂取が推奨され

国立社会保障・人口問題研究所部長　阿部 彩 先月、５月末に、国際連合のユニセフの研究所が、先進諸国における子どもの貧困について、国際比較の結果を発表しました。この発表によると、日本の子どもの相対的貧困率は、OECD35か国中、９番目に高い貧困率です。比較的に一人当たりGDPが高い先進諸国２０か国の中では、日本は上から４番目です。 日本より、子どもの貧困率が高いのは、アメリカ、スペイン、イタリアだけです。アイスランドや、フィンランド、オランダといった北欧諸国に比べると、日本の子どもの貧困率は約３倍の高さとなります。日本は、国際的にみると、子どもの貧困率が高い国なのです。 すべての先進諸国の貧困の子どもたちの総数が３４００万人。そのうち、日本の子どもは３０５万人。なんと、先進諸国の貧困の子どもの約１０人にひとりが日本の子どもなのです。 実は、日本の子どもの貧困率が高いのは、今に始まったこ

１８０万円の新車を買った時の税負担はどうなる？ 　消費増税関連法案の修正協議で、民主党と公明党は２０１４年以降に消費増税した場合、自動車にかかる税を軽くする方向で合意した。自民党も応じる見通しだ。消費税が上がれば、自動車を買う時の税負担が増えるため、自動車業界などは軽減を求めている。 　車を買う時には消費税のほか、自動車取得税や自動車重量税がかかる。法案では消費税率を１４年４月に８％、１５年に１０％に上げるため、公明党は１１日の修正協議で「自動車関係諸税の見直しが必要」として、取得税の廃止などを求めた。 　取得税は税抜き価格が５０万円を超える車を買う時にかかる。普通車は税抜き価格の５％、軽自動車は３％を支払う。重量税は車の重さに応じてかかり、買った時と車検の時に支払う。 続きを読むこの記事の続きをお読みいただくには、会員登録が必要です。登録申し込みログインする（会員の方）無料登録で気軽にお

【ベルリン＝弓削雅人】ドイツの９０年連合・緑の党は十三日、日本で展開中の脱原発を求める「さようなら原発１０００万人アクション」を支援し、野田佳彦首相や西川一誠福井県知事らに関西電力大飯原発３、４号機（福井県おおい町）の再稼働反対を訴える二千七百八十四人分の署名を、ベルリンの在ドイツ日本大使館に託した。 同党のレナーテ・キュナスト共同党首らは、署名に添えた野田首相らへの書簡で「日本のような産業国が一カ月以上も原発ゼロで活動していることは、原子力の危険がない未来への希望を、世界に与えている。大飯原発を再稼働せず、原子力時代を終わらせ、エネルギー転換へ向けてともに歩みたい」と呼びかけた。

シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてJASDAQ上場に導く。現在は、日米のベンチャー企業への投資育成事業を行う。ハワイ、東京に拠点を構え、年の年の5ヶ月をハワイ、3ヶ月を東京、2ヶ月を日本の地域、2ヶ月をヨーロッパを中心にオセアニア・アジア等の国々を旅しながら、仕事と遊びの垣根のないライフスタイルを送る。これまで訪れた場所は61カ国 211都市を超える。 著書に、レバレッジシリーズをはじめ、「オリジナリティ 全員に好かれることを目指す時代は終わった」等があり、著書累計300万部を突破し、韓国・台湾・中国・タイで翻訳版も発売。 幸福度ランキングトップの北欧３か国に行って、 幸せについて聞いてみた。 北欧諸国があらゆる「幸福度ランキング」で上位を占めているのはなぜか。 世界的に見ても豊かなはずの日本が、どうして81位なのかーー。 ハワイをベースに

1986年通商産業省（現経済産業省）入省。1992年コロンビア大学ビジネススクールでＭＢＡを取得後、通産省に復職。内閣官房ＩＴ担当室などを経て竹中平蔵大臣の秘書官に就任。不良債権処理、郵政民営化、通信・放送改革など構造改革の立案・実行に関わる。2004年から慶応大学助教授を兼任。2006年、経産省退職。2007年から現職。現在はエイベックス・マーケティング株式会社取締役、エイベックス・グループ・ホールディングス株式会社顧問も務める。 岸博幸のクリエイティブ国富論 メディアや文化などソフトパワーを総称する「クリエイティブ産業」なる新概念が注目を集めている。その正しい捉え方と実践法を経済政策の論客が説く。 バックナンバー一覧 いや驚きました。先週のわずか2日の間に、日本と欧州の両方でいい加減極まりない政策判断が連続して行われたのです。これは世界的な風潮なのでしょうか。今回のことから私たちは何を

File Not Found. 該当ページが見つかりません。URLをご確認下さい。 お知らせ 事件・事故のジャンルを除き、過去６年分の主な記事は、インターネットの会員制データベース・サービスの「京都新聞データベース plus 日経テレコン」（http://telecom.nikkei.co.jp/public/guide/kyoto/）もしくは「日経テレコン」（本社・東京　http://telecom.nikkei.co.jp/）、「ジー・サーチ」(本社・東京、 http://www.gsh.co.jp)のいずれでも見ることができます。また、登録したジャンルの記事を毎日、ネット経由で会員に届ける会員制データベース・サービス「スカラコミュニケーションズ」(本社・東京、http://scala-com.jp/brain/) も利用できます。閲読はともに有料です。 購読申し込みは下記のページから

ネコ派であれば身悶えることは間違いなし。 ネコ派でなくても、動物好きならばかなりグッと来るであろう破壊力を持った子猫ちゃんたちの写真60枚。 曇りなき眼で見つめてくる純粋さも、兄弟仲よさ気な様子も、ちょっとお茶目なポーズも全てが可愛らしい。 逆光で体毛が輝いてる子とか、ハートに寄り添った子たちとか、ケルベロスニャンコとかいいね。 【関連】 【画像】どの子が好き？ 子猫の可愛さを認めざるをえない写真20枚 子猫が可愛い！でも可愛がり方が分からないオウム まどろむ大型犬に寄り添う3匹の子猫たち。幸せってこんな感じ 「フクロウの良さが分からない」だって？ならばコレをとくと見よ！ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30.

１４日の岡山県議会代表質問で、１１月１１日の任期限りでの退任を表明した石井知事。 少し声を震わせながら、休まずに精いっぱい尽くすという意味の座右の銘「至誠無息」を引き、４期１６年を振り返った。現職の退任表明により、秋の知事選の対決の構図がほぼ固まった。 石井知事は、神宝謙一県議（自民）から進退を問われると、緊張した面持ちで答弁席に進み、「任期の満了をもって退任の決意をしたことを、表明をさせていただきます」と切り出した。 「至誠無息」の言葉通り、「県発展のために全身全霊で駆け抜けた。県の財政の立て直しに取り組むとともに、厳しい財政状況にあっても積極的に施策を推進した」と述べた。議場からは大きな拍手が起こった。 ◇ 石井知事は、記者会見で４期１６年を振り返った。主なやりとりは次の通り。 ――退任の理由、時期は。 「財政を立て直し、財政危機から脱却ができる見通しになった。新年度予算を収支不足がな

私たち電力消費者は原発立地自治体の苦悩をよそに、野放図に電気を使い過ぎてきた。これまでの反省と感謝をこめて呼びかけたい。ともに原発依存から抜けだそう。新しい時代へ歩きだそう。 「社会機構が複雑化し、生活機構が都市化すればするほど、私たちは自分自身を生み育んでくれた、ふるさとの“土”に対する思慕を募らせてゆくものではなかろうか」

静岡市は１４日、ＬＲＴ（次世代型路面電車システム）の導入基本計画案を本年度内に作成する方針を、市議会新都市拠点整備・公共交通対策調査特別委員会で示した。案にはＬＲＴ導入の採算性や、施設整備の在り方、経費案を盛り込む。 　ＬＲＴ導入調査の進ちょく状況などを聞く委員の質問に、市交通政策課が説明した。計画案に対しては市民の意見も募る。市民の理解を深めるためのシンポジウムは今年秋に静岡、来年早々に清水の両地区で開く予定。 　清水地区では、まちづくりと一体となった検討組織を、市民や地元企業も交えて本年度中に設置する目標も示した。 　ＬＲＴ導入の可能性にも関連し、市中心部への自動車流入抑制などを検証する江川町交差点の平面横断社会実験は今年秋、実施したい意向を示した。実現に向けては現在、周辺商業者や県警と協議中。委員が静岡鉄道社内でのＬＲＴの検討状況をただしたのに対し、同課は「現時点、積極的に導入すると

犯罪による死を見逃す恐れが指摘されてきた死因究明制度を抜本的に改善するための議員立法２法案が１５日、参院本会議で可決、成立した。国や警察の責務を明文化した初の法律で、犯罪死かどうか分からない場合でも、遺族の承諾なしで解剖できるようになる。　警察が取り扱う遺体の解剖率は２０１１年で１１％だが、政府は２０％まで引き上げることを目指す。　成立したのは、基本理念や態勢整備を定めた「死因究明推進法」（推進法）と、実務面に関する「警察などが取り扱う死体の死因・身元調査に関する法」（調査法）。

地下鉄サリン事件などで特別手配されていたオウム真理教の高橋克也容疑者とみられる男が、東京・大田区にある漫画喫茶の近くで捜査員に身柄を確保されました。 本人は自分が高橋克也だと認めているということで、警視庁は確認できしだい、殺人などの疑いで逮捕する方針です。

生レバーそっくりの「マンナンレバー」 　７月から、外食店での提供が禁じられる生の牛レバー。香川県の企業が、色や食感がそっくりのこんにゃくを業務用で売り出し、人気を集めている。７月１０日には、失意の生レバーファンを救うかのように、小売り向けパック（６０グラム、３５８円）も発売する。大ヒットの兆しが見え始めた。 　ハイスキー食品工業（香川県三木町）の「マンナンレバー」。こんにゃく独特の臭みを取り、トマトやイカスミの色素で色づけた。カロリーは約半分という。 　タレントのたむらけんじさんが経営する「炭火焼肉たむら」蒲生（がもう）本店（大阪市城東区）では昨年末からメニュー入り。「一度どうですか。偽物ですけど」。店員が冗談交じりで客に勧める。名付けて「食べてみレバー」（４８０円）。 続きを読むこの記事の続きをお読みいただくには、会員登録が必要です。登録申し込みログインする（会員の方）無料登録で気軽にお

小田急線祖師ケ谷大蔵駅前の広場に設置されているウルトラマン像＝東京都世田谷区 　東京都世田谷区の小田急線祖師ケ谷大蔵駅前にある「ウルトラマン像」の設置許可期限が２年以上前に切れ、不法占用になっている疑いのあることが１４日わかった。区議会で議員が質問し、発覚した。 　同駅近くの商店街は、近くにウルトラマンを生んだ円谷プロダクションがあったことから「ウルトラマン商店街」と呼ばれている。 　像は２００６年３月、商店街が区と協力して駅前広場に設置した。広場は区道にあたり、商店街が道路占用許可を申請。区は道路法などに基づき、１０年３月までの設置を許可していた。 続きを読むこの記事の続きをお読みいただくには、会員登録が必要です。登録申し込みログインする（会員の方）無料登録で気軽にお試し！サービスのご紹介はこちら関連リンク東京都のニュースはＭＹ　ＴＯＷＮ東京でも

米国で離婚訴訟中に長女（９）を日本に連れ帰った兵庫県の女性（４４）が申し立てた家事審判の抗告審で、大阪高裁（坂井満裁判長）は、米国在住でニカラグア国籍の元夫（４０）に親権があると決定した。女性を親権者とした神戸家裁伊丹支部の判断を変更した。女性は昨年４月、渡航先の米国・ハワイで親権妨害の疑いで身柄を拘束され、長女を元夫に引き渡す条件で釈放されていた。 　決定は４月２７日付。女性が長女を日本に連れ帰った後の２００９年６月、米国の裁判所は離婚を認め、元夫を親権者とした。女性は親権者の変更を伊丹支部に請求。支部は昨年３月、女性を親権者とする一方、長女と元夫を定期的に面会させるよう命じ、元夫と女性の双方が判断を不服として即時抗告していた。坂井裁判長は、長女が米国での学校生活になじんでいるなどとして「親権者を女性に変える事情は認められない」と判断した。 　元夫は１４日、米国からインターネットを通じて

民主党の小沢一郎元代表は14日午後、衆院議員会館で開いた自身の勉強会であいさつし、消費増税を推し進める野田政権の対応を改めて批判した上で「どう考え、どう行動すべきか、非常に問われている機会ではないか。筋道の通った主張と行動を貫くことが、選挙で支持を得る最大の姿勢だ」と述べ、関連法案採決での造反を暗に促した。 小沢氏は、関連法案の修正協議で民主党が譲歩を重ねていることを念頭に「政権交代の中で主張した施策をかなぐり捨てても消費増税を実現しようと言っている向きがある」と指摘し、「われわれ自身の自殺行為であり、国民に対する冒涜（ぼうとく）、背信行為だ」と厳しく批判。衆院解散の可能性も踏まえ「皆さんの政治生命を左右する問題かもしれない」と出席者に覚悟を求めた。

【動画】「伝説」のアラブ馬、その名も「ザラストアラビアン」レースを終えた後のザラストアラビアン＝６日、北海道日高町、杉本康弘撮影地方競馬の登録頭数の推移 　日本の競馬を支えてきたアラブ馬が姿を消しつつある。４０年ほど前は１万頭を超えていたが、時代はサラブレッド全盛に。現役は地方競馬のわずか６頭だ。 　馬の血統登録を扱う公益財団法人ジャパン・スタッドブック・インターナショナルによると、戦後間もなくは、サラブレッドの頭数が足りず、観客の期待に応えられるレース編成が出来なかった。そんな中、アラブ馬は重宝な存在だった。 　神経質なサラブレッドと違い、気性は穏やかで丈夫、粗食にも耐えて扱いやすい。血筋から能力が読みやすく、生産農家や馬主も手堅い経営ができたという。地方競馬に詳しく、アラブ馬主でもある札幌国際大学の大月隆寛教授（民俗学）は「アラブで稼いでサラブレッドで勝負をかける生産農家は多かった」と

北陸の代表紙。ニュース速報、石川と富山のニュース、コラム「時鐘」を掲載。

祭壇のひつぎに玉串を捧げ、席に戻る喪主の彬子さま＝１４日午前１０時２８分、東京都文京区の豊島岡墓地、小川智撮影涙を流す喪主の彬子さまと、次女の瑶子さま＝１４日午前１１時３分、東京都文京区、金川雄策撮影参列する喪主の彬子さまと皇太子ご夫妻ら皇族方＝１４日午前１０時１６分、東京都文京区、金川雄策撮影故寛仁さまのひつぎを載せ葬場に到着した車列＝１４日午前９時４７分、東京都文京区の豊島岡墓地、小川智撮影 　故寛仁（ともひと）さまの本葬にあたる「斂葬（れんそう）の儀」が１４日午前、東京都文京区の豊島岡（としまがおか）墓地内の葬場で営まれた。長女彬子さまが喪主、河村武和・宮内庁式部官長が喪儀（そうぎ）委員長を務め、皇太子ご夫妻をはじめ皇族方、三権の長や外交団ら６６１人が参列した。しきたりで参列しない天皇、皇后両陛下は川島裕・侍従長ら使者を出した。 　ひつぎを載せた車列は同日朝、東京・元赤坂の寛仁さまの

地域政党・日本一愛知の会の会長を務める大村秀章愛知県知事は１４日、大阪維新の会を率いる橋下徹大阪市長と同市役所で会談し、お互いに道州制や教育改革の実現を目指すことで一致した。 ただ、橋下市長は会談後の取材に対し、「それぞれが取り組むべきことで、一緒にやるものではない」と連携は否定。衆院選に備え、親密ぶりをアピールしたい大村知事との温度差が浮き彫りになった格好だ。 会談は大村知事の要請で行われた。大村知事は東日本大震災で発生したがれきの広域処理や高校入試改革に向けた教育懇談会の設置など、県の行政課題を説明。「大都市の独立、自立を進めないといけない」と水を向けると、橋下市長も「最後は道州制しかない」と応じ、会場の市長応接室は和やかなムードに包まれた。 大村知事は会談後、記者団に対し、「お互いに連携を確認した」と成果を強調。しかし、橋下市長は「政治家が集まっても無意味。それぞれが選挙で議席を獲得

社会保障・税一体改革関連法案をめぐる民主党との修正協議で、自民党が「高めのボール」を投げ続けている。１４日も、社会保障制度改革基本法案（仮称）に対する民主党の修正案を門前払いにし、再修正を要求した。こうした強気の姿勢には、修正協議で合意できても決裂しても、いずれは「解散」になるとの楽観論が影響している。（小島優）　「箸にも棒にもかからない」。修正協議の税分野の実務者、町村信孝元官房長官は１４日の派閥会合で、民主党が１３日に示した修正案を厳しく批判した。　自民党は１５日までの修正協議決着、２１日までの一体改革関連法案採決を民主党に要求。民主党の対案にも「全部書き直さなければ協議に応じない」（幹部）と強硬姿勢を続ける。　今後の展開について、自民党は２つのシナリオを描いている。　修正協議が決裂すれば、野田佳彦首相の政治責任を追及し、内閣不信任決議案と首相問責決議案を提出。消費税増税への反対を強め

国内初となる６歳未満の脳死判定で、会見する日本臓器移植ネットワークの芦刈淳太郎医療本部長（左）、厚生労働省健康局疾病対策課臓器移植対策室の間隆一郎室長＝１４日、東京都千代田区（桐原正道撮影） 男児の両親が、日本臓器移植ネットワークに伝えたコメントは以下の通り。　「息子は私たち家族が精いっぱい愛情を注いで育ててきました。元気な息子のわんぱくに振り回されながらも楽しい時間を過ごしてきました。息子は私たちのもとから遠くへ旅立ちました。大変悲しいことではありましたが大きい希望を残してくれました。息子が誰かの体の一部となって長く生きてくれるのではないか。息子を誇りに思っています。息子の行動が正しく理解され、長く記憶にとどめてくれるなら幸いです。普段通りの生活を送れるよう、そっと見守っていただきたくお願いいたします」