クリスマスパーティーや忘年会など、お酒を飲む機会が増えてくるこの時期。健康を気にしつつも、飲酒はなかなかやめられないもの。そこで今回は、これまでイロリオでお伝えしてきたアルコール、特にワインの健康効果をまとめてみた。もちろん飲み過ぎはよくないが、これを読めばちょっとは気楽にお酒が楽しめるようになるかもしれない。 毎日グラス一杯の赤ワインを飲むと大腸ガンのリスクが低くなるらしいゾ! ブドウの皮に含まれる植物性ポリフェノール“レスベラトロル”には抗癌作用があり、マウスを使った実験で、毎日5mgのレスベラトロルを摂取すると腸の腫瘍の成長を半減させることができると明らかになったとか。人間でいうと、大きめのグラスに赤ワイン一杯程度だとのことだが、飲み過ぎると効果が減ってしまうそうなので要注意。 【米大研究】赤ワインは前立腺がんにもいい仕事をすると判明 放射線治療の効果を大幅にアップさせるらしい 米ミ
日清食品より人気キャラクター「ムーミン」のカップスープ『MOOMIN’S SOUP サーモンミルクスープ(160円 税抜き)』が新登場。1月14日より全国で発売される。 フィンランドの作家トーベ・ヤンソン原作の「ムーミン」シリーズは、ムーミン谷に住むふしぎな住人たちの物語。日本では1969年に初めてテレビアニメ化され、以降女性を中心に長く愛されているキャラクターだ。2003年には、ムーミンの世界観をメニューや店舗デザインなどで表現した「ムーミンカフェ」1号店が、東京ドームシティラクーアに誕生。今年は、東京スカイツリータウン・ソラマチ店がオープンし、ムーミン人気が再び高まっているとか。 今回発売される『MOOMIN’S SOUP サーモンミルクスープ』は、「ムーミンカフェ」監修による新商品。フィンランドの代表的な家庭料理で、ムーミンカフェの定番メニューでもある「サーモンミルクスープ」をカップ
肥満が乳がんのリスクを高めることは皆さんもご存じかと思うが、トマトを積極的に摂取すると、肥満防止につながるホルモンの分泌が促進されることがわかった。 そのホルモンの名はアディポネクチン。脂肪酸から分泌される善玉ホルモンの一種で、糖質や脂肪の代謝をコントロールしてくれるのだが、内臓脂肪が増えると、分泌量が減ってしまう。つまり、アディポネクチンの分泌量を増やせば肥満防止につながると考えられ、これまでの研究で大豆タンパクが血中のアディポネクチンレベルを上がることがわかっていたのだが、米国ニュージャージー州のラトガーズ大学の研究チームは、トマトに含まれる成分、リコピンに注目した。リコピンは前立腺がんなどのがん細胞増殖を抑制することでも知られている物質だ。 研究チームが平均肥満度指数(BMI)30、乳がんの家族歴があるなど、乳がんリスクの高い更年期の女性70人(平均年齢57.2歳)を対象に、10週間
最近はネットで何でも注文できる。宅配ピザだってネットでオーダーできる時代だ。ネット注文なら、聞き間違えといったトラブルも避けられるし、予約注文もできて何かと便利だ。でも人々がネットでの注文を好む理由はそれだけではないらしい。 米国デューク大学で消費者の購買行動を研究しているチームが、ある宅配ピザチェーンに関し、ネット注文を開始する前と後の売上や、客の注文の仕方の変化を調査したところ、ピザの注文数自体はそれほど変化がなかったが、1オーダー当たり、トッピングにかける金額が日本円にして62円増え、顧客1人当たりから生じる利益は21.4%伸びていることがわかった。また、トッピングのアイテムは、ダブルベーコン、ダブルチーズなど、カロリーたっぷりのものが選ばれる傾向にあり、1オーダー当たりのカロリーは6%高くなっていたそうだ。さらに、オーダーの内容も、「生地は◯◯、ハーフ&ハーフで、片方はトッピングの
乳幼児にスマートフォンやタブレット端末を渡して、長時間、遊ばせる行為は、健全な発育を妨げる恐れがあるとして、小児科学会が「スマホに子守をさせないで」と呼び掛けていることは皆さんもニュース等でご存じだろう。アメリカの小児科アカデミーも、2歳以下の幼児に対してはデジタルデバイスの使用を禁止すべきだと唱えているそうだが、そんな主張はまったく意に介さないようなベビーチェアが発売されている。アメリカのFisher Priceという会社が販売している〈iPad Apptivity Seat〉だ。 〈iPad Apptivity Seat〉は普通のベビーチェアとしても使えるが、専用のアームを取り付けると、ご覧のとおり、iPadが固定できる作りになっている。「これなら、わくわくするようなアプリで楽しめるし、子守になります」と言うのだが…。Amazonでの平均評価は★2つ。ほとんどの人が★1つの評価を下して
【もっともキラキラしてる名前は?】”2013年ベスト・オブ・キラキラネーム”発表!1位「泡姫」2位「黄熊」3位「姫星」! リクルーティングスタジオが提供している「無料 赤ちゃん名づけ」アプリのアクセスデータに基づいたキラキラネームランキングについては以前もお伝えしたが、2013年のランキングの中でもっともキラキラした名前はどれか、投票に基づき決定した「2013年ベスト・オブ・キラキラネーム」が発表された。ランキングは以下の通り。 2013年 ベスト・オブ・キラキラネーム 1位 泡姫 (ありえる) 2位 黄熊 (ぷう) 3位 姫星 (きてぃ) 4位 宝物 (おうじ) 5位 希星 (きらら) 6位 心愛 (ここあ) 7位 美望 (にゃも) 8位 今鹿 (なうしか) 9位 姫奈 (ぴいな) 10位 皇帝
気まぐれで、自分勝手で、ベタベタ甘えてきたと思えばツンとおすまし。いつも振り回されてばかりでネコの気持ちなんてわかるはずない? それはあなたの勘違い。ネコはしっぽでさまざまなメッセージを発している。ネコの気持ちをもっと知りたいなら、eHowで紹介された「しっぽサインの見抜き方」がきっと参考になるはず。 ◆ユラユラ、プルプル しっぽが、ユラユラ、プルプル動いているとき、速さや振り方によって意味が違ってくる。しっぽの先が小刻みに震えているとき、たぶんネコはイライラしている。しっぽ全体をユラユラさせているときは、ハッピーでじゃれて遊びたいと思っている。 ◆前後にシュッシュ 野生の猫が獲物を狙い襲おうとしているとき、獲物の動きに合わせてしっぽも前後に動いている。家ネコも攻撃を行おうと集中しているとき、しっぽを前後に素早く動かす。 ◆大きく横にユラユラ。リラックスしている様子を観察 ゆったりくつろい
文部科学省はホームページ上にて、失効したにもかかわらず返納されていない教員免許の一覧を公表した。 何らかの理由により失効した教員免許は、都道府県の教育委員会に返納するよう義務付けられている。しかし返納していない場合があり、偽って教員となる事件が起きていることなどから、今回の発表となった。 一覧には、平成15年以降で未返納となっている教員免許の授与権者(各地の教育委員会)、免許番号、該当するものは「教科」の3つを公表している。合計で1500件以上で、専門の小・中・高や教科は様々だ。 同省では、「今回とりまとめた情報を突き合わせて確認することにより、教員免許状が失効又は取下げ処分されたにもかかわらず、それを隠して採用されることの防止に役立つと考えています」としている。 同様の問題が起きている医療の分野では、厚生労働省がホームページ上に「医師等資格確認検索」を設けている。一般の人は名前から、医療
コカ・コーラの新テレビCMが、視聴者に誤解を招くとしてイギリス国内で放送禁止となった。 問題のCMは、このほどアメリカとイギリスでリリースされたもの。30秒間のCMの中では、登場人物が犬の散歩やダンスなどさまざまなアクティビティをしながら楽しく体を動かしており、コカ・コーラ1缶分のカロリー(140kcal)を消費している様子が描かれている。 ところがこれに対しイギリスの広告基準局は、同広告は、消費者に間違った情報を与えかねないとし、放送を取りやめるよう要請。なんでも、同CMを見た視聴者から、CMの中に出てくるアクティビティを1つこなせば140kcalを消費できると勘違いしてしまう、とのクレームが入ったという。(実際のところは、犬の散歩25分、クラブでダンス10分、大爆笑75秒、勝利のダンス1回を全部合わせて140kcalという意味。) コカ・コーラなどの糖分の多いソフトドリンクは、肥満の原
バターよりヘルシーなマーガリン『Flora』の広告。陶器でできた心臓に向かって銃弾が飛んでいるが、その銃弾には「UHH, DAD I’M GAY(お父さん、ぼく/私ゲイなんだ)」の文字が。そして右下には、「You need a strong heart today.(今日は強い心臓が必要)」と書かれており、あたかも息子/娘からのカミングアウトが心臓を打ち砕くほどショックな出来事のように描かれている。 ユニリーバはこの広告について、製作したのは外部のエージェンシーで、ユニリーバが承諾したものではないと弁明している。 2. マクドナルド『ビッグマック』 精神病のホットラインの広告を彷彿とさせるこの広告には、「You’re Not Alone.(あなたは1人じゃない)」「Millions of people love the Big Mac.(ビッグマックが好きな人はたくさんいる)」と書かれてお
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