【掃除】ダイソーの2WAYお掃除ブラシがすごく使いやすい！ - 掃除ライフブログ
2016 - 05 - 02 【掃除】ダイソーの2WAYお掃除ブラシがすごく使いやすい！ スポンサーリンク ダイソーで見つけた、100円で便利なお掃除アイテムをご紹介します。 商品名は【２WAYタイルブラシ】です。お風呂の掃除コーナーで見つけました。 その名の通り、こちらはお風呂などにあるタイルの隙間などに便利なアイテムです。小型なので場所も取らず、ありがたいです。 アイロンのような形で、持ちやすい取っ手がついています。持ちやすいため、力も入れやすいことが特徴です。 ブラシの毛足はハードなので、頑固な汚れにもバッチリ！ ２WAYということですが、どこが２WAYかというと… 画像の通り、一部が外れてミニブラシへ早変わりします！細かい隙間の掃除にピッタリですね。 実際使ってみると、スポンジで落とないような頑固な汚れも短時間で落とすことができました。時短アイテムとしてもオススメです
レンジで簡単♪ひとくちサイズのプチ大福。 - 持たない暮らし～ミニマム生活。
2016 - 05 - 04 レンジで簡単♪ひとくちサイズのプチ大福。 だがし屋小豆（手作りおやつ） list Tweet おはようございます。 スポンサーリンク 先日記事にしたこちらのおやつ。 この時に使った白玉粉が微妙に残っていたので、使い切ろうと 今度は大福を作ってみました♪ 中途半端に残っていた量なので、レシピとしては微妙なんですが 使った量を書いておきます^^; ミニ大福 約１０個分 材料 白玉粉・・・７０ｇ 砂糖・・・７０g 水・・・９０ｍｌ あんこ・・・１００g すりごま（お好みで）・・・２０ｇ きなこや白ごま黒ごまなど、餅のまわりにまぶすものをお好みで・・・適量 （シンプルな大福がいい場合は片栗粉） ①こしあんにすりごまを混ぜます。 ひとつ１０ｇの大きさに丸めておきます。 ②耐熱皿に白玉粉を入れて、そこに少しずつ水を加え混ぜます。 半分くらいの水を入れたら、お砂糖を加え混ぜ
旅の前日の夜は、はてなブックマークを検索しよう - daily thinking running
せっかく京都にいるということで紀伊半島を巡ることにしました。GW前半は三重に行きました。なばなの里と伊勢神宮を軸に周辺を観光、グルメなどを堪能しました。キーワードに使ったのは以下の単語です。 ・なばなの里 ・伊勢 ・志摩 ざっくり行きたいエリアを決めたり、目的地を決めて、おそらく地域や旅行のようなキーワード（名古屋などは難しそうですね）を意識すると有益な情報が集まるようにおもいます。使ったシチュエーションは以下です。 ・スケジュールを決めるにあたり見どころを見つける ・行く前日に豆知識を仕入れる 見どころを見つける方法として、メディアの推薦する場所やトリップアドバイザーのランキングに加えて、既に行ったことがある人のブログがあるとおもいます。ランキングのように可変なものはあまりブックマークされませんが、メディアの記事やブログも記事は検索に引っかかるので便利です。 行く前日に豆知識を仕入れるの
このゼリーは食べられません！若者に多い腰痛～椎間板ヘルニアの治療 - 健康と日々の徒然～Anのひとりごと
椎間板ヘルニアは、10～40歳代の若い世代に多い腰痛の原因ですが、70～80%の患者さんが保存療法で改善します。椎間板ヘルニアの起こるメカニズムを解説し、症状や治療法をお伝えします。多くの場合、保存療法で改善しますが、手術が検討されるケースもあります。 椎間板ヘルニアの原因と症状、治療法 食べられないゼリーとは、髄核（ずいかく）という物質。椎間板の内部にあります。このゼリー状の物質と軟骨が外に飛び出すのが椎間板ヘルニアです。 腰に大きな負担がかかって椎間板にひびが入り、内部のゼリー状の物質が、軟骨と一緒に外に飛び出して腰の神経を圧迫し、痛みやしびれなどの症状が現れる病気です。 神経が圧迫されて腰痛が起こるメカニズム、椎間板にひびが入る4つの原因を確認し、椎間板ヘルニアの治療について詳しく解説します。 治療は保存療法から ヘルニアは手術でなおすもの、と考えがちですが、椎間板ヘルニアの患者さん
【衝撃】ブロッコリーの栄養分はゆでるだけでこれだけ失われる | 味博士の研究所
ブロッコリーにはたくさんの種類の栄養素が含まれていることはご存知ですか？ カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルのほか、カロテン、ビタミンC、ビタミンB2、などのビタミンも豊富に含まれています。 一つの野菜でたくさんの栄養素…そんな一石三鳥も四鳥も叶えてくれる、栄養摂取に最適な優秀食材であるブロッコリーですが、調理方法によってミネラルやビタミンの量が顕著に変動するという衝撃の研究結果がありました。 調理方法によってミネラルやビタミンはこれほど変わる 調理方法によるブロッコリーの栄養素を調査したのは大阪市立環境科学研究所の川越昌子氏らをはじめとする研究チーム。 10月〜12月にわたって購入した3つのブロッコリーを生・ゆで調理・無水調理・電子レンジ調理の調理方法において、ミネラル・ビタミンの各栄養素の残存率を比較しています。 まずはミネラルの残存率です。 参考：無水調理によるブロッコリーの
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