ふつうの受託開発チームのつくりかたFor the session A-4 ,DevLOVE Kansai 2012 Drive.Read less
仕事の生産性を上げるために、私が職場の机でやめたこと
職場の机の上には、実際には仕事と関係ないことも、最高の仕事を生み出す能力に影響を与えるものもすべてあります。 ニュースレターなどを配信しているIndustry Mailoutでプロダクトマネジャーを務めるJustin Jacksonさんは、仕事の生産性を上げるために職場の机でやっていた「ある4つのこと」をやめたそうです。 1. 考えること デスクの前に座っている時に、良い考えが浮かぶ人はいません。これまで良いアイデアがひらめいた時に、PCの画面をじっと見ていたことがどれだけあったでしょうか？ 机の前に座っている時に良いアイデアが浮かんだことがない、というJacksonさんと同じようなタイプの人もいると思います。 散歩をしている時、他の人に助けを求めに行って話を聞いている時、コーヒーを飲んでいる時、シャワーを浴びている時――そんな時に良いアイデアが浮かぶ人は、机では実務だけをやるようにして、
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超夜更かしだった僕が朝型人間になるために実行した12の大切なこと
この時間帯にできるだけ多く眠るようにすると、成長ホルモンが分泌されるのだ。 この成長ホルモンの分泌により、以下のような素晴らしい作用がもたらされる。 ダイエット効果： 成長ホルモンの分泌により「たんぱく同化作用」という作用が起きる。これにより太りにくく痩せやすい体質になる。 美白効果：成長ホルモンはメラニン色素を取り除く効果があるので、皮膚が白くなり、しみやそばかすが減る効果がある。 創傷治癒効果：成長ホルモンの働きで、皮膚の痣や傷、それに体内の血管などにできた炎症や粘膜の傷を修復する作用がある。 また、早起きをして朝に太陽の光を浴びると、脳からセロトニンという「幸せホルモン」が分泌され、精神的に安定して心が豊かになる。 分泌されたセロトニンは夜になるとメラトニンという「睡眠ホルモン」に脳内で変化する。 メラトニンのおかげで早く眠くなり熟睡でき、翌朝も爽やかに起きられるという良いサイクルに
生き方再発見：ファッションデザイナー・コシノヒロコさん - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
１９３７年大阪府岸和田市生まれ。１９９７年第１５回毎日ファッション大賞受賞。２００９年、１７年ぶりにパリコレに参加。妹ジュンコさん、ミチコさんと共に「コシノ三姉妹」として知られる。＝小林努撮影 ◇お母ちゃんの背中に学ぶ、「努力が９９％」と。 －－お母様の小篠綾子さんをモデルにしたＮＨＫの連続テレビ小説「カーネーション」が好評です。 コシノさん 今の若い人が見たら、「なんであんなに働いてばかりなのかしら」と思うのかもねえ。よく「親の背中を見て育つ」なんていいますけど、甘い甘い。私なんか、生まれた時から母親の背中しか見せてもらえなかったんやないか、と思うくらい。それほど、うちのお母ちゃんは必死で働いてました。 お母ちゃんは２００６年、９２歳で亡くなったんですけど、最期まで「生涯現役」、いえ「生涯青春」でしたねえ。７０代でいきなり自分のブランドをつくり、ファッションショーをするという。どんな服か
国内初「ウィンドウズフォン」の使い勝手は 富士通東芝モバイルコミュニケーションズ「ウィンドウズフォンIS12T」（通信会社はKDDI） ：日本経済新聞
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