厳しい寒さが続き、今週は都内でもちらっと雪が降ったようです。全国的に「雪合戦で勝てる！ 雪玉の作り方」が活用できる日も近いかもしれません。 月曜日は成人の日でした。当時、筆者は家の近い同級生の友達がいなかったこともあり、成人式には出席しませんでした。当然、思い出もありません...。 日本では20歳以上を、法律行為が行える成年、大人と定めています。しかし、実際的な大人な行動というのはなかなか難しいもの。そこで今回は、大人なら知っておきたい、大人ハック80選をお送りします ■自分 ・自分をシャープに見せる10の簡単な方法 ・「本当の自分」を見つけるエクササイズ ・ファッションで浪費しないための7つのコツ ・時間が足りない！と感じているアナタへ、時間を生み出す方法 ・健康に関する12の通説を検証 ・自分の思考の余剰を、いいことに使おう ・数百円でマクドナルドからステップアップする ・車の中におい

好きを仕事にしようと思っても なかなかうまくいかないのは 我欲だけを満たそうとしているから。 当たり前の話だけど 自分の欲望を満たしたいのなら お金をもらうのではなく お金を払って趣味なり娯楽でするしかない。 でもどうやったら好きなことが 仕事になるのか。 自分も楽しみつつ お客さんも楽しませることができればいい。 つまり我欲だけを満たすのではなく 相手の欲求、ニーズを満たせばいい。 それが仕事の本質。 相手のためになるからこそ そこに対価が発生する。 ただクリエイターなどにありがちなのが 相手のニーズを素直に聞かず 我欲を相手に押しつけてしまうこと。 それじゃあ仕事になるわけがない。 どこもかしこも お客様のニーズに応えるとか お客様の声を聞くとかいうけど 素直に聞いてそのニーズに応えている 企業も個人も実は ほんのわずかなのではないか。 サービス提供側の都合や論理を優先し お客様の声を

「葱や平吉（牛タン平吉・ひかり屋）」の人気ランチメニューを紹介 葱や平吉はランチでよく行きます。際コーポレーションが運営している日本料理のチェーン店です。東京と京都に店舗があります。東京だと渋谷、自由ヶ丘、池尻大橋など。 京都だと高瀬川や先斗町にあります。 ランチはコストパフォーマンスが高いので、お店は混んでいますし、 遅い時間に行くと日替りメニューが売り切れていることがあります。 店舗によって営業時間が違っていることがあるので、葱や平吉に行く際は一度調べてから行くのをお勧めします。行ってみたらランチタイムが終わっているということもあります。 今回は人気の日替わりランチ「魚定食」を食べました。 葱や平吉のメニューを紹介 葱や平吉のメニューです。 色んなメニューを食べたのですが、コスパが良いのは日替りの「平吉定食」と「魚定食」です。しっかりと作ったメニューが日替りで出てきます。初めて行く場合

ども！ 守形レイジです。 最近睡眠欲が異常です。 とにかく昼間も眠いですし、夜も８時を過ぎると眠くて眠くてたまりません。 いますぐオフトゥンに入りたい気持ちです( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ… とにかく眠さが異常です。 今回は気になる記事を見つけたので、言及してみます。 〇〇鬱って多くね？ なんだか５月病に始まり、なんだかんだで年中〇〇鬱な気がします。 とりあえずこのページを読んでみてください。 www.health.ne.jp 普通の鬱とはちょっと違う もう完治しつつありますが、僕もメンタルヘルスには問題があります。 うつ病にはギリなりませんでしたが、それに近い症状は過去にはありました。 話を戻しますと、この冬鬱というのは普通の鬱とは違うらしいのです。 食欲が異常に高まるのと、睡眠欲が異常になるとのことです。 食欲と睡眠欲がすごいです＼(^o^)／ もうね、やばいっすよ。 炭水化物の多量摂取がい

エリア51と聞いただけでワクワクしてしまう、そう俺たちXファイル世代。ってことで、その機密主義故に、「ロズウェル事件と関係しているのではないか」とか、「宇宙人グレイおるやろ？」と様々な陰謀説がまことしやかにささやかれすぎていた、米空軍に管理されているネバダ州南部地域、エリア51（正式名称：グルーム・レイク空軍基地）だが、2013年、軍事機密解除を受け様々な事実が明らかとなっている。 ヒラリー・クリントンは、自分が大統領になったら、エリア51とUFOの秘密を暴くと公言したというが、果たしてその真相は？もうすぐ本当の真実に近づけるかもしれない。 ということでここでは、これまでに分かっているエリア51に関する7つの事実を見ていくことにしよう。

最後に今日リリースのLINEクリエーターズスタンプ「むすめすたんぷ」のお知らせがあります〜 実家でのお風呂４コマです 実家のお風呂は自動でお湯がたまるタイプで「もうすぐお風呂がわきます」の後に「お風呂がわきました」って言うんですが「もうすぐ…」が聞こえると娘は服を脱ぎ始めます エモリカ フローラルの香り キティ 本体 450ml posted with カエレバ 花王 Amazonで探す 楽天市場で探す 7netで探す 価格.comで探す 髪の毛めっちゃ抜けました スポンサーリンク 先月のベビーブックについてきたお風呂で遊ぶジュースサーバーがお気に入りでお風呂遊びのレギュラーになりました。エモ⚪︎カとかペットボトルの空き容器でも遊んでます。 ベビーブック 2016年 02 月号 [雑誌] posted with カエレバ 小学館 2015-12-26 Amazonで探す 楽天市場で探す 7

いいお天気の小正月、 高野川沿いを歩いていたら、三頭の鹿たちに出逢いました。 数日前もバスでここを通った時にいるのを見かけたので、 このところ、この辺りをうろうろとしているのかもしれません。 可愛いお顔♡ 目が合いました、^-^ でもやっぱり人間見つめるより、食事が優先。^-^; もう一頭。　ちょっとふけ顔？ 川に降りてきたコ。 ちっちゃなツノが生えています。 水、冷たくないのかしら？ でも彼は全然冷たそうでもなく、悠々と歩きます。 胸元の毛がボサボサしていて、ちょっぴりシシ神さまのよう…^-^; のどかな昼下がり…。 ふと足もとを見たら、水仙の花が風に揺れていました。 そして、夕方。 暮れ行く河原で、 鹿はお休み中でした。 ２頭しか見かけなかったのだけれど、あとの１頭はどこに行ったのかしら？ でもきっと、もう１頭の鹿のことも、 お月様が見守ってくれていることでしょう。 ＜関連エントリー＞

貴船神社は、京都市左京区にあります。 縁結びや縁切りで有名な神社です。 その貴船神社を会場として、少し変わったイベントが催されます。 その名称は、京都節分おばけ参り。 節分おばけとは、一体何なの？ そう思った方が、いらっしゃるのではないでしょうか。 日本のイベントとして定着した感があるハロウィン。 あのハロウィンの日本版と考えると分かりやすいかもしれません。 古くは江戸時代から京都で始まりました。 節分の日に仮装して、鬼を追い払う行事です。 今回は、そんな京都節分おばけ参りを紹介します。 少しでも、何かの役に立てば幸いです。 【スポンサーリンク】 京都節分おばけ参りの見所 京都節分おばけ参りの概要 京都節分おばけ参りは、節分の時期に行われる行事です。 今年の開催は、平成28年（2016）1月31日です。 お化けに扮して楽しく笑い、厄落としをしよう。 大まかに書くと、このような感じの行事です

新春に買う財布は「張る財布」として非常に縁起が良いものと言われています。 こんにちは。Nj-web（@nj_web）です。 財布は常にお金と一緒にあるもの。そのため、金運の良し悪しに大きく関わってくると言われています。 私はこれまでボロボロの財布になんでもかんでも詰め込むというかなり荒くたい使い方をしていたのですが、お金を貯めるという意識はあるだけにこれでいいのかという疑問は常にありました。 そんなところに、友人が長財布を購入したという話を聞き、私も購入してみました。 せっかく財布を買ったので、出来る限り金運がアップするような使い方をしたい！というわけで、財布の縁起に関することを色々調べてみたことをまとめておきます。 その１：長財布でお札を大切に 私は長らく二つ折りの財布を使用していました。 二つ折りの財布の方が、コンパクトに持ち運びができるということで昔から愛用していたんですね。 そんな

こんにちは、意識低い系サラリーマンのKENです。 もう1月も半分が過ぎてしまいましたが、いまさら新年の目標などを立ててみようと思います。 今年の目標はずばり、「亭主関白」です！ 関白宣言［EPレコード7inch］ アーティスト: さだまさし 出版社/メーカー: ワーナーパイオニア 発売日: 1979 メディア: LP Record この商品を含むブログを見る 「関白宣言」をするのはもう何度目になるか、いちいち数えていない 関白宣言をするのは今年が初めてではありません。 今年結婚８年目になりますが、ほぼ毎年宣言しています。 結婚直後、義母（妻の母親）に宣言したこともあります。 KEN「お義母さん、僕は亭主関白を目指しますよ」 義母「あはは、本当にKENちゃんは面白い子だねぇ（笑）」 なんかギャグだと思われました。 妻に対しては事あるごとに宣言しています。 KEN「妻ちゃん、亭主関白やってもい

そーっと後ろに回ったみけと、かまどの影に隠れてこっちを見てるキジトラ。2匹の間には「甘い」のひとことが（2016年1月 オリンパス OM-D E-M1） 猫と自動車って相性がいい組み合わせで、車の下に隠れてる猫などは季節を問わず定番である。夏は日差しから逃げる場所として、冬はエンジンのぬくもりで暖まる場所として。 でも、時にはひょんなところから顔を出すのが面白い。 このときは、ひょん、と荷台から顔を出したのである。

「なんじゃこりゃー!?」理解するのが難しい『中世ヨーロッパの本の挿絵』いろいろ 弾き語りをするケンタウルス族のような半人半馬の男性……は良いとして、おしりの顔は何!? 中世ヨーロッパの本に描かれた挿絵だそうですが、現代とは絵のセンスも異なるため、本の内容を推し量ることがとても難しいです。 その他の挿絵をご覧ください。 （※ソース元には中世とありましたが、詳細な情報がないため、近世の本も含まれているかもしれません） 1. 手紙を渡しているのは悪魔？　怪獣？ 2. 潜水スーツでしょうか。 3. 口からヒドラのようなものを吐き出す格闘家の爺さん vs 徳の高そうな僧侶。 4. 鳥葬のシーンでしょうか。 5. 巨大かたつむりと戦う騎士。 6. うさぎモンスターに拉致される男性。 7. 鳥獣戯画っぽいキャラ設定。 8. ポケモンの対戦風。 9. （たぶん）最古のバットマン。 10. 肉体を誇示する鳥

さすが多摩湖♡ナルコレプシー @tamako_han 女の身体を持っていることで、不利益を被らない社会にしようと運動したのがウーマン・リブ。男女の格差を是正しようとしたのがフェミニズム。女の身体を持っていることで不利益を被らないために、避妊の権利がある。避妊にアクセスする権利がある、ということなんです。多分。私の認識が合ってれば。 2015-06-28 16:36:02

リプロダクティブ・ライツ、リプロダクティブ・ヘルス、という言葉がある。性と生殖に関する権利と健康という概念だ。どうも性と生殖に関する健康や権利はないがしろにされがちではあり、こと日本に置いてもだいたい笑いの種や抑圧の元となりがちである。 すぐに必要な時がある。緊急避妊薬ノルレボを市販薬に！ というページがある。避妊の失敗や望まぬ性交があっときに、72時間以内に服用すれば81%の確率で妊娠を回避できるというお薬だ。現状ではノルレボは本人が医者にいって処方してもらうほかなく、その費用も1万5000円程度から2万円前後と非常に高額である。 本来ノルレボの価格は1500円程度である。これくらいの価格ならば貧しい人たちでもなんとか手が届くであろうし、市販薬であれば身近な人が買ってきてあげることもできる。良くも悪くも女性というのは弱いもので、避妊の失敗や望まぬ性交のショックで正常な判断力を取り戻すまで

「天空の城ラピュタ」が放送された1月15日、タニタ公式Twitterは滅びの呪文「タニタ！」で「バルス！」に挑みました（関連記事）が、バルス超えはできませんでした。 おや、タニタのようすが…… 「タニタ！」が「バルス！」を超えられなかった場合、社名を1日「バルス」にすると宣言していたタニタ。ラピュタ放送終了後、早速Twitterのアカウント名を「株式会社バルス」に変えています。アイコン画像も「BALSU　君をのせて」に変わっています。これ絶対用意してただろ！ 前日は「タニタ」でした 滅びの呪文「タニタ！」とは、昨年12月のM-1グランプリで「タイムマシーン3号」が披露したコントにあらゆるものをやせさせる呪文として登場し、話題になりました。 advertisement 関連記事 1分間に34万「バルス！」　「天空の城ラピュタ」放送でTwitter盛り上がる 秒間最大は23時23分14秒の約5

今日のパンは、オニオンベーコンパン。 玉ねぎとベーコンをたっぷり生地に巻き込んで、マヨネーズとチーズをのせて焼きました。 この組み合わせが好きです。 ～オニオンベーコンパンのレシピ～ ・強力粉　　　　　　２００ｇ ・砂糖　　　　　　　大さじ２ ・塩　　　　　　　　小さじ１/２ ・ドライイースト　　小さじ１ ・牛乳　　　　　　　１４０cc ・バター　　　　　　２５ｇ ・ベーコン　　　　　７０ｇ～ ・玉ねぎ　　　　　　１/２個～ ・チーズ、マヨネーズ ①ベーコンは短冊切りに、玉ねぎは薄くスライスしてフライパンでしんなりするまで炒めます。お皿などに移して冷ましておきます。 ②強力粉、砂糖、塩、イースト、牛乳をボウルに入れて粉っぽさが無くなるまでこねたら、バターを加えて生地がなめらかになるまでしっかりこねます。 乾燥しないようにラップなどを被せたら、暖かい所で１次発酵。生地が２倍以上膨らむまで発酵

最近なんか疲れています。 仕事が忙しいわけでも、プライベートが忙しいわけでもないのに（そこは見栄を張った方が良かったか...）、毎朝目が覚めるとすでに疲れています。 たぶん前日の疲れが抜けないまま、どんどん澱が溜まるように疲労がどよ〜んと身体にこびりついているみたい。 日に日に身体が重たくなっているような気がします。 こういうものを喰らっているので実際に重たくなっているのかもしれませんが。 kun-maa.hateblo.jp とりあえず実際の重量は考えないことにして、いや考えなくていいのか？と思いつつも、こんなふうにどんどん疲れが溜まって気力が萎えてきたときには、我慢しないで少し休んでみましょう。 休む場所はもちろん僕の心のオアシスであるスターバックスコーヒー。 そういえば正月に福袋を買いに行ったとき食べた白いザッハトルテが美味しかったなあ。 これな。 スタバではこってりと甘い飲み物を飲

乾物で作るヘルシー常備菜、切り干し大根とひじきのさっぱりマヨサラダです。噛みごたえもあり、そういう意味でも健康的です。オイスターソースを少し入れ、コクを出しています。

簡単カリカリ♪揚げないフライドチキン♪ by mocomanma 鶏むね肉、●にんにく、●しょうが、●しょうゆ、●酒、●塩、●こしょう、片栗粉、サラダ油 つくれぽ（みんなの作りましたフォトレポートのこと）にも、「何回もリピしちゃいました！味付けがとっても美味しいです！」「胸肉なのにしっとり柔らか♡味も染みてて美味しかったです(^^)」「サクサクです☆シンプル野菜が美味しく食べられますね！」などなど、喜びの声が寄せられています。 １）胸肉がジューシーになる！、２）味付けがおいしい！３）揚げずに簡単なのにカリカリサクサク！というのがこのレシピの魅力のようです！

大井町に、まるでわらじのような超ド級サイズのメンチカツと、ピサの斜塔のように高くそびえ立つ五段ハンバーグを食べられるお店があるのをご存知ですか？ その正体は、1949年の創業から今日に至るまで愛され続ける洋食屋の名店、「キッチン ブルドック」。 「大井一やすい・うまい」という看板に偽りがないか、この目と舌で確かめに潜入しました！ 「洋食屋ブルドッグ」ってどこ？ JR京浜東北線大井町駅から徒歩5分のディープな小道に「キッチン ブルドック」はあります。 東口を出たら左のアーケート街をまっすぐすすみ、ファストフード店を左に曲がって「すずらん通り」を入りまっすぐいくと、右手にあるラーメン屋のすぐ脇の細い歴史を感じる路地があります。 その路地の斜め上を向いて歩けば「大井一やすい・うまい」と看板が目につくので迷う心配はないでしょう（笑）。 60年の歴史を感じる煤汚れたディスプレイ。 赴き深い味のあるお

▼昨日のこの記事の続きです！！ ミニマムな労力で『声枯れ』を治そう作戦！「大根おろしいりこ」の巻！ - Ａ１理論はミニマリスト 昨日の「大根おろしいりこ」に加え、本日は一日中、マスク＆秘密ののど飴２つ舐めで業務を行っておりましたＡ１理論です。 ちなみにのど飴は全国、どこのコンビニでも売っているであろう▼こののど飴ですｗ 龍角散 龍角散ののどすっきり飴120maxスティック 10粒×10本 出版社/メーカー: 龍角散 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ちなみに夜の寝ながらマスクは寝入ってから約５分ほどで自分で外していました。 本日はのどスプレーはしていません。 あと、例の響声破笛丸料も一応、飲みました。（twitterで「響声破笛丸料は私も効きませんでした」とのコメントもありましたことをふせてご報告しておきます。。。） また、職場の人から「塩うがい」がいいんじゃないか？とも

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編集スタッフ　津田 週末はいつもより時間があるので、おかずを作り置きするのにぴったり！ たっぷり作っておけば、翌週のお弁当や夕飯のおかずにも活用でき、仕事に育児にと慌ただしい平日をちょっぴり助けてくれますよね。 そこで当店で過去にご紹介したレシピから、作り置き初心者さんでも取りかかりやすい簡単レシピを5つご紹介します。 ボリューム満点でお弁当にぴったり。 ミートボールの甘酢あんかけ フルタさんが社食で出してくださり、当店スタッフにも大好評だった満足感たっぷりのミートボール。 甘酢あんかけのレシピですが、シンプルにケチャップをかけたり、スープに入れたりしても美味しいですよ。 ソースや甘酢あんをかける前の状態で、冷凍保存も可能ですので、ぜひたっぷり作ってくださいね！ ★詳しいレシピはこちら。 冷蔵庫の残り野菜だけで作れます。 自家製ピクルス 冷蔵庫の残り野菜で、簡単にできる手作りピクルスのレシ

を考えて普及し啓発予防に努めようと思っているのだが、如何 ・あなたがうつになっても誰も褒めてくれない ・あなたがうつになっても誰も給料を上げてくれない ・あなたがうつになって回復するまでにかかる金銭的・時間的コストは、我慢していた期間の給与総額を大幅に上回る