こんにちは、サトー政吉です。 このブログに足を運んでいただきありがとうございます。 今回も、最近作った我が家のご飯について書かせていただきました。 読んでいただいた方の献立の参考になったら、大変光栄です… 作った料理たち 醤油麹の松風焼きのレシピ 材料 作り方 盛り付け例 カッテージチーズで作る白和えのレシピ 材料 作り方 食育ポイント やみつきごぼうフライのレシピ 材料 作り方 盛り付け例 作った料理たち 醤油麹の松風焼きのレシピ 醤油麹の松風焼き 材料 材料 鶏挽肉 300g 玉ねぎ 1個 醤油麹 50g 酒 大さじ2 砂糖 大さじ2 卵 2個 パン粉 30g いりごま 適宜 作り方 作り方 玉ねぎはみじん切りにし、フライパンでしんなりするまで炒めて、冷ましておく。 1の冷めた玉ねぎと、いりごま以外の材料をボウルに入れて、手で混ぜる。 オーブンシートを敷いたバットに、2を入れて、平にし
昨日は、調理実習があったのでお弁当は、おにぎりだけでいいと言われて２個持たせました。 ぐうたら母ちゃん助かった〜 そういえば、調理実習の前に予習として１度家で作ってくるという宿題がでました。 そして作った料理を写真で撮ってプリントアウトして提出するという 写真で撮って提出すると言えば、夏休みの宿題にも、家の手伝いをするという宿題があったのですが、その手伝いをしている場面の写真を撮ってプリントアウトして提出みたいな。 いまどきの高校ってみんなそうなんですかね？ ちゃんとやっているか、確認するためのもの？ 時代だね〜っと思ってしまいました 本日は、早朝からの勤務のため１０分で完成弁当でした 簡単！豚肉のねぎま風炒め弁当 豚肉のねぎま風ちくわの磯辺揚げ小松菜とじゃこの煮びたしかぼちゃのかつお和えおくらポン酢ミニトマト１０分で完成した弁当のおかず達 メインの豚肉のねぎま風炒めは、昨夜のつくり置き。
coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩せたダイエッター on Twitter: "簡単すぎてびっくり『レンチンするだけ！ハムエッグ』 卵をハムで挟んで電子レンジ600Wで1分20秒。すぐにハムエッグが出来上がる。急いでる朝もこれならすぐできる。ダイエット関係なくパンに挟んだり、お弁当やおかずの一品でも。 卵の… https://t.co/0FRcFhP4Kd"
簡単すぎてびっくり『レンチンするだけ！ハムエッグ』 卵をハムで挟んで電子レンジ600Wで1分20秒。すぐにハムエッグが出来上がる。急いでる朝もこれならすぐできる。ダイエット関係なくパンに挟んだり、お弁当やおかずの一品でも。 卵の… https://t.co/0FRcFhP4Kd
子育てであきらめていた「鶏の唐揚げ」をマルチポットで
一人暮らしを始めて4年、料理上手とは言えないですが、お料理が好きです！ でも自宅はワンルームでミニキッチンは狭いし、切った食材を仮置きする場所も少ないし。一時期、料理をするのがおっくうになった時がありました。 そんな私[…] 隣にフライパンを置いても広々使える 最近は、常備菜を作る時間もないので、夕食をちょっと多めに作り、お弁当のおかずにしています。 To May（トゥーメイ）IH対応マルチポットMは取っ手が下向きに付いているので、横に大きめのフライパンを置いても余裕♪ 隣でじゃんじゃん調理してても、快適です。 「忙しくても、ご飯と具だくさんの味噌汁さえあればOK！」 離乳食講座の時に保健師さんから頂いた言葉。これが今でも私の救いです。 休日はちょっぴり特別メニュー 平日はお味噌汁鍋として活躍中のマルチポット。休日は特別メニューを作るお鍋になります。 休日特別メニューのきっかけ きっかけは
先日、ご近所さんから大量の新玉ねぎを頂いて、それをどうしようかと思案している最中、やはり、暑くなるこの時期は、サラダが食べたいので、大量にオニオンスライスを作って、サラダに使いました。 オニスラは、生で食べると血液をサラサラにして綺麗にしてくれると聞きます。 いろんなサラダにも、オニスラは使います。 ポテトサラダにも入れます。 スパサラにも入れます。 胡瓜シーチキンサラダにも、たっぷり入ります。 少し冷蔵庫に多い目に用意していると、炒め物にも使います。 お弁当やおかずの添えモノにも便利な、ナポリタンスパにも使えます。 味噌汁には使えます。 有れば重宝ですよね。 この日も、大量にオニスラ作って、すべて使えなかった部位も一緒に、玉ねぎをカットして炒めて、ポークカレーを作りました。 関西人は、カレーの肉と言えば、牛肉しかないと言いますが、私はポークカレーも好きです。 豚肉の生焼きと言えば、肉は豚
予約投稿していますか？ ストックにも限界が有る 作戦を考えてみた 海外から毎日投稿する しら～っと記事を書く 何も書かない 旅とブログのバランス というわけで 予約投稿していますか？ 皆さんは書いてすぐに投稿していますか？ それとも書き溜めて予約投稿していますか？ これ前振りなので、お返事は不要です。 ちなみに私は後者です。（自分だけ言うな！） 毎日投稿は一年以上続いていますが こうなったら意地でも欠かしたくない。 毎日書くのは大変です。 能力もそうですが、時間がない時も有る。 忘年会から帰ってきて机に向かう？ 紅白歌合戦を見ながら新年の記事を書く？ ※私、紅白見ない派ですが、 例えとしてわかりやすいのでこう書きました。 この記事、下書きの湖底に沈んでいましたが 忘年会とか紅白とか書いているところを見ると たぶん年末辺りに書いたんでしょうね。 そして、2022年は毎日投稿を達成しました。
自分のお弁当作り、今年は終了しました！ - 女将の食卓
９月に始めたお弁当作り、お弁当が必要な日は欠かさず続けてきましたが、今年のお弁当、無事、終了しました。 我ながらちゃんと続けて凄いなぁ、頑張ったなぁなんて思いますが、頑張りすぎなかったのが続いた秘訣ですね。 来年も適当に楽しんで続けてみたいと思います。 自分のお弁当作り、今年は終了しました！ 年内最後のお弁当 ある日のお弁当 お弁当の内容 またある日のお弁当 お弁当の内容 またまたある日のお弁当 お弁当の内容 おまけのひとり言 自分のお弁当作り、今年は終了しました！ 年内最後のお弁当 上の写真が年内最後のお弁当です。 お弁当用に作って冷凍してあったカレーがあったので、年を越したくなくて、それを詰めていきました。 ご飯は、朝ごはんに炊いたピラフを詰めて、あとは作り置きの煮卵、野菜は茹で野菜やお漬物があったので、それを詰めただけ。 年末でやりたいこと、やらなきゃいけないことがたくさんあったので
【100均】ダイソー！便利な卵調理グッズ3選 値段が安くて栄養価が高い卵。毎日のように卵料理を作っていても、 焦げ付いたり形が崩れたりとちょっと面倒なこともありますよね。 そこで役立つのが、100均の卵調理アイテムです。 失敗せずにおいしい卵料理が作れる便利グッズを3つ紹介します！ 完全栄養食な卵は、100均便利グッズで簡単調理！ 卵には、たんぱく質だけではなく、アミノ酸やビタミンやミネラルなど健康を 維持するために必要な栄養素が含まれています。また人間の体内では作れない 9つの必須アミノ酸をバランスよく含んでいることから「良質のたんぱく質」とも 言われています。実際にアミノ酸のバランスを示す「アミノ酸スコア」でも 最高点の100点をとるほどなのです。これだけ栄養価が高い卵ですが、 料理をするとなるとフライパンに焦げ付いてしまったり、形が崩れてしまう こともしばしば。また半熟卵など、火加減
皆さん、 おはようございます♪ カーテンをやっと昨日洗った小鉄んです💦 年賀ハガキを買ったり、新札に交換したり～ おせちの具材の買い出し、美容院の予約と、 ちまちましたお正月準備を進めております。 そうそう、冷蔵庫の整理は順調です（笑） 第一弾の整理料理は鍋でした。 野菜がたっぷり摂れますし温まりますね♪ kawaii-handmade.hatenablog.com そして第二弾はコレ。 たまごおにぎりとお弁当風おかず。 たまごおにぎりは、鹿児島県徳之島の郷土料 理です。たまごには塩を少々入れます。中に 海苔も入れてみました。雑に巻いてます💦 おかずは竹輪チーズのシソ巻き磯部揚げ、 鶏の唐揚げ、ごぼうと人参のきんぴら、 ほうれん草のお浸し。 余り具材もう何だって使ってしまえます！👍 味が違うおかずを少しずつ。手間だけかけ れば買い物へ行かずに節約にもなるなりぃ♪ 余ってたアジフライも
【特別篇】 【冷凍のお肉がすぐ使える神術】 絶対知っておいて！ おいしさは欠けずに解凍する方法とは？ 自然解凍でもなくレンジでもない、「温塩水解凍」の方法をご紹介します。 この方法は以下のメリットがあります。 🌀 ドリップが出ないのでおいしさがそのまま 🌀 塩の効果で臭みが取れる 🌀 発色がいい 塩水で解凍すると、浸透圧によりこのようなメリットがあるんです！ 塩に含まれるナトリウムによって肉全体が包み込まれ、 水分を保つわけなのです。 「温塩水解凍」の方法はとっても簡単！ 01）ボウルに45〜48度くらいのお湯を張り、塩（小さじ1程度）を入れる。 触ってみて、熱いけど火傷しない程度がベスト。高温すぎると 固くなりやすく、ぬるすぎると解凍されないので注意。 02）肉を入れて3〜5分ほど浸す。 肉の種類、部位にもよりますが、今回の鶏むね肉は少し厚いので3〜5分。 豚の薄切りや、冷凍の魚の
「フィギュアの顔を作る時は骨格から作っています」とのジョークツイートを本当に実現してしまった、瓢箪から駒のような造形作品が3.1万件の“いいね”を獲得する反響を呼んでいます。 投稿者は原型師の榎木ともひでさん（@eyewater_e）。フィギュア作りのプロによる、まさに才能の無駄遣い。だからこそ最高。 頭蓋骨の眼窩が驚きの大きさ 目玉だけをはめた姿は爬虫類系 顔の皮膚をつければもはやかわいい 髪の毛をつければなじみのある顔の造形に 本来はそんな造形工程はないはずなのですが、投稿された作品では本当にそんな工程があるかのようなリアリティーで再現しています。Twitter上では「アニメキャラを骨格化したらこうなってるのか」「こういう風になるんですね」と面白がる反応も多いです。 本作は「二次元的骨格標本少女 富井アンナ」と銘打たれ、一連の投稿ではフィギュアが骨格をあらわにしていく様子が見られます。
おはようございます。 昨日アイスを作ったので夜が楽しみなコヒ丸です。 アイスっておいしいですよね（唐突） でもコヒ丸は太らないように気を使ってるのですオートミール食べたり。。。笑 でもアイスは食べたい！ ってことでつくりました。 はいこれです。↓ 安定に見栄えが悪い。容器ミス。笑 ざっくり作り方 1.バナナとプロテインと牛乳を用意する 2.いい感じのドロっとする感じでミキサーに掛ける 3.容器に入れて凍らせる 終わり！！！！雑 ちなみに今回のは牛乳多くてシャーベットみたいになりました。 シンプルで簡単だけどおいしい。そして太らない。多分。 実際独り暮らしの料理？なんてこんなもんですよ。。。笑 量とか基本図りません。フィーリングですよね（失敗することもある） ご飯とか写真載せれないぐらい男飯。肉と野菜を炒めて食べる。シンプル。笑 映える料理もたまにはしてみたい（願望） ブログを書いている途中
【基本レシピ】たっぷりのゴマが美味しい！スナップエンドウのゴマ和えのレシピ・作り方 - 栄養士かんたん食堂
こんばんは。はやみです。 今日は、春の食材「スナップエンドウのゴマ和え」の作り方をご紹介します。 今回のゴマ和えは基本のゴマ和えとなっておりますので、食材はお好きなもので作ってみてください。 ゴマ和えは、夕飯の副菜にしたり、お弁当のおかずとしても優秀ですね。 調味料を混ぜて和えるだけの簡単レシピですので、最後までご覧ください。 スナップエンドウのゴマ和えの作り方 材料 作り方 ポイント まとめ おすすめのゴマ スナップエンドウのゴマ和えの作り方 材料 スナップエンドウ 50g 塩 少々 A.白すりゴマ A.砂糖 4g A.醤油 7g 下準備 スナップエンドウの筋を取る。 作り方 スナップエンドウを塩を加えたお湯で茹でていく。 茹で上がったら、すぐ冷水にとり冷ましておく。 長い場合は食べやすい大きさに切る。 ボウルにAの調味料を入れ混ぜる。 4のボウルに茹でたスナップエンドウを加え、和える。
今日は薄揚げを使ったレシピのご紹介です。 ネットで見ていて 気になっていたので作ってみることにしました。 料理にもインプットが大切です。 作ったことのないものに挑戦することで 新たな発見や感動が生まれます！ （そんなたいそうな！）(/・ω・)/ ネットでもいろんなレシピが紹介されています。 ひととおり見てから 適当に作っていくことにしました。 っていうか 以前も適当に作って苦労したのですが・・・。 irodoriparetto.hatenablog.com 「薄揚げの肉詰め」 材料 薄揚げ4枚分 作り方 ブロッコリーのペペロンチーノ 感想 「薄揚げの肉詰め」 材料 薄揚げ4枚分 薄揚げ 4枚 豚ミンチ 300g タマネギ 1/2個 生シイタケ 2個 塩 3g 胡椒 少々 ナツメグ 少々 作り方 ①玉ねぎと生シイタケ これをみじん切りにします。 そこ
と、、いずれ、、訪れる、、、であろう、、 コロナ？新型コロナはサーズの時も、 何処が。誰が？サーズ？？と、、、 今なら言えるのであろうが、、 あの時は、日本も大騒ぎ、、 でも、、来なかった？？サーズ、、、 でも、、今回のサーズ２号？新型コロナは、、 世界中に、、、、まさかの展開に、世界が、、、、どうしたものか。。。。と、、 大騒ぎ、、、どうしたら？良いのやら、 わからず、、じまい、、、 マスク大国の日本は、何故か？あまり、感染が広がらず、、 それは単に、検査数が少ないからだと、、批判も？あるようだが。。果たして？？ 死者数比べりゃ一目、、 ただ、、気になるのは、やはり、、セブ、、、 検査もキットがもう、、ないから、できないとか？ 噂もたつが、、、 集団感染した、町は、閉鎖で、、その中は はたして。。どうなのか？ そんな中、新潟は緊急事態宣言解除で、、、 普通の生活に？もどるのか。。。 と、
先日来より、サラダの記事をよく書いています。 生野菜を多く食するようにしています。 生野菜を食べられる量には限度があります。 生野菜の横に、私流のおかずサラダを添えることが多いです。 嫁の弁当のおかずの一品にもなりますからね。 この日は、カレースパサラを作りました。 スパサラ作って、更にカレー粉を入れて、和えるだけです。 意外に簡単です。 混ぜるのは、箸の他に、食品用のナイロン手袋を使っています。 これなら、パスタも簡単に混ぜ和せられます。 いろんなおかずサラダの中でも、スパサラが一番時短で手抜きが出来て簡単です。 何か他の調理をしながら15分もあれば出来ます。 5から6分の茹で時間の細いスパを用意して、まずはボイルした鍋に入れる時に、パスタを半分に折ります。 給食調理では、あるあるです。 長いスパは扱いが悪いですからね。 その茹で時間の間に、胡瓜や人参やハムを切って用意するだけです。 ス
お豆腐が潜んだヘルシーでコスパ良い自炊料理をまとめました。 食費節約レシピから豆腐がメインじゃないけど豆腐が入ることでヘルシーに安価に美味しく食べれる自炊料理です。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 隠れ豆腐でヘルシー自炊レシピまとめ 【1食97円】豆腐de糖質OFFオムライスの簡単レシピ 【1個7円】おから豆腐チキンナゲットの作り方～人気の鶏胸肉で格安！冷凍保存OKなダイエットおかず～ 【1食122円】照り焼き豆腐ハンバーグ弁当レシピ～ヘルシー＆安価！冷めても美味しいソフト食感～【パパ手作り節約弁当】 ダイエット三色丼レシピ～豆腐が鶏そぼろ風に変身～ 【1食109円】肉々しい豆腐おからハンバーグの簡単レシピ 【1食170円】ダイ
やっほーーみほくんです✩ 本日は今朝作ったお弁当のお話〜(^^♪ 毎朝15分〜20分ほどで作っており 冷凍食品もチラホラ、、 簡単なおかずばかりですが 毎日続けられる私のお弁当(´∇｀) 本日のお弁当がこちら(´∇｀) 彩りって大切ヽ(*´з｀*)ﾉ食べる時に ちょっとした幸福感を味わえるの(^^♪ おかずのみのお弁当は主人の分です。 2段のお弁当で1段目には、ご飯が 入っていますが、重ねてるので 写っていませんね( ´∵｀) まずお弁当を作る際、ご飯を1番先に 詰めておいて、少し冷まします(^Д^) この時にふりかけ等はかけておきます(^Д^) こんな感じで少し隙間をあけておいて 蓋をしておきますヽ(*´з｀*)ﾉ ここからおかず作りに入っていくのですが まずフライパンは1つしか使いません(´∇｀) 洗うの面倒ですし、作る手順さえ 間違えなければ洗わずに最後までいけるはず、、笑笑 卵焼き
【腸から肌を整える】作り置きに『さつまいもとナッツのシナモンチーズ和え』美肌常備菜レシピ - 美肌Dish
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【さつまいもとナッツのシナモンチーズ和え』】レシピをご紹介です。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 ◆さつまいもを冷やして食べると腸内細菌のエサとなるレジスタントスターチUP ◆ナッツも食物繊維が豊富 ◆シナモンパウダーで抗酸化物質をプラス がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『さつまいもとナッツのシナモンチーズ和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて アレンジでもっとおいしく こちらのレシピもおすすめ♡ 10年後、20年後もキレイな肌でいたい 『さつまいもとナッツのシナモンチー
アスパラベーコン巻き＆レンジで簡単ジャガバターwithトリュフ味🤤 - humanoidgirl’s diary
節約のために今週の学校に持って行くお弁当のおかずを作って置こうという魂胆の素、アスパラベーコン巻きを大量に作ったよ～～ はい、いつものオレンジのまな板にアスパラチャン 下の方はピーラーで外側の皮を適度にとると良いよ、とらないと少し食べづらいからね で、3ｃｍぐらいに切ったら2本ずつとってベーコン君を巻きまくるよ ベーコンのオフトンにくるまるアスパラチャン 人質、、、？ 準備ができたら、フライパンにオリーブオイル敷いて焼いて こしょうかけたら完成！減塩のために醤油とか塩とかなし ベーコンの塩加減がよい それと昨日の記事に載っている購入したトリュフバターをジャガイモクンとともに食べまあす～ humanoidgirl.hatenablog.com ジャガイモクンは皮をむいて 十字に包丁で切り込みを入れて少し濡らしたら、ラップにつつんでレンジでチン！ 1個 600ｗ 5分 それで完成 めちゃくちゃ
【お弁当ハック】インスタント味噌汁がおいしくなる方法を見つけた！【コクが出る】 - 転んでもただでは起きない日常
インスタント味噌汁 毎日の会社でのお弁当タイムに欠かせないのがこちらのインスタント味噌汁です。 ▲100食入りで600円弱くらい at業務スーパー しじみかあさりが好きです♡ 「風味」だけだけど・・・ リンク （Amazonとかでもけっこう安かった…） これをギューッと絞ってお椀に入れてお湯を注げば味噌汁が簡単にできますよね〜 美味しいのよ、もちろん！ 美味しいんだけど、もっと美味しくしたくなったの。 おかずの残りアブラ ワタシのお弁当のハイライトは、青い容器に入れたメインおかずです。 焼いた肉が主なおかずなんですけど、今日は豚ロースの甘辛焼き。 昨晩、じゅーじゅーして作ったものの残りを入れてきました。 出かける前にレンジでチンして持ってきてさっき食べたんですが、いつもどおりこのようにアブラが残ってしまいました。 ▲豚ロースを炒めて出たアブラ お弁当のおかずの残りアブラって、会社の排水に流
こんにちは！ \(@^0^@)/ Kochiです！ 今回ご紹介しますのは業務スーパーさんのガレット 大阪王将さんの季節限定サラダ餃子 シソ風味です ガレット サラダ餃子 シソ風味 ガレット 業務スーパーさんの冷凍コーナーにて販売中 ガレットはフランス料理の一種で 丸く焼いたもの を意味しています そのため丸く焼いたクッキーもガレットですし、 今回のような中に野菜が詰まったおかずもガレットになります 1枚の大きさは 直径6㎝ 厚さ1㎝ ほどの大きさです あまり大きくないのでお弁当のおかずに ちょうどいいサイズかもしれませんね まずはお皿に4個取り出して電子レンジ（500ｗ）で3分チン その後フライパンかオーブントースターで表面を軽く焼いたら出来上がりです ガレットの中には じゃがいも タマネギ 人参 ブロッコリー と4種の野菜が入っています おかげで口に含むと外はサク 中はジャガイモのホクホ
今日はじゃがいもとチーズを使った「おやき」を作りました(*･ᴗ･*)و！ お子さまのおやつから大人のおつまみにまで幅広く活躍してくれる１品です(๑˘ᴗ˘๑)* はんぺんを入れることでふわふわ食感になり、冷めても硬くならないので、お弁当のおかずにもピッタリですよ♬ それでは作り方をご紹介します(๑˘ᴗ˘๑)* はんぺん入りでふわふわ♬じゃがいもチーズおやき♬ 【材料】２〜３人分 ◎じゃがいも(大)・・・１個(２００g) ◎はんぺん・・・１袋(９０g) ◎チーズ(ピザ用)・・・５０g ◎片栗粉・・・大さじ３ ◎マヨネーズ・・・大さじ１.５ ◎塩こしょう・・・少々 （お好みで） ◎パセリ・・・適宜 【作り方】 １．よく洗ったじゃがいもを耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをし、レンジ（６００W）で６分間加熱します。 ※ボウルはそのまま使うのでやや大き目のもののほうが良いと思います。 ※途中３分でひ
朝日と愛の篭った玉手箱 - ぬか袋のブログ
皆様、こんばんは。 年の瀬も近づき、2020年度もあと僅かです。 ハロウィンも終わり、仕事納めから忘年会のご準備もされてることが多いことでしょう。 年の瀬といえば、もう一つ。 一年間の思い出や行事を振り返ったりなんだかんだり。 過去のことを話したくもなりますよねぇ。 そこで今回は、学生時代や今のお仕事のときに欠かせない、“お弁当”の話題を！ そもそも、“お弁当”とはなにか？ "持ち運ぶ食事"、携行食、弁当。これは日本特有の文化ではなく、世界中で誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか。しかし日本人にとってそれは単なる携行食という位置づけではなく、ひとつの大成した食文化であり、「(家族の、そして料理人の)心が詰まった宝石箱」と表現されるほど、楽しみあふれる食事でもあります。 弁当ライブラリー | Plenus 米食文化研究所 勿論、家庭によってお弁当の形や具材は様々ですよね。 学生
今日はヘルシーで高タンパクな鶏ささみを使っためちゃウマレシピのご紹介です(*･ᴗ･*)و！ カレー味の鶏ささみに簡単タルタルをかけて♬ ご飯もお酒も進みまくること間違いなしですよ(´艸｀)* 鶏ささみは酒につけておくことでしっとりジューシーに仕上がりますよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ それでは作り方をご紹介しますね(๑˘ᴗ˘๑)* カレーささみの簡単タルタルがけ 【材料】２〜３人分 ◎鶏ささみ・・・６本 （下味） ◎塩こしょう・・・少々 ◎酒・・・大さじ１．５ ◎片栗粉・・・大さじ１．５ （簡単タルタル） ◎卵・・・２個 ◎マヨネーズ・・・大さじ１ ◎塩こしょう・・・少々 （カレーソース） ◎カレー粉・・・小さじ１／２ ◎しょうゆ・・・大さじ１．５ ◎みりん・・・大さじ２ （お好みで） ◎パセリ・・・適宜 【作り方】 １．ささみのスジを取り除きます。 ※もちろん包丁でも良いですが、キッチンバサ
節約メシのミカタと言えば、激安もやし！ 安くて人気で簡単な「もやし」レシピを紹介します。もやしメインでお財布に優しくてヘルシー、しかも美味しいレシピをまとめました。安くて栄養満点なもやしは節約食材としても、ダイエット食材としても重宝しますね。 レシピアプリのクラシルでも美味しく安く作れるレシピがたくさんあるのでぜひ見てみてくださいね！ もやしだけdeとん平焼き 出典：簡単！もやしだけdeとん平焼き♡ by かばちゃーん 【クックパッド】 このレシピの生い立ち 無性にとん平焼きが食べたくなったけど、豚肉がない(´･_･`)！！それならもやしだけでつくっちゃえ〜♡♡♡ ■材料 （2〜3人分） もやし 1袋 卵 3個 お好み焼きソース 適量 マヨネーズ 適量 青のり・ねぎなどトッピング お好みで レシピ 簡単！もやしだけdeとん平焼き♡ by かばちゃーん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなの
お題「簡単レシピ」 最近、子供の成長が早いと感じます。 小学校の娘ゆうゆうと始まった小学校も、4月に入学式をやったかと思うと、すでにクリスマスや大晦日、お正月が見えて来ました。 今年も残り45日を程でしょう。 保育園での生活も、コロナ禍を含めて、いろいろありましたが、小学校の生活は早く感じます。 他人の子供さんの成長は早いと聞きますね。 私もそうだと思っています。 でも、あれだけとてつもなく長いと思っていた保育園の5年間も、振り返るとあっという間です。 小学校の6年間もそれ以上に早く感じるのかもしれませんね。 昨日といひ 今日と暮らして あすか川 流れてはやき 月日なりけり by春道列樹 大晦日に詠んだ和歌だとも聞きます。 子供の頃なら、紅白を見て除夜の鐘を聞きながら、行く年来る年の深々と降る雪の景色と鐘つく風景が流れて来ました。 そして、就寝していた小学校5年生頃の記憶です。 まだまだ
Search, watch, and cook every single Tasty recipe and video ever - all in one place! News, Politics, Culture, Life, Entertainment, and more. Stories that matter to you. 【豆腐はもうそのまま食べません】混ぜて焼くだけで極上のふわモチ食感！子どもが一番喜ぶおかずレシピ豆腐とカニカマで作れる、コスパ最高のおかずレシピ。一口でパクパク食べられる激ウマな「豆腐とカニカマの落とし揚げ」です。少ない油で揚げ焼きにするのでとっても簡単。ふわふわ、モチモチがやみつきになる！お弁当のおかずにピッタリですよ！
何本あっても足りない〜！】簡単で激ウマ おつまみレシピ3選 ライスペーパーでビールのおつまみ・・・ ライスパーペーを使った簡単おつまみをご紹介します。 「巻かないライスペーパー明太子チーズささみ」、 「ライスペーパーでニラまんじゅう」、「はんぺんのベーコンチーズ包み焼き」 です。おかずにも！ぜひ作ってみてくださいね♪ 材料：二人分 😀 鶏ささみ 3本 😀 ライスペーパー 2枚 😀 ごま油 大さじ1 😀 【A】大葉 5枚 😀 【A】明太子 70g 😀 【A】ピザ用チーズ 60g 😀 【A】塩 適量 😀 【A】コショウ 適量 作り方： 01）鶏ささみは筋を取り、3センチ幅に切る。 02）フライパンにごま油をひいて中火で熱し、ライスペーパー1枚を しいて、①、【A】をのせる。 03）残りのライスパーパー1枚を水で濡らして②に被せ、両面を 中火でこんがり焼いたら、完成！ ♦️🔷♦
お久しぶりです。 やって参りました、ジャニハロアンケート第4弾です‼️ ジャニハロアンケートって何ぞや？と思った方は過去のアンケート開票ブログ読んで追いついて下さい。 久しぶりのアンケートだったんですけど、何について答えたいか事前に募集して、その中からいくつか採用させていただきました！セトリを組みたいというリクエストがあったんですが、なかなか難しいので部分的にレポする形にしてみました。想像力ヤバすぎて爆笑間違いなしです。(笑い事ではないですね、皆さん真面目に答えてくれてるんですもんね、プププ) めちゃくちゃ簡単に答えて下さった方々の基本情報を。 そしてすいません、いつもExcelでグラフとか作るんだけどめんどくさくてスマホのアプリで適当に作ったら謎に単位が「%」になってしまいましたけど、正しくは「人」です。 担当(グループ) ＜その他の内訳＞ V6 1 Hey!Say!JUMP 1 Sex
新型コロナで飲食店が始める「持ち帰り・デリバリー」がヤバいかも 法令違反や食中毒リスク 2020年05月02日13:00 カテゴリ健康・メンタルお店・外食 1: 首都圏の虎 ★ 2020/05/02(土) 10:42:33.59 ID:xwvbkiXS9 例えば、焼肉店(飲食店の営業許可証のみ取得している)の場合。「焼肉弁当」はOKだ。しかし、「お家で焼肉セット」「アラカルトのメニュー単品」はNGとなってしまう。これは一体、どういうことなのか。 食品衛生法により、飲食店の業務は細分化されており、上記の場合も飲食店の業務から外れたものが混ざっているのである。この法律ももちろん「消費者に安心・安全」に暮らすために作られているわけだ。 飲食店がテイクアウト・デリバリーでできる定義は、「そのもので一食の体を成すこと」。もう少し説明すると、おかずがあり、ご飯があるお弁当状態のものを指す。 つまり、「
【作り置きレシピ】炊飯器で簡単！ほくほく甘々なかぼちゃの煮物。 - 料理人の簡単レシピおうちごはん
【作り置きレシピ】炊飯器で簡単！ほくほく甘々なかぼちゃの煮物！ 【作り置きレシピ】炊飯器で簡単！ほくほく甘々なかぼちゃの煮物！ それでは作っていきます！！ 【材料】3合炊き使用 《作り方》 最後に 今回は、作り置きに便利な炊飯器を活用して作る、ほくほくで甘々なかぼちゃの煮物の作り方をご紹介します！ 「お弁当にもう一品おかずが欲しい」「晩ごはんが少し物足りないから副菜が欲しい」そんな時ないですか？？ そんな時にオススメなレシピです！作り置きのおかずなので冷蔵庫から取り出しレンジで温め直せば、いつでもほくほくのかぼちゃの煮物が食べれます！ お弁当の寂しい所に入れたり、また、優しい味に仕上がっているので朝ごはんなどにも丁度いいですよ！ 調味料の分量も覚えやすい比率になっているので、調味料をすぐに忘れてしまう人でも、一度作れば簡単に覚えることができると思います！ 作り置きのおかずは、自炊してる方、
今日のおにぎり レシピの決まりごと 材料 今日のお弁当 おいしいアンソロジー 沢村貞子 私のお弁当 今日の名言 気が滅入る時には、天気の良い日に景色の良いところへ散歩に行く。自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。これを実行すれば、その瞬間には不幸はありえない。この瞬間にその一日の、一週間の、一か月の、あるいは一年の心の持ちようが決まるのだ。 今日のおにぎり ゆかりとチーズと枝豆のおにぎり レシピの決まりごと ご飯の量は茶碗一杯分（150ｇ）を基準としています。 プロセスチーズは1個15ｇ、クリームチーズは1個18ｇ めんつゆは3倍濃縮タイプをそのまま使用 電子レンジでの加熱は500Wが基本 バターは有塩バターを使用 使用しているツナ缶は水煮タイプ 梅干しや鮭など、商品によっては塩分量が異なりますので調味料等で調節して下さい。 食材を洗う。皮をむくなどの基本的な工程は省略している
簡単にできる鶏の照り焼きです。 お弁当のおかずにしています。 材料は、 鶏もも肉 1枚 オイスターソース 適量 のみです。 鶏もも肉をポリ袋に入れて、 両面にオイスターソースをまぶします。 もみもみ。 数時間冷蔵庫に寝かします。 朝用意して夜焼くか、夜用意して朝焼くことが多いです。 魚焼きグリルで焼きます。 弱火で両面に焼き目がつくまで。 こんがり焼けたらできあがり。 洗い物も少なく、調味料を量る手間もなく、おいしい鶏の照り焼きができちゃいます。 水気もないので、お弁当にぴったりです。 ちなみに、 ブリでもいけます。 ブリにオイスターソースをまぶして、 漬け込んでおきます。 あとは焼くだけ。 魚焼きグリルがなければ、フライパンでもＯＫです。 簡単おいしい、オイスターソースの照り焼き。 お試しください^^ ↓ランキングに参加しています。応援クリックしてもらえるとうれしいです。 ↓楽天ＲＯＯＭ
【特別篇】 おかずもスイーツも簡単！「トースター」 活用朝ごはんレシピ4選 時間に追われっぱなしの、忙しい朝。朝ごはんやお弁当のおかずを作るなら、 ずっとそばについていなくても調理できる、トースターや オーブンを活用するのがオススメ！ トースターで作れちゃう♪「スイートポテト」 トースターで焼き芋をつくり、つぶして卵黄や牛乳をまぜ、整形してまた トースターで焼けばできあがりです。 オーブンになれていないお菓子作り初心者さんでも、 挑戦しやすいですよね♪本格的なスイートポテトが オーブントースターで簡単にできちゃいます☆ 材料：四人分 🍠 さつまいも 大1個（２５０ｇ） 🍠 牛乳 ３０ｍｌ 🍠 無塩バター １０ｇ 🍠 砂糖 大さじ１．５ 🍠 卵黄 1個 作り方 30分〜1時間 01）さつまいもをホイルでくるみ、オーブントースターで15分焼き、 ひっくり返して15分焼いたら、粗熱が取
2021/07/02のお弁当
なぜか高校生のころ母にお弁当を作ってもらえなかった私が 高校に通う息子のために毎朝5時半起きでお弁当を作り続けています。 こんにちは。satomiです。 今日もこの辺りはお天気はいいけど寒い！ 外出する気にもならないのか、娘は書初めの練習、息子は午後からM-1の敗者復活戦を観ています。 私もお笑いは大好きで、M-1は「中川家」が優勝した第1回目からかかさず観ています。 今年は誰が優勝するのでしょうか。 この敗者復活戦を勝ち上がるコンビは、一組だけ。 勝ち上がったコンビは、そのままの勢いで会場でも大きな笑いを取っていますよね。 今、全16組の敗者復活組のネタを観ましたが、この中から優勝するコンビが出るかもしれません。 私の個人的な推しは「ニューヨーク」！ 「稲垣吾郎」だけで4分間ネタを作ったのがスゴイなぁと思って。 もうすぐ始まる決勝が楽しみです。 ではお弁当をご覧ください。 今日はピーマン
ペットの資格を取る為に、節約生活してる39歳サラリーマン・・・。 - 【タロハルブログ】 保護犬・保護猫と暮らす
ペット資格を取得したい理由 うちの子達（ハイシニア犬２、シニア猫2＋成猫1）に介護が必要になった時の為に備える。 勉強して犬、猫への理解を深める。 犬、猫ごの暮らしや介護で困った方の役に立つ で、資格の受講費や試験代の為にお金が必要ですねと。 でで、でも生活もあるから、お小遣いの中でやりくりしてお金貯めるしかないですねと。 こんな感じで１３日前から節約生活を始めました。 ちなみにハル、ここ２日は夜鳴きしてません。落ち着いてる感じです。 ハル 推定１４歳。 節約生活する前は・・・。 節約生活をしていると、何に自分がお金を使っていたのか良くわかります。僕ね、毎月のお小遣い20,000円なんですね。で、当たり前のように毎月月末には金欠です。はい。会社行くでしょ、途中でコーヒーと朝ごはん買って、休憩中にコーヒー買って、ランチ食べて、帰りにはまたコーヒー。なんならお菓子まで買っちゃって。一日1,00
今日はウォーターオーブンヘルシオを使い始めてからわかった意外なメリットについて。 ↓我が家のヘルシオはこちらです。 リンク ちょっと天然なところがありますがそこもかわいいです。 ヘルシオに「おはよう」って言ったら「朝ごはんにロースハムはいかがですか」って言われて「え？なに？ハム焼くの？」と思ったら「調理時間は140分です」って、まさかの肉から作るやつだった！😂 朝からそんな余裕ないよ〜！ 作ったのはお弁当のおかずとベーコンエッグです。 pic.twitter.com/CKsp7GbZpx— ふぁびこ＠適当に生きてる👓 (@fabico100days) 2022年4月26日 さて本題。 ウォーターオーブンヘルシオのメリットはたくさんありますが、よく聞くのは「食材が美味しくなる」「スイッチひとつで簡単にできる」「ヘルシーな料理が作れる」「冷凍、冷蔵を同時に調理台は」など、まああげればキリが
九州人のソウルフード「ナポリ風スパゲティ」がジャンキーな美味しさでクセになる！ 熊本を代表する即席パスタを物産展でゲット！
» 九州人のソウルフード「ナポリ風スパゲティ」がジャンキーな美味しさでクセになる！ 熊本を代表する即席パスタを物産展でゲット！ 特集 九州人のソウルフード「ナポリ風スパゲティ」がジャンキーな美味しさでクセになる！ 熊本を代表する即席パスタを物産展でゲット！ 砂子間正貫 2021年12月14日 先日、品川駅で見かけた「九州南国物産展」には九州を代表する “うまいもの” が大集結していた。分かりやすいところだと、九州発のインスタントラーメン「うまかっちゃん」や「一蘭カップラーメン」、そして九州ならではの「甘口醤油」や「あおさの味噌汁」など…… そんなメジャーリーガーたちに紛れて、マニアックな商品もチラホラ。たとえば熊本の『ナポリ風スパゲティ（トマトルー付）』なんか超ローカル……こちら知名度は低いが、なかなかの実力者である。物産展で見かけたらぜひ手にとってみてほしい商品だ。 ・くまモンが目印 物
可愛いお弁当にしたくて型を買うと、物が増えてしまいお金もかかりますよね。実はおうちにあるもので簡単に可愛いハートのゆでたまごができてしまいます。人気ユーチューバーみさべんさんに作り方を教えていただきましょう。さっそく紹介しますね。 教えてくれたのは……みさべんさん YouTube(みさべんchannel)で、キャラ弁やお弁当のおかずの作り方を中心に動画を発信中。時短お弁当やお弁当以外のレシピも紹介しています。 おうちにあるものでハート型のゆでたまごが作れる！ お弁当のおかずにゆでたまごを入れることがあると思いますが、筆者はいつも普通にゆでて、カットした丸いものでした。おうちにある意外なもので可愛いハート型のゆでたまごができるなんて驚きです。詳しくは最後の動画でも説明があるのでご覧ください。 ハートのゆでたまごの作り方 1. 洗って、開き、乾かした牛乳パックを用意します。 出典：www.yo
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
【作った料理】カッテージチーズで作る白和えなど - 交通事故に遭った私の骨折日記と色々
【１０分で完成】簡単豚肉のねぎま風炒め弁当。宿題は、写メをプリントアウトして提出？｜YOUBLOG
休日ランチ 玉ねぎたっぷりのカレーうどんの温玉乗せ - ''かんとうしょうえ''の痛風日記
旅行中のブログ どうするか問題 - ♛Queens lab.
面倒な卵料理が簡単に！？【暮らし】―4 - 「和子の日記」
冷蔵庫の中の整理とハンドソープ探し - ハンドメイドでお家遊び
かんたんな、お料理教室―1・・・ - 「和子の日記」
フィギュアは骨格から作られている？ 美少女フィギュアを骨格から作った作品がウソだけどリアル
太らないアイスを作る（見栄え悪..） - コヒ丸ブログ
薄揚げ＋豚ミンチ お惣菜風「薄揚げの肉詰め」今日の晩ごはん - ５０代夫婦の日常ブログ
コロナはどこへ？？ - LoloBoo’s diary
我が家の食卓ものがたり カレースパサラの小鉢 より。 - ''かんとうしょうえ''の痛風日記
隠れ豆腐でヘルシー自炊レシピ集～健康献立お役立ち～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
ズボラ大雑把お弁当(^Д^) - みほくんのブログ✩.*˚
4種の野菜の旨みが活きている 業務スーパー ガレット - Kochiの気ままにいきましょ
【レシピ】はんぺん入りでふわふわ♬じゃがいもチーズおやき♬ - しにゃごはん blog
【レシピ】カレーささみの簡単タルタルがけ - しにゃごはん blog
【保存版】お金がない時に助かる"もやし"レシピ88選【安くて美味しい節約料理まとめ】
我が家の食卓ものがたり 胡瓜オニオンシーチキンの小鉢 より。 - ''かんとうしょうえ''の痛風日記
【豆腐はもうそのまま食べません】混ぜて焼くだけで極上のふわモチ食感！子どもが一番喜ぶおかずレシピ
かんたんな、お料理教室―5・・・ - 「和子の日記」
【アンケート開票】ジャニハロ合同ひなフェス開催します - 好きこそもののオタクなれ
新型コロナで飲食店が始める「持ち帰り・デリバリー」がヤバいかも 法令違反や食中毒リスク : お料理速報
簡単に作るお弁当と夕飯のおにぎり【6月15日】 - ガネしゃん
【簡単レシピ】調味料はひとつだけ！鶏の照り焼き - のんびり生活備忘録
かんたんな、お料理教室―3・・・ - 「和子の日記」
ヘルシオを使ってわかった意外なメリット - タイトル未定
「ゆでたまご」を“ハート”の形にする方法。お弁当に入れたら子どもがよろこぶ！