里芋とブロッコリーのマッシュ【#里芋 #ブロッコリー #マッシュ #レシピ #簡単】 - からだ元気になるおうちごはん♪
こんにちは。hisaです。 『里芋とブロッコリーのマッシュ』を ご紹介します。 今が旬の里芋とブロッコリーの マッシュサラダです。 生クリームやチーズを使わずに、豆乳と 白味噌でコクを出した、和テイストの マッシュポテトの里芋バージョンです。 里芋のねっとりとした食感とブロッコリーの 歯ごたえがマッチしていて、 メイン料理の箸休めにもちょうど良いですよ！ クリスマスも近づいているので、 里芋を多めにマッシュして、山のかたちを作り、 その周りにブロッコリーを隙間なく 乗せると、クリスマスツリーの出来上がり♪ プチトマトや星型にくり抜いたチーズや トマトを飾ると、可愛らしいツリーに なりますよ！ 栄養があってコクもあって美味しい、 里芋とブロッコリーのマッシュ、 ぜひ、お試し下さいね。 ◆サラダのレシピは、こちらもご覧下さい。 love358.hatenablog.jp love358.hat
今回は写真多めの記事です。 www.21120903.tokyo 上記記事で語ったとおり、私は「藤子・F・不二雄ミュージアム」が大好きです。今回の記事では施設内にあるミュージアムカフェで提供された食事の7年分を一挙に貼り付けていきます。 全て自分(もしくは友人）が注文して食したもので、ネットからの転載などは一切含んでいません。また、もちろんカフェメニューの全部の料理を食しているわけではないため、全体のほんの一部の紹介となります。「昔はこんな料理もあったんだー」といった感じで、主に雰囲気を味わっていただければと思います。 それでは、はじめます。 カフェメニュー ジャイアンシチュー チンプイのパンケーキ 畑のレストランシリーズ ドラえもんのジャンボバーベキュー 海底鬼岩城ポセイドン冷やしまぜ翡翠めん 大魔境プレート ～ヘビー・スモーカーズ・フォレスト仕立て～ ジャイアンとカツ丼 コロ助カルボナ
鯖、どう食べても美味しい魚ですね じゃがいもさんの鯖レシピお借りします irodoriparetto.hatenablog.com はてなブログで書いている、真っ当な料理ブログ 男性料理ブロガーさんの言及が多いのは 単に年上男性の方が、いじりやすいってだけです 酷い話 年下と素敵な女性には優しく 年上男性(恐らく年上も含む)には手厳しく 早くイケメンになりたい私です tontun.hatenablog.com 本物レシピ 作り方 １、鯖の中骨を抜き、塩コショウをしてしばし置きます 出てきた水分はキッチンペーパーで拭き取り、カレー粉をかけておきます 3、オリーブオイルをフライパンに入れ、弱火にかけ鯖を皮目から入れてポワレします 4、片側8割程に火が通ったら反対側も焼いて取り出しておきます ここで本物レシピは人参、ブロッコリーが登場しますが 人参もブロッコリーもないので、このままいきます ソー
複数のレシピを学んだロボットに、そのうちの1つのレシピに関する料理動画を見せると、そのレシピを再現して調理を行う「ロボットシェフ」をケンブリッジ大学の研究チームが開発しました。また、このロボットシェフはレシピの再現だけでなく、オリジナルのレシピを考案したことが報告されています。 Recognition of Human Chef’s Intentions for Incremental Learning of Cookbook by Robotic Salad Chef | IEEE Journals ＆ Magazine | IEEE Xplore https://doi.org/10.1109/ACCESS.2023.3276234 Robot 'chef' mimics recipes from food videos https://www.newswise.com/article
簡単！おいしい！明太子パスタ。 休日はリクエストのパスタで晩ご飯。 スパゲティをゆでて、辛子明太子と白だし、 エクストラヴァージンオリーブオイルを加えてあえるだけ♪ 大好きなホタテのカルパッチョを添えていただきました。 今日もごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ７月18日のメニュー ・明太子パスタ ・ホタテのカルパッチョ ・オープンオムレツ ・ミネストローネ ホタテのカルパッチョ ☆大好きなお刺身用ホタテをカルパッチョに。オリーブ油、酢、しょうゆ、わさびを合わせたドレッシングをかけて。 明太子パスタ ☆家族の大好物、明太子パスタ。ゆでたスパゲティに辛子明太子（切子を使ってます）と白だし、エクストラヴァージンオリーブオイルを加えてあえました。ブロッコリースプラウトを散らして。きざみのりは今日はいらないとのことでした＾＾ オープンオムレツ ☆溶き卵にはウインナーソー
お弁当にもピッタリだった「はんぺんの豚肉巻き」♪【ごはん記録5/16～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
今朝、娘(小4)が漢字練習をしてた時に 「課」を思い出せなくて 「あぁーー！忘れたーーー！」 って言ってたら、横から息子(5歳)が 「△△(息子)、《課》知ってるよ。」 って言いながら見せてきたのがこれ▼ 天才？？(笑) 『5歳が何言っちゃってんのよ～』 と思いながら見たら合ってて笑ったわー 娘は苦笑だよね(笑) ↑少し前に たまっったま娘の真似して漢字書いてたの(笑) それを覚えてたらしい。 幼稚園児に漢字を教えてもらう小4…(ｰｰ;) 2022/5/16～のごはん記録。 娘9歳(4年生)・息子5歳(年長) ・ごはん ・ミニハンバーグ ・里芋とイカの煮物 ・ふかし芋 ・きゅうり ちくわのサラダ ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) ・いちご ＼業務スーパーのドレッシング／ 砂糖不使用ジャム▼ * * * * * ・焼きおにぎり ・油揚げのじゃがいもチーズ焼き
レシピ 『ワンポットパスタ』｜ホットクック黒
※2.4Lホットクックと、1.7mmの8〜9分茹でパスタ使用を推奨 ※公式的には非推奨の「お湯を使う」レシピです。ご注意下さい。水だと仕上がりが安定しません。 2021/03/14 1.6Lサイズでの作り方追記ありワンポットパスタ・基本タイプ乾麺は必ず鍋底に！ 二つ折りして井桁状に入れるのがコツです。 湯とパスタの量は面倒でも計量して下さい。 夫が動画作ってくれたよ〜 #ホットクック でワンポットパスタ！ 内鍋に全部入れて、ほったらかしでアルデンテのペペロンチーノです。 唐辛子抜きで作ればお子様にも。 スープで茹で上げるから麺自体が美味しくてよく食べるんですよ☺️ pic.twitter.com/BYPRaRisDQ — ホットクック（黒） (@Blackhotcook) January 17, 2021 【材料】 1人前 ウインナー 2本 キャベツ 中くらい3枚 オリーブオイル 大さじ1
UmikoH @UmikoH 今夜はブロッコリーご飯なるものをしかけてきた。炊き上がりどうなるか楽しみに帰る（図書館で借りてきたきょうの料理バックナンバーに載ってた） pic.twitter.com/b6P3tjYABK
ほっくりと美味しいカリフラワーのオーブン焼き。 カリフラワーは「焼く」のが美味しい説を検証しました。 ローズマリーの香りがたまりません! カリフラワー カリフラワー・チーズのオーブン焼き ▶︎材料(4〜6人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO リンク カリフラワー 「カリフラワー」見た目は似ているブロッコリーと 同じく、キャベツや菜の花と同じ仲間のお野菜。 小さな花の蕾(つぼみ)の集合体で食感もよろし。 栄養も満点! ブロッコリーは、上手に蒸したり、煮ると美味しいのだが カリフラワーは、何となく地味な感じがする。 サイヤGだけかもしれないが。 そこでカリフラワーで試してもらいたいのが「焼き」 オーブン焼きにすると、外側はカリッとしていて、中は適度に柔らかく 絶妙な食感が味わえます。 うま味も凝縮して、もそもそっとした感じもなく香りが苦手 と言う人にもおすゝめ! 今日のレシピでは、カリフラワーをチ
私が読者登録しているブロ友さんのお料理レシピ。 夜勤明けでお疲れのはずなのに、とにかく本格的なお料理をチャチャっと作ってしまうブログ内容に惚れていつもヨダレを垂らしながら見ています。 irodoriparetto.hatenablog.com とある日、菜の花のペペロンチーノパスタのレシピを公開されていて、 美味しそうだな〜♡ と思いながら、気になっていたんですよ。 で、その後何日かしてとある年末テレビ番組でブログとは全然関係ないのですが、「菜の花のパスタ」を美味しそうに芸能人が食べているシーンが放映されていたんです。 なんだか、運命と言うか、引き寄せと言うかそう言うものに駆られた気分になり菜の花ペペロンチーノパスタを無性に作りたい＆食べたい症候になりまして。 早速作ってみました。 ペペロンチーノのパスタソースが更に美味しくなるコツを真似してみました。 菜の花＝ブロッコリーレイブ？ スパゲ
「菜の花のお浸し」が大好き過ぎる子＆15本目の乳歯が抜けた！【ごはん記録4/11～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
と言ってきた(笑) たぶんゲーセンでやってるマリオカートの影響もある。 免許取れるのが18歳からだから その前に教習所っていう運転の練習をする学校に行かなきゃいけないんだよ？ って言ったら 「運転の学校、ママも毎日一緒に来てくれる？？」 ってカワエエなぁ(●´∀｀●) 5歳だと、どこに行くにも私か旦那が一緒なわけで 「ひとりでどこかに行く」って想像出来ないんだろうね。 ↑来年、1年生になって ひとりで帰ってきた日にゃ また感動するんだろうなぁ…(T_T) 2022/4/11～のごはん記録。 娘9歳(4年生)・息子5歳(年長) ・ごはん ・筍 豚肉 野菜の甘辛炒め ・菜の花のお浸し ・フライドさつまいも ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) フライドさつまいもは子供たちが大好きなメニュー♪ それから娘が相変わらず「菜の花のお浸し」が大好きなんですよね。 週末、八百
有限会社安井ファーム @yasuifarm Q. ブロッコリーをゆでずに作れる簡単レシピはありますか？ A. ブロッコリーは生のまま森めいた部分の緑色が濃くなるまでごま油で炒め、市販の麻婆茄子の素を加えてさらに炒めるだけでできてしまう「麻婆ブロッコリー」は手軽にご飯が進むオッケーブロッコリーな一品が作れるのでオススメです pic.twitter.com/f4e7DYOY2W 2023-06-06 10:00:01 有限会社安井ファーム @yasuifarm ブロッコリーを主力とする農業法人｜令和元年度 農林水産祭 内閣総理大臣賞受賞｜栽培面積ベースで石川県産ブロッコリーの約3割をシェア｜Global G.A.P.認証取得｜著書「日本一バズる農家の健康ブロッコリーレシピ」｜11月26日は #いいブロッコリーの日 ｜画像の無断転載はご遠慮ください yasuifarm.net 有限会社安井ファー
今日はヘルシーなのに、満足感たっぷりのブロッコリーサラダをご紹介します♬ 粉チーズをきかせたマヨネーズ味のブロッコリーに半熟茹で卵、極めつけはカリカリベーコンのトッピング( •̀ .̫ •́ )✧ コクうまなブロッコリーにカリカリベーコンのアクセントがたまりませんよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ カリカリベーコンはレンジで３分加熱するだけ、簡単に仕上がりますよ(*･ᴗ･*)و！ 簡単な上に余分な脂が落ちてヘルシーなのも嬉しいポイント(๑˘ᴗ˘๑)* それでは作り方をご紹介します♬ ブロッコリーと半熟卵のカリカリベーコンサラダ 【材料(2人分)】 ◎ブロッコリー・・・1株 ◎卵・・・2個 ◎ベーコン・・・ハーフ５枚(37g) ◎マヨネーズ・・・大さじ３ ◎粉チーズ・・・大さじ１．５ ◎塩こしょう・・・少々 (お好みで) ◎追い粉チーズ・・・適宜 ◎ブラックペッパー・・・適宜 【作り方】 １．ブロッ
ピザ作りにAIとロボットの技術が導入されつつある
画像や文章の自動生成、画像や動画からの顔認識など、人工知能(AI)アルゴリズムは日進月歩で進化しています。AI技術はピザ作りにも応用され始めており、人間よりも素早く安価にピザを作るロボットが開発されています。そんなピザ作りに応用されるAIとロボットについて、ニュースメディアのAxiosが解説しています。 Attack of the pizza-making robots https://www.axios.com/2022/10/04/robot-pizza 宇宙企業・SpaceXの元ロケット科学者が設立したStellar Pizzaは、ピザロボットを搭載したトラックを開発しています。 Stellar Pizzaのロボットがどんなものなのかは以下のムービーを見るとよくわかります。 Taste testing pizza made by a robot - YouTube https://w
生姜の効いた「大根＆ツナのほっこりとろ～り煮」【ごはん記録11/1～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
私、二十歳の頃から10年近く 事務員で働いてたんだけど クリスマスシーズンになると毎年 社員さんの家族も参加のクリスマスパーティーをやってたんですよ。 私は裏方だったから おもちゃの問屋さんに行って、 子供たちのプレゼント(結構ちゃんとしたおもちゃ)やら駄菓子を買ったり 奥様にはお花を用意したり 当日は豪華な料理を食べて楽しかったな～ …って事を、朝 「うまい棒」食べながら思い出した(笑) ↑問屋で「うまい棒」もいっぱい買ってたので。 今もやってんのかな… コロナで無理か… 2021/11/1～のごはん記録。 娘9歳(3年生)・息子4歳(年中) ・ごはん ・豚しゃぶ ・ピーマンと舞茸のソテー ・卵もやし ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(黒みつバナナ) * * * * * ・ごはん ・カレーコロッケ(業務スーパー) ・目玉焼き ・きのこともやしのバターソテー ・きゅうり漬け ・プ
「油揚げのキャベチー焼き」(YouTubeレシピより)【ごはん記録4/4～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
年長さんになってから登園時間が変わったんだけど 全然慣れない…( ꒪⌓꒪) 自分の生活のリズムというか 朝の家事リズムを早く掴みたい… 2022/4/4～のごはん記録。 今日から新カテゴリ(*^^*) 娘9歳(4年生)・息子5歳(年長) ・ごはん ・ミートボール ・イカとブロッコリーの塩だれ焼き ・きゅうりとちくわのドレッシング和え ・プチトマト ・わかめと豆苗のスープ ・自家製ヨーグルト(カルピス) 三陸産カットわかめ▼ * * * * * ・おにぎり ・油揚げのキャベチー焼き(YouTube☞★) ・さつまいもの黒糖煮 ・きゅうりとわかめのカンタン酢の物 ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(カルピス) キャベチー焼きはこちらのレシピ▼ キャベツたっぷりでかさ増しにもいい(￣▽￣)b 美味しかったですよ～♪ シルクスイート▼ * * * * * ・ごはん ・豆腐ステーキ ・フライ
業務スーパーの「ミートボール(国産)」を買ってみた【ごはん記録3/7～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
先日、花の種を植えた息子。 ＼関連記事／ 枯れた…「桜」と「アカシア」をリベンジ！息子専用の植木鉢に花の種を植えてみた 「トルコギキョウ」も植えたんだけど 今朝、息子が 「トルコゲキジョウ早く咲かないかな～」 と言っていた(笑) トルコギキョウ、トルコゲキジョウ…(*´艸`*) 2022/3/7～のごはん記録。 娘9歳(3年生)・息子5歳(年中) ・ごはん ・豚肉ともやしの焼肉のタレ焼き ・ブロッコリー 魚肉ソーセージ ふわふわ卵の炒め物 ・しいたけのチーズ焼き ・プチトマト ・味噌汁 ・いちご ・三色ゼリー しいたけにチーズを乗せて焼いて食べるのが 子供たちのお気に入り♪ 今年もしいたけ栽培しようかな(*^^*) * * * * * ・三色丼 ・キャベツときゅうりのナムル ・魚肉ソーセージの磯辺揚げ ・プチトマト ・味噌汁 息子(年中)、幼稚園の給食で好きなメニューは ・三色丼 ・ビビン
習慣は3日、1週間、1ヶ月と 続けばも歯を磨くかのように 続けることができます。 「お粥＆フルーツダイエット」が 思った以上に効果があり続けやすい。 入院によるダメージも加わっていますが 今のところ1ヶ月で10kgのダイエットに成功しました。 「ある1日のメニュー」を紹介したいと思います。 《目次》 「お粥＆朝フルーツダイエット」の特長 サイヤGメニューのルール 朝食 1食の栄養価 昼ごはん 1食の栄養価 夜ごはん 1食の栄養価 1日トータルの栄養価 まとめ お粥＆朝フルーツダイエットを続けるコツ 朝フルーツの5つのメリット リンク 「お粥＆朝フルーツダイエット」の特長 当年65歳になるサイヤGですが 「大動脈解離」と言う病気にかかり 入院中の病院食を参考にして栄養士の先生の アドバイスを受けながら、このダイエット方法に辿り着きました。 こんな方にオススメしたいダイエット方法です。 食いし
今日はヘルシーなのに大満足のブロッコリーとマカロニを使ったサラダレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 味付けはおかかにツナマヨネーズ、醤油、ごま油などなどを混ぜた旨味たっぷりのやみつき系です( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 調理時間短縮と洗い物を減らすために、ブロッコリーとマカロニは一緒に茹でてます♬ 半熟味玉はなくても良いですが、あればさらに美味しくなること間違いなしですฅʕ•̫͡•ʔฅ ダイエット中やトレーニングに励む方にもめっちゃオススメのレシピですよ♬ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ブロッコリーとマカロニのおかかツナマヨサラダ 【材料】２〜３人分 ◎ブロッコリー・・・１株 ◎マカロニ(乾燥)・・・５０g ◎ツナ缶・・・1缶 ◎鰹節・・・ひとつまみ(３g程度) (調味料) ◎マヨネーズ・・・大さじ３ ◎しょうゆ・・・小さじ２ ◎ごま油・・・小さじ２ ◎砂糖・・・小さじ１
ブロッコリーを鉄フライパンでこんがり焦がす 年末からブロッコリーがお買い得になっています。 暖冬で成長が良いため、畑からどんどん出荷されて、スーパーでお安い！ ブロッコリーを鉄フライパンでこんがり焦げ目が付くほど焼くと、味がバツグンにおいしくなります。 茹でるよりも、ビックリするほど味に甘味がでるんですよ。 焦がしブロッコリーについてお伝えします。 スポンサーリンク ブロッコリー豊作 冬のブロッコリーは虫がいない 焦がすと甘くなる！ コンソメスープ ミートソース まとめ ブロッコリー豊作 ブロッコリーがお買い得 全国的に暖冬で、私が暮らしている雪国も記録的に雪が少ないです。 ただ、最高気温が2～5℃と低いため、露地物の野菜は収穫できません。 ブロッコリーは主に関東以南で栽培されたものが、輸送されて私の町でも売られています。 画像のブロッコリーは、税抜き158円でした。 今朝のテレビでブロッ
「チキンの骨」で１記事書いてみる - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ドゥフフフ・・・。ラリドラとテルマとＣＪでお届け致します～。 ネタなんて読まれるかどうかは別としてどうにかなる！・・・と言う記事です ・この記事について ・チキンの「残す段階」について ・骨のその先へ… ・「その先」の食べ物たち ・レシピ「骨のポトフスープ」 ・結び ネタなんて読まれるかどうかは別としてどうにかなる！・・・と言う記事です ・この記事について それは・・・２６日付けの記事であった～・・・。 適当に転がってた食い物飲み物で無理矢理記事を書いてみた - げんこつやま 適当に転がってた食い物飲み物で無理矢理記事を書いてみた - げんこつやま 紹介されたやつ、どれも飲んだ（食べた）ことがありません・・・ どん兵衛はさすがにあるかと思ったら、きつねそばだし・・・＾＾; 個人的には「チキンの骨」オンリーで一本記事を上げて欲しいのぅ(^q^) 2020/01/26 20:23 b.hate
自信のない「鶏の唐揚げ」がこのレシピで大成功したー！【ごはん記録4/5～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
朝明るくなるのが早くなったからか 娘も息子も毎日5時半起き…(´Д｀) もう少しゆっくり寝てて欲しいのだが… せめて6時… 2021/4/5～のごはん記録。 今回から新カテゴリ♪ (※新カテゴリはまだ反映されてないけど) さて、いつまで続けられるか…！ 娘8歳(3年生)・息子4歳(年中) ・焼きそば ・野菜スープ ・自家製ヨーグルト(いちごジャム) ・いちご 砂糖不使用ジャム▼ * * * * * ・衣まで美味しい絶品唐揚げ(YouTube☞★) ・焼きブロッコリーwithチーズ(YouTube☞★) ・キャベツときゅうりのドレッシング和え ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(いちごジャム) 大人気の唐揚げ！▼ 私、唐揚げって自信ないんだけど これは めちゃくちゃ美味しく上手に出来た(と思う)！！ 子供たちにも大好評で足りない位(*ﾟдﾟ*) 絶対また作るーー！！ コウケンテツさん
「食べ物の一部分」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ようこそ。テルマとカルガーモ、イルカでお届け致します。 正直今回はこれまででも一番「キモ」い食べ物のこだわりと言うランキングです。正直語るのも恥ずかしい！と言う内容なのですけど・・・閲覧注意！！！ ・変則キャラ紹介 ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 正直今回はこれまででも一番「キモ」い食べ物のこだわりと言うランキングです。正直語るのも恥ずかしい！と言う内容なのですけど・・・閲覧注意！！！ ※またもや時間の都合で「仮」アイキャッチ・・・最近続いててスミマセン。 ・変則キャラ紹介 え～今回のテーマは・・・ こんにちはっ！ あ・・・アナタは確かメンドーリさんの・・・。 ええ、メンドーリのツレのカルガーモって言いますカモ。 め、メンドーリさんなら今回は出番では・・・ ア・ナ・タに用があって来たのカモよ？テ・ル・マ
15倍美味しくなる「ひじきの煮物」(YouTubeレシピから)【ごはん記録2/8～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
昨日の夜、寝る時の息子(4歳)との会話。 「ママ？ママ、もうちょっとで誕生日なの？何月なの？」 「3月が誕生日だからもうちょっとだよ。」 「ママ、お誕生日はゆっくりちていいからね。△△(息子)、プレゼント作ってあげるからね。」 目の中に入れるのはさすがに痛いけど 一生目の中に入れておきたい程可愛すぎる4歳児。 私の誕生日には春休みに入ってるから ゆっくりする事は不可能だろう。 2021/2/8～のごはん記録。 娘8歳(2年生)・息子4歳(年少) ・ごはん ・ほうれん草の肉巻き ・フライドさつまいも ・きゅうりとちくわのカンタン酢の物 ・プチトマト ・味噌汁 ・はっさくといちご 酢の物は娘に大好評！ ただただ塩もみしたきゅうりとちくわをカンタン酢で漬け込んだだけ！ カンタン酢▼ これ、めちゃめちゃ美味しいわ～ 私もハマる(*^^*) * * * * * ・ごはん ・油揚げの肉詰め ・大学芋風
自家製のヨーグルトと裏庭のイチゴ 腸活のため、毎朝ヨーグルトを食べています。 森永乳業や明治などが8月1日の出荷分から、乳製品を値上げすると発表。 我が家は8年くらい前からヨーグルトメーカーで種菌を牛乳に入れ、発酵させて節約しているので、注意ポイントをお伝えします。 スポンサーリンク ヨーグルト生活 ヨーグルト値上げ ヨーグルトメーカー注意点 まとめ ヨーグルト生活 竹の子ご飯の朝食 朝はお米を中心とした和食です。 竹の子ご飯 もやしのみそ汁 焼き鮭 ブロッコリー ヨーグルトといちご 竹の子ご飯は前の晩に、具材を炒めて冷蔵庫に入れて、朝に炊飯器のスイッチを入れました。 旬のネマガリダケの竹の子ご飯、大好きです。 www.tameyo.jp 食品の値上げは、我が家の家計を直撃して、先月は5万円もスーパーなどで買い物をしました。 本当は少食にしたいのですが、朝から食欲は全開です。 ヨーグルト値
「スープ・スープ料理」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ようこそ。テルマとドクウツギ、テルモでお届け致します。 またもややってそうでやってなかった「スープ」！食事においては欠かせない立ち位置の存在！料理の組み立てにおいても最も基本的なものと言えます！ ・スープ料理について ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び またもややってそうでやってなかった「スープ」！食事においては欠かせない立ち位置の存在！料理の組み立てにおいても最も基本的なものと言えます！ ・スープ料理について ようこそ～、おや今回はラリドラは休みですか？ ええ兄さん。その・・・私が代理をつとめますよ。ラリドラさんには了承済みです。 おや、テルモではないですか！久しいですね！ ※テルモについては昨日の記事にて。テルマの妹。ホオズキ、ビワ、ラリドラ、ＣＪとは幼なじみでもある。またホオズキに幼い頃から可愛がって
人参がめちゃめちゃ甘くなる「クリームシチュー」【ごはん記録2/1～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
昨日の夜、また息子(4歳)に 「あ～明日はずっとママに会える～♡」 いただきました～(*^^*) んで小2の娘は 「え…そんなに…？？」 って超冷めた感じ。。。 小2女子、クールになってきたな… 2021/2/1～のごはん記録。 娘8歳(2年生)・息子4歳(年少) ・ごはん ・グリルチキン ・炒り豆腐 ・きゅうりのごま和え ・プチトマト ・豚汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) 砂糖不使用ジャム▼ * * * * * ・海鮮恵方巻き ・れんこん焼き ・ブロッコリーとにんじんのごま和え ・具だくさん味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) ・いちご 節分の記事▼ * * * * * ・ごはん ・クリームシチュー(YouTubeレシピ) ・ミニオンポテト ・枝豆 ・プチトマト ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) ・いちご ミニオンポテトは本当は息子の誕生会で出そうと思って
暖流の海に囲まれている沖縄 脂が乗った青魚はなかなか手に入らない。 本土からの流通だよりのためイワシ、サバ、サンマなどは乾物系が多い。 サンマは冷凍ものストック量があるせいか いつもスーパーの店頭に並んでいます。 旬の秋刀魚を待っていることもできないので オープンでパン粉焼きにしました。 《目次》 サンマと夏野菜オーブン焼き ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO サンマと夏野菜オーブン焼き 大きめなプチトマトをサンマで巻きます 夏野菜のトマト、ナス、ブロッコリーを サンマの美味しい油と一緒にいただきます。 ▶︎材料 冷凍サンマ・・・3尾 プチトマト・・・6個 ナス・・・1本 ●ブロッコリー・・・50g ●パン粉・・・大さじ1 ●マヨネーズ・・・大さじ1 ●カレー粉・・・小さじ1/2 ●おろしニンニク・・・小さじ1 塩・コショー・・・適量 ▶︎作り方 特製パン粉でオーブン焼き ●材料で特製のパ
包み方が革命的！！コウケンテツさんの焼き焼売【ごはん記録4/24～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
2023/4/24～のごはん記録。 娘10歳(5年生)・息子6歳(1年生) ・ごはん ・ブロッコリーの肉巻き ・生揚げの照り焼き ・小松菜ともやしのお浸し ・グリーンサラダ ・味噌汁 ・いちごと台湾パイナップル 朝のウォーキングで買ってきた生揚げとおから。 おからって私がよく行くスーパーでは見かけないから 買えて嬉しい♪ 紫の野菜は「赤リアスからし菜」▼ 台湾パイン甘くて美味しい！▼ * * * * * ・ごはん ・ホッケの味噌煮 ・たけのこ こんにゃくの煮物 ・グリーンサラダ ・味噌汁 ・台湾パイン ＞＞骨取り縞ホッケ * * * * * ・ごはん ・豚肉 たけのこ こんにゃくの煮物 (前日の残りリメイク) ・おから煮 ・きゅうりの塩昆布漬け ・プチトマト ・わかめスープ ・いちご * * * * * ・ごはん ・こんがりジューシー焼き焼売(YouTube→★) ・おから煮 ・きゅうりと
先日Twitterで「ホットクックのシフトを固定したった」と投稿したら思いのほかプチバズってしまい（私の中ではめちゃくちゃバズってしまい）有り難く色々ご質問もいただいたので、運用をnoteにまとめようと思います。我が家は、3歳と5歳の男児あり、夫婦共にフルタイム、都内通勤の普通の今時の共働き家庭です。 ホットクック様のシフトが固定しました。 月：アクアパッツァ／魚系の酒蒸し 火：スペアリブ煮込 水：ぶり大根／魚の煮付 木：参鶏湯 金：カレー／シチュー 土：ローストビーフ(安い肉) 日：南瓜煮付/茹で野菜など副菜の作り置き(日曜は刺身) 全て子供完食メニュー。買物週1。平日は朝セット5分。 — なおぴん (@naopin_wm) February 20, 2020 ホットクックとは？ もうこれはググってください。魔法の鍋です。我が家のコックです。SHARP様が生み出した天才です。 我が家の1
わかめが、わかめりますね tontun.hatenablog.com この辺で頂いた生わかめ、茹でて冷凍しておりました そして気になっていた、わかめの天ぷら ura-sima.hatenablog.com 結論から申し上げますと、わかめの天ぷら、跳ねます イカの天ぷらを揚げたことがある方は、あんな感じです わかめの天ぷらレシピ ●わかめをざっくり切って、しっかり水気を絞ります ●小麦粉をまぶしたら天ぷら衣の中に入れて、へらなどで薄くして揚げます 薄めに揚げる方が、カラッとするみたいです とりあえずわかめは置いておいて、ブロッコリーから揚げます 卵なし、小麦粉と水の衣ですね 混ぜすぎないようにざっくり混ぜ 生のブロッコリーから、揚げ散らかしていきましょう とてもブロッコリーですね そしてメインのわかめの天ぷら 食べやすく切って、イカ等と同じくわかめに予め小麦粉をまぶし 揚げるのが正解のようで
ブロッコリーは、心の栄養がぎっしり詰まった野菜。 風邪やインフルエンザ、抗ウィルス対策にもなります。 ブロッコリーのすごい栄養価 ビタミンCの含有量 ブロッコリーの唐揚げカレー風味 ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 季節の変わり目は要注意! ブロッコリーのすごい栄養価 レモンよりビタミンCを多く含むブロッコリー 美味しくて量も食べられるので カラダにとっては超スーパー野菜。 季節の変わり目は、腸・副腎・肝臓が ダメージを受けやすい。 これらの臓器は「ビタミンC」を多く必要とします。 レモン一個は食べにくいですが ブロッコリーひと束をペロリといただいちゃう😋 レシピ紹介します。 ビタミンCの含有量 成人が一日に必要となるビタミンCの量は100g。 レモンだけで摂取するなら5個のレモンを 頂かなければならない。 レモン1個(120g)に含まれるビタミンCは20g ブロッコリー1株(中くらい
ミラノの街角で食べたバケット思い出して作ってみた。 ミラノサローネ イタリアンなバケット・サンド バケット・サンドをうまくする3つの決め手 ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO ミラノサローネ 毎年4月にミラノで開催される世界最大の見本市「ミラノサローネ」 家具の見本市ですが、インテリア小物、照明器具などが会場や、街全体を使って展示されます。 www.japandesign.ne.jp 世界各地から、バイヤー、デザイナーなどが集まりミラノはお祭り騒ぎです。 当時、私の会社は日本の商業施設向けの照明のデザインに 力を入れていたので、ヨーロッパのデザインを吸収したいと出かけていた。 日本から、参加するのは企業や法人だけでなく デザイナーを志す若者や専門学生など、1人で参加して 街角のブースでチャンスを掴み取ろうとする猛者もいて 他人事ながら、どきどきワクワクしていた思い出がある。 ミラノサローネ
月に１度のダンナ飯放出！ - ほんの少しだけ楽しく
いや～残暑が厳しい。 もうすぐ９月だというのに暑過ぎますよね。 この暑さでも食欲は落ちるどころか増すばかりなのが悲しい・・・ 恒例のダンナ飯一挙放出です。 ダンナ飯 ダンナめしとは我が家のダンナさんが作ったご飯のことです。 作り方・食材などのご質問は即座にはお答えできませんのでご了承下さい。 麻婆茄子 天ぷら 野菜の天ぷらでは、レンコンが一番好き。 子どもの頃、祖母がよく作ってくれました。 母は「レンコンが好きだったの！」と驚いていました。 つい最近のことです ww 皆さんは、野菜の天ぷらは何が一番好きですか？ 焼肉 ＋ サンチュ チャプチェ 朝定食 お盆休みは朝ご飯もダンナ飯でした。 鶏のから揚げ 麻婆豆腐 夏は中華が多い・・・ お散歩ショット 《今日の雑草》 夏水仙（ナツズイセン） by Google レンズ 植物学上はスイセンではなくヒガンバナの仲間。 葉っぱが枯れた後に花が咲くそう
コウケンテツさんの「豚肉ともやしのうまみ煮」【ごはん記録1/25～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
昨日の夜、息子(4歳)が 「あ～明日楽しみだな～♡」 って体をクニャクニャさせながら言った。 とは言え特に何も予定はなかったから 「え？明日何かあるっけ？？」 って聞いてみたら 「だって、おやつみ(お休み)だから ずっとママに会えるんだもん♡」 って心臓潰れる程鷲掴みにされた(*´艸`*) 『ずっと会える』って表現が何とも可愛らしいじゃないか(*´ｪ｀*) 2021/1/25～のごはん記録。 娘8歳(2年生)・息子4歳(年少) ・ごはん ・鶏むね肉の塩レモン焼き ・ブロッコリーとウインナーのソテー ・きゅうりの塩昆布付け ・プチトマト ・野菜スープ ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) 砂糖不使用ジャム▼ * * * * * ・ごはん ・ごぼうと牛肉のしぐれ煮 ・大根とさつま揚げの煮物 ・チーズはんぺん ・プチトマト ・具だくさん味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) 国産牛
暑い日はありつつも、早くも秋の訪れを感じる、カナダです🍁 人生初の庭活ライフも今年は終わり？が見えてきました🥺 今取り組んでいるのは、種の採取。 来年の庭活にそなえています✊ 特にカナダで種が入手困難なものに関しては。。。必死デス😤 大根（写真左）に春菊（右）。こんな花ができるんですよ🌼 ● 大根の種は、花ではなく、写真の青唐辛子状の部分が乾いて茶色くカラカラになったら、その中から採れるようです。 ● 春菊の種は、花の中央部から、枯れてカラカラになったら、採れるようです。 花が咲いてから、かなーり長いこと待っていますが…種がとれるのは、まだまだ先のようです💦 雨が多いので、種が採れる前に腐ってしまわないか心配しています😓 そして、久々のブログ更新にして、早くも本題です💦 どなたか教えていただきたい！ 庭活初心者、おおいにとまどっています…というお話です💧 ① 写真左：再生レ
2つだけの食材を 究極に追求 アスリートやボディビルダーが 愛用する究極の高たんぱく低糖質食を 秘伝のレシピで仕上げています タンパク質：19.6g 炭水化物：7.6g 脂質：2.3g ※1食135gあたり
暑い時期に夏バテになることがあるように、寒い時期にも冬バテというものがあります。睡眠、食事、軽い運動などを心掛けても疲労が回復しない時は、冬バテ？かもしれません。 冬バテになる原因として ○運動不足になりがち！ 寒くて外出ができず、休日も自宅に引きこもっていませんか？ すると、筋肉の緊張が続き、乳酸とよばれる疲労物質が体内にたまりやすくなってしまいます。 ○寒さによる血流の悪化 運動不足となりがちで、さらに寒さで血管が収縮し、血流が悪化すると、体が必要とするすべての栄養素と酸素が正しく運搬されなくなってしまいます。そのため、エネルギー不足を感じやすくなります。 ○寒暖差の体温調節 冬は自宅を出る時には寒いので厚いダウンコートなどを着て外出します。通勤電車の中は暑く、汗をかいてしまい、電車を下りてからまたその汗がひいて寒くなることもあります。この短時間の寒暖差が疲労を招く原因となります。 ○
ごはんがパクパク進むボリュームおかず。 ラクチンに作れると大助かりですよね。そんなレシピ「豚バラ巻き煮込み」を#ラク速レシピのゆかり (@igarashi_yukari)さんがツイート。 レンジだけで簡単に出来上がるお役立ちレシピがTwitterで話題になっています。 巻いた豚バラは破壊力すごい。 ご飯進むボリュームおかず作れます 鍋でコトコト煮なくてもおいしい！ レンジで【豚バラ巻き煮込み】 豚バラ12枚に片栗粉小2ふり、2枚1組で重ね手前から巻き3分チン。水120ml、麺つゆ大2.5、おろしにんにく・生姜各小1/2入れ8分チンしごま油小1/2混ぜる 作り置き◎ pic.twitter.com/9SbfQrBKDe — 食事で免疫力アップ月間＠#ラク速レシピのゆかり (@igarashi_yukari) March 27, 2020 巻いた豚バラは破壊力すごい。 ご飯進むボリュームおかず
🎄クリスマスディナーレシピ🎅第３弾✨ 今年のクリスマスは 出来立てアツアツの ローストチキンを 召し上がってみてはいかがですか？ おうちで簡単！ 鶏モモ肉をタレに漬け込んで 一晩おいたら、 オーブンに入れるだけ👍️ シナモンでマリネした林檎と合わせれば、 その味もまた格別です🎵 この料理の食材コスト目安 1人前【約￥350】 調理時間目安【約30分】 チキンを浸ける時間は含まない （オーブン調理時間約25分） この料理の調理は オーブンレンジを使用します。 材料(2～3人前) りんごの栄養と効果 作りかた ①下準備 ②調理 ③仕上げ 👉CHECK！ 材料(2～3人前) ●鶏モモ肉/約500g(約250gを2枚) ●りんご/半個 ●冷凍ブロッコリー/適量 ●シナモンパウダー/適量 ローストチキンのタレ材料 ●醤油/大さじ３ ●すりおろし生にんにく/10g ●はちみつ/120g ●塩
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