今年は例年よりも早く花粉の季節が訪れています。東京都では2月上旬からの飛散が予想され、全国的にも暖冬の影響で花粉の飛散が早まることが予測されています。 こんにちはantakaです。このブログでは、2024年の花粉シーズンの特徴と、早期に始まる花粉飛散への対策方法そして花粉症の私がこの時期必ず行う花粉症に効くマッサージについてご紹介します。 今年の花粉シーズンの特徴 花粉対策 個人の対策: 室内での対策: 事前の準備: 生活習慣の見直し: 花粉症に効くマッサージ 最後に 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。 今年の花粉シーズンの特徴 2024年の花粉の特徴は以下のようにまとめられます： 飛散開始の時期: 暖冬の影響で、全国的に飛散開始が例年より早くなる見込みです。東京都内では、2月8日ごろからスギとヒノキの花粉が飛び始めると予測されています。 飛散量: 2023年と比較して、全国
腰痛対策のために、人間工学に基づいて設計された高価なオフィスチェアを買ったり、足しげく整形外科に通ったりしている人は少なくないはず。一度発症するとしつこく再発する腰痛の改善には、「ウォーキング」が適していることが新しい研究で判明しました。 Effectiveness and cost-effectiveness of an individualised, progressive walking and education intervention for the prevention of low back pain recurrence in Australia (WalkBack): a randomised controlled trial - The Lancet https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-
最近、プライオリティ・パスを持ちました。 安く簡単に入手出来る方法を色々と調べた結果… 「セゾン プラチナビジネス アメックス」 を作り、プライオリティ・パスを保有することにしました。 セゾン プラチナビジネス アメックス 初年度年会費無料なんです。 次年度からは22,000円。 高い。笑 まずは、この1年間でどれくらいプライオリティ・パスの恩恵を受けられるのかを確認。 そして、その後を考えることにしました。 プライオリティ・パスとは？？ プライオリティ・パスは、国内外1,300以上の空港ラウンジを利用できる会員制サービスです。 ラウンジでは、飲食サービス、Wi-Fi、リラクゼーションスペースなどが提供され、待ち時間を快適に過ごせます。 ビジネスや観光で飛行機を利用する人にとって旅をサポートする便利なサービスです。 プライオリティ・パスは、クレジットカードを作らなければならないわけではあり
こんにちは。 先日、２月２２日の猫の日には、カルディへ「猫の日バッグ」を買いに走りました。 うちは田舎だからか整理券などはなく・・・(*´Д｀) 去年は、店員さんが声掛けをしていましたが、今年はコロナ禍だからか、無言でただただバッグを並べていらっしゃいました。 お客さんも、そこまで殺到することなく・・・。 2種類ありましたが、私は、ジュート素材のバッグの方を買いました。 このあと、ゼリーはキャニスターの中に( *´艸｀) プラス、やっぱり猫のものがあるとついつい買ってしまう。 「水曜日のネコ」 これは発泡酒みたいです。 そして、隣の大きなにゃんこ缶。 中にはココアクッキーが入っています。 またまたお気に入りが増えてしまったな( *´艸｀) ＊ ＊ ＊ さてさて、19日のブログの記事で、お気に入りの小物を置いている棚や猫の小物を紹介しましたが。 黒猫ばぁばさんから、香水についてのコメントをい
AWS（Amazon Web Services）やGoogle Cloud、Azureをはじめとするパブリッククラウドの大きな特徴の一つが、サービスの利用量に応じて費用が発生する「従量課金」です。使った分だけしか料金がかからないので、初期投資を抑えたスモールスタートが可能で、個人やスタートアップでも手軽に始められる利点があります。 一方で、適切にコントロールしなければ、想定しない高額な請求が発生してしまうリスクもあります。思いもよらない大きな費用の発生は、一時的なコスト増だけでなくIT投資を萎縮させビジネスへの悪影響を及ぼす恐れがあるでしょう。 そこで本記事では、いわゆる“3大クラウド”であるAWS、Google Cloud、Azureを対象に、意図しないコスト増大を防止する方法を整理。クラウド選びやコスト削減の参考になるよう、各サービスが提供する機能を比較し、それぞれの特徴を分析します。
父が通うリハビリ特化デイの契約 - ゆるかわ日記
ゆるかわです。 訪問下さりありがとうございます。 先日、父がリハビリ専門デイをお試ししたことを書きました。 www.yuru-kawa.net 早速、そのデイを契約することになりました。 契約までの流れを書いていきますね。 契約までの流れ どんなデイサービス？ 契約当日の流れと注意点 契約の時間はどれくらい？ 契約までの流れ デイサービスの体験後、すぐに 担当ケアマネさんにショートメールで連絡しました。 ケアマネさんはすぐに動いてくれて 体験日から５日目に契約することになりました。 さらに、その２日後から利用開始が決定。 スムーズに事が運びました。 その週には、前のデイの利用日が入っていました。 ケアマネさんから「最後に一回行かれますか？」 と確認されましたが 前のデイにはもう行かないとの父の希望で ケアマネさんの方からよろしくお伝えいただくことになりました。 即辞めですね。 父から見て
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この際、ジョギングを始めてみた。エンドルフィンを出して幸せになろう！禁煙日記20日目。 - たなブログのごちゃまぜ。
思い切ってジョギングを始めるために、気持ちの整理をした。 心肺機能を動かすことで呼吸や筋肉細胞を刺激する。 エンドルフィンについて調べた。 ジョギング1日目の感想 まとめ 最近のおススメ商品 おススメ過去記事 禁煙日記シリーズ ゲームブログ（別サイト） 走る行為は幸せホルモン「エンドルフィン」を出してくれます。 思い切ってジョギングを始めるために、気持ちの整理をした。 毎日は正直難しいと思いますが、時間があるとき、週2～3日でも良い。 そして長続きするようなマインドシンキングを、準備します。 私は決してマラソンの大会に出るわけではない。 マッスルボディを作って、モテたいわけじゃない。 ましてや、タバコを吸い続けた体だ。 少し走れば、すく足が止まるだろう。 自分の中の許容できる我慢の度合いで、無理なら歩こう。 ジョギングでありながら、ウォーキングなのだ!! と割り切ることにしました。 つまり
わたしは動くことが嫌いです。1日中動かずにこたつに入っているのが幸せな出不精自堕落タイプです。 しかし、美容と健康には一応興味があります。もうすぐアラサーとも言えなくなるお年頃。さすがにこのまままったく動かない生活を続けるのはいかんだろうと思っていました。 そんなある日、インスタグラムでK-POPアイドルがマシンピラティスをしている動画を発見しました。マシンピラティス…。一体なんなのだろうか。 おばさんだけど、マシンピラティスをしたらウォニョンちゃんのようにほっそりボディになれるのだろうか。…ウォニョンちゃんに、、なりたい！！！ 腰が痛い＆夜寝つきが悪いという体の不調で運動の必要性を感じていたこともあり、マシンピラティスの体験予約を申し込んでみました。 ピラティスとは。ピラティスとヨガの違い 今回お邪魔したのは渋谷にあるLala Mellow Pilatesというスタジオ。11月の末にオー
なかなか眠れない時は、お布団の中でできる運動やリラクゼーションはいかが？🌿 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
励みになりますゆえポチッよろしくです💠 なかなか眠れない時、寝なければいけないと思えば思うほど目が冴えてくるもの🌃 そういう時は、自分のためにリラクゼーションはいかが？🌿 ヨガの中に、屍しかばねのポーズというものがあります。 ⬇︎分かりやすい動画を見つけたので、どうかご覧くださいね🌟 夜ヨガにピッタリ。眠りの前のリラックスヨガ！シャバアーサナ（屍のポーズ） 仰向けになり、力を抜く🌿 床へ仰向けになり、足は肩幅に広げ、両手両足を楽なところへ置きましょう。全身の力を抜いて、口や目からも力を抜いて、まぶたを閉じ、リラックスして、楽に深い呼吸を繰り返しましょう。 シャヴァーサナは、最も基本的なポーズですが、最も難しいポーズとも言われます。心を平成にして、自然に呼吸し、呼吸に意識を向けましょう。 しかばねってなんじゃ言って感じですが、ズバリ死んでしまった人、死骸のことです💀 寝なければと
大津市子ども家庭相談室と共催🌱で楽しむリラクゼーション🤱（ ０歳児親子対象👶）開催しました💖 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
励みになりますゆえポチッよろしくです💠 今日は保育園の仕事が終わったら自転車用ヘルメット⛑被ってレクサス♡🚲に飛び乗って浜大津の明日都にGO🚴♀️💨💨 天気予報では晴れてポカポカ陽気☀️のはずがモクモクと雲が出てきて微妙な天気☁️ 自転車漕ぐにはちと寒い。 ああ少納言👩雨女☔️不思議と高確率で雨に当たる💦 多少は寒かったもの雨には降られず無事に会場に到着💖 コロナ禍で、外出を控えていたお母さんに赤ちゃん🌸 感染予防のために人数を減らしての開催でしたが、 それがかえってママ達の仲間作りには良かったようで終わる頃には皆さん連絡先などを交わして楽しそうにされていたのが印象的でした🌟 初めての子育てで赤ちゃんと二人っきりというのは、なかなか大変なことです。 大人と喋れて嬉しかったーというお声もいただきました。 小さな子どもを育てるということは、今まで当たり前にできていたことが
便秘に悩む人はたくさんいます。 特に女性便で便秘に悩んでいる人は、多いのではないでしょうか。 便秘にも色々な種類がありますが、腸運動が不安定のために便秘と下痢を繰り返すタイプがあります。今回はそんなタイプの便秘の対策を、薬膳でお伝えします。 便秘や下痢の原因 コロコロした便や排泄されにくい便、便が出ても下痢と繰り返すなどがあったら、腸の運動が不安定になっています。 便通は大腸の作用によってコントロールされています。水分摂取や食べるものの他に、睡眠不足やストレスが関連することもあります。適度な運動やリラクゼーションと一緒に、薬膳を取り入れて対策してみましょう。 便秘や下痢に効果的な薬膳レシピ 便秘や下痢の効果的な食材 便秘で大切なのは、食物繊維の多い食材と体を冷やさない食材を選ぶことです。また水分摂取をしっかり行うことも大切です。 いくら食物繊維が豊富でも、身体を冷やすと代謝が悪くなってしま
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☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 館内 客室 温泉 食事 本来の予定なら、燕岳から常念岳縦走後の最終日に この宿に泊まるはず計画だった 前泊の中房温泉、2つの山小屋の 合計３つの宿をキャンセルをして、 山旅全体の中止かと思っていたら、 隊長がこの宿だけはキャンセルしないで行こうと言う 結果大変良かったお宿 なごみ野 和野と書いてなごみ野なのね 玄関前の花に迎え入れられ 館内 シンプルな館内＆フロント 暖炉の前で冷たいりんごの紅茶をいただく 館内の草花が良き 各所に山野草＆お花が嬉しい 客室 ベットの部屋を予約 山小屋の雰囲気が好き お部屋菓子のくるみのコンサート ベットサイドのお花 お部屋菓子 くるみのコンサート旨かった 温泉 さあ、作務衣に着替えて温泉へ行こう！ 貸切露天風呂 お湯が肌にまとわりつくようなしっとりとした湯で、これは好きです 女湯男湯露天風呂に向かう景色も良き
福岡の城ー福岡城跡ー上之橋御門～天守台ー 明治通りからみる下之橋御門と潮見櫓 お名前.com プロローグ 先日、用事で大濠公園の近くに行ってきました。用事が早く終わりましたので、大濠公園の隣の舞鶴公園内にある「福岡城跡」に行ってきました。 福岡に住んでいて「大濠公園」や「舞鶴公園」の話は、さくらの名所等としてよくするのですが、「福岡城」の話は、ほとんどしませんでしたが、NHKの大河ドラマ「黒田官兵衛」の影響で少しは話題になることはあります。 現在の「福岡城跡」には城らしい建物はあまり存在せず、数えるほどしか残ってません。そこで、最近は「福岡城」の復元計画が持ち上がってます。 [目次] 福岡の城ー福岡城跡ー上之橋御門～天守台ー プロローグ 概要 地図 上之橋御門 三ノ丸 東御門跡 二の丸 扇坂御門 扇坂 祈念櫓 表御門櫓跡 本丸 鉄御門跡 理門跡 天守台跡 アクセス 最後に 概要 福岡城は、
ぐりぐり動く猫の耳 - 猫とビー玉
今年も鳴き始めたウグイス 外から鳥の鳴き声が。 あれはウグイスだね。 今年も鳴き始めた。 すっかり春だね。 私が話しかけると、ぐいっとこっちを向くアオイとユズの耳。 猫の耳って自由自在に動く。 こんな風に耳を動かせたら、さぞかしよく聞こえるんだろうな。 若いころから、にぎやかな場所の会話では いつも聞き返すことが多かった。 自分が聞きたいと思う音を ピックアップして聞き分ける能力が低い、ってことなんだろうか？ キッチンで食洗器が動いていると、テレビの音が食洗器の音にかき消されて よく聞こえなくなる。 最近テレビのボリュームを上げることが 多くなってきてる気がする。 気のせいか？ あるいは、テレビがイカレてきたのか？ それとも、私の耳がイカレてきたのか？ 手を、こうしてみると。 すごくクリアに聞こえる。 この際 マギー審司がよくパッと出してるびっくりデカ耳、買ってみるか？ （あのびっくりデカ
やっほー！はてなの皆さん元気にしてますか？ やはり週一で更新ってのは自分にはとてもじゃないけど荷が重すぎるからこれからは不定期更新でやっていきますね。 今日は岐阜県多治見市北東部の山の中にある不動明王の滝という場所に遊びに行ってきたからササッとご紹介していっちゃうよ。 入口を突破して山道をちょっとだけ進んで行くと駐車場があるので、おバイクをそこに停めて歩いて行きます。 駐車場の側にでっけぇコテージみたいな建物がありました。これは不動明王の滝の近くにあるアルティストビラージュっていう複合施設のお店の一つだね。１階がバウムクーヘン屋さんの「ナチュール・ド・ドルチェ」があって２階がリラクゼーションとエステのお店の「サロン・ド・ドルチェ」があるよ。 サロン・ド・ドルチェの方は２０２１年に休止しちゃってるからやってないね。 不動明王の滝へと続く道。 どえらいご親切なことに入口に登山用の杖が用意されて
タグ 100ロッタリーワードプレス アイキャッチ画像 自動設定ワードプレス アイキャッチ画像 変わるワードプレス アイキャッチ 設定ワードプレス Cocoon カテゴリー 表示ワードプレス Cocoon カテゴリーワードプレスワン・チャクリーワンマーカブーチャワクチンロータスローカル食堂ローカルフードロティーロティサイマイロックダウンワードプレス アドセンス 合格できないルートリポDリライトリラクゼーションリラックスルアルアン・パウル・トゥアドレイドロズレイドレイドジムレイド戦レストランレビューレポートロイクラトンワードプレス アイキャッチ画像 設定ワードプレス アドセンス 合格の方法リトルリーグ一泊ワードプレス 次のページ 対処ワードプレス初心者一戸建て一押し一日中一期一会一軒家ワードプレス 改ページ 対策万仏節三宝節上昇不愛想世界世界で最もハンサムワードプレス 次のページ できないワー
商店街の完成イメージ 中国唯一の純和風商店街 年間600万人の観光客が訪れる「大連 金石灘」 かつて満州国が栄え、旅順港や203高地など日本人にとっても非常にゆかりが深く、中国国内でも親日エリアとして知られる大連。 さらに今回のプロジェクトエリアである金石灘は「国家 5A 級観光リゾート地（国の最高ランク）」であり、大連市長自らが調印式（2019年04月22日 ホテルニューオータニ）のために日本に訪れるなど、政府も肝入りのプロジェクトです。 周辺には著名なゴルフコース、東北最大最長のビーチである黄金海岸(ゴールデンビーチ)、繁忙期には1.2万人／日が訪れる遊園地（発見王国）、温泉宿泊施設（ヒルトンホテル）などのレジャー施設、またインターナショナルスクールや5つの大学、博物館などの教育・文化施設、さらには高級別荘地が広がっています。 このような魅力溢れるエリアに、中国の大手ディベロッパー「大
はてなブログでアフィリエイトして収益化できたので始め方やコツをまとめた体験レポート - ぴっぴのはてなブログでアフィリエイト
本記事はプロモーションを含んでいます 記事の種類 はてなブログの収益化 SEO対策 チョッピリ関係あり SXO対策 関係なし 難しさ ふつう 重要さ 超重要 次のような方にオススメ！ ブログを収益化したい アフィリエイトについて知りたい はてなブログで、どれくらい稼げるのか知りたい ぴっぴ（@hiyoko_no_pippi）です。 ぴっぴもブログを収益化する前、「アフィリエイトの始め方やコツ」を知りたいと思いました。 そんなぴっぴも現在、はてなブログでアフィリエイトして収益を得ています。 累計額：約72000円 このように「はてなブログ」もアフィリエイトして収益化できます。 そして、低単価のジャンルを選ばず高単価のジャンルにすれば、「はてなブログ」でも稼げることが分かりました。 そのような訳で今回の「ぴっぴのはてなブログでアフィリエイト」は、はてなブログでアフィリエイトした体験レポートです
2024年更新 熱海の海水浴場１ 伊豆で一番近いリゾート 熱海サンビーチの駐車場などの基本情報 地図 近隣からのアクセスと駐車場 公式情報 花と海と温泉に抱かれて アカオビーチ 完全予約制のプライベートビーチリゾート アカオビーチの駐車場などの基本情報 地図 近隣からのアクセスと駐車場 公式情報 熱海の海水浴場１ 熱海の公営ビーチは海の日よりも一週早め海開きです。今年は7月6日と早めになっています。 とはいえ、6月下旬に入るのにいまだに梅雨入りしていません（汗 そのわりには大雨が降ったり暑かったりとすでに夏のようです。これなら十分に海で遊べそうですね。 これから梅雨入りすると思いますが、晴れ間を見つけて海に遊びに出かけたいです。 熱海サンビーチ 伊豆で一番近いリゾート 熱海の海と云えばまず思い浮かぶはここ熱海サンビーチ！ 熱海の温泉街の真ん前の海ですね。 熱海自体が新幹線も止まるなど交通の
２０２３年！羽田空港国内線・JAL ファーストクラス・ダイヤモンドプレミアムラウンジを利用【JAL空港ラウンジ・ファーストクラス座席】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
ランキング参加中旅行 JALファーストクラス ファーストクラス サービス提供中 ダイヤモンド・プレミアラウンジ・入室資格条件 ファーストクラス専用チェックインカウンター JALステイタス会員 ダイヤモンド・プレミアラウンジ サクララウンジとの違い 設備 JALファーストクラス・シート シートスペック その他のサービス 森伊蔵 ファーストクラス・ドリンク ファーストクラス・お食事提供時間 ファーストクラス・朝食 最後に JALファーストクラス 今回の福岡の旅では、有効期限が切れそうなマイルを使うために 行きの飛行機では「ファーストクラス」の席を利用しました。 JAL「ファーストクラス」専用のラウンジ・ファーストクラスの様子についてご紹介します。 ファーストクラス サービス提供中 羽田空港・国内線で「ファーストクラス」を利用できる便 羽田－伊丹 新千歳 福岡 那覇 石垣（期間限定） 伊丹－那覇
２０２１年６月1日から６月30日まで！！ また！ペイペイ20％還元が町田にやって来ます！！ いこいこ町田！PayPay使って“うふふ”な買い物 最大20％戻ってくるキャンペーン エピソードはペイペイの加盟店ですので！ 対象店になりま～す。^^/ ※コチラの画像は前回の物です。 ペイペイ町田 是非、お越しになりましたら、【ペイペイ】でお支払い下さいませ。 町田の対象店をまとめみたら！結構店がある～・・・ 作るの途中で断念しようかと思いました。(^^; ペイペイ加盟店って！こんなにあるんですね！！！！！ ※参考になるか分かりませんが一応作ってみました。書き忘れた店があるかと思いますのでご了承ください。 「あ！この店行ったことある～」と懐かしさを感じながら作りました。 小川 金森 金森東 つくし野 鶴間 クランベリーパーク 成瀬が丘 南つくし野 南町田 高ヶ坂 成瀬 成瀬台 西成瀬 南成瀬 原町
今回の緊急事態宣言中に東京都が行う「緊急事態措置」などについてまとめました。 都が休業の要請や協力の依頼を行う施設です。 ▼「商業施設」や「遊興施設」などでは、▽床面積の合計が1000平方メートルを超える施設に生活必需品の販売やサービスを除いて、法律に基づいて休業を要請します。 ▽1000平方メートル以下の施設には都独自に、休業への協力を依頼します。 休業の要請や協力依頼の対象になるのは、映画館、プラネタリウム、大規模小売店、ショッピングセンター、百貨店、マージャン店、パチンコ屋、ゲームセンター、博物館、美術館、科学館、記念館、水族館、動物園、植物園、個室ビデオ店、個室付浴場業に係る公衆浴場、射的場、勝馬投票券発売所、場外車券売場、スーパー銭湯、ネイルサロン、エステティック業、リラクゼーション業などです。 ▼「運動施設」では、▽床面積の合計が1000平方メートルを超える施設に法律に基づいて
テレビアニメ『ARIA』の放送15周年記念作品となる完全新作アニメーション『ARIA The CREPUSCOLO』が3月5日に劇場上映される。オレンジぷらねっとのメンバーを中心に描く物語で、今作のメインキャラクター・アーニャ役を務めるのが声優・茅野愛衣。10年前、社会人として働いていた時に『ARIA』を見て声優を目指すなど、人生に関わった作品に参加する。「楽しいこと、うれしいことをみんなで共有できることが、私にとって大切なことだったのです」と語る彼女に、声優デビュー10年を迎えた今、作品や声優業の魅力について語ってもらった。 【茅野】 オレンジぷらねっとのお話だと伺っていたので、アーニャちゃんの出番が多いことは想定していたのですが、台本を開いて始まりのセリフがアーニャちゃんだったので「わっ！」と驚きました（笑）台本をいただくと「どれくらいの出番があるのだろう」と確認することが多いのですが
雑記＜破壊殺・羅針＞【招待メール/バウ美・ヤング動画/花火/公園のベンチタイム/リラクゼーション……etc】 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
フハハハハハ！面を上げよ！！！！！ ※タイトルの技に深い意味はありません。識別番号代わりです。 再びTwitterよりの雑記集です！ ・Twitter雑記 ・おはようシリーズ ・画像の読み込み ・招待メール ・バウ美・ヤング動画 ・もよおし ・テンション底 ・空腹感 ・花火 ・公園のベンチタイム ・リラクゼーション ・タイトルの技 再びTwitterよりの雑記集です！ ・Twitter雑記 フハハハハ！今回の憑他亜（Twitter）雑記を担当になったノブナーガである。憑他亜（Twitter）から話題を持って来た雑記集であるぞ！ さすがは殿ですウホ！憑他亜（Twitter）なるものにも詳しいとは！ そんなことで驚いておってはイカンぞ蘭よ！儂ほどの者となれば棲魔保（スマホ）の操作くらいはお手の物よ！ヌハハハハ！ いつも思うんだけど、そのナリでどうやって操作するんだか。 むう！キサマは明智十兵衛
今回は レッド・ツェッペリンファン必聴のライヴ！ ジミー・ペイジとブラック・クロウズとの共演盤 「Live At The Greek」のご紹介です！ このアルバムは１９９９年 ブラック・クロウズのステージに参加したジミー・ペイジとのセッションを収録したもので なんと このセッションで彼らは レッド・ツェッペリンの楽曲をプレイしているのです！(=ﾟωﾟ)ﾉ 今更ですがジミー・ペイジは… １９７０年代から８０年代にかけて活動した 「ハードロックの祖」ともいわれる超伝説のバンド！ 「レッド・ツェッペリン」の創設者でありギタリストです！ このバンドでの活動が凄すぎて レッド・ツェッペリン解散後のジミー・ペイジは 「ザ・ファーム」「カヴァーデイル・ペイジ」「ペイジ・プラント」など いくつかのバンドやユニットを結成するものの 全盛期の勢いには及ばず…と おそらく世界中のロックファンは思っていたのではな
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島やアメリカで10年近く悪戦苦闘し、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 技術や科学の進化やAIの出現等で、あと１０年で消えてなくなる職業をオックスフォード大学が認定したという記事があります。 銀行の融資担当、銀行の融資係、スポーツの審判、不動産のブローカー、保険の審査担当者、電話オペレーター、給与・福利厚生担当者、レジ係、カジノのディーラー、集金人、ホテルの受付係、データ入力作業員等様々なな分野で人がいらなくなるようです。 私が実際フィリピンで働いていた際に感じたのは、通訳者や外国人担当者の数もどんどん減っていくということを感じてます。 理由は簡単で英語学習はとても難しく、フィリピンやアメリカではたくさんの日本人が半年や１年間英語留学していましたが、ほとんどの方がビジネスで使え
すまきとすまりん… 長野県の昼神温泉にやってきました 車のフロントガラスが汚れていて ちょっとぼやけてますが… 本日泊まるお宿はこちら 石苔亭(せきたいてい)いしだ（長野県 下伊那郡阿智村） チェックイン15:00 チェックアウト12:00 JR飯田駅または伊賀良バス停・駒場バス停まで無料送迎あり（要予約） 上の写真はちょっと通り過ぎたところに車を停めて先に撮影したものです ※実際は車のまま正面の門より入ります 🚗 いきなり ロビー能舞台「紫宸殿」 ✨ 毎年恒例行事の七夕風鈴（※七夕風鈴という言葉はこちらのお宿のオリジナル(^_-)-☆） ロビーには1000個の江戸風鈴が飾られていてこの季節に訪れるお客さんが願い事をしたためた短冊を付けていきます 短冊の朱色には厄除けの意味があるそうです！ 特に勧めてはいただかなかったのですまりんたちはチラ見しただけです 能舞台では地元の芸能の方による「
こんにちはたのしくいきたいこです (｀・ω・´)ぺこ 緊急事態宣言も終わりリラクゼーションサロンのお仕事が忙しくなってきました とてもありがたいです 今日はそんなリラクゼーションのセラピストという仕事の内容を漫画にしました リラクゼーションはお客様の身体や心をほぐし癒しを与える事を目的としたサロンです そのためマッサージなどの治療とは別になります そんなリラクゼーションサロンには色んなお客様が来ます 漫画をどうぞ (｀・ω・´)ノ リラクゼーションサロンは女性のお客様が多いイメージがありますが実際には男性のお客様もたくさんいらっしゃいます 今回の男性のお客様がいらっしゃった時には新人セラピストがいた為に「新人セラピストが対応しても大丈夫ですか？」と確認をしたら「力が強い方が良いからベテランさんで」と言われました 普通にベテラン希望でって言ってくださっても構わなかったんですか… 新人セラピス
銀行就職によるメリット はじめに これから銀行に就職をしようかどうか迷っている人でこのように考えている方はいませんか。 銀行って本当に安定しているの？ 銀行の仕事は残業がおおいの？ 銀行で働くと、お客さんと接する機会が多いって聞くけど、それは楽しい？それともプレッシャー？ この記事を読んでいただくことで、「あなた自身にとって銀行で働くメリットや本来の業務以外での銀行の魅力」を理解していただけます。 さらに、銀行の採用担当者へ質問をする際に、聞いておくべき項目の参考になるでしょう。 この記事の執筆者は、大学卒業後、メガバンクで10年以上にわたり銀行員として活躍。その間、ファイナンシャルプランナーとして、資産運用、相続、保険見直し、住宅ローンなど1000件以上の相談を経験。資産運用のコンサルティングから金融商品の提案・販売まで幅広い業務をこなした信頼性と専門性を持っています。そしてその豊富な経
「確定申告をがんばった自分に、とっておきのご褒美を贈りたい・・・！」 「確定申告の還付金が返ってきたので、最高の使い道を考えたい！！」 こんにちは。 『素敵なギフト』編集部の松尾です。 皆さん、確定申告お疲れさまでした！ 1年間の仕事の総決算、確定申告。 慣れない数字と向き合いながら、今年もなんとか完了できた・・・！なんて方は多いのではないでしょうか。 私は個人的に確定申告に思い入れがあり、最近では以下のような記事を書きました。 人の数だけ確定申告があり、そこにはさまざまな人生ドラマが広がっています。 確定申告の季節になると父を思い出す。50年間「税」と向き合ってきた父の記憶 今回はそんな一大イベントである確定申告を終えた方々に、自身のがんばりをねぎらってもらいたいという思いを込めて「とっておきのご褒美ギフト」をご紹介します。 今回ご紹介するのは「モノ」ではありません。 「とっておきの体験
福岡の暑い夏夜を爽快に過ごすためのおすすめナイトプールをご紹介！各ホテルが提供する、大人のための洗練されたナイトプール体験をお楽しみください。インスタ映えも狙えるスポットばかりです。 夜を特別なものに変えるナイトプールは、ライトアップされたプールが幻想的な雰囲気を演出します。日中の暑さや日焼けを避け、涼しく心地良い水の中でリラックスすることができます。また、インスタ映えするスポットとしても人気です。 福岡市内でナイトプールが楽しめるホテル4選 福岡市内で運営されているナイトプールです。いずれもホテルですが、宿泊者以外でも利用できます。基本的に年齢制限がありますのでご注意ください。 ヒルトン福岡シーホーク ナイトプール glampool 福岡市内の夏季限定屋外プールが、2024年7月13日から9月8日まで営業します。期間中はナイトプール営業も行います。 非日常的な空間と時間を掛け合わせた ラ
au PAYでポイントを貯める まずは、どこでポイント貯めれるんって事ですよね?ズラッと紹介していきます。 まず、au PAYアプリを開いたら、そしたらまずはこの画面を開いて下さい。 この赤線で囲ってる、ポイント貯めるって書いてあるところの項目は、ひと通り一度目を通して見て下さい。 ゲーム好きな人はゲームでもポイント貯める事が可能なんです。 筆者が実践してる項目はこちらです。 この赤丸してる六項目は、基本的には毎日してます。 動画以外なら全部やっても、5分くらいで終わっちゃいます。 動画は日によって長さが変わるのですが、それでも長くても10分少々で終わります。 結局どれぐらい貯まるんって事ですよね(汗)・・・運要素もあるので何とも言えないですが、 この赤丸だけだと、一か月で少なくて大体50ポイントくらいですね。 ゲームとかしてたらもっといけるので、いける人はゲームとかもしてみた方が良いです
今回は、「体の力を抜いてリラックスするためには、こんなコツがありますよ☆」というお話です♬ Ｐｏｉｎｔ！ 一旦思いっきり力を入れろ☆ リラックスするには、コツがある♪ コツは一回思いっきり力を入れることです。 「はい、体の力を抜きましょう。」 この指示でしっかり力を抜くのって、意外と難しいです。 なので、体の力を抜いてほしいときは、一回思いっきり力を入れてもらい、そこからバッっと力を抜いてもらいます☆ 拳をグッと握って、 腕にもグッと力を入れて、 肩をグッと上に持ち上げて・・・ そこからバッと力を抜きます。 今この状態が、力が抜けているという上体です。 筋弛緩法というリラクゼーションのやり方も、大枠はこの考え方です。 筋弛緩、つまり筋肉を緩めるために、その前にグッと力を入れてもらいます。 特にストレスの掛かった場面では、人は体に力が入りがちです。 体の力を抜くということは、意識してできるよ
こんにちは♩ いまたの です😊 みなさんコラーゲンマシンはご存知ですか 最近ではスポーツジムに設置してあったり 聞いたことがある方も多いと思うのですが わたしが実際に効果を感じたことも含めて 紹介してみたいと思います！！ ちなみに『コラーゲンマシン』とは？？ どんなものなのか気になりますよね！？ 一言で説明すると日焼けサロンにある 日焼けマシンと似ていて（電球が違います） ピンク色の光を全身に浴びるんです！！ 裸でマシンに寝転がるので頭の先から 足の裏までしっかり光を浴びれます！ （体が見られることがないよう配慮されてます） そのピンクの光を浴びると、コラーゲンが 活性化されて美肌になれる♡と噂なんです！ ちなみに期待できる効果はこちら ↓ ↓ ■美肌効果（美白・シワ改善） ■育毛効果（髪のコシ・ツヤUP） ■ダイエット効果（代謝UP） ■冷え改善（血流促進） ■ストレス軽減（セロトニン
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肩こりに悩むあなたに朗報！今回ご紹介するのは、あなたの首と肩の痛みを和らげる画期的なデバイスです。 このコードレスの神器は、忙しい一日の終わりにピッタリ。低周波EMS技術と温熱療法の組み合わせで、こり固まった筋肉をほぐし、リラックスさせてくれます。 自宅で気軽に使えて、いつでも首と肩を楽にしてくれるこのアイテム、もう試しましたか？是非、この快適さを体験してみてください！ 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。 首まわり360°ケア※でコリ改善! 【MYTREX公式】医療認証済 38週連続楽天1位! リニューアル 低周波治療器 温熱 EMS ヒートネック 肩こり 首こり ネックマッサージャー マッサージ器 マッサージ機 温感 ながらケア 創通メディカル クリスマス プレゼント ギフト 価格: 11660 円楽天で詳細を見る ユーザーの口コミによると、このネックマッサージデバイスは肩こ
マッサージが大好きで、月に1回くらいのペースで足のむくみとりや全身のリンパを流すリラクゼーション系のマッサージなど前はよく行ってました。 安くていいマッサージ屋さんがいくつかあるのでハノイでも主人と2人で行ったりしてました^^♪↓↓ 私はもともと昔から体が固く、肩こりや首こりがすごいとよく言われます。 (だからヨガやってるんですが(^-^;) 今年になってコロナが拡大してからは、大好きだったマッサージに１度も行けなくなり… 体がどんどん凝り固まって "ほぐされたい度MAX"になってました(笑) そこで 6月頃にネットで見つけたこの 【フォームローラー】 肩こりや腰痛、足のむくみ、筋肉通などに幅広く使えるマッサージ用のローラーです。 クチコミを見てみると、これを使って ・腰痛が改善された ・肩こりが治った ・足が軽くなった ・眠りの質が上がった ・整骨院に行くよりもいい などいい効果が見られ
【埼玉県・羽生市】日光旅行記〔１〕東北自動車道『羽生パーキングエリア下り』で気になった物 - 旅のRESUME
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 ４月１６～１７日の土日に１泊２日で日光へ行ってきました。 トイレ休憩で初めて羽生PAの下りへ立ち寄りました。 因みに、何度か立ち寄った事のある上りは、鬼平江戸処といって鬼平犯科帳の世界を再現した人気ＰＡです。 鬼平メンチが好きです(*´▽｀*) ▼初めて立ち寄って気づいたけどPasar（パサール）なんですね。 パーキングのPAとサービスエリアのSAとリラクゼーションのRを合わせた言葉で、インドネシア語で『市場』という意味を持っています。 最初の予定ではここで軽く朝食の予定でしたが、空腹に耐えきれず既に食べてしまった後でした^^; なので、ここでは旦那君がトイレに行っている間、気になる物を写を撮りながらぶらぶらしました。 ▼ココロ・オクル・ショコラ なんか可愛いクッキー♪ ▼ジブリコーナーがあります ▼トトロは不動の人気ですね。べるも好きです(*
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