熱川温泉『ホテルカターラ』宿泊記 熱川温泉（あたがわ温泉） ホテルカターラ 屋内プール ジャングルSPA お部屋 お風呂 夕食 朝風呂 朝食 その他施設 まとめ 2023年12月誕生日旅行で熱川温泉に行ってきました~ 熱川温泉（あたがわ温泉） 熱海と下田の間の、傾斜地形にあり海と絶景を臨める温泉地 東京駅から伊豆熱川駅まで直通のJR特急「踊り子」を使えば約2時間15分。 熱海まで新幹線を使えば、最短で約1時間45分で到着できます。 車だと東京から約3時間。 ホテルカターラ 湯量泉質伊豆一を誇る温泉を利用した9個のお風呂があるジャングルスパや 1年中は入れる温泉プールに子供がキッズコーナーがあるリゾートホテル！ SNSで話題を呼び超人気ホテルとなったホテルカターラに 子どもと一緒に宿泊してきました✨✨ いつもは楽天やじゃらんで宿を予約するのですが、 こちらは公式からが一番安く、 プールなどの
片道1万8000円！ 豪華夜行バス「ドリームスリーパー」はなぜ週末しか運行しないのか（Merkmal） - Yahoo!ニュース
豪華な夜行高速バス、ドリームスリーパーをご存じだろうか。同バスは池袋駅から新宿を経由して、大阪駅まで走る。室内は通路を挟んで「1-1」の2列で、個室が11。トイレとは別にパウダールームもある。価格は大人片道1万8000円で、新幹線の普通車指定席よりも割高だ。 【画像】「えっ…！」 これがバスドライバーの「年収」です（9枚） また、運転は金土日のみで、運営元の関東バス（東京都中野区）も車両を1台しか所有していない。 コロナ禍以前、東京～大阪間における1日当たりの東海道新幹線の輸送量は35万人以上で、そこへJALやANAなどの国内便や夜行高速バスが運行され、旅客流動は活発だった。そのため、ドリームスリーパーは片道運賃が1万8000円でも、確実な需要を見込める。 それにもかかわらず、ドリームスリーパーが金土日にしか運転されない理由について、今回述べたい。 ドリームスリーパーは現在、関東バスが金土
ジブリのサントラなど38作品693曲がストリーミング配信開始、Amazon Music・Apple Music・Spotify・YouTube Musicなど - こぼねみ
Amazon.co.jpは、本日2月21日より、Amazonの定額制音楽配信サービスAmazon Music UnlimitedおよびAmazon Prime Musicにて、スタジオジブリの楽曲の配信を開始しました。 同時に、Apple Music、Spotify、うたパス、auスマートパスプレミアム、AWA、dヒッツ、Google Play Music、YouTube Music、KKBOX、LINE MUSIC、RAKUTEN MUSIC、Rec Musicなどでも配信されています。 ジブリの楽曲アルバム38作より693曲が配信予定で、Amazon Music Unlimitedユーザーは全ての楽曲を、Prime Musicユーザーはアルバム『スタジオジブリの歌 -増補盤-』（全23曲）を聞くことができます。 さっそくAmazon Music Unlimitedを開いてみたところ、「
自律神経（Autonomic Nervous System、ANS）は、身体の内部環境を調節し、無意識的に臓器や組織の機能を制御する神経系の一部です。意識的な制御を必要とせずに、生体の恒常性を維持する役割を果たします。自律神経は、交感神経系と副交感神経系という2つの部分から成り立っており、それぞれ異なる機能を担当しています。 交感神経系交感神経系は、通常「戦闘または逃走反応」として知られる応答を活性化し、ストレス応答を担当します。以下に、交感神経系の主な役割を示します。 心拍数と血圧の調節交感神経系は心拍数を上げ、血圧を上昇させる効果を持ちます。これにより、体は活発な活動に適応することができます。 気道の拡張交感神経系は気道の拡張を促し、酸素の摂取量を増加させます。これは、活動的な運動やストレス時に有利な効果をもたらします。 瞳孔の収縮交感神経系は瞳孔を広げることで、遠くの物体を見ることが
11月7日「立冬」の日より、丁亥・八白土星の月になります。 今月の新月は11月15日(蠍座)、満月は11月30日(双子座)となります。 紅葉の候、今月もつつがなく開運いたしましょう✧ 今月の傾向と対策 今月のアテンションデー 今月の開運ワーク 願望実現のためのアクション 幸運のための日常行動 今月のlucky tips ラッキーフード 食材 料理 ラッキーフレグランス アロマ（エッセンシャルオイル） 香水・芳香 ラッキーサウンド 音楽プレイリスト 着信音 ラッキー壁紙 ラッキーアイテム 今月の傾向と対策 今月は、気運が少しずつ穏やかさを見せる月となりそうです。 一か月を通して、逆行していた惑星が次々に逆行を終了させ、 本来の進行方向へと順行に移ります。 これまで混乱していた様々な状況は、段階的に解決に向かってゆくでしょう。 特に、9月頃から停滞していた物事や、思うように進まなかった出来事に
最大125度リクライニングでリラックス！集中力が続く環境で、仕事の効率アップ 腰全体を安定して支える可動式ランバーサポートで、長時間座りっぱなしの負担を軽減！ 素材からデザインまでとことんこだわった次世代ワークチェア！ 長時間のデスクワークは、もはや当たり前のことになりましたが、1日中座り心地に満足できない椅子を使うことも当たり前になっていませんか？リラクゼーションのプロCOFO（コフォ）から、独自の構造と厳選した素材を採用したワークチェア「COFO Chair Premium」が、ついにMakuakeに登場です！ COFO Chair Premiumは洗練されたデザインと細部まで考え抜かれた人間工学が融合した、日本企業が考案したワークチェアです。腰や首を支え、長時間の座りっぱなしによる負担を軽減します。 最大125度まで角度を調整可能で、リクライニングして横たわれば、まるで飛行機のビジネ
平日の休日
夫に今年の誕生日プレゼントを何もしてなかったので、スーパー銭湯であかすりエステの長いコースをおごってあげようと。 夫はあかすりに最近目覚めて、月イチ行くか行かないかなんだけど、「トッポみたいのが出るんだわ」と喜んでいる。そんな溜めてんのかと思うんだけど。 フェイシャルもやりたいと言うので、付けな付けな、ヘッドスパも付けなと。 なんか感心したんだけど、そこのスーパー銭湯のリラクゼーションメニューはまったく男女差ないのね。男性のお客さんも多いからだと思う。 エステ写真というと、なにかと女性モデルが施術を受けてる印象だけど、パンフレットも男女モデルがそれぞれフェイシャル受けたりしている。 やはり男性でも同性モデルがリラックスした表情を見せているほうが、サービスを受けたくなるのではないかと思う。 で、コース決めて、いざ予約しようとしたら、最速で2時間待ちと言われて、なんか私のほうががっかりした。
空港ラウンジ的過ごし方・解説 - 旅しんBlog
空港でラウンジ使うの当たり前？ おはようございます。旅しんと申します。 最近、ブログでもYouTubeでも見かける旅行系。 こんな始まり方じゃありませんか？↓↓ 空港到着〜♪ 出発時間までラウンジで過ごします♪ ラウンジとは… 空港ラウンジは、フライト前（一部はフライト後）の時間に利用できる待合室のこと。 クレジットカードや航空会社の上級会員しか入れなかったり 料金を払えば誰でも利用できたりとラウンジによって利用条件は異なるが 混み合って騒がしいロビーとは異なり、落ち着いた空間でくつろげることが特徴だ。 ラウンジにはフリードリンクや新聞・雑誌、Wi-Fiなどが用意されており ラウンジによっては軽食やアルコール類まで提供され、FAXやコピー機、電源、シャワールーム、マッサージチェアも利用できる。 これは貴族かな？ 旅しんだってクレジットカードくらい持ってます！ 年会費無料の！ それじゃ入れな
2020.11.27 アロマテラピーとは カテゴリ：アロマテラピー アロマテラピーとは何か？ ・植物の香りを楽しみながら、リラクセーション、リフレッシュ、美や健康管理に役立てる。 ・生活に活用する事 香りとして使うもの 精油（エッセンシャルオイル） 病気や怪我をした時に治す力、自然治癒力を引き出します。 部分的でなく全体的（ホリスティック）に働きかけます。 植物が身体の不調やスキンケア、メンタルにいいと勉強させて頂き、驚く事ばかりです。 現在は個人の楽しみだけではなく医療やビジネスにも広がりつつあります。 他には美容、介護、インテリア、リラクセーション、サービス、教育の場でも取り入れられています。 子供たちへの教育では、香りの体験教室による「香育」も行われています。 目的としては １ 心と身体のリラックス、リフレッシュを ２ 心と身体の健康を保ち、豊かに過ごす ３ 心と身体のバラ
【快適グッズ】レストクッション×２で居間と寝室でリラクゼーション - けみかる、らじかる、ぷれすとリアクション
遂に、ニトリのレストクッションが来ました。どんなサイズか、佐川急便の人に怒られるくらいのサイズか、ドキドキしました。レストクッションは、やはり結構大きな段ボールに入れられて、ラフマニストの元のやってきました。こんな感じです。 二種類ありましたので、二種類とも購入しました。まだ外に干す前なので、ポリ袋をかぶっています。 レストクッション(ボーダーi) ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】 〔合計金額11000円以上送料無料対象商品〕 楽天で購入 レストクッション(リーフi GY) ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】 〔合計金額11000円以上送料無料対象商品〕 楽天で購入 柔らかいクッションかと思いましたが、結構ハード系のクッションです。完全に乗っかって座っても形が全く崩れません。仰向けでも、寄りかかっても心地が良いです。ちょうど良い硬さです。送料かかりましたが、2個買おうと思って買い
整骨院・接骨院・鍼灸院・マッサージ院を経営していて、集客がうまくいかず、悩まれていることはありませんか？ もっと集客しようと考えているが、何をどうしていけば良いか分からないという方もいると思います。 そこで今回は集客を始めやすい、経済的かつ効果的な集客方法を紹介します。 なぜ集客がうまくいかないのか 患者数が減っている要因は複数あります。 その主たる要因を考えていきましょう。 施術所の急増による競争激化 最大の原因は「施術所同士の競争の激化」です。 厚生労働省が発行した「平成30年衛生行政報告例（就業医療関係者）の概況」の資料をもう一度みてみると、平成20年の施術所の件数は34,839件、2018年では50,077件ですので、おおよそ約30％も増加していることがわかります。 さらに、それに加えて、整骨院・接骨院と競合関係にある鍼灸院の数も増加しているため、経営はさらに難しくなっているのです
Amazonブラックフライデー&サイバーマンデーが27日（金）から：ニンテンドースイッチ・Surface・Amazonデバイス多数対象 - こぼねみ
Amazonは、2020年の「ブラックフライデー＆サイバーマンデー」を11月27日（金）から開催することを発表しました。 期間は11月27日（金） 9:00から12月1日（火） 23:59までの5日間。 第1弾「ブラックフライデー」と第2弾「サイバーマンデー」では、カスタマーレビューの星の数が4つ以上の人気商品を中心に提供される「特選タイムセール」や、売れ筋商品が登場する「数量限定タイムセール」などを実施。 Amazonデバイス、家電、ホーム・オフィス用品、パソコン周辺機器、ファッション、食品・飲料などの幅広いカテゴリーから数十万点以上の商品を特別価格で提供予定です。 最大10,000ポイント還元ポイントアップキャンペーンも事前エントリー受付中です。 Amazon 5日間のBig Sale ブラックフライデー＆サイバーマンデー セール対象商品の一部としては、次のような商品が紹介されています
思考は現実化する🌸 ありえない偶然の積み重ねが子育て支援につながっています💖🙏感謝です🌸 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
市と共催の親子笑いヨガが、オレンジリボンの活動に繋がっていきました🌟 『子どもの笑顔が一番💞』 💠過去記事再編集💠 🌟笑顔応援隊 i🌸のあゆみ🌟 思考は現実化する〜日夜念力込めて思い詰めているわけではなく、 おぼろげながら 頭の隅っこに置いて日常をバタバタと過ごしているうちに、 気がついたら現実化しているのでございます🌿 笑いヨガの活動をボチボチしながら、笑顔応援隊 i🌸、一つ夢がありました✨ 笑いヨガで、子育て中の親子に、笑いヨガで元気になっていただきたい🌿 親子の絆作りのお手伝いをしていきたい🌿 そんなある日、ひょんなことから 市との協働事業に応募することになったのです‼️ 応募してみるー？ うんやってみるー🌟 ゆるーい気持ちでとびこんだの果てには、 数々の試練が待っていたのでございまする😭 アラフィフにて新しき道に踏み出した我ら三人👼👱♀️👩🚀⤴️
昔から生薬として活用されてきたヘナ。 そんなヘナをすると眠くなるという声を度々いただきます。 また、その眠気の度合いは様々で、 ただいま絶賛眠いんですが、ヘナのせいかな… — 弥月あさひ (@midmoon_as) August 10, 2022 湯船で寝てました…ヘナのせいかな。解毒スゴすぎるのかも。頭の天辺から悪いものを引き放していくイメージ。 眠すぎて今日はこれにて失礼します。 — 京子 msan🌺情報補給中🗣 (@keiko_msan) April 25, 2022 他にも、 『気持ちよくウトウト眠い』 『その夜は深く眠れる』 『泥の様に深く眠りに落ちる』 などなど、お声をいただいています。 うまく活用すれば、不眠にも効くのかな？と、不眠症気味の私には朗報なので、詳しく調べてみました。 ヘナで眠くなるのはリラックス効果 ヘナはインド伝承医学アーユルヴェーダの治療に用いたられる薬
京都は今日は雨ですが、しばらく秋晴れの気持ちの良いお天気が続いていました。コロナ渦にあって、天気の恵みというのは本当に有難いものですね。 過日のことになりますが、立て続けに太極拳イベントを開催してきました。 たまたま2日間の連チャンだったのですが、 1日目は京都立命館孔子学院でのオンライン太極拳レッスン、2日目は国際交流協会での太極拳婚活パーティーでした。 お陰様で沢山の方にご参加頂き大変嬉しく、この場をお借りして心より感謝をお伝えしたいと思います。本当にありがとうございました。 （▼先日に国際交流協会で行った、婚活イベントのことを書いています） jyokanfu.hatenablog.com そして、そこで行った太極拳が『徐式（じょしき）太極拳』という太極拳です。 これは一般的に行われている太極拳のように古くからあったものではなく、私の父で中国武術家の徐其成（ジョ・キセイ）が作った「旋円
「1万円くれれば本番OK」「現役CAが働く店も」 “摘発ラッシュ”が続くメンズエステ業界 リスクがあっても人気のワケは…？《人気店が風営法違反で摘発》 | 文春オンライン
「素人感」を売りにするメンズエステ 全国紙社会部記者が語る。 「昨年頃から都内以外にも札幌や福岡、神戸などの繁華街を始めとして、全国的なメンズエステの摘発ラッシュが続いています。奥田容疑者はこれまで『5億円以上売り上げた』と供述しており、激戦区である渋谷でも有数の人気店舗だったようです。店のホームページには『風俗店ではないので、性的なサービスは一切しません』とありますが、実際には奥田容疑者が女性セラピストに性的サービスをするように指示を出していました」 逮捕された奥田圭一容疑者 ANNニュースより メンズエステとは一般的には男性向けの痩身や脱毛エステサロンのことをいう。しかし、最近ではマンションの一室などを使って、女性セラピストがオイルマッサージなどのリラクゼーションサービスを施す場合を指すことも多くなっている。このタイプのメンズエステでは、店舗によってはオプションでセラピストの女性の衣装
ぷれぜん仙人です、 今日は休養について 考えてみたいと思います！ 休養の質で、仕事の質が 大きく変わります。 私は”休養スキル”が低くて すごい下手くそなのですが、、、 休養を制するものは仕事を制する！ くらい、実はすごく重要なものだと思います。 私事ですが、ちょうど、最近腰が痛くて痛くて、、、 コロナでマッサージとか行けてなかったので、 身体全身が疲れきっていて、疲労が 腰に出てきてしまいました。 椅子に座っているだけで痛い！ 寝ようとしても痛くて眠れない、、、 こうなると、 仕事のパフォーマンスだだ下がりです。 こうなる前に対処すべきだったと反省しています。 フリーランス ＝ 自主的ブラック企業 フリーランスというのは基本的に めちゃくちゃ大変です。 もちろん、 サラリーマンにはサラリーマンの 大変さがあるのも事実でしょう。 決められた時間、予定に従わないといけない、 不毛な会議、無能
湯楽城 | 癒やしの空間で昭和の湯を満喫。2019年夏、千葉県成田市に「大型温泉スパ施設」が誕生。ヨーロピアンを思わせるロビー、癒やしの空間で昭和の湯を満喫、星空が見える内風呂から露天風呂、充実のリラクゼーションサービス。食べて泊まって癒やされる、最高の空間をお楽しみください。
東京八重洲駅から一駅直行！ 収容台数1000台以上と十分な大きさの無料駐車場！テレビでおなじみの遊びが盛り沢山の大型温浴テーマパーク 音と光のダイナミックな噴水ショー祭りやイルミネーションによる特別「水花火」、四季折々の映像、満点の星空がいっぱいで天井を彩るプロジェクションマッピング等別世界の空間で毎日から非日常へ 成田山新勝寺、成田ゆめ牧場、酒々井アウトレットなど、北総エリアの観光地の帰り道に立ち寄れる立地。 一日歩いた後のリフレッシュで疲れを癒やして、食べて泊まって癒やされる、最高の空間をお楽しみください。
こんにちは！ 今回は、ハイブリッドワークで使えるコワーキングスペースとColorkrew Bizで使えるアポ調整機能やデジタル郵便発送機能について紹介します。 コワーキングスペースとは？ コワーキングスペースは、オフィスと同じ感覚で仕事ができる施設です。 Wi-Fiやプリンター、文房具などが常に使える カフェのように長く居座り続けても嫌な顔をされない 電話やZoomなどで気兼ねなく会話ができる などのメリットがあります。 料金は20分100円～、1日1,000円台、月額で1万円台～などで利用可能です。 都内のあるカフェ風コワーキングスペースでは、個人で仕事ができるよう完全個室のテレワークブースを設置しているところもあります。 企業として契約すれば、社員のテレワークだけでなく社内会議や取引先との打ち合わせにも利用でき、スモールオフィスの役割を担うことにも。 オフィスの縮小で、他の小規模オフィ
一言メッセージもいろいろ。 - ５０歳からの推し事
誕生日でも、年賀状でも、 何か人に言付けする時でも、 何か一言メッセージを添えるように しています。 昨日は雪やらみぞれやら降って とても寒い一日でしたが、 暦の上では春です。 そして春アニメの情報が続々と。 冬より見たい作品が多く、 楽しみです。 年賀状も今年はだいぶ減りました。 数年前から急激に年賀状じまいの方が増え 我が家も夫婦2人の連盟になってから だんだん少なくなってきました。 私はどうしても一言何か書きたいと 思っているので、毎年時間がかかって しまいます。 何十年も会っていないような 年賀状のみのやり取りの人も、 書く時だけはやっぱり思い浮かべるから。 例えば、前年度の年賀状を見て、 「夫婦2人になり、犬を飼い始めました」 と書いてあったら、 「ワンちゃんいると毎日楽しそうですね～ 何犬ですか？」 と書く。 すると次の年はワンちゃんだけの 小さな写真付きが届き、 「トイプード
【八戸の星？「武石」を全力で応援】幸せを掴みたい系Youtuberが贈る5分動画「武石チャンネル」にチューモーク！ | パグぞうの夢
※本記事は2020/6/20にリライトしました。 こんにちは、パグぞうです。皆さんは「武石チャンネル」をご覧になった事はありますか？ 「武石チャンネル」 初めて聞いた方も多いと思いますが、意味はそのままです。 「武石」という人がYoutubeで動画配信をしているチャンネルです。 「武石」は、今やチャンネル登録者数800人を超える大物（？）Youtuberなんですよ。 私は勝手に「武石」を、「幸せを掴みたい系Youtuber」と呼ぶことにします。 武石チャンネルからは、幸せを掴みたい武石の心情がじわじわ伝わってくるからです。 ちなみにYoutuberですが、今や小学生のなりたい職業ランキングで1位2位を争う程、大人気の職業（？）になっていますね。 Youtuberが投稿する動画を見て笑顔になる子どもたち、強く心動かされる子どもたちも非常に多いのだと思います。 ですが実際「Youtuber」と
【お疲れ女性のリフレッシュ】池袋女性専用スパ：「楽座や」についてまとめてみた（ゆっくりな気軽なリフレッシュ） : 毎日の時事ネタ・ニュース
よもぎ蒸しよもぎ蒸しは、よもぎの蒸気を全身に浴びる温熱療法です。よもぎには、血行促進、デトックス、冷え性改善などの効果があるとされています。楽座やのよもぎ蒸しは、養生指導士が監修したブレンド調合と、純国産のよもぎを使用しています。 女性1人でも行けるし、女性2人組なら一緒に出来ます ゲルマニウム温浴ゲルマニウム温浴は、ゲルマニウムの遠赤外線効果で体を芯から温める温浴です。ゲルマニウムには、血行促進、代謝アップ、免疫力向上などの効果があるとされています。楽座やのゲルマニウム温浴は、ゲルマニウム鉱石を敷き詰めた専用マットで行う、本格的なゲルマニウム温浴です。 その他のメニュー楽座やでは、よもぎ蒸しとゲルマニウム温浴以外にも、さまざまなリラクゼーションメニューを提供しています。 アロママッサージ ヘッドスパ フェイシャルエステ ネイルケア 楽座やの特徴 女性専用 よもぎ蒸しとゲルマニウム温浴をメ
初ヨガはスローヨガ | SorairoSeed
仕事始めで少し気疲れしましたが、夜はヨガで心と体をデトックスしに行ってきました。 今年の初ヨガはスローヨガです。 年末年始、だらだら過ごしてしまった体をゆったりと動かしていく、初ヨガに最適なヨガだと思います。 リラクゼーション的なヨガではありますが、呼吸が特徴的です。普段のヨガと違って、吸う呼吸が「1」だとすると吐く呼吸は「5」です。鼻から吸って口から長～く吐きます。ちなみに普段の基本のヨガでは鼻から長～く吸って、さらに鼻から長～く吐きます。 大きめのタオルやブランケットを肩に羽織ってやると、体が冷えなくて集中できます。 難しいポーズはないので、気持ちよくできました。 今年は休まずに通って上達できるようがんばります。 さあ、お仕事もがんばるぞ～！！
こんにちは、よーたです。 コロナ後遺症の鬱傾向や倦怠感に認知症薬がいいと言い出したり、様々な研究や論文で明らかになり厚労省も認めたワクチン後遺症をコロナ後遺症だとすり替え報道したり、WHOが追加接種は推奨しないと言っているにも関わらず、コロナワクチンがコロナ後遺症に効くなどと言い出しりと・・ もう・・しょうもない事ばかりやらかす日本の主要メディアが今度は、 コロナワクチン接種後の頭痛、発熱、倦怠感は、ノセボ効果だ と言い出した。 コロナワクチンに関するネガティブな情報を知った事で、思い込みで不調が現れているんだ・・・と。 つまりは、あなたの倦怠感は反ワクが流すワクチンに対するネガティブ情報によるもので、しいては反ワクのせいだ・・・という具合だろう。 そして副作用ではなく副反応だとも強調。 そもそもワクチンによる副反応ってあんだよ・・って当初から思っていた。 好転反応というなら100歩譲って
大安吉日 2021年9月10日。 もみほぐしとヒアリングセラピーのお店、リラクゼーションＴＡＭＡ。 無事OPENしました。 完全個室のリラクゼーションルーム、完全予約制です。営業時間は予約が入れば対応するという感じで、朝早くから夜遅くまで、ゆるぅく始めています。私のヒアリングセラピーは土日限定ですし。 ふらーっとっ通りすがりに入ってもらえるお店ではないので、情報をせっせとまいてます。あやしいお店じゃないですよぉ、ここにありますよぉ、というのをたくさんの人に知ってもらわねば。 もみほぐしの人のおなじみさんがちらほらと、あと、嬉しいことにポスティングのチラシを見てくれた方からも反響がはいってきています。 このブログにお問い合わせフォームをつくったけれど、よく考えたら、ブログとリアルを結びつけたくない方ってのがほとんどですよねぇ・・・なので、電話番号を！（まだWeb予約できるサイトを作れてなくて
今日は「第７回 ZOOM親子笑いヨガ勉強会」開催🤱子ども達の笑顔のために頑張るよ🌷🌟 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
🌟笑顔応援隊i🌸Facebookより🌟 本日の 「第７回 ZOOM親子笑いヨガ勉強会」 10時30分から11時 親子笑いヨガ 11時から11時30分 交流座談会 リードは、笑顔応援隊i 笑顔の天使すーちゃん にご参加くださいまして、ありがとうございました。 大津市共催事業でさせていただいている親子の笑いヨガもリラクゼーションの内容でさせていただきました。 交流会では、 💠赤ちゃんの代わりにボールを抱っこして高齢者施設でやるエクササイズにも応用できる 💠お母さんの癒しにリラクゼーションの大切さを感じる 💠お母さんは行き場所を求めておられる 💠行政に働きかけている などの貴重お話を聞かせていただくことができました。 また来月も第8回親子のリラクゼーションzoom開催いたしますので 皆様のご参加をお待ちしております。 ⬇︎みんなでかにさん🦀になって笑顔を決めてますっ(*^◯^*)
今日は、曇り・・・ お昼頃、空気の入れ替えをしました。 軽く、床のお掃除をしながら・・・ やっぱり、空気の入れ替えすると、心も体も軽くなりますね。 体が喜んでるような気がしました。 すると、しとしと・・・ 雨の音がしてきました。 生活に馴染み過ぎていて、あまりゆっくりと雨の音を聞くということが ここ最近なかったので、とても新鮮に感じました。 これこそ、自然の癒しですね。 この冬に植えたベランダのお花も咲いて、毎朝、これらを見るのも 楽しみの１つです。 自然からの恵みをあらためて実感した日でした。 しなきゃいけない事がたくさんあったのですが、今日はそれらをやらないでゆっくりしようと決めて、ゆっくり過ごしたら心身ともにエネルギーを補充できたようです。 時には、このように、ゆっくりとした時間を過ごすのもいいですね。 ［ある山の風景 No.2《雨に鳴く鳥》］ リラクゼーションCD 自然音 価格：3
UNBORN
info@unborn.jp ・ご予約は公式LINEアカウントよりお願いいたします （こちらのメールアドレスやInstagramのDMではご予約は承っておりません） ・マンスリープラン、プロスポーツマンコースに関しましてはこちらへお問い合わせください ・取材、店舗に関してのご質問などもこちらへお問い合わせください 心をリセットし、ゼロになる。 それは生まれる前の胎児のように… 私たちは皆、生まれながらにして創造性豊かなクリエイターです。 しかし、多くの情報を浴びる日々のなかで、知らずしらずのうちに思考に囚われ、本来の創造性を発揮できていません。 「元気」という字が“元の気”と書くように、一人ひとりが元の気＝0(ゼロ)に戻れば、その人の才能や創造性を最大限に引き出せるでしょう。 UNBORN=⽣まれる前の胎児の状態のように思考や肉体の感覚を離れ、時を忘れるくらいのフロー(Flow)状態へと心
足元が寒くて集中できない 冷え性に効くおすすめのアイテムが知りたい 快適に仕事がしたい テレワークで在宅で仕事をしていると、このような悩みってよくありますよね？ 私も冷え性を持っているので、椅子に座って作業をしている時や普段の日常生活の中でも足元が冷たくて困っているので非常にわかります。 熱すぎると眠くなりますし、寒すぎると集中できないので適温の環境を作るのって結構難しいですよね！ 今回は、足元からくる寒さ対策グッズを9個ご紹介していきたいと思います！ 足元の寒さ対策グッズおすすめ9選！！ パネルヒーター 足入れクッション フットウォーマー 一人用こたつ 湯たんぽ 電気ストーブ ルームウェア・靴下 カイロ フットマッサージャー テレワークの寒さ対策は「足元」から！ 【スポンサーリンク】 足元の寒さ対策グッズおすすめ9選！！ 寒さ対策グッズ パネルヒーター 足入れクッション フットウォーマー
最先端医療を8年以上取材し、「老化は克服できる」ことを自らの身体で実験し続ける堀江貴文氏。「バーキン買うならカラダに使え」と提言する堀江氏が今、特に伝えたい健康で長生きするためのノウハウとは!? ゲーテの人気連載を書籍化した『金を使うならカラダに使え。 ⽼化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え⽅』の一部を再編集してお届けする。第4回。#1／#2／#3／#5 Joshua Earle / Unsplash ※写真はイメージです テストステロン低下は働く意欲を下げる 僕は毎年人間ドックを受けている。会社を作って独立したころ、当時の経営のパートナーから言われたのがきっかけで、そこからずっとだ。 男性更年期の研究でもよく知られている順天堂大学の堀江重郎教授によると、一般的な人間ドックと、男性更年期やアンチエイジング医学の検査とでは内容が異なるそうだ。その違いは「専門分野の検査項目が加わること。
360度どこから見ても美しいオブジェのような佇まいに、先進の映像テクノロジーを内包したスマートライト型プロジェクター、「Aladdin Vase（アラジン ベース）」。私たちの願いは、壁から暮らしに魔法をかけること。いまだかつてないとっておきの映像体験が、インテリアとしてあなたのベッドルームにやってきます。 暮らしのインテリアを目指した スマートライト型プロジェクター 2018年、私たちはシーリングライトに高性能プロジェクターと高音質スピーカーを搭載した画期的なプロジェクター、「popIn Aladdin（ポップイン アラジン）」を世に送り出しました。そして、空間を邪魔しない天井から「未来の壁」を生み出し、暮らしを豊かにする映像コンテンツを通じて、家族時間の新しい過ごし方を提案してきました。 そんな私たちが次に着目したのは、自宅の中で最もプライベートな空間であるベッドルーム。 スマートライ
朝焼け ふくさぎ ブログのPVを底上げするためのメモ記事です ブログの検索率が高まる時間はこの3つ 曜日ごとに検索されやすいジャンルは変わる ブログの検索率が高まる時間はこの3つ 1. 19:00~20:00の間 2. 7:00~8:00の間 3. 11:50~12:50の間 ブログは投稿時間によって検索率に影響が出ます 1番アクセスが得られるのは19時以降の夜の時間帯！ なのでPV数を稼ぎたい人は、この数十分前までに記事の投稿を済ませていることがベストです！ しかし、すでにこの情報は色んなブロガーさんやYotuberに企業までもが知っています つまり、自然と競合相手が増えてしまう時間帯でもあります... なので、あえて時間をずらして2番目にアクセス数を稼げる7時前に、投稿を済ませておくのもありです 夜の時間帯と比べるとアクセス率は半分以下に減ってしまいますが、その分競合も少ないのでブログ
今日は『今週のお題』の力をお借りします。 今週のお題は『自分に贈りたいもの』。 記事作成画面には『頑張った自分にご褒美を🎁』と表示されていますので、それらを加味して書いていきます。 疲れきった毎日を癒す夜を 新型コロナウイルスが流行し、もう2年になります。 この間、人と接触することを出来る限り避けて生活してきました。 旅行することはもちろん、外食さえ遠慮しなければならない状況に、元来アウトドア派の私はストレスが溜まりまくり。 緊急事態宣言が出ては『自宅待機』になり、買い物以外に出て歩けなくなり、鬱々とした生活を送り、緊急事態宣言が解除されれば、仕事が滞った期間を取り戻すがごとく、普段より密度の濃い仕事をし、心身ともに疲弊しています。 客先によって、仕事への対応は違っていて、ある企業は『コロナ？そんなん関係ない！！工期までになんとしてでも終わらせろ』な対応やし、ある自治体は『コロナがこうい
朝食の時間は7時30分～8時30分から15分刻み。 私は7時45分からにしました。早め希望だけど7時30分は他のお客さんと重なりそうだったので。 通された席は昨夜と同じくイチョウ。 日景温泉の朝の定番、小松菜スムージー。飲みやすくて美味い。 いつもの習慣でまずはサラダから。 野菜たっぷりの湯豆腐。健康的でいいですねえ。 この日のメインのおかずは焼き鯖と玉子焼き。 その他のおかずたちはあまり好みじゃないのもあったけど、温泉卵の出汁が薄味で良かった。 更にこんなご飯のお供たちも。朝から食べ過ぎてしまう。笑 納豆には手を付けませんでした。 ご飯は比内地鶏のお粥と白米からの選択制。いつも通り1杯目はお粥、2杯目は白米で。 汁物はいつもと違うものだけど、ほっこりする味でやっぱり美味い。 ヨーグルトで〆。コーヒーや紅茶はロビーで飲み放題なので、食事処では提供されません。 チェックアウトは11時。お部屋
情報通信研究機構(NICT)は8月19日、心理物理実験とfMRI実験によって、香りで映像のスピード感が変わる新しいクロスモーダル現象を発見し、レモンの香りが伴うときは映像が遅く、バニラの香りが伴うときは映像が速く見えることが明らかになったと発表した。 同成果は、NICT 未来ICT研究所 脳情報通信融合研究センターの對馬淑亮主任研究員らの研究チームによるもの。詳細は、学際的な始点から知覚と感覚認知を扱うスイスの学術誌「Frontiers in Neuroscience」に掲載された。 ヒトは五感を通して外界の情報を得ているが、いくつかの異なる感覚を同時に使うことが多く、そうした互いの感覚に影響を及ぼし合いながら外界の情報を処理することは「クロスモーダル現象」と呼ばれている。 中でも、嗅覚刺激によるクロスモーダル現象は、香水のように香りによって自身や相手の気分を変える効果や、アロマセラピーの
年を重ねても心身ともに健康でいるための「5つのポイント」とは？
加齢により体力や気力が衰えるのは誰しも避けられないことですが、年を取っても若々しくて健康な人もいれば、急に老け込んだり体調を崩してしまったりする人もいます。南デンマーク大学で公衆衛生について研究している心理学者のZiggi Ivan Santini氏らが、これまでに発表されたさまざまな研究結果をもとに、「心身共に健康な高齢者になるための行動」を5つのポイントにまとめました。 Five activities that can protect your mental and physical health as you age https://theconversation.com/five-activities-that-can-protect-your-mental-and-physical-health-as-you-age-133267 ◆1：新しいことを学ぶ 50歳以上のアメリカ人3
（社説）芸術祭判決 安易な介入 許されない：朝日新聞デジタル
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
地球上で最も美しい２０の島 - 日常と非日常の間
旅系インフルエンサーのInstagramなどのSNSで数多く観る世界中の美しい島。 いつも、ここは何処なんだろう…と思いながら眺めていたので、世界にある美しい島をピックアップしてみました。 それぞれの島に、それぞれのアイデンティティがあり、その島を代表する多種多様の文化に触れることができます。 島といえば、まずはビーチをイメージしますが、島の中には鋭い岩の断崖があったり、山や洞窟などもあるので、海だけではなく内陸部を探検することも楽しみの一つだったりしませんか。 ここで紹介する楽園に訪れることができたら、恐らく一生忘れられない絶景と自然の美しさを目にすること間違いなしです。 ぜひ、お気に入りの島を見つけてバケットリストに追加してくださいね！ 地球上で最も美しい２０の島 地球上で最も美しい２０の島：カプリ島（Isola di Capri：イタリア） カプリ島：日本からのアクセス カプリ島：主
私はお風呂が大好きです。 ジムのお風呂でまったりと長湯するのが好きなのですが、母を自宅介護している身としては、なかなか長湯もしてられません。 昨日は娘が母と一緒に留守番をしてくれたので、久しぶりにゆっくりとお風呂に入ってきました。 ジムでのお風呂は、私にとって究極のリラクゼーションです。 しかし、お風呂よりもっと良いリラクゼーションがあるそうです。 それは泣くこと。 NHK「チコちゃんに叱られる」５月２７日㈮の放送から、「悲しいと涙がでるのはなぜ？」についてお伝えしますね。 目次 リラクゼーションいろいろ 涙には２つの働きがある 目を保護するため 感情が揺さぶられた時に出る涙 泣く時の心拍数 緊張とストレスを落ち着かせるための涙 リラクゼーションいろいろ リラックスするのはどんな時でしょうか。 たとえばお風呂に入るとか。 寝るとか。 で、実は、泣くのも究極のリラクゼーションであるというので
時之栖イルミネーション ひかりのすみか
静岡県の御殿場高原にある時之栖のイルミネーション2020-2021 「ひかりのすみか」。 御殿場高原時之栖（ときのすみか）は、スポーツ・アクティビティ施設、温泉・リラクゼーション施設、レストラン・ショップ、会議研修施設、ホテル・ロッジなどの宿泊施設を備える場所。 もともとは、冬は観光客が少なくなるため、日本最大級のイルミネーション・イベントを開催して、冬の御殿場をもっと楽しんでもらうために開催されたそうだ。 2002年12月から開催され今回で19回目となる時之栖の風物詩イルミネーション。一番のメインは敷地の中央部にある「キラメキ銀河通り」と呼ばれる光のトンネル。 いまどきのイベントらしくトンネルの所々に写真映えするスポットが用意されている。 この光のトンネルは音楽に合わせて色が変わる。以下の４枚は同じ場所の色の変化。音楽とのコラボがなかなかいい。 ホームページから拝借した下のMAPの中央部
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
熱川温泉『ホテルカターラ』宿泊記 - ポジティブ家族の記録
自律神経とは？
2020年11月の開運活動月報✧ - メルセンヌ開運技研
Makuake｜デスクワークの負担を徹底軽減！雲の上のような座り心地『COFO Chair』｜Makuake（マクアケ）
アロマテラピーとは - アロマの部屋：楽天ブログ
施術所の集客にお困りの方必見 – 東洋医学の専門サイトで集客サポート– | アクティブ・ベル
【ヘナ染め後の眠気】ヘナをすると眠くなる理由はリラックス効果ですの話 - KAMI.llc official
新しい太極拳を作ってみました ～そもそも太極拳とは？ - 太極拳とカンフーのブログ『天天練功夫』
フリーランスと休養【休養を制するものは仕事を制す】 - ぷれぜん仙人のブログ
コワーキングスペースってどんな施設？ハイブリッドワークを成功させるコツとは
プロテインは本当に必要なのか?『そんなに飲んで大丈夫?!』 - よーたの心のままに、感じたままに・・・
開店しました！ （お店を開く） - なんとかなる日々
空気の入れ替えと癒しの雨の音 - ☆幸せ&快適な生活を目指すブログ☆
テレワークでの足元からくる寒さ対策グッズ9選！快適度がぐっと上がる！ - うさぎ日和
欧米では普通なのに…日本男性が知らない、タイパ＆コスパ良しの精力UP法とは？【堀江貴文の健康投資論】
ベッドルームを彩る、とっておきの魔法。オシャレな小型プロジェクター Aladdin Vase（アラジン ベース）
記事の検索率が上がる時間帯&曜日毎のユーザー傾向【seoアップ術】 - 未経験転職
【今週のお題】自分に贈りたいもの - 日々の雑感！他愛のない内容のブログ
白神矢立 湯源郷の宿 日景温泉（2023.4）③朝食・感想 - 思い出に残る温泉旅館〜おこもり滞在記〜
レモンの香りは映像を遅く感じさせる、視覚と嗅覚の連携現象をNICTが発見
泣くのは究極のリラクゼーション - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ