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「職場の人間関係で悩まないコツはなんですか？」幸福学研究の第一人者に聞いてみた - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

仕事に関する悩みはさまざまですが、特に対人関係の悩みは尽きません。厚労省が実施した「令和4年労働安全衛生調査（実態調査）」によると、仕事に関して強い不安や悩みを感じるとした労働者のうち、その内容として26.2％の人が対人関係を挙げています。そこでアドバイスをお願いしたのは、日本における幸福学研究の第一人者である前野隆司先生（慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授、武蔵野大学ウェルビーイング学部学部長）。職場で幸せな人間関係を築くためには、なにより「他人や自分のポジティブな面を見る」ことが大切だと前野先生は語ります。構成／岩川悟　取材・文／清家茂樹　写真／石塚雅人【プロフィール】前野隆司（まえの・たかし） 1962年1月19日生まれ、山口県出身。1984年、東京工業大学工学部機械工学科卒業。1986年、東京工業大学理工学研究科機械工学専攻修士課程修了。同年、キヤノン

よりよい人間関係を築く根幹にある考え☆ - TeaTime∞

蜂蜜を手に入れたいなら、蜂の巣をつつくな、ということわざがあります。このことわざの意味は、蜂蜜を手に入れたいなら、乱暴なことをするのではなく、ミツバチの協力が得られるように穏当な方法を使う必要があるという意味です。相手に何か協力してもらいたいことがあったり、子どもに気付いてほしいことがあったりするとき、無理矢理言うことを聞かせようとするのではなく、相手の自尊心を満たして、働きかけることを心がけていたいです。自分の意志が強く、何を伝えても人の言うことになかなか耳を傾けられなかったA君・・・押したり、引いたりのアプローチで関わっていた日々を思い出します。そんなA君に対しても、相手の自尊心を満たすことを意識して接することで、素直に話を聞き入れるようになりました。大人も子どもも、自分を認めてくれる人って安心できるし、信じられるのだと思

潜水艦建造は川重含め2社のみ　裏金、業界は「濃くて狭い人間関係」：朝日新聞デジタル

海上自衛隊の潜水艦を受注する川崎重工業（本社・神戸市）が潜水艦の乗組員らに対し、下請け業者との架空取引で捻出した裏金を使って物品供与や飲食代の負担などをしていた疑いが浮上している。同社、自衛隊とも実態調査を進めているが、「潜水艦業界」はそもそも、極めて独特な世界だという。海上自衛隊が保有する潜水艦は、任務用22隻のほか、練習潜水艦2隻、試験潜水艦1隻の計25隻。潜水艦隊は司令部（神奈川県横須賀市）のほか、横須賀基地と呉基地（広島県呉市）を拠点とする。海上自衛隊約4万5千人のうち、潜水艦隊は約2300人。その乗員は、閉鎖空間のストレス耐性などいくつもの適性検査を経て選ばれ、「ドルフィンバッジ」を胸につけるエリート集団だ。多くの潜水艦乗員は、司令部、横須賀、呉の3拠点を中心とした転勤を繰り返す。「顔見知りが多く、濃くて狭い人間関係が築かれる世界」（潜水艦乗員）でもある。潜水艦を造るメー

人生を変える『魔法の言葉』とは？今すぐ使える人間関係を好転させるシンプルな方法

人生を変えたい、今の自分のままではいたくない。漠然とそうは思っていても、人生が変わる『魔法の言葉』なんて・・・そんな都合のいい話、本当にあるの？もしかするとあなたも、ちょっと疑いの目でこの記事をご覧になられているかもしれませんね。それもそのはず、書籍や様々なメディアで調べてみると、「人生を変える」には、仕事を変える、住む場所を変える、付き合う人を変えるなど、こうした大胆な方法がたくさん紹介されています。きっとそれらは、人生に変化をもたらしてくれる方法に違いないでしょう。そうは言っても・・・今の環境や人間関係を、簡単に手放すわけにいかない人だって大勢いると思うのです。じゃあ、手放せない人は人生変えるなんて無理なの？と諦める必要なんてまったくありません。人生を変えるには、大胆な変化も時に大事ですが、決してそれだけではないのです。誰でもいつでも、簡単にできる上、大胆な行動

人間関係の不満は思考の抽象度が高めることから解消していく

あなたの周囲にいてくれる人は、あなたと何かしらの接点があって、想いを共有している人。まずは自分自身で環境を選んでいるのか、どうか、がポイントになってきます。今の自分はこれまでの自分の選択の積み重ねによって、今の環境があるということ。見方を変えれば、自分にとって理想とする環境を求めようとしているのか、が大事になってきます。ここからエフィカシーが高まっていくことから、必然的に周囲との環境も意識することになります。これまでにあなたが合わなくなった人のことを思い起こしてみても、お互いにとっての期待のズレが影響したところもあったかと思います。これまでに仲が良かったとしても、接点から外れていくことによって、心理的にも距離が生まれることになります。あなたが離れたくても離れられない、と感じられている人がいるとしたら、相手に依存する気持ちがあって、接点から離れられていないものがあったかもしれま

えにしテック、あるいは人間関係のエクササイズ / #enishitech-15th-anniv

えにしテック15周年カンファレンス: https://enishi-tech-15th-anniv-conf.peatix.com/ 参考資料、URLなどは: https://cosen.se/kakutani/enishi-tech-15th-anniv にあります

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えにしテック、あるいは人間関係のエクササイズ / #enishitech-15th-anniv

友人としての人間関係と職場の人間関係の相違 - 秋に咲く桜のNURSEのお仕事そして投資

今年、友人を同僚として現職場に迎えましたこの友人とは同じ職場で勤務したことがありながら一緒の部署で勤務したことはありませんでした今では、職場の上司から人を見る目がなかったね。。と言われます💦 TPOを考えないプライドが高く、、敬語を使わない。。自分より目上の人にも「うんうん、そうね、、」なんて言葉を平気で使ってしまう。。（口癖？）自分は大丈夫だから、、と言うのですがあなたの大丈夫は関係なく、、主たる対象者がそれではいけないことも考えきれず、、自己中心的だと思われてしまう。。あなたが良くても周囲は良くない、、仕事なのだから、あなたが良いとか悪いとかではない。。（こんな感じのことが多々あり指摘を受ける）年を重ね、看護師としての経験を重ね、、上には上がいることや、、礼儀というものを忘れてしまったのか。。💦 こんなに礼儀を知らない人だとは私は思っていませんでした

人間関係の悩みは、何のために繋がりたいのか、という問題に行き着く

こんにちは、ヒロシです。現状の人間関係に満足が出来ていないから、人間関係の断捨離をしたい。とくに周りに不満ばかりをいう人が多いとしたら、心のどこかで不満を感じられているかと思います。この人と繋がっていても、疲れてばかり、、と思えるのであれば、そもそも何の為に繋がっているのだろうか？と見つめ直してみる必要があります。いつも１人でいると孤独でさみしい。どんな人とでも仲良くしていないと、村八分にされてしまう。そうした恐怖心が、１人でいることに対して、心の抵抗を生み出してしまっているところがあるかもしれませんね。この人に嫌われてしまったら、この中では生きていけない、と感じられているのは、本当にそうなのでしょうか！？組織やチームの中で苦手な人がいたとしても、その人と繋がらなくても、意外に何とかなってしまうものです。第三者を交えて、話を進める、とか、自分のことを分かってもらえる人にひい

人間関係は類友の法則で繋がっている

こんにちは、ヒロシです。あなたが今の人間関係に不満を感じられている、ということは、自分自身のマインドセットを変えるタイミングに差し掛かっているのかもしれません。普段から周囲にいてくれる人は、あなたと何かしらの接点があって、ご縁として生まれている人。職場の同僚であれば、同じ志を持って、入社したという接点があれば、コミュニティにしても同じ趣味に情熱を注ぐ仲間とも言えます。似た価値観を持つ人同士だからこそ、同じ場を選んでいるとみることが出来れば、環境を変えたい時に、どうしたいのか、も見え始めてくることになります。そこでポイントになるのが、あなたが理想とする未来に必要な人が集まってくるような環境を作りあげていくこと。最初にマインドセットがあって、そこに必要な人の存在が浮かび上がってきます。人生のステージが変わる時には、自然と人の出会いと別れは生まれることになります。そこで理想のあり

高学年小６の個人懇談～中学へ向けての課題は人間関係 - 知らなかった！日記

これまでの課題はほぼクリア高学年は人間関係が難しい空気を読むのが難しい～不快な言動言葉での状況説明必要自然に雰囲気を感じとって成長するタイプではない大人の補助で周りの気持ちに気付く経験を積む必要がある今後は新しい友人関係を築くことになるから大人になったら指導してもらえないこと担任・学校組織との相性もあるけれどどこでも誰とでも上手くやっていけるように～中学へ向けての課題今回は、久しぶりに子育て日記です！これまでの課題はほぼクリア小学校で個人懇談がありました。小6なので、私の方も、もう慣れたもの。ありがたいことに順調に成長し、以前、担任の先生方からご指摘いただいた問題点はほぼ解決していますし、正直言って、もう特に先生に相談することも特別ご指導をいただくこともないかと思っていました。以前、ブログに書いた給食を食べるのが遅い問題も、たくさん早く食べるようになってので解決し

【感想】『今日がもっと楽しくなる行動最適化大全』[後編] 実は職場の人間関係は重要ではない - みやもとブログ

「今日がもっと楽しくなる行動最適化大全」を読んだ感想の続きを書いていきます。今回は後編です。前編の記事はこちらです。関連記事【感想】『今日がもっと楽しくなる行動最適化大全』[前編] それではサクッと本題へ。本の内容著者情報いくつか引用と感想実は職場の人間関係は重要ではない好意の1対2対7の法則おわりに関連記事本の内容まずはAmazonから本の内容を抜粋します。今日がもっと楽しくなる行動最適化大全　ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す作者:樺沢紫苑 KADOKAWA Amazon 一人のビジネスパーソンが、仕事においても健康においても最適な１日を過ごすために必要な行動を紹介。それに加え最適な学習方法や最適な睡眠の取り方などビジネスマンに限らず子供や老人でも役に立つような情報も盛り込んでいます。イラストだけでわかるパート１、最新学

小学校で人間関係を学ぶ時期④話を蒸し返して何になるのさ！すぐに忘れようよ(´ε｀ ) - 下剋上！書家ブログ - 書いて子育てする日々-

こんにちは！書家です😃 娘ちゃんのいざこざの件でした連絡を絶ってから２週間以上もネチネチやられてるような… calligraphy-shodo.hatenablog.com calligraphy-shodo.hatenablog.com calligraphy-shodo.hatenablog.com 我が家の方は、特段学校へは連絡をせずにおりました先方は娘ちゃんを、なんとか悪者に仕立て上げたくて何やら6月上旬の出来事を蒸し返して先生２人を巻き込んで子ども達６人程度？計８人？の話し合いが行われたようでした最終的に… 我が家の勝利でした＼(^o^)／結局、娘ちゃんは悪いことは何もしておらずそれを一緒にいたお友だちが証言してくれました娘ちゃんが何を言っても先方からは「嘘つき」呼ばわりされ (本当は先方のウソか、勘違い) 話した内容も誇張されたり、いろいろ逆になって

突然の連絡断絶！「人間関係リセット」する人の意外な動機とその心理 - ナゾロジー

「あ、このひと連絡とってないからアドレス消しちゃおう」こんな風に何の説明もなく、唐突に人間関係をリセットした（あるいはされた）経験、皆さんにもあるのではないでしょうか。こうした一方的に連絡を絶って音信不通になる行為を「ゴースティング（Ghosting）」と呼びます。ゴースティングは一方的に関係を切ったにせよ、切られたにせよ、自分勝手で相手のことをまったく思いやっていない行動と捉えられがちです。しかし本当は、そんなことないのかもしれません。米ニューヨーク大学スターン・スクール・オブ・ビジネス（NYU Stern）の最新研究によると、ゴースティングをする側には相手の気持ちを理解して思いやる動機があったのです。ただゴースティングされる側はそんな事情を知らないので、常に嫌な行動に感じていたようです。研究の詳細は2024年の心理学雑誌『Journal of Experimental P

人付き合いや人間関係で疲れてしまうときの対処 - 晴れのうらかた

人間関係で疲れてしまう人は割といるものなのでしょうが、ある程度は諦めたり見切りをつける力を高める必要があるのかもしれません。周りの人みんな全員と仲良くなれれば確かに幸せなのかもしれませんが、そうならなくて当たり前ですし、その考え自体に無理があるでしょう。また、それよりは気の合う人と仲良くする方が簡単ですが、せいぜい5人くらいが限界でしょうし、気の合わない人とはそれよりももっとエネルギーを使うのです。ところで、そのエネルギーは、あなただけが使わなければならないのでしょうか。真面目な人ほど、気の合わない人や話の通じない人と分かり合おうとするから疲れてしまいます。その一方で、相手が中立的立場にいるとか今はその気がないという場合は、あなたの気遣いがかえって迷惑になってしまうこともあります。また、本当に「あなたがエネルギー使わなければならない」と言い出す人が近くにいる場合、その人との関係

スターチャイルド保育園の評判や口コミは？給与や人間関係、離職率や辞めたい理由などを徹底リサーチしました！ - ほいポケ

良い評判・口コミ① 働きやすい環境職員数は少なかったもののみんな仲が良かったし、保護者も理解がある方が多く協力的でした。行事もそれほど多くは無く職員同士協力し合える環境でした。引用元：indeed スターチャイルド保育園の良い口コミで目立つのは、子どもたちだけでなく職員も毎日いきいきと働ける環境だという声です。その裏付けの1つとして、一般財団法人日本次世代企業普及機構がおこなうホワイト企業認定制度で4年連続認定、なおかつ直近3年間は最上位ランクのプラチナランクに認定されています(2023年4月時点)。参照：ヒューマンスターチャイルド株式会社｜お知らせ良い評判・口コミ② 清潔感がある園園によってかなり施設の大きさは違うがデザインは大体一緒で清潔な雰囲気がある。開放的なスペースになっており各保育室の仕切りはなくパーテーションが設置されている。引用元：enライトハウス「見て、触っ

■わが投資術を読んで - 思考と読書【お金・健康・人間関係編】

わが投資術　市場は誰に微笑むか作者:清原達郎講談社 Amazon 書名：わが投資術著者：清原達郎 ●本書を読んだきっかけ絶賛発売中だった！ ●読者の想定投資中級者むけ？？ただし、自分の頭で考えれない人は本書に不満を感じるかもしれない。野村證券関連のエピソードが面白いので、読み物としても良いと思う。 ●本書の説明はじめに・若いころは四季報を3日で全部読んだ我々は小型株に集中投資します大量に保有している小型株を市場で売却すると価格が下がり基準価格（NAV）も下落し、顧客の資産が目減りする・日本株は税引きベースで2～3％の配当利回りを築くことはとても容易・宝くじの期待値は40～50％競馬・競輪・競艇は75％株式投資は100％以上の期待値になる第１章市場はあなたを見捨てない・市場はあなた一人が間違ったときあなたを罰しないが、あなただけが正し

人間関係はお互いのベクトルが合っている時に、関係性として生まれるもの

こんにちは、ヒロシです。いつもどうして周りの人は自分のことを分かってくれないのだろう、と感じられてしまう。あなたがどれだけ相手にとって好かれようとしても、相手からの関心がなければ、その中に関係性は生まれないことになります。いつでも自分のことを中心に考えているうちには、相手の視点からみた自分という見方が出来ていないところがあります。相手の目を気にするのではなく、相手の立場や状況を知ったうえで、関係性を作り上げていくこと。その前提を意識出来ていないことによって、気持ちのすれ違いの機会も多くなってしまいます。あなたにとっても、いつでも自分がこうして欲しい、と自己主張が多い人は、苦手に感じられるはずです。いつも自分の気持ちだけを優先してしまう人には、相手も感情を持つ１人の人間であることを、忘れてしまいがち。自分のことを分かってくれないと感じられてしまうのは、相手のことしか見えていな

元セクシー女優だから「ゾーニングすべきでは？」の気持ち悪さ。「差別的で怖い」との声も… [人間関係] All About

元セクシー女優だから「ゾーニングすべきでは？」の気持ち悪さ。「差別的で怖い」との声も…特定の職業に就く人を「ゾーニングすべきでは？」というネット上の意見について賛否の声があがっている。人を差別する表現としてゾーニングという言葉を使うのは「怖さがある」と、子育て経験のある40代女性は言う。「ゾーニング」という英語は、本来「区割り、（都市計画での）地区制」などのこと。それが日本独自の解釈で、物品・コンテンツ・情報などの販売や利用を年齢によって制限する意味に広がっていった。「ゾーニング」とは？セクシー女優という職業つい先日、タレントの三上悠亜さん（30）がアパレルブランドとコラボしたことで炎上する事態へと発展した。三上さんはもともとSKE48のメンバー。2009年から5年間、アイドルとして活動後、2015年にはセクシー女優としてデビューして人気を博した。昨年夏にはセクシー女優を引退し、現

人間関係で忘れてはいけない大事なこと９選（えらせん） - エキスパート - Yahoo!ニュース

こんにちは、えらせんです。今回は「人間関係で忘れてはいけない大事なこと」というテーマで話していきます。これを意識すれば、きっと人間関係がぐっと改善します。良好な人付き合いを保つために心に留めておきましょう。 1. 余計な一言は言わない人間関係を壊すのは、ついつい口にしてしまう余計な一言だったりします。相手の気持ちを考えず、自分の意見を押し付けるような発言は控えましょう。言葉には重みがあるので、発する前に一呼吸置くことが大切です。 2. 他人への深入りは注意する親しい間柄であっても、相手のプライベートな領域に踏み込みすぎるのは避けたほうが賢明です。「あなたは◯◯したほうがいいよ」と、相手の人生に口出しするのは控えめに。あくまで相手の人生は相手のものです。 3. 親しくても礼儀を忘れない友人や恋人、家族であっても、最低限のマナーは守るべきです。「ごめんね」「ありがとう」の言葉を忘れずに。礼儀

【精神科医が教える】人間関係に悩まされる人の「大きな勘違い」ワースト1

1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。39万フォロワー突破のX（旧ツイッター）が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える１秒で不安が吹き飛ぶ言葉』に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精神科医Tomyが教える心の執着の手放し方』の小説シリーズも反響を呼ぶ。最新作は、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』。精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉 ★大人気！シリーズ33万部突破★すべての悩みが解決する！“神ツイート”。すべてのモヤモヤが1秒で吹き飛ぶ221の言葉。もう大丈夫、アナタには精神科医Tomyがついている！「大丈夫、心配事の大半は起こらないわ」。ゲイのカミングアウト、パートナーとの

『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力：枡野俊明』が心に響きました。 : Meg★のマンションDiary

職場のお局様に困って、人間関係の本をAmazonで検索してみました。とても良いのがあったので、Kindle版をprime無料で購入しました。ご住職さんのお話が、とても心に響きました。タイトルだけでも繰り返し、自分に言い聞かせたいです。同じように悩んでいる方は読んでみられてはいかがでしょうか。 ◆仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 (知的生きかた文庫) Kindle版　枡野俊明 Amazonより引用いちいち、気にしない、反応しない、関わらない。人生を“快適化”するヒント。 ◎「しかたのないこと」に心を注がない ◎そっとしておく、という人間関係のコツ ◎「いい人」の仮面を外しましょう ◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい ◎後悔は、すべて“妄想”です ◎情報の“暴飲暴食”をやめる ◎「平均」を調べるべからず ◎極力、楽観的に考えるヒント

人間関係で疲れないコツ8選（えらせん） - エキスパート - Yahoo!ニュース

こんにちは、えらせんです。今回は「人間関係で疲れないコツ8選」というテーマで話していきます。人間関係って難しいですよね。でもちょっとしたコツを知っているだけで、ずいぶん楽になりますよ。一緒に見ていきましょう。 1.近づき過ぎない適度な距離感が大切です。べったりくっついていると、お互いのストレスになることも。「たまに会うからこそ楽しい」こともありますよね。適度な距離を保つことで、関係が長続きしますよ。 2.気を使い過ぎない相手のことを考えるのは大切ですが、やりすぎると疲れてしまいます。「この人、何考えてるんだろう」って、いちいち気にしていたら大変ですよね。自然体でいることが一番です。「今日はちょっと疲れてるんだ」って素直に伝えるのも、実は大切なコミュニケーションです。 3.あまり期待しない期待しすぎると、失望も大きくなります。「この人にはこうしてほしい」なんて勝手に期待するから、思いどおり

人の良いところを見つける方法「人間関係を豊かにするためのガイド」 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

僕たちは日々、多くの人と接しています。友人、家族、同僚、そして初めて会う人々。そんな中で、他人の良いところを見つけることは、自分自身の心も豊かにし、人間関係をより良くなります。でも、忙しい毎日の中で、他人の欠点ばかりが目に付くことも少なくありません。どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。この記事では、他人の良いところを見つける方法と、その効果について詳しくお話しします。目次目次他人の良いところを見つけることの重要性良いところを見つけるための具体的な方法他人の行動に注目する感謝の気持ちを伝えるポジティブなフィードバックを送る良いところを見つけることで得られる効果自己肯定感の向上人間関係の改善ストレスの軽減良いところを見つける習慣を身につけるための実践方法毎日一つの良いところを見つけるマインドフルネス瞑想を取り入れる良いところを見つけるた

意図した答えが得られる＆人間関係を良くする「質問力」はどう磨く？【澤円「コミュ力おばけ」への道】 - エンジニアtype | 転職type

「プロジェクトの途中でトラブルがよく起こる」「自分の説明が伝わっていない気がする」そんな“技術以外”の課題の背景にあるのは、ひょっとして「コミュニケーション」の問題かもしれない。プレゼンの神・澤円が自身の経験やノウハウをもとに、仕事がスムーズに進むコミュニケーションのヒントを伝授！株式会社圓窓　代表取締役澤円(@madoka510) 立教大学経済学部卒。生命保険のIT子会社勤務を経て、1997年、日本マイクロソフトに転職、2020年8月に退職し、現在に至る。プレゼンテーションに関する講演多数。武蔵野大学専任教員。数多くのベンチャー企業の顧問を務める。著書：『外資系エリートのシンプルな伝え方』（中経出版）／『伝説マネジャーの世界No.1プレゼン術』（ダイヤモンド社）／『未来を創るプレゼン最高の「表現力」と「伝え方」』(プレジデント社)／『「疑う」から始める。これからの時代を生き抜

フェイスブックの哲学、文学、人間関係に関する某グループに、俺が皆から好かれて慕われたり女性から褒められていた所を見た途端、俺にちょっかいかけては、不当に中傷して煽り、貶めようとした挙げ句に、俺の方から何か言うと逆ギレ、逆恨みしては不当に開示請求しようとした、サイコパスまたはソシオパス(反社会性人格障害者)みたいな、そう、詐欺師みたいな危険人物が居ました。 - 光と風と時の部屋

詳しく知りたい方はDMかメッセンジャーか、こちらのアドレスにメッセージ下さい。 stsc7819852001@yahoo.co.jp 0907stc@gmail.com フェイスブックの哲学、文学、人間関係に関する某グループに、俺が皆から好かれて慕われたり女性から褒められていた所を見た途端、俺にちょっかいかけては、不当に中傷して煽り、貶めようとした挙げ句に、俺の方から何か言うと逆ギレ、逆恨みしては不当に開示請求しようとした、サイコパスまたはソシオパス(反社会性人格障害者)みたいな、そう、詐欺師みたいな危険人物が居ました。しかも、私の今の職場の前の部署にも似た様な輩が居ましたが、そいつは処分を食らってから反省の色一つ見せずに辞めて行きました。私は今でなら仕事場でもプライベートでも皆に恵まれ充実していると言うのは、神仏に誓って本当です。😄 これまでの職場や幾件かの飲み屋さん等のプライベー

仕事というのは本当人間関係だなぁ〜 - 3姉妹子育てとホテルウーマン、ときどき畑

たいしたことない件だけど、仕事であったことに非常に疲れている..🤣‼︎ ホテルはお客さん相手の仕事だけれど、実際はお客様に困ったことはほとんどなくて、上席などとの板挟みに苦戦を強いられる。時がたてばその上席が言ったことが正しいとわかることもあるのだろうが、日頃面倒見の良くない、瞬間沸騰型で、責任転嫁な姿、知識薄な姿を日頃から見てると、その指示を素直に受け入れることができないのだ。笑たかだかたいしたことない、ふつ〜うのお客様のご希望やリクエストを、 "わがまま"やら"接客注意"やら、デカため息やら。あなたたちに、日頃からお客様に寄り添う意思や向上心がないから、対応できる知恵のストックがないだけなんじゃないのか？お客様のリクエストがたとえあたったことのないパターンでも、それ無理、それ拒否、みたいな思考をいったんおいて、あれはどうかこれかと日頃からやっていれば、選択肢

人間関係を改善するための根本的なルールはこれだ！みたいな本を読んだ話

『穏やかに他者とうまくやる方法（How to Love Someone Without Losing Your Mind）』って本を読みました。著者のトッド・バラッツ先生は公認心理療法士で、カップルの関係改善のエキスパートなんだそうな。なので、本書も恋愛にまつわる話がメインではありますが、その内容は予想していたよりも深め。『エブエブ』や『私ときどきレッサーパンダ』などの映画でもおなじみな「世代間トラウマ」の話があったり、「無（最高の状態）」みたいなトラウマの不快さを受け入れる話があったりと、普通に人生の処方箋として読んでも役立つ内容になってるのが良いですね。というわけで、本書から勉強になったところをまとめておきましょうー（細かいトレーニング法などは省いているので、そこが気になる方は原著を当たってください）。人間関係の問題に対処するとき、私たちは自分の内面や個人の体験をふりかえってみる

お互い様の味わい: 人生と人間関係 - ソンチョル’s blog

人生はお互い様というテーマでお送りしたいと思います今日のタイトルはシンプルですねいつも長ったらしいですけど・・・僕が人生を生きていて思う事は人生とは人間関係とはお互い様だという事ですなぜそう言えるのかというと完璧な人間など存在しないからです世の中持ちつ持たれつです長所も短所もお互いにかばいあってこそその良さや味わいが出てくるものなのですいくらお肉が好きとはいえ野菜をまったく食べないと健康を害します野菜単独だと食べづらい苦味があるだから食べたくない気持ちはわからなくはないですが人によって状況によって置かれた環境によってもちろん例外は存在するもののほとんどの場合はお互いの良さを引き出してこそ料理もうまくなるし同時にそのさまざまな食材からなす栄養素を経口摂取することができると思います人間関係もまた同じなのではないかと存じま

結婚したことにより変わってしまった親友との関係 | 家族・友人・人間関係 | 発言小町

30歳で3年前に結婚しました。現在は育休中です。高1からの親友でお互い辛いときには寄り添って励ましたりかけがえのない友人だと思っていた人がいます。他の高校の友人とは疎遠になりましたが、彼女とだけは大学に行っても就職しても月に1度は会いお互いの近況を報告し合ったりしていました。一番仲良い友人であり、彼女も同じだと言ってくれていました。コロナ禍で医療関係の彼女とは今までみたいには会えなくなり、私はその間に職場の同僚と付き合うことになりました。親友には電話で伝えました。同僚とははじめから結婚したいと言われていて交際3ヶ月で結婚することになりました。結婚が決まったので親友に顔を見て伝えたくて会いました。私が結婚を伝えた瞬間彼女の顔から表情が消えてとても悲しいような様子になりました。そうなんだ。おめでとう。と言われました。沈んだ表情が印象に残っています。挙式は家族のみ、披露宴はやら

【会話の質を高めるには？】あなたの仕事・人間関係を左右する５種類の会話術

誰かと会話をするとき、あなたはどんなことを意識していますか？相手の立場に立つこと相手の話を否定しないこと相手を褒めることこうしたことを意識している方もいらっしゃれば、あまり会話で意識していることはないなあ、という方もいるかもしれません。ある調査によると、私たちは１日に平均６.２時間、つまり１日の４分の１を会話に使っているそうです。人生全般で見れば膨大な時間を費やしているのですから、せっかくなら、さらに実りのある会話にしていきませんか？そこでこの記事では、会話の「質」に注目して、相手と質の高い会話をするために意識したい心得や、すぐに取り入れることのできる『会話術』をご紹介していきます。日々のふとした会話から、仕事や人間関係を左右することもあれば、誰かにヒラメキやきっかけを与えることもある。そして会話術を磨くほど、人との信頼関係も、もっと発展

柄谷行人回想録：文壇から遠く離れて　演劇や建築に広がった人間関係（好書好日） - Yahoo!ニュース

建築家の磯崎新さん（左）と柄谷さん。90年代に磯崎さんが主導した「Any」で渡米した際のもの＝柄谷さん提供柄谷行人さん（82）は、戦後長きにわたって国内外の批評・思想に大きな影響を与えてきた。柄谷行人はどこからやってきて、いかにして柄谷行人になったのか――。そのルーツから現在までを聞く連載の第15回。【写真】舞台「劇的なるものをめぐってⅡ」より。主演は白石加代子 ――柄谷さんは1980年前後から、いわゆる文芸批評を離れていきます。柄谷　最近になって気づいたんだけど、僕はすでに70年代半ばには、文学の現場からはみ出していた。この頃、文学以外の領域の人たちと出会ったことも、大きなきっかけでした。これも僕が望んだことじゃない。向こうからやって来たんですよ。その1人は、鈴木忠志です。《鈴木忠志は、1939年静岡県生まれの演出家。劇団SCOT（Suzuki Company of Toga）主

セミナー「どうしたらいい？先生同士の人間関係」 - ぐろーいんぐあっぷ！

こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。本日、テラセルさん主催の療育現場の新人職員さん向けのセミナーに講師として登壇させていただきました。なかなか切り込みづらいテーマでしたのでうまく伝えられるかな？と思っておりましたが、お陰様でご好評をいただくことができました！この記事では、セミナーの様子やいただいたご感想などについて綴らせていただいております。セミナーにご興味をお持ちいただいた方は、セミナーの内容をまとめた記事もございますので、この後ご案内するリンクからサイトにアクセスいただけたらと思います。セミナーの概要質疑・感想次回のセミナー最後にセミナーの概要 ○療育はじめのいっぽ「どうしたらいい？先生同士の人間関係」 2024年7月11日(木)10:30～12:00　＜終了＞ ※アーカイブ配信 2024年7月～9月（日程は決まり次第お伝えします）19:00～20:30

あなたのタイプと傾向は？人間関係・伝え方の悩みに特効薬『アサーション』３つの基本

あなたが仕事や人間関係をもっと良くしたいと感じているならば、『アサーション』を実践するのとしないのでは、大きな違いになるでしょう。アサーションは「コミュニケーションスキル」としてよく知られていますが、あくまでそれは側面にすぎません。学ぶにつれて「自分」を知ることができる、奥の深さがあります。あなたが人と良い関係性を築きたいのであれば、そのコミュニケーションの土台になるでしょう。あるいは言いたいことを言えずに我慢してしまっているとしても、アサーションを身につければ、自信となって支えてくれることでしょう。いち早く取り入れて、もっとあなた本来のパフォーマンス発揮に力を向けていきませんか。あなたは、自分の考えや感情をもっと素直に表現していいのです。１．アサーションとは？日本では主に企業でのメンタルヘルス対策や、コミュニケーションのトレーニングにと

友達との人間関係がしんどい悩みを克服する方法 - 人間関係の悩み解消net

友達との人間関係がしんどいと感じている方は多いでしょう。自分の気持ちを整理することができず、ストレスを抱えることも少なくありません。結論として、しんどさを軽減するための方法は存在します。理由として、コミュニケーションがうまくいかない、期待が裏切られる、自己犠牲と自己主張のバランスが取れていないなどの要素が挙げられます。こうした状況は、心が疲れてしまう原因になります。具体例を挙げると、友達との約束が重なると、どちらを優先すべきか悩んでしまうことがあります。これが続くと、友人関係に対する不安やストレスが蓄積されます。このような状況を改善するためには、まず自分の感情を見つめ直し、距離を置くことが大切です。しんどい関係を持ち続けることは、逆に自分を苦しめることになります。他人の期待に応えようとするあまり、自分を犠牲にする必要はないのです。自分自身の心の状態を大切にしながら、友達との関係を見直

衝撃！石丸伸二さん「（自分の動画を）LINEの友達上から１００人に“サクッと”送りつけてください」と支持者にサクッと大要求！→相手の人間関係を考えたことあるの？？？ | 政治知新

HOME 地方議員 , 政治ニュース衝撃！石丸伸二さん「（自分の動画を）LINEの友達上から１００人に“サクッと”送りつけてください」と支持者にサクッと大要求！→相手の人間関係を考えたことあるの？？？衝撃！石丸伸二さん「（自分の動画を）LINEの友達上から１００人に“サクッと”送りつけてください」と支持者にサクッと大要求！→相手の人間関係を考えたことあるの？？？ 2024.07.01 11,299 views 衝撃だ！！東京都知事選挙に出馬中の石丸伸二さんが、「（自分の動画を）LINEの友達上から１００人に“サクッと”送りつけてください」と支持者にサクッと大要求していたのだ！！相手の人間関係を考えたことあるのか？？？石丸伸二さんは、６月３０日、YOUTUBEライブを開催したが、何と、「（自分の動画を）LINEの友達上から１００人に“サクッと”送りつけてください」と支持者に大要求し

【実践の手引き】人間関係の悩みから解放！苦手克服６ステップ実践法

人間関係がちょっと不器用、苦手。そして人との関わりで心が疲れてしまいがちなあなたへ。人間関係のストレスから解放されたいと思いませんか？苦手だなと感じる人がいたり、うまくコミュニケーションができず、いつの間にか人と接することに疲れて、距離を置いてしまっている。毎日、特定の人とのやり取り、関わりに振り回されてしまっている。こんな状況で日々を過ごしているのは、本当に辛いことですよね。心理学者のアルフレッド・アドラーは、私たちが人生で経験する悩みは「人間関係（対人関係）の悩み」に起因すると言います。無人島にでも移住しない限り悩みが続くのであれば、やはり、その対処法を学ぶか、そもそも人間関係で悩むこと自体を減らしていくかです。この記事は、人との関係に苦戦しながらも、今の状況を変えていきたいと思うあなたのために、一歩一歩、苦手を克服していく方法を６つのステップにまとめました。環境

2年前に両親を亡くし、おひとりさまの私は天涯孤独に。心の支えだった通いの白猫も旅立ち、今はその仲間たちに生かされて読者のひろば｜人間関係｜婦人公論.jp

時事問題から身のまわりのこと、『婦人公論』本誌記事への感想など、愛読者からのお手紙を紹介する「読者のひろば」。たくさんの記事が掲載される婦人公論のなかでも、人気の高いコーナーの一つです。今回ご紹介するのは福岡県の70代の方からのお便り。両親が他界し、天涯孤独となったとき、心の支えとなったのが通いの猫たちだそうで――。フーテンの彼と 2年前、両親が相次いで他界した。私は一人っ子で未婚。頼りとなる従姉妹たちもみな遠方にいるため、天涯孤独になった思いでしばらくの間は呆然とし、不安にさいなまれた。母は亡くなる少し前から、「将来は老人ホームなどに入居すれば、安心できるし寂しくないよ」と話していた。けれどいまさら知らない人と付き合うのも嫌だ。結局、両親と住んでいた家に現在も残っている。広くなってしまったのは寂しいが、わが家に毎日通ってくる猫がいるのだ。母が健在だったころから姿を見せていた可愛い白猫

職場の人間関係で悩みたくないなら…今すぐ実践すべき4つの行動 - with class -講談社公式- 家族の時間をもっと楽しく

ついつい話しかけたくなる人と、そうでない人の違いってなんなんでしょう？　実は少し行動を変えるだけでも話しかけたくなる人になれるのだそう！職場での人間関係を円滑に回すことが出来たり、恋愛や結婚面でも好印象を与える事が出来たりと、人から話しかけられやすい人には人生を生きていく上で様々なメリットがあります。そこで、話しかけたくなる人になるための習慣を解説した書籍『なぜか話しかけたくなる人、ならない人』をご紹介します！今回はその中から、職場の人間関係の悩みを解消する「いますぐ実践！キズナに効くアクション」をご紹介！ “キズナ”とは心のつながりのこと。キズナが育まれれば人間関係にもいい影響を与えてくれます！　では、様々な人が集まる職場で、どのようにしてキズナを築き上げて行けばいいのでしょうか？職場の空気を明るく、風通しのいいものにするために、いますぐ簡単にできることは、「こまめに声をかける

人間関係の悩みを解決！「人望が集まる人の考え方」で人生を好転させる - ひつじブックス-読書ブログ-

人望が集まる人の考え方 (レス・ギブリン) 作者:レス・ギブリンディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon はじめに「人望が集まる人の考え方」は、1956年の初版以来、世界中で読み継がれてきた人間関係の名著です。人間関係の根幹をなす「自尊心」に着目し、仕事やプライベートの人間関係に悩む多くの人々に、時代を超えて支持されてきました。本記事では、本書のエッセンスを解説し、読者の皆様が人間関係の悩みを解決し、より豊かな人生を送るための一助となることを目指します。人間関係の悩みは尽きない私たちは日々、家族、友人、職場の人間関係の中で、様々な悩みを抱えています。なぜあの人は自分の話を聞いてくれないのか？どうすれば職場で良好な人間関係を築けるのか？上司や部下とのコミュニケーションを円滑にするには？これらの悩みは、仕事のパフォーマンスやプライベートの幸福度に大きな影響を与えます。

無理なく穏やかな人間関係を作る方法！ - rincoroblog

こんにちは！無理なく穏やかな人間関係を作る方法は否定的な言葉を使わないことです。相手を否定しないことを意識することです。日とkら相談を持ち掛けられたとしたら否定的な言葉を言わないようにします。一旦相手の思いや悩みに同調・肯定して気持ちに寄り添います。真剣に話を聴いてくれたという印象を抱いてもらいます。この人といると癒されるという印象をもってもらうことです。心がささくれだっているとつい怒りっぽくなりがちです。公私ともに頑張っている自分を癒す時間を作りましょう。精神が安定していると穏やかな印象を与えやすいです。笑顔が少ない人は冷たい印象を抱かれやすいです。意識的に笑顔を増やすことで相手に温かい人だという印象を与えるようにしましょう。心が温かい人は労わりの言葉や気遣いの言葉を掛けることが上手いです。相手を気遣う言葉はタイミングが大事です。丁寧な言葉で話すと穏やかな

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