《男の悩みを解消し、細胞レベルで体を若々しく保つ究極のテクニック》 最近体型が崩れてきた、疲れやすい、加齢臭が気になる、抑うつ症状がみられる40代の男性が増えてきています。その原因のひとつとして、あなたの正常細胞のミトコンドリアの機能が低下しているためだと考えられます。 ミトコンドリアというと遺伝子やDNAだと、誤った理解をなされている方が多くいらっしゃいます。これは、生物のほぼすべての細胞に存在する「細胞小器官」です。 私たちの体は運動するにも呼吸するにも、食べ物を消化吸収するのにもエネルギーを使います。そのエネルギーはATP(アデノシン三リン酸)という物質です。体のエネルギー通貨のようなものです。ミトコンドリアは、このATP生産工場です。しかし、このATPを溜めておくことはできません。必要な時に、必要な量だけ生産されるのです。効率的にATPが作られれば、体は若々しく、健康で長生きできる