こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。 今回ご紹介するのは、漬け込みいらずの「スピードタンドリーチキン」です。 しっかりタレに漬け込んでから、じっくり焼かなければいけないイメージのタンドリーチキン。ですが、今回の作り方は超カンタン＆スピーディー。切ってあるから揚げ用の鶏もも肉をフライパンで焼いて、仕上げにタレを絡めるだけです。一杯やりながらでもお手軽に作れちゃいますよ～。 ヤスナリオの「スピードタンドリーチキン」 材料：1人分 鶏もも肉（から揚げ用）　200g カレー粉、ケチャップ　各小さじ1 ヨーグルト（無糖タイプ）　大さじ1 塩、こしょう　適量 レモン（くし形に切る）　適宜 作り方 1. ボウルにカレー粉、ケチャップ、ヨーグルトを入れて、 よく混ぜる。 2. フライパンに鶏もも肉を皮を下にして並べ、塩、こしょうを全体にふり、 弱めの中火で片面4～5分ずつ焼く。 鉄のフライパンな

うまく眠れないとか、朝起きた時に首や肩がこっているなど、睡眠のトラブルの原因は、ひょっとしたらマクラにあるかも？　というわけで、高さや幅、素材（そばがらや綿や、洗えるパイプなど）が選べるオーダーメイド枕を作ってみました

ちゃちゃこ @shinkontosa 娘が小学校の先生から「お箸の持ち方がおかしい。お嫁にいけんよ」と言われたというので、朝から母はヒートアップ♡ お箸の持ち方が変だから結婚したくないとかいう人とそもそも結婚せんでいいし、いや、結婚する相手を決めるのは娘やし、女が選ばれる時代なんてとっくに終わってるし、はああああ？？ 2019-06-13 08:04:02 ちゃちゃこ @shinkontosa しつけやマナーは「相手を不快にすること」以外は我が家は全然重要視してない。 社交界にいくこともないしね 逆にお箸の持ち方で人を判断するような人となんか付き合わなくていいと思ってる。「しつけ」って言葉、大嫌い。親は「しつけができてない」って言われることにビビってるかもしれんけど、 2019-06-13 08:04:02 ちゃちゃこ @shinkontosa そんなことより大事なことが他にたくさんあるも

安倍晋三首相は６日の参院予算委員会で、「毎月勤労統計」の不正調査をめぐる特別監察委員会の報告書を読んだかと問われ、「読んでいない」と明かした。概要は秘書官から報告を受けたという。国民民主党の足立信也氏の質問に答えた。 足立氏が「テレビの前の方はガクッときたと思う。大事なことなのに残念」と返すと、首相は「総理なので森羅万象すべて担当している」と説明。「さまざまな報告書があり、すべて精読する時間はとてもない。世界中で起こっている（ことに関する）電報などもある」とし、自身の多忙ぶりに理解を求めた。これに対し、足立氏は「気持ちは忖度（そんたく）いたします」と皮肉った。（板橋洋佳）

桔梗の花 (toraji.com) - Reinventing the wheel. 桔梗の花 (toraji.com)　オフィシャルブログ Twitterは@torajicom, noteは https://note.com/torajicom ご連絡はこちらまで。 コメントは承認制です。全てが掲載されるわけではありません。こちらの休業が長い場合、承認する前にコメントが消えてしまう場合があります。

今回のテーマは、 「ベッドフレームとマットレスのサイズが合わないことに気付いた」 注文住宅が上棟し、内装やインテリアを探し続けているわたしたち。 いまごろ気づいたんです、買いたいなあと思うベッドフレームに、今使っている極上マットレスが合わないかもしれないということに😢 今回は、わたしたちが欲しいベッドフレームとマットレスのサイズについて、お話していきます👍 今使っているマットレスはニトリさんの わたしたちが今使っているマットレスは、2017年に購入した、ニトリさんのNスリープラグジュアリーL2のダブルサイズ。 2018年末現在ではどうやら販売終了しているようですけど、このマットレスと、その上に乗せるトッパーのフカフカ具合が最高なんです💕 いつもベッドで寝ていて腰が痛かったのに、すっかり痛くなくなるという。毎日グッスリ大満足の一品です。 もちろんこれを、新築のオウチでも使いまわす予定。

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普段太陽の下に出ることはほとんどないのだけど友達と沖縄に行く機会が生まれたので思い切って沖縄に旅行行ってきた。暑かった。楽しかった。 海にも行こうと誘われていたので、小学生のとき以来海なんて行かないのに水着も買ったしアホみたいな浮き輪も買っちゃって海で遊んだらめちゃくちゃ楽しかった。普段海に行く人なんて馬鹿なんじゃないかと思ってたけど水ではしゃぐの楽しかった。 もう良い年だからもう出来ないことも多いのでリア充の人たちはこんなに楽しいことしてたのかと思うと家に帰ってきて泣いてしまった。また来年も友達と遊べるといいな。

こんにちは、Mistirです。 少し前、東大名誉教授の上野千鶴子氏の発言が話題になった。 news.careerconnection.jp 要するに、だ。 「パンが無ければケーキを食べればいいじゃない！！！」 を通り越して、 「パンが無ければみんな草を食べときゃいいじゃない！！！ ま、私はケーキ食べて生きてきたんだけどな！！！！！」 と言っちまった、という話である。 批判が相次いでいる理由だけを乱暴にまとめると、完全にそうなってしまう。 上野さん、日本が平和でよかったね…… 元ネタの発言した人でさえギロチンで殺されてるんだから、世が世なら…… まあ、元ネタの発言は創作らしいけど、それはさておき。 もう少し詳しく言えば、上野さんは「もう下の世代は上の世代を憎み始めてる」っていう大前提に気づいてないようだ。 Twitterなんかを見てると、一昔前「韓国人」がネット上で仮想敵として機能していたよ

2010.10.21 材料のほぼ８割がりんごです！りんご大量消費にもってこい！ヘルシーなりんごのパウンドケーキ テーマ：これ、美味しいから食べてみて！！(635) カテゴリ：簡単手ごねパン＆スイーツ 青森にドライブしてきたからと、ダンナさんの実家から届いたりんご。 「大量」というほどではないのですが、果物を生でそのまま食べることがあまりない我が家、傷まないうちに美味しく食べよう！とケーキにしました。 りんごの簡単パウンド（いや実際には油・砂糖・卵・粉の割合は１：１：１：１ではないですけどね＾＾；）。りんごがたくさん入っているため、見た目よりもかなりずっしりしています。 大ぶりに切ったりんごでタルト・タタン風にするのも美味しいですが、この日はなんとなく「りんごの汁が生地全体にしみたしっとりフルーツケーキ系」が食べたかったので、刻んで煮たものを多用。りんごだけだと飽きるかな？と、ワインのつまみ

全てを毎日摂取するのは難しいかもしれませんが、週に1度は食生活を振り返り不足している栄養素を補うことも大切です。 1-8. それでも足りなければサプリで補う食事で特定の栄養素が補なければ、サプリなどでも上記の栄養素は補ます。コンビニやAmazonなどに売られている以下のサプリを飲むところから始めてみましょう。 ビタミンA・・・・DHC「天然ビタミンA 30日分」などビタミンB6  ・・・ネイチャーメイド 「B-6 80粒」、DHC「ビタミンBミックス30日分」などビタミンD・・・・DHC「ビタミンD 30日分」などたんぱく質・・・・ネイチャーメイド「大豆イソフラボン 60日分」などヨウ素・・・・・・DHC「マルチミネラル 30日分」、ナウフーズ「ヨウ素　60錠入り」などイソフラボン・・・DHC「大豆イソフラボン 吸収型 30日分」など亜鉛・・・・・・・DHC「亜鉛 30日分」、ネイチャーメ

ELLA™ CLASSIC SANDAL 上質な履き心地と歩きやすさが叶う。 夏の足に優しいリゾートサンダルコレクション 悪質な偽サイトにご注意ください 現在インターネット上でソレル公式サイトを名乗り、 ソレルのロゴ、商品画像などを無断で使用している悪質なサイトが確認されております。 ソレル及びコロンビアスポーツウェアジャパンはこのようなサイトとは一切関係ございません。 不正サイトに関する情報 後ろ姿までパーフェクト! 〝ソレル〟のYストラップサンダルが頼もしすぎる♡ 世の中にストラップサンダルは数あれど、やっぱり〝ソレル〟の一足は違います。 「キネティックインパクト ワイストラップ ハイサンダル」は、 足首ベルトに100％リサイクルのPETニット素材を採用しているため、足あたりがいい上にサステナブル。 さらに、足首とかかとのストラップをY字で支えているので足首のホールド力が抜群、とにかく

人参は焼くのが旨い〜ニンジンのローストのレシピ〜 以前、『 アスパラガスは茹でずに焼くべし 』という記事を紹介しました。なぜ、アスパラガスは茹でずに焼いたほうが美味しいのか。それは風味化合物が水溶性だから、という理由でした。 他に代表的な水溶性の野菜にニンジンがあります。ニンジンの旨味が水に溶けやすいのは、ストックなどをとるさいに玉ねぎと一緒に加える事からもおわかりのことでしょう。つまりニンジンも茹でずに焼いたほうがおいしいのです。 土付きのニンジンはよく洗います。ちなみに常温でほっておかれることも多いニンジンの保存は冷蔵庫のチルド室が一番です。野菜室の温度は5〜7度なのでニンジンが発芽してしまいます。発芽してしまうと糖分を消費し、味が落ちてしまうのです。チルド室の0度では凍ってしまうのでは？　と心配かもしれませんが、ニンジンは糖分が多いため凍ったりはしません。 乾燥を避けるためにビニール

本格シチューなので ルーもスープストックも使わず コクが出ます。 コルドンブルーで作った時は小麦粉使いましたが 小麦粉不使用でとろみが出ます。 つたないレシピですが初めてブルゴーニュ風作る方にも作りやすいように本格バージョンと美味しく出来る手抜きバージョンレシピ両方まとめてみました。 母の赤ワイン煮のシチューは私の大好物でヾ(＠°▽°＠)ﾉ実家では作った事なかったのですが今回初めて実家で私が作りました。 外食の多い父も「風味がいいねー」と言っていたのでスープストックも使ってないけど 一安心 母は肉を漬けこまず作り始めますがスゴーク美味しいです。 漬けこむと肉が柔らかく風味良く仕上がりますが、 煮込み時間かけたら、漬け込んでない肉も それなりに柔らかくなりますね。 角煮も漬け込まず一度焼いて煮ますが時間かけて煮たらトロトロです。 角煮もこのブーギニオンも同じ。肉の漬け込みに 塩分は使いません

11月の週末の夜、神保町LAB＆Kitchenにて開かれたスープ・ラボ。テーマはスイート・スープです。季節の果実で甘いスープを作るという、かなりマニアックな今回のテーマに、食いしん坊の面々が集まりました。 ところで、フルーツのスープを日常食として食べている人はあまりいないんじゃないでしょうか。甘いの？ 甘くないの？ デザートなの？ ごはんなの？ そんな疑問に応えるべく、今回のラボではこんなプログラムをご用意しました。 ウォーターからポタージュまで。フルーツ5変化、味くらべ！ フルーツといえば、ジュースを思い浮かべますが、ジュースとスープって何が違うの？ということを感じていただくために、フルーツをこの5つの液体にしたものを、飲み比べてもらいました。 ●フルーツウォーター ●フルーツジュース ●フルーツスムージー ●フルーツコンソメ ●フルーツポタージュ 味の違いがわかるように同じ果物を使いま