お仕事から帰宅後のご飯の準備がめんどくさい、最近コンビニ弁当ばっかり… そんな人は一度ほっともっとのネット予約注文(旧：Netto Motto(ネット モット))を使ってみてはいかがでしょうか。ほっともっとのお弁当は本当に美味しいので、ぜひ試してほしい！ そこで… 予約注文の仕方から受け取り方までをまとめました！ 店頭で注文し、受け取りでも良いのですが、予約なしだと待ち時間がやばいことになったりするので注意！ 予約時間のコツなども紹介します。

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。30代～40代の個人のお客様を対象にファッション・メイク・美容まで、トータルアドバイスを行っています。 みなさんは、湯船入っていますか？ 私は忙しいと、ついついさぼりがちです。。。 今日は生理痛が辛かったので、ゆっくり湯船につかってきました。なので今は全身ぽかぽかです。お腹の痛みも引きました。 秋は夜の時間が１年でいちばん長い時期。 せっかくのリラックスタイムなのですが、半身浴をしながらの顔ストレッチは血行がとっても良くなるのでオススメです。 表情筋 顔にはたくさんの筋肉があって、使わないともちろん衰えます。 お肌は外側から、表皮→真皮→皮下組織→筋肉と組織が重なっているのですが、一番下の筋肉がしっかりしていないと、その上のお肌も下がってしまいます。 モデルや女優さんがいつまでもキレイなのは、もちろん努力が大きいと思いますが、「いつもさまざま

ある昼下がり。 妻の叫び声が庭から聞こえる。 『キャー！気持ち悪いー！』 慌てて外に飛び出す。 『葉っぱが全部食べられてる！』 『なんだ、びっくりするじゃん。』 で終われば良かった。 犯人は毛虫。 おびただしい数の。 葉っぱという葉っぱは食べられ見るも無残になっている名前も知らない小さな木。 妻と思案した結果。駆除することに。 おびただしい数の毛虫を。 子供を守る為なら親は残酷にもなる つい先日まで青々としていた名前も知らない小さな木に毛虫が群がっている。 その数おおよそ５０匹以上。 手作業・・・は無理だ。精神的に。 こういう時は殺虫剤が早い。 「自然に優しい」と謳い文句の書かれた殺虫スプレーを片手に撒く。 毛虫だって自然の一部なのに。 完全に偽善者的な言葉なのは分かってる。 毛虫に分かってくれとは言わない。 親は時として残酷にならなければならないのだ。 そこは我が子が帰って来て通る道。

オーストラリアで稼げる仕事といえば野菜や果物の収穫の仕事です。ファームジョブと呼ばれています。しかしこれには差がものすごくあります。 僕は1週間AU＄30（3000円くらい）が最低で、最高は1週間AU$1200（12万円くらい）でした。当たりのところに行ければラッキーです。ハズレがまあ多いこと多いこと。 ファームジョブは稼げることと、セカンドビザが取れるということで人気の仕事です。 セカンドビザとは ワーキングホリデービザは1年間オーストラリアに滞在できます。セカンドビザを取得すると、もう1年滞在することができるのです。 条件 オーストラリアのワーキングホリデービザを過去に２回以上取得していないこと １回目のワーキングホリデー期間中にオーストラリア国内の指定地域において、特定の業種で3ヵ月（88日間）以上働いた場合 * １回目のワーキングホリデービザ期間中に31歳の誕生日を迎える予定の人は

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「メリット」なんて陳腐な言葉は好きではないが、大学時代に1ヶ月だけ体験した農場での生活は、現在の私の思考に大きな影響を与えた。 その影響は、確実に私をいい方向に導いてくれたので、あえて「メリット」という分かりやすい言葉を使って、その体験を共有したい。 目次 農業体験について 農業を体験するメリット 生きているを感じる 食べ物への考え方が変わる 人生の幅が広がる 農業を体験するには まとめ 農業体験について 私は大学時代に1年間の休学を選択して、1年間の中南米旅に出たわけだが、その中で、ブラジルの農場で1ヶ月間農業をしながら集団生活をしたことがある。 ただ、ブラジルの農場といっても、日本人の移住者やブラジル国籍の日本人から形成されるコミュニティであり、言葉の面では不安はない。 ちなみにはそこは、サンパウロからバスで数時間行った所にある。 田舎にある農場なので、娯楽的な意味でやることもなく、「

新大阪駅から新幹線のぞみに乗りました。 博多駅に着きました。 飛行機で行こうかとも考えましたが、 空港まで行くのに時間がかかります。 新幹線にしてよかったです。 しかも14日前ギリギリでしたが、 早割で往復２万円と少しでした。 新大阪駅で、５５１の豚まんとちまきを買って、 新幹線の中で食べました。 そうこうしているうちにあっという間に博多駅に着きました。 博多めん街道でどこのラーメン屋に入ろうかと迷いましたが、 博多一幸舎というラーメン屋に入りました。 めんのゆで方を店員さんに聞かれました。 わたしは「ふつう」のゆで方にしてもらいました。 おいしくいただきました。 海の近くのホテルに行ったのですが、 海は荒れていました。 明日も雨みたいです。

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もうすぐメルボルンカップですね！ 今日は珍しく朝早く起きれたので、引き込もってはおれず、シティへ行ってまいりました。David  Johnes 行ったら、なんか、小さい帽子かぶってドレス着たマネキンがそこらじゅうにいましたよ。 まあvanillasliceは花より団子♪(´ε｀ )　せっかくなのでランチは美味しいものが食べたい！と思い、Emporiumのジャパニーズフュージョン的なレストラン「CALIA」へ行ってまいりました。こちらのお店も評判が良いようでしたので、ちょっと前からチェックしておりました。で、頂いたのが上の写真。Wagyu beef bowl。$33くらいだったかな。 オーストラリアでいただくお肉にしてはまあ、合格かな〜。いや、美味しかったですよ。普通に柔らかいし。でも$33でこれなら日本でもっと安くて美味しいやつたべれるけどな〜でも悪くは無いかな的なお味。オーストラリアでは

自動車保険のこと もうすぐ２０歳の次男が先週、運転免許を取りました。 ウチの車の自動車保険、２１歳以上からの保証で彼に保障が付くように変更したら年に１０万円近く保険料があがるらしい。 長男の時は１９歳で免許取得してすぐ年齢無制限で設定していたけど学生だったし頻繁に乗るわけでもないのに結構高めの保険料を支払っていて勿体ないなぁ～と思っていました。 免許取ったからには運転したいだろうし長男の時は練習がてらのドライブなんかも一緒に行って楽しい(怖い)こともあったので今回も申し込むつもりでいたら長男が１日だけ気軽に加入できる保険があることをどこからか聞いてきました。 ２４時間で車の保証なしが５００円　乗る前にスマホで簡単な手続きすれば２４時間保障されるというものでした。 車の保証有が１５００円　車の保証つける場合は７日以上前に要申込みなので急なお出かけはできません。 初心者なので車両保険付けないと

こんにちは。 皆さんは札幌市西区にある白い恋人パークに行った事がありますか？ 「え？観光客が行くところでしょ？」と思ったそこのあなた！ 確かにそうです。正解です。観光地です。 ※ハロウィン仕様になっています でもそれだけじゃありません！！なんと、子どもが遊ぶスペースが充実しているんです！ こちらの記事では白い恋人パークの子供向け施設について紹介いたします。 施設紹介 白い恋人鉄道 キッズエリア ガリバータウン 料金　2017年9月現在 白い恋人鉄道 キッズエリア ガリバータウン アクセス まとめ 施設紹介 白い恋人鉄道 6両編成のミニ鉄道です。 約10分間のアトラクションで、トンネルを通ったりお菓子の家に入ったりします。 よくよく見たら壁面に白い恋人がついてますね。美味しいですよね。 職人さんたちが傾いたラブタワー(建物の名前)を必死に支えています。 夫は 「いや、建て替えろよ」 と突っ込

スマホ依存によるトイレとの融合。 スマホ主体でトイレがおまけになりつつある今日この頃。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ この問題点にどう取り組むべきか？ 会社で対策するよう命じられたサラリーマンのしがない雑談です。 Sponsored Links 標語：「スマホみたいよね。でも待ってる人は駄目みたい。」orz やっつけ仕事。変な依頼の仕事が回ってくるよ....。 経緯を掲載 会社では、PDCA『plan–do–check–act』を回せだの特許活動だの、改善提案について、日々議論を続けている。 社内の問題点を提示する。ひたすら問題点の数をカウントし、目標達成数へと向かう。数がノルマで中身ではない。٩( 'ω' )و 社員が問題点を次月用にプールしている時点で企画が終わっている。企業体質。やれやれだよ。 社内の問題をプロジェクトのグループ単位で一人を選出し、問題点を提示していくという和やか

こんばんは。 好きな音楽やジャンルを知ると、 その人となりがわかるから、好きなんだ。 自分もお伝えするのは好きだ。 けど、だいたいまとまんないことが多いな。 前回の投稿はこちら。 magentalife.hatenablog.com REBECCAが好きだった小学生・中学生時代。 その中でもピカイチに大好きだった曲が、これ♡♡ Cotton Time / REBECCA www.youtube.com イントロからして最高！ そして、この歌詞の意味は理解してたよ（笑） すごくロマンティックだなーって想ってた♡♡ ♩〜誰かに見られても　Kissはお互いを隠すよ というところがキュンってするなー。 お付き合いいただき、有り難う♡

毎日の勉強が継続できない… ダイエットが続かない… なんて自分は意志が弱い人間なんだ。 そう嘆くことってありませんか？ ぼく自身も勉強は続くけれどもことダイエットにはいつもそんな自己嫌悪に陥ります（笑） でもぼくも含めて多くの人は自分の意志の弱さに原因を求めちゃうけど本当はそうじゃないんじゃないかと思ったので筆を進めてみました。 なぜやらなきゃいけないかを真剣に考える まず一番最初に考えたいのは「本当にそれをやらなくてはいけないのか」という点です。 例をダイエットにすると「痩せたい」って気持ちありますよね。 でも一番の目標はそこなのでしょうか？ きっと「モテたい」という願望がさらに先にありますよね！（笑） その場合は「痩せる」というのは目的ではなく手段となります。 ということはですよ。 「痩せなくてモテる」ことができる手段があれば痩せなくて良いですよね。 その手段が頭をチラつき始めた時に痩

秋になると、社会人1年目の頃を思い出す。社会人1年目の秋、仕事が辛くてどうしようもなかった。仕事を辞めたいけれど、やりたいこともなく、金もなく、八方塞がりという言葉がぴったりだった。初めは、友人に、恋人に、家族に、愚痴を言って、なんとかやり過ごしていたんだけど、ずっと愚痴を言っている自分が嫌になり、自分の殻に閉じこもり、読書に救いを求めた。 そんなあの時の自分に、今、現在、仕事が嫌でどうしようもない人へ贈る9冊を選んでみました。 1.遠藤周作『自分づくり』 青春出版社 自分づくり―自分をどう愛するか“生き方編” それぞれの“私”にある16の方法 作者: 遠藤周作 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2003/09 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 確か、友達にプレゼントしてもらった本。それから遠藤周作の本。特にエッセイを片っ端から読んでいった。 2.ジム・ドノヴァン『誰

数字で表す“視聴率”とは別に、どれだけ熱心に番組が観られ、視聴者の心に深く残ったかを示す指標を｢視聴質｣というそうだ。 多くの人がどれほどテレビ番組を観たか、という視聴率に代わるのが視聴質である。 どのように番組がおもしろがられているかを評価するのはとても難しいが、視聴率調査もよりきめ細かさを求められる時代である。 最近の視聴率を巡る動向で、その価値観が変化するのではないかといわれる。業種によって、ゴールデン帯の番組にＣＭを出したがらない企業があり、視聴率の高い番組のＣＭ枠でもあえて買わない、という企業も出ているとのこと。 番組に資金提供するスポンサー企業は、＜視聴率が低くても狙った消費者層に伝わるなら、ＣＭを打つ＞とのことである。そのため番組がどう受け止められているか、より緻密な調査と指標が求められている。 テレビ番組に限らず、動画の提供のされ方がどんどん変わりつつある。 昨日見つけたコ

こんばんは、すずしんです。 卓球には色々な戦型がありますが…。 その中でも、ひときわ目を惹かれるのがカットマンですね！ 相手の猛攻をカットで凌いで、チャンスと見るや反撃するカットマン。 もうそれはカッコイイの一言ですよ。 惚れ惚れしちゃいますね～。 そこで今回の記事では、卓球のカットマンの魅力とその難しさについて書いてみようと思います。 少しでも多くの方が、カットマンに興味を持ってもらえると嬉しいですね。 カットマンとは？ カットマンの魅力 カットマンになるのは難しい？ カットマンの動画 ひとこと カットマンとは？ カットマンは、別名としてカット主戦型やチョッパーとも呼ばれます。 基本的には守備的な戦型で、主にカットと呼ばれる下回転系のボールを送り、守りながら相手のミスを誘います。 相手がボールを浮かすなどのチャンスボールが来ると、すかさず反撃に出ます。 相手は必ずしも強打で来るとは限りま

晩飯を食べ終わりボーっとテレビを見ていたらなんだか急にチャイが飲みたくなりました。 というわけでチャイです。 スパイスは シナモン カルダモン クローブ でシンプルに作ります。 生姜切らしていたので入れてないですが、入れたほうが美味しいです。 左の茶色い棒みたいなのがシナモン 上の緑色の殻と茶色い種みたいなのが軽く砕いたカルダモン 下のねじみたいなのがクローブ です。 シナモンとクローブは甘い香り、カルダモンはさわやかなスッキリ系の香りです。 小鍋に水とスパイス、茶葉を入れて煮出します。 紅茶はがっつり濃いめが美味しいです。 スパイスと紅茶のいい香りがしてきたら牛乳と砂糖を入れます。 砂糖はたっぷり入れて甘いほうがチャイらしくなります。 牛乳入れてから再沸騰したら火を消してスパイスを網で濾しながらカップに注ぎます。 完成。 ほっとする味です。 これから冷え込んでくるでしょうから生姜をたっぷ

昨日、いつも仕事でお世話になっている方とお酒を飲みにいったのですが、そのお酒の席で、各企業の社名の話になりました。 どうやらその方は、先日、取引先の社名をたった1字書き間違えたために、先方と上司からかなり叱られたとのことで、終始グチってました…。 私も、「キヤノン」の「ヤ」が小文字ではなく大文字の「ヤ」であったり、富士フイルムの「イ」が小文字ではなく、大文字の「イ」であることは知っていたのですが、確かに間違いやすい会社名って結構ありますよね。 そこで、間違いやすい企業名を少し調べてみました。 間違いやすい企業名 （×）いすず自動車　　　　（◯）いすゞ自動車 （×）イトーヨーカドー　　（◯）イトーヨーカ堂 （×）ウェザーニュース　　（◯）ウェザーニューズ （×）エドウィン　　　　　（◯）エドウイン （×）オンキョー　　　　　（◯）オンキヨー （×）キャノン　　　　　　（◯）キヤノン （×）キ

これから退職する工場で最後に汗を流してから早くも１ヶ月半が過ぎようとしています。 毎日の慌ただしいルーティーンがガラリと変わり、手に入れたものは有り余るほどの時間でした。 家の近くにある工業団地からは、毎朝のラジオ体操の音や金属音などが聞こえ、あたり前のように今日も誰かが何かのために働いている…    そんな中、働きもせずに家に居る自分は何やってんだ？とふと思ったりします。 それでも働いていないからこそ良かったこともあったんです。 今まで家に居ることがなかった時間に、子ども達や妻と家族の時間を持つことができたからです。 僕が急遽仕事を辞めることとなってしまったが為に、妻の退職とほぼ同じタイミングとなってしまい、昼間から夫婦ふたりきりの生活となりました。 子どもが生まれてからはなかなか持つことができなかった時間を取れたことは良かったと思いました。なんか自然と会話が増えましたし、買い物とかにも

難病になってから捨てたものがあります。目が悪くなって、「もう、使わないかな・・・」としんみりと捨てるものもの、「あー、もったいないけど」と泣く泣く捨てるもの、「こんなの使えねえよ」やけくそで捨てたもの、いろいろあります。 まず最初は自動車の免許です。現在では、身分証明書の代わりになるので、持っている人もいるかもしれませんが、すっぱり捨てます。現在は少し治っていますが、また再発しないともいえません。急に来るので、その時車に乗っていたらと思うとゾッとします。信号が見えないから。捨てたと言うより、更新しなったんです。警察の人に「返したい」と言うと、「もう期限が切れているから、ご自分でやぶっていいですよ」とのことでしたが、さすが自分の顔を切り刻むのは、ちょっと・・・。しかし、引越しのとき、シュレッダーしました。その後、身分証明は健康保健証とマイナンバーカードで事は足りています。問題なし。 次は「本

ブドウを食べる時、皮をむいて食べることがありますが、これがなかなかキレイにむけないことがあります。 そんな時、簡単に皮をキレイにむく方法があります。 その方法は、「フォーク」を使います。 ブドウの成り口（ヘタ）の方から、フォークの一番端の一本だけを、皮と実の間に差し込み、 ブドウをクルクルと一周回していきます。 最期に、実にフォークを刺して取り出すと、綺麗な状態で実が出てきます。 実は、ブドウの皮が剥がれにくいのは、茎に近い上半分だけなのだそうです。 そこだけフォークで剥がしてあげれば、あとは簡単にキレイにむけるということです。 www.youtube.com

兵庫県神戸市中央区のアンパンマンミュージアムから少し歩いたとこに、はねっこ広場というのがある。 近くに赤レンガ倉庫のレストランがあったり、海が見えたりで、なかなかほのぼのとした広場なんですが、対岸を眺めるとシュールな光景が見れます。なぜか作業員の格好をしたマネキン（人形）毎日必死に働いているフリをしているのだ。 はねっこ広場から望む マネキンで働いているフリを徹底しろ！ マネキン作業員が見える『神戸はねっこ広場』の場所 はねっこ広場から望む アンパンマンの石像が立ち並ぶ歩道・・・バイキンマンがいるところを曲がるとはねっこ広場に着く。 神戸はねっこ広場 跳ね橋があるこの広場は、子供たちが元気いっぱい遊んでました。みんな、アンパンマンよりもスケボーやキャッチボールに夢中だった。アンパンマンは愛と勇気だけが友達かもしれないが、現代っ子はリアル友達いっぱいなのだ。 謎のマネキンがいるのはこことは逆

宮崎県串間市の幸島には、 イモを海水で洗って食べる「文化ザル」の群れが生息しています。 今年（２０１７年）２月から干潮時には、島と本土とが陸続きになる現象が起きていました。 そんな中、猿の群れのボスザルは、陸の向こうにもエサがあると思ったのか、本土へ渡ります。 しかし、８月の台風で砂の道がなくなってしまいました。 そして、ボスザルは幸島に戻ることができず、その間に島では新しいボスザルが誕生したという話です。

経営の神様と言われている稲盛和夫 氏の本は、いままで３冊読んできた 経営について書かれていることになっているが これ、経営についてなの？ なんだか人生訓みたいのばっかで 経営とは、違う感じがする 読んでみるとわかるが、直接的に経営について 書かれた本ではない 資金面についてとか、組織についてとかについては あまり書かれてない そんなことよりも、人間として正しく生きる 社会貢献をする そういったことが書かれており 経営について学びたかった人は、拍子抜けするだろう これが神様？ もっとスゴイ裏ワザがあるんじゃないの？ 本に書いてない、コツがあるんじゃない？ 一番大事なことは本には、書いてないのか・・ そういった感想を抱く人もいると思う たぶん、仕事の現場に入れば それは、それでなにかしらのコツのようなものはあるかもしれないが 経営という職、役割に関して言えば 稲盛氏が言う「正しいこと」が根底に

おはようございます。 ここ数日、頭の整理がつかないので、ノートに色々と書き出し、アウトプット作業をしていました。 あ、太陽系の惑星についてです。 今回調べていて特に興味を持った部分を書きたいと思います。 （著作権フリーの画像ですが、よく見たら冥王星も載ってました） では、全部ではありませんが順番で書き出していきます。 水星：惑星の中で水星だけ『大気』がない。 自転は、太陽を2周する間に3回回っている。 金星：地球の地軸が23.4度に対して、金星の地軸は177度傾いているため、倒立している状態で、他の惑星とは逆方向に自転している。 太陽が西から登り、東に沈む・・のだそう。←見てみたいものですが、そもそも金星は分厚い雲で覆われており、ほとんど太陽光が届きません。 このように、太陽に近い惑星の自転は、とてもゆっくりのようです。 水星で59日、金星では逆方向に自転して243日かかります。 ところが

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こんにちは。レモンティーです。 今回は、以前チラッとつかったっきりだった GetSpectrumDataをもうちょっと弄ってみようと思います。 この前は一番大きい音の音程をとりましたが、 その逆を見つけました。 こちら↓の記事では y9uni.hatenablog.com 複数の周波数帯の音の強さをとって 閾値以上の大きさなら光らせるということをやっています。 そこで今回は、 私も強さの方でキューブを変形させて レベルメータのようなものをつくってみました。 こんなです↓ youtu.be やり方は、このまえ↓の方法から Unity GetSpectrumDataを使う BGMの音程に合わせてキューブを上下 - LemonteaのUnity部屋 音程をとる行程を削除して 大きさの最大値を使う感じです。 そのままだと０．０２とかなので２００倍して こんな感じにしています public Audi

ブログの連続更新が途切れてしまったよぉ！ おーまいが！(۳˚Д˚)۳ ま、いいか ｼｬｰﾅｲ(´ー｀) 今日も朝のウォーキング🚶です。 いつも歩くコースがバラバラなのでそろそろ決まったコースを決めようかと思います。 毎日ウォーキングに神社で御参りすることを、 ルーティンとして取り入れようかと思いました。 大谷地神社はとても遠いので、コースには外します。 まず近くの神社といえば豊平神社なので、そこまで目指して歩くことにします。 豊平区豊平4条13丁目1-18 豊平神社 【由緒】 当神社は上毛野田道命・大山衹命・倉稲魂命の三柱を奉斎する。 主祭神上毛野田道命は、崇神天皇の皇子豊城入彦命より五代目の子孫にして東北地方の守護神として厚く崇敬せられ、特に延歴年間征夷大将軍坂上田村麻呂が奥羽地方平定に向かわれた時、田道命の神霊の御加護によりこれを平定することができ、後に今の青森県南津軽郡猿賀山に神霊

名古屋といえば喫茶店 喫茶店といえば小倉トースト！ そんな名古屋喫茶の名物、小倉トーストがクッキーサンドになってたよん♪ 青柳総本家「小倉サンド」 みなさん餡子はお好きですか？ マルミは餡子マニアなので、昨年は不作だった小豆が今年は豊作と聞いてホッとしております！！！ 子供から大人まで人気のある餡子。 最近では昔懐かしいコッペパンのお店や、栄養補助食品としてチョコや飴の代わりに羊羹を購入する人も増えているとか。(ちょうど昨日の夕方のニュースに特集されてました☆) そんな餡子を愛する街、名古屋！ 喫茶店のメニューとして小倉トーストがあるのは有名ですね！ 名古屋は、小倉トーストはもちろん、コーヒーに餡子を入れたあんこコーヒーなるものもあり、県民の餡子愛を感じます♪ （コーヒーだけではなく、ホットミルクに餡子を溶かした、「餡子ラテ」もおいしいですよ！マルミプチ情報、お試しあれ！） 今回のお菓子は

いや、今までだって匿名のつもりだったんだけど。 「おすすめユーザー」になぜだか勝手にリアルの知り合いが出てきたからアカウントを消した。 何かと同期をした覚えはないし、「連絡先」のチェックマークは外してあったし、そもそもこのスマホには1件も連絡先は入れていない。 勝手にリアルの知り合いが出てきたあやしい理由は多分登録したメールアドレス。 そこからヒモ付けされたのかな。 新しいGmailを取得して、アカウントを作り直してみた。 そしたら上手くいった。 やったやった、まっさらなアカウントの出来上がり。 これこれ、これですよ、これが作りたかった。 ぽんっと新しい世界をひとつ増やしたかったの。 写真で繋がりたい。 いえーーーーーい、写真をがんがん上げるぞーーーーー。 って浮かれ気分でやっていたのに、なぜかまた「おすすめユーザー」にリアルの知り合いがわっさわさ。 なんでーーーーーーーーーー。 やめてー

昨日は、朝起きた時に肌寒いと思ったのですが、 イヤイヤ。結構蒸し暑かったですね。 洋服の選択を間違えましたが.....ドンマイです。 私の髪は、現在は肩下くらいほどの長さですが、ヘアカラー（ブリーチ含む）を し続けてかれこれ........25年ほどになりますので（ｵﾎﾎ）、 毛先の痛みはスバラシイです。 白髪が多いのが、幼い頃からのコンプレックスだったので、 「髪の痛みを軽減するために、ヘアカラーをしない」という選択肢は ありませんでした。 なので、トリートメントだけをしに度々ヘアサロンへ行ったり、 家でも、スタイリストさんが勧めてくれるヘアケア製品を使ったりと いろいろしていました。 また、普段はコテを使って髪を巻いていたので、ヘアセットをするために ワックスやスプレーなどアレヤコレヤと使っていました。 洗面台の下にある収納は、ほぼ私のヘアケア製品で占領されていました。 それから数年経

珪藻土のバスマットを使い始めて、もうすぐ３か月になります。 家族５人がお風呂上りに踏む、バスマット。 毎日快適に使っています。 www.berry-no-kurashi.com 本当にいい物？と躊躇していましたが・・ 普段は物を買う時、即断即決タイプです。 にも関わらず、珪藻土のバスマットは購入を決めるまで１年ほど躊躇していました。 理由は、失敗したら捨てにくそうな物だから。 使ううちに、吸水力が弱くなるのではないか？ カビが生えるかもしれない。 お風呂に入る前にも踏むわけだから、汚れがつくかもしれない。 などなど。 もし気に入らなくて処分を考えた時に、捨てにくそう。 今使っているマイクロファイバーも、使えないわけではないし・・と考えていました。 実際使ってみたら、快適でお手入れもしやすかった 使い始めて、間もなく３か月。 心配は杞憂だったんだと思っています。 お手入れは、簡単にしています

ところでワタシはバルサミコが大好き。サラダにバルサミコ＋オリーブオイル＋コショウ＋塩をかけると、バクバクバクバクバクバクバクバクバクバクバクバクいくらでもいけちゃう。前世は青虫だったのでは？と思うほどだ。今回、ライプチヒの町を歩いていたら、素敵なお店に遭遇。vom Fass というお店。名前のとおり、「樽出し」のものなら何でも扱っている。元々はビネガーのお店だったらしい。店内には透明のアクリル製樽が置いてあり、蛇口がついてる。味見もできるし、好きな瓶を選んでその場で詰めて量り売りしてくれる。オサレー！その後、ニュルンベルクでもチェーン店を見かけた。全国各地に支店があるらしい。 www.vomfass.de …ということで、さっそくバルサミコを味見させてもらい、これ（↓）に決定。100ｃｃあたり、確か6.90ユーロとか、そんな感じだったと思う。高級～❤　このボトルは100ｃｃぽっきり。日本へ

おはようございます。 曇りベースの朝です。 3日間ばかり遊んで来たので、やることがたまってます。 お天気がこれから下り坂なので洗濯物からやっつけます。 後は気の向くまま... 完璧は求めない。 皆さん、良い1日を(^_-)-☆ haibisukasusan.hatenadiary.jp

おはようございます☀ コリドラスも上を目指すとまだまだたくさんの種がいます。 そりゃ、もうお値段がって事ですよ。 但し、勘違いしてはいけないのは、 値段が高い＝必ず良い生体 では無いのです。 勿論、逆の悪いという意味ではなく安い生体の中にも良いのが沢山いるっていう意味です。 むしろ高かろうが安かろうが環境づくりを慎重にやらないとストレスとか病気ですぐにコロッといっちゃうんですよ。 理由としてあげられるのは、流通量の少ないものは高くなりやすいです。 でも、実際にはどうなんでしょうかね？ 現地のバイヤーにコントロールされてるかもしれませんね。 向こうも商売だから文句は言えませんが😅 まぁ、別の理由としては現地の自然環境に変化が出てる事もあるんだと思います。 いわゆる植物の激減とかですね。 生き延びられる場所が減ればその種はいつか淘汰されてしまいます。 なるべくそうならない事を切に願うばかりで

おはようございます。 昨晩は良く眠れましたか⁈ ご飯の食べ過ぎ、甘いものの食べ過ぎも、質の良い睡眠が出来ないと良く言われていますよね。 ですが、私は甘いものが大好きなので、食後のデザートが食べたくなってしまいます❤︎ そんな時に、胃もたれなく食べられるのは、やはり卵・乳製品不使用ヴィーガンSweetsです。 ヴィーガンスイーツはミルクの代用としてナッツが使われるレシピも多いですよね。 カシューナッツ、アーモンドミルク、ココナッツミルク... ですが、胃もたれの酷い私は、ナッツフリーのスイーツを食べたくなる事が多いので、 「固める」「とろみ」を出す秘密兵器チアシードをタイムセールで大量に購入致しました。笑 ちなみに、今回購入したのは『ホワイトチアシード』 ですが、白と黒どちらも栄養価には差はないようです。 チアシードは殻に包まれているため、短時間の加熱調理ならオメガ3脂肪酸の成分が壊れにくい

最近カレーはスパイスから作ってばかりなので 久しぶりに市販のルーで作ったカレーが食べたくなりました。 というわけでエビカレーです。 大きいエビがごろごろしてるカレーではなく、小さなエビがいっぱい入ってるタイプのやつです。付け合わせは自家製ピクルス。 作りかたはこちらから。 玉ねぎをスライスする。 フライパンへ入れる。 ひたひたになるくらいの水を入れ煮詰める。 水気が飛んで底や縁が茶色く色づき始めたらまた水を足してよく混ぜ煮詰める。 こんな感じになったら水を足す。 上記を3回くらい繰り返すととろとろ甘い玉ねぎになります。 弱火でちまちま飴いろにしてもよいですがめんどくさいので。 このやりかたならずっと強火でいいのでかなり楽です。 こだわる人はここからもっと炒めてください。 今回はめんどくさいので省略しました。 この辺は気分です。 やりたいときはがっつり飴いろになるまで炒めます。 トマト缶 半

目があってしまいました。

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2017年9月27日は何の日? 9月27日は女性ドライバーの日、ブリスの日、世界観光の日＆毎月27日は、仏壇の日、交番の日、ツナの日等の日です。 ●『女性ドライバーの日』　： １９１７（大正６）年のこの日、栃木県在住の渡辺ハマさん（当時２３歳）が、日本の女性としては初めて自動車運転免許試験に合格し、自動車運転免許証を取得した記念日です。 ★渡辺ハマ 1917年の9/27日、栃木県在住の渡辺ハマさんが自動車運転免許試験に合格し、日本女性初の自動車運転免許証を手にしたことに由来する。当時23歳だった渡辺さんはその年の1月に栃木から東京へ上京し自動車学校へ入学、4月に卒業してからは自動車商会で運転手見習いをしながら自動車試験に臨んだのだそうだ。その甲斐あって結果はみごと合格、渡辺さんの技量は大したもので試験官たちも驚くほどだったという。 ●『ブリスの日』　： クルマのコーティング剤の「ブリス」を

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設立して間もない激安エアラインのニューヨークからロンドン行き旅客機が、ケネディ空港でエンジンを始動させ、ゆっくりと滑走路へ向かった。 しかし、しばらくして飛行機は滑走路の上で突然止まり、元のゲートの位置まで戻ってしまった。 乗客たちはそのまま機内で待たされた。 しばらくして、パイロットが交代した、間もなく飛び立つ、という機内アナウンスがあった。 一人の乗客が不安に思い、キャビンアテンダントに、どうしてパイロットが突然交代したのか、理由を尋ねてみた。キャビンアテンダントは、さわやかな笑顔で、事情を説明した。 「機長と副操縦士が、『エンジンから異常な音がするので、このままでは飛べない』と言ったんです。そこで、もっと勇気のあるパイロットたちに交代してもらうことになりました。ご心配はいりません。彼らは、ちゃんと保険に入っていますから」 ジョークの花園 ～面白いアメリカンジョークを日本語で～

産まれてまだ１ヶ月も経っていないウサギさん達です。片手にのるくらいの大きさ。ブリーダーさんによると、このくらいの大きさの子が一番高く売れるんだとか。１万円以上にはなるそうです。でも大きくなると、2000円ほどにまで値は下がるみたい。たしかに、このくらいの子が調度良いというか、可愛い盛りだなと見渡してみて思います。 うさぎの赤ちゃん。生後10日ほど。５匹が覆いかぶさっています。まだ目が見えていないみたい。この写真を撮った次の日も、この状態をキープ。上にのっかられている子は、重たくないのかな？上にいる子はずっと上だし、下にいる子はずっと下。大きなウサギはウサギ用の餌を食べているけれど、この子達はニンジンを食べているそうです。 そして、私がいつもお散歩しているこの子。シベリアンハスキーの女の子。３歳です。 昨日はカメラ目線で撮れました！お散歩前にお行儀良く座っていたので、パシャリ。 ちょこっと出

ぼくは今年（2017年）10月で57歳になる。50代後半は、定年やリタイアに向けて、「貯金のラストスパート」のタイミングなんですと。 「頑張りどころ」なんだってさヽ(´▽｀)/ へー、そうなんだ....？ 無駄や回り道も多かったけど、今までだってそれなりに頑張ってきたんだけどな。 +++++++ 「ここまで来たら、生き延びなきゃあ、ね」 先日、少し先輩の知人と話していたとき、彼がポツリとつぶやきました。もうすぐ還暦を迎える方で、ご自身で事業をしていらしたのですが、徐々に縮小して、年金をもらえる数年後には完全リタイアを考えてらっしゃるそうです。 「頑張ってきたんだもん。身体壊しちゃちゃあ、だめですよ」 ぼくもまじそう思う。いったん身体を壊しちゃったら、もう、お金で買い戻せないです。 「こんなこと言うのもなんだけど、同期・同年代の知り合いがね、死んでるんですよ、ガンでね......　自殺してる

今日は日中少し出掛けておりましたが、もう山の近くなどは夕方近くになると随分と涼しいですね。 本格的な秋の訪れを感じます。食べものも美味しくなって、お酒がすすみますね。 今日はそんなお酒にまつわるテーマを。 たまに深酒してしまうことがある。 ええ、たまにです。 ほんとうに、たまに。 動物的な帰巣本能のおかげなのか、どうにか家に帰り、脱いだ服をなぜかきちんと洗濯機に入れ、シャワーを浴びる。 それにしてもよく飲んだなー、明日という日が、二日酔いも大概醒める明後日くらいに来ればいいのになー、とか訳のわからんことを思いながら大概リビングで寝落ちするのだが、明け方に眼が覚めて無くしていないか必ず確認するものがある。 スマホと指輪。 酔っ払うと身につけているものを外したくなる習性がある私は、でき上がる前にその手のものは鞄に入れて無くさないようにするのだが、それでもなぜか気になって探してしまう。 それがな

山県選手が100ｍ走で10秒00のタイムを出したというニュースを見ました。 www.asahi.com 日本歴代2位タイの素晴らしい記録です。やりました。 記事にはこうあります。見出しは「9秒台の争いを予感」。 勝負に「たら・れば」は禁物だが、山県の10秒00は近い将来の9秒台を予感させる。 ほぼ無風の中、10秒00というタイムを出したことを称賛し、より日本短距離界が強くなる、という内容です。 山県選手は9秒台で走っている 第１問　バトンパスで、両者が触れてバトンを落とした場合、どちらがバトンを拾ったらいいのでしょう。 第２問　バトンを落とし、そのバトンが他のレーンやトラックの内側に入った場合はどうしたらいいでしょう。 第３問　最終走者がゴール直前に転んでしまった。バトンが手から離れコロコロとゴールの向こう側へ。この場合、どうしたらいいでしょう。 第４問　400ｍ以下のレースでは、クラウチ

今日は和遊会（着物屋さんのイベント）で、空掘界隈を散策しました。 大坂冬の陣後に埋め立てられた大阪城南惣構掘の遺構である空堀通りの西半分、 松屋町筋から上町筋に至る中央区側の東西８００メートルのアーケードの商店街。 １９４５年の大坂大空襲で奇跡的に焼失を免れ、 昔ながらの長屋などが残り、狭い路地がめぐっています。 まず、釜戸ダイニング縁でお食事しました。 谷六の旧熊野街道沿いにあるお店です。 地下フロアには、 大阪城の外堀がそのまま壁に使われていて、 お店の方が説明してくださいました。 ランチメニューの朴葉焼きセットをいただきました。 満腹になったところで次はデザートです。 １００年も続く老舗果物屋『山口果物』 そこで、イチジクのかき氷を食べました。 イチジクのかき氷は生まれて初めて食べたのですが、おすすめのお味でした。 路地が至るところにあります。 空堀商店街にやってきました。 ここまで

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。30代～40代の個人のお客様を対象にファッション・メイク・美容まで、トータルアドバイスを行っています。 あと数日で9月も終わり。あっという間に今年も残り3か月… 時間の流れを日増しに早く感じるのは「始めての事」が少なくなるから、らしいです…歳をとっても、新しいことにチャレンジして行きたいですね。 さて、秋は天候の変化が激しくて、今日暑くても翌日は平気で10℃近く気温が下がったりしますよね。衣替えが追い付かずに、慌ててアウターを探すなんて人も多いのではないでしょうか。 そこで、今日は体型別のオススメアウターをご紹介したいと思います。 アーバンリサーチでは、予約商品も合わせるとかなりの種類がそろっているので、チェックしてみて下さい～！ ちょうど、今週金曜日はプレミアムフライデーで、10000円以上で使える2000円分のクーポンプレゼント実施中なの

こんばんは。 呟かせてください。 本当に個人的なつぶやきです。 今日は留学前に習っていたパン教室を全て通い切りました！！！！ こんぐらっちゅれいしょんず！！！ (シュトーレン) (カマンベールソーセージ) (クリームパン) クリームパンが、プロなんじゃないかと思う出来栄え…😭 そして、今日の料理教室でとっても素晴らしい出会いがありました♡ 他の生徒さんと短時間でこんなに打ち解けてお話できるなんて〜😍✨ 留学の話題でかなり盛り上がりました！ 最後の料理教室で良い思い出ができて良かったです♡ 思わずこのブログをお教えしてしまいました👀 こういった一期一会をこれからも大切にしていきます！ 真面目独り言更新でした♡