暴飲暴食で疲れた胃腸にはコレ！胃腸とカラダにやさしい胃腸ケアレシピ10選 | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは。お酒も食べるのも大好き！なのに、胃が弱いERIKOです。 ストレスや不摂生のせいで慢性的に胸焼けや膨満感がある、という人も多いと思います。 朝起きたときに吐き気を催すなど、病院には行かないまでも意外と深刻な悩みですよね。 そんなときは休息を取るだけでなく、胃腸をしっかり休めることが肝心！ と言うわけで、今回のテーマは「胃腸にやさしいレシピ」です。 胃腸を休めるとは、消化に良い（＝胃腸に負担をかけない）飲み物・食べ物を摂ること。 揚げ物やコーヒーが良くないのは当然ですが、野菜だから何でもOKというわけでもないので、胃腸に良い食べ物・食べ物の知識をご紹介しながら、簡単でおいしいレシピを紹介しますね。 疲れた胃腸を優しくいたわって、好物をおいしく食べられる内臓美人を目指しましょう！ 胃腸にやさしい食べ物とは？ そもそも、「胃腸にやさしい」とはどういうことなのでしょうか。 食材の種類だ
【ファッションレンタル比較！】話題の「大手ファッションレンタル」4サービスを徹底比較！
こんにちは、もう着ない服をなかなか捨てられない、優柔不断なライターのいくかです。 今回は、最近話題のオンラインファッションレンタルサービスをご紹介！ 最近洋服のオシャレ、楽しめていますか？ 忙しくてなかなか買いに行けなかったり、いざ買いに行ってもついいつものショップで似たような服を選んでしまったり…。 ちょっと冒険して買った服が着られないままクローゼットに眠っていたりしますよね。 そこでオススメなのが、新しい服との出会いをサポートしてくれる「月額制ファッションレンタルサービス」なんです！ 通販感覚で気になる服をレンタルするサービスや、スタイリストが服を選んでくれるサービスなど種類も様々！ 特に注目の4社のサービスの内容と特徴を比較してみましたので、是非参考にどうぞ♪ 買って後悔することが多いなら、レンタルで気軽に試すのが賢い女子というもの！ それでは、早速ご覧ください！ 話題のファッション
【パン消費量全国1位】パン好きの京都人の間で美味すぎると評判のパン屋15軒！ | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは(* ･ω･)ゞ 最近の朝食はパンにコーヒー派！美・エージェント編集部「もちこ」です。 朝食のメインの主食というと、やはりパン・ご飯の2つが挙げられますよね。 その中でもパンは、朝食・ランチ・おやつ・ディナーにも大人気で、毎日食べる人も多いのではないでしょうか。 最近ではイングリッシュマフィンも人気で、気軽にパンを楽しむことができますよね。 ということで、今回のテーマは「京都で人気のパン屋さん15選」！ 昔から「京都＝和」のイメージが定着している京都。 でも意外なことに、実は京都はパンの消費量「全国1位」なんですよ～！ そんなパン好きの京都民が愛するパン屋さんが美味しくない訳がありませんよね。 今回は、京都民が大好きな隠れ家パン屋さんだけではなく、京都の人気パンチェーン店や伝説の卵サンドなど様々な京都パンを紹介します♪ 京都で人気のパン屋さん（13選）全国1位になったことのある有
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