満月と立夏が重なる今日 私自身の生まれ星座でもある 「水瓶座」のアロマ香水を作りました。 水瓶座は「水」に関係あり 陰陽五行の「水」の資質を持ち合わせた星座です。 知識と客観的な視野を持ち合わせ 自分軸から生み出される ユニークな世界観を持っており 思考や社会に新しい風を吹き込む 性質を持ち合わせています。 感情的でありつつ 実は無意識に客観的に物事を捉える資質があり 知識だけではなく 知識＋行動力＝「智慧」を持っているのです。 そこに自由な発想が加わり 自分の理想や思いに忠実で 突き進んでいくパワーがあると言われています。 それゆえに 「守り」「無難さ」「変わらないことを好む」 「周りと同じだと安心してする」 性格を持ち合わせている人には 理解されにくいことも。 水瓶座の生まれの人は 元来「自分軸」「価値観」がしっかりしているので 「自由」「コミュニケーション」「独自の世界」を 楽しむこ

小さなファンを広げよう！…と思いました。 盛岡肴町のイベントのおだんご教室を行いました。まずは、肴町の皆さんに心から感謝申し上げます。同時に、限定５０人という限られたご参加者の小さな子ども達。おだんごをはじめ、日本の和の美味しさの魅力にご興味頂ける事を願っています。できたおだんごを、『うまいうまい』と喜んで食べて頂ける子ども達、つくづく、大人の事情で同業者と競争することの無意味さを改めて感じるばかりです。 ☝肴町Hさんの画像をお借りしました。和気あいあいですね。 常にリニュアルという経験なのです！ イベントを前に、一人で１０粒程度できるレシピをつくりました。事前の試作では、うまくいったものの、当日柔らかかったり、固かったりしました。途中から、作り方を変えて、粉の状況に合わせて、小さじ２分の１くらいの水分調整をしました。７２gの粉にティースプーン１杯分のお湯って、かなり大きな差がありました。

アラフィフの筋トレ記録（２０２３年４月） １月から始めた、ダイエットのための筋トレの途中経過を書いておきたいと思います。今回も「体脂肪率計付き体重計」のデータを目安として筋トレによるダイエット効果を確認していきます。あまり興味ない個人的な内容ですがご容赦願います。 ★よろしければ、先月の記事もご参照ください。 g-self.hatenablog.com ・結果：４月末での体重、体脂肪率 ダイエット（お腹周りの脂肪落とし）のため、基本的には自重トレーニングを２～３回／週ほど行った結果、４月末の体重は下画像の通り「７１．８ｋｇ」になりました。　２月８日のデータでは、７５．０ｋｇありましたので、「３．２ｋｇの減」です。そして、先月末との比較でも「１．５ｋｇの減量」となっております。 ３月末であまり落とせなかったので、体力に余裕があるときは３回目のトレーニングを増やしたり、プランクのような体幹トレ

運も実力のうち。時に聞かれますが、運をどうやって引き付けるのか。少し考えてみる価値はありそうです。 運も実力のうち。 そもそも、運とは何か？実力とは何か？。 そこから議論、解釈を始めなければならないような気もしますが。 個人的には。 チャレンジし、行動し、試行（思考）回数を増やす。 これにより、運が高まり（を引き寄せ）。 実力（≒結果）が得やすくなる。 そんな感じかと考えています。 自分の頭で考えることが好きな人もいれば、当然嫌いな人もいます。 やはり、何事も向き不向きがあり。 いわゆる学生時代の勉強の得手不得手とは、直接的には関係しないとしても。 思考力や試行力には、個々で差がありそうです。 基本は、自学自習 - とある複業家の日記 (hatenablog.com) 副業や起業においても。 まずは、手あたり次第やってみること。 一見、遠回りに見えて、実は近道。 そんなことも言われます。

地球環境回復活動に行ってきました(^^♪ 新緑さんや藤の花さん満開でした。 地球さん、元氣になりますようにと(*^^*) 帰ってきて、 夜、お星さまとっても鮮明で(^^♪ 翌日、一つ一つの植物さん色鮮やかで、一つ一つ個性的♫ 山の方見ると、新緑さんの色や濃い色の木さんで、 たくさんの色のグラデーションに　キレイ＼(^o^)／ こんなに鮮やかなグラデーションの山の風景に　元氣を感じたりとほっこりに(*^^*) 地球さんや植物さんの恵みに感謝　>^_^< 命が尊ばれて平和になり笑顔に満ち、地球上が愛で満ちますように。 地球さんに住む生命体さん、有難う御座います。 母なる地球さん、元氣になっていきますように。 「陽水の時代」・心の時代に入り、一年、いろんな事が変わりつつあります　♫ 地球さん有難う御座います(*^^*) 太陽系の第三惑星、地球さん、元氣になりますように。 地球さん愛してます💖

散骨を考えている方に 散骨するために 母の命日が近いので 海へミニリトリートがてら 供養に行ってきました。 朝8時の海はまだ地元民だけで静か。 リゾート気分を味わいたくて 朝食にドラゴンフルーツを Instagramでご紹介しましたが ドラゴンフルーツ 薬膳的に「肌荒れ防止」「美肌ケア」「疲労回復」に役立つ 薬膳素材です＾＾ View this post on Instagram A post shared by 木花@散歩・食養生・天体観測・易占い・ときどき猫 (@neko_otsuge) www.instagram.com レモンと合わせるとその効果が得られやすいので ぜひ活用してくださいね。 ドラゴンフルーツをカットしたものにレモンを絞り 量も多いので熱々のグリルサンドイッチとともに 仲間と美味しく楽しみました。 食後は浜辺を裸足で散歩 素足で感じる海の息吹が心地よいです。 立派なヒ

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 鳥の鳴き声が清々しいチェンマイの朝です。 ジャングルにいそうな鳥の鳴き声も聞こえます。 さて、日本ラブ💗なタイですが、YouTubeを見ていると広告でもそれをうかがわせる商品が出て来ます。 日本でもおなじみのネスレでもそんな商品が出ています。 日本をイメージしたパッケージ 青い文字で牛乳、ピンクの文字でストロベリーとタイ文字で書かれていますが、いちごミルクのアイスです。 富士山に鳥居、そしてキャラが和服を着ているデザインがザ・日本な感じです。 この広告なんですが、途中からガラッとイメージが変わりますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 渋谷？ キャラのイメージがまずガラリと変わります💦 バックに相変わらず富士山がありますが、渋谷？でキャラがノリノリでダンスを踊っています💦 そして看板のアイスクリームは縦書きですが「

ホーチミンからブンタウへ約95km。 移動手段としてはフェリー以外にバス、タクシーなどがあります。 今回私はフェリーでの移動したので、その様子をご紹介します。 まずホーチミンのフェリー乗り場はこちら。 【GREENLINE DP】というフェリーで、乗り場は中心部からも割と近いので、見つけやすい場所にありました。 ちなみに出発時刻の30分前には乗り場に来てくださいとの事。 フェリーのチケットは事前にオンライン予約をしていました。 平日か土日、繁忙期など時期によって値段が変動するらしくこの時期の片道のお値段は約￥1,970でした。 受付で予約の画面を見せると、プリントアウトされたチケットをくれるので出発まで待ちます。 フェリー乗り場にはドリンクが飲めるカフェもあり、広くてゆっくりできるので早めに行ってのんびり待つのもいいですね。 時間になると、係りの人にチケットを見せて船の中へ。 スーツケース

人間関係や不安を克服した人から学ぶ、人生をよりよく生きる秘訣 #精神科医 #益田裕介 #オンライン自助会 - YouTube 相手を回避してしまうのってすごいよくわかりますよね。私自身、回避してしまうことも多いし―あっ回避されてるな～―と思うこともよくあります。会社ではとりあえずめんどくさい人は回避しています。挨拶はしっかりするけれど。 学生時代からこんなでしたね。回避された相手は私に対してあまり良いイメージを持たないので、そこからかなり仲が悪くなります。 観察する勇気を持とう。と先生は上の動画で言っていました。 苦手な相手をよく観察する。どういう人なのか、誰に対して怪訝な態度をとるのか、よく見る。すると―なんだ、ただの人見知りじゃん―とか―私以外にも怪訝な態度をとるコミュ障じゃん―とか、いろいろわかってきます。 いちばん多いのは、私の被害妄想かも知れません。被害妄想で、相手を嫌いになって

気分を上げるかわいい化粧ポーチ特集 ＼GW期間中も通常発送／【2022 楽天年間ランキング1位】最も売れた化粧ポーチ メイクポーチ 小物入れ 大容量 可愛い 小さい ポーチ トラベルポーチ 大きめ かわいい おしゃれ コンパクト 縦型 収納 自立 シンプル 韓国 バッグインバッグ 価格：1,980円（税込、送料無料) (2023/5/6時点) 楽天で購入 【1点あたり910円！2点購入＆クーポンで】ポーチ 小物入れ メイクポーチ 化粧ポーチ 自立 立てて収納 スクエア 便利 トラベル 旅行 おしゃれ 可愛い コンパクト バッグインバッグ 機能的 マチあり スクエアポーチ レディース メンズ 価格：1,980円（税込、送料無料) (2023/5/6時点) 楽天で購入 【クーポン利用で300円OFF♪5/7まで】トラベルポーチ 吊り下げ 壁掛け 旅行 収納 ポーチ 大容量 トラベル 洗面 洗面

GWに奈良へ出かけた、わけではなく、GWにお土産で頂いた柿の葉寿司で一杯。 「ゐざさ」中谷本舗の柿の葉寿司 4種8個入。 大正10年(1921年)創業の歴史ある名店、なんですね。柿の葉寿司はこれまでの人生でほんの数回しか口にした経験がなく、ほとんど知識がありません。 鯖と鮭、以外にも柿の葉寿司になってるんですかーー。知らなかった。鯛と鯵も入っています。 美しく整列したお寿司。この箱自体も食べる直前まで押しが効くように設計されたものなんだって、すごいこだわり。 出汁で炊いたお米と老舗ならではの酢加減。とにかく、しゃりが美味しい。初めて食べた鯛の柿の葉寿司は、鯖や鮭よりもやさしい味でいくつでも食べられそうでした。 食べ終わってから知ったのですが、柿の葉のままトースターで焼いてから食べる、なんて言う方法もあるらしい。 えぇーー、それやってみたい。お寿司を焼く？？しかもその食べ方の方が好みだと言う

１日を振り返る時間 今日はどんな１日だったか？ 新しく学んだことは何か？ 反省すべきことは何か？ このような１日の振り返りの時間を持つことで、その日の充実度や意味合いは大きく変わってくると思う。 僕の場合は、季節にもよるのだが、いまの時期については、風呂上りのベランダが、そのような振り返りの絶好の場となっている。 暑すぎず、寒すぎない５月の夜風は最高に気持ち良い。 風呂上りで気分もリラックスしているので、頭も整理されやすい。 また、気持ちや思考が整理された状態というのは、睡眠にも入りやすいと思っている。 振り返りのスタイルは人によって様々だ。 是非、自分なりの形を模索してみてほしい。 ランキング参加中ライフスタイル

むか～しTVで見た覚えがあるのぉ～。ま～ワシが昔言ったら江戸時代とかになるんじゃけど、さすがに街頭テレビもお目見えしておらんからもう少し最近かもしれんのぉ～。アーネストさんの書いたのを映画にしたんじゃが、同じご高齢の方が頑張ってる姿に元気をもらったで。ワシも腰でも伸ばして今夜婆さんと、まぁそれはどうでもいいんじゃが、一攫千金というか男のロマンがあったのぉ～。スクリーンに出たのは1958年って話じゃが、当時を考えると迫力ある映像じゃで。色も付いてるし。なんたって監督がジョンだって～からたまげた。これだけじゃわからんか。スタージェスじゃで。ふとスピルさんの有名なサメの映画を思い出したりもしたんじゃが、昨日食ったのも忘れてるからきっと気のせいかのぉ～。ま～出て来る人間は少ないんじゃが、生きざまを見せるんならこんなもんでえ～じゃろ。出来れば異国の言葉じゃないので見たかったでよ～。 🦍本日のマイペ

国書データベース ※国文学研究資料館所蔵 (CC BY-SA) 【原文】 祐天《ゆふてん》、詳しく聞《き》ゝ得《え》させて、十念《じふねん》を授《さづ》け、「菊《きく》か助《すけ》か」と問へバ、「菊《きく》也」と言ふ。 「助ハ」と有れバ、「傍《かたハ》らに居《い》る」と言ふ。 頓《ヤが》て、單到直入《たんとふじきにふ》と法名《ほふミヤう》書き給ひて、仏檀《ぶつだん》に張らせけれバ、菊《きく》、指差《ゆびざ》しして、 「あれ／＼、只今、助《すけ》が仏擅《ぶつだん》へ行きし」 と言へバ、傍らの人〻も、雲烟《うんえん》の様《ヤう》に稚《をさな》き者《もの》の形《かたち》を見ると思へバ、忽《たちま》ち光明《くハうミヤう》赫奕《かくやく》として、家内を照《て》らしけり。 与右ヱ門も甚《はなハ》だ慚邪《ざんじや》懺罪《ざんざい》して、髪《かミ》を剃り、西入《さいにう》と改名《かいミヤう》し、單直《たん

応援クリックお願いします。 ヾ(*´∀`*)ﾉ シニアライフランキング にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 スーパーでアルバイトをしていて面白い出来事がいくつかありました。 私の担当はレジです。レジが混雑する時間帯は、お昼前や夕方など食事をする時間の少し前です。 この時間帯になると長蛇の列ができて、売り場の棚のあたりまで長い列ができてしまいます。 お客さんを待たせてはいけないので、列ができてしまったときは他の部門の人に応援を頼みます。 多くのスーパーやドラッグストアなどでは「レジの応援をお願いします」といったアナウンスが流れるのですが、私が働いていたスーパーではアナウンスが流れるのではなく、ロッキーのテーマソングが流れます。 アルバイトを始めたばかりのころ、この曲が流れたとき思わず笑ってしまいました。 仕事中だから笑ってはいけないと思うのですが「なぜロッキーのテーマソング？」と

●続けたい● ●趣味● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は自分が歳を重ねても「ずっーと」続ける趣味について書こうと思います。 何か趣味を作ろうと思ってましたが、なかなか閃きませんでした。 もともと壊れたものを修繕する事が好きでした。 そして、今は身体を治療する職業を続けています。 主に使うのは自分の両手と鍼です。 仕事では、自分の両手と鍼を使わない日なんて有りません。 それを趣味に使えないのかなぁ〜？ ぼんやり考えていました。 そして、ある日…僕でもおじき（どーなんさん）みたいにレザークラフト出来るのかなぁ？ 急にそう思ったんです。 donaneight.hatenablog.com おじき（どーなんさん）が上記ブログ記事に誘ってくれました。 上記のブログコメントで最初に必要な道具を細かく教えて下さって、ホントに助かりましたぁ~！！（ありがとうございました） ●レザークラフト

天神橋筋六丁目に4月にオープンした、アトリエ カトーに行ってきました！ 神戸六甲から移転されてきたのだそう。 まるごとメロンケーキ発祥のお店らしく、メロン好きとしては行かないわけにはいきません😆笑 ショーケースにはメロンケーキはもちろん、おいしそうなケーキがいろいろ並んでいました。 イートインは全席カウンター席で、現在は公式LINEからの予約制です。 私はスイーツもドリンクもメロンを注文♡ マスクメロンジュース、税込1100円です。 メロンそのものの味がしっかり感じられておいしかったです😊 ドリンク提供後、まるごとメロンケーキをカットするとのことで、写真を撮らせていただけました✨ 一見ただのメロンのように見えますが… パカっと開くと、中がケーキになっています💓 分かっていても楽しい演出ですね♪ メロンケーキを頼んでいる方が多かったので、カットシーンが見られたのかもしれません。 カット

いつもたくさんのクリックありがとうございます。 この記事が面白かった！と思った人は、 是非、この飲茶のイラストを 一日一回クリックしてください！ 皆さんの応援が励みになります。 ↓↓↓ ↓↓↓ブログランキングに参加しています。↓↓↓ ↓↓↓応援よろしくお願いします！↓↓↓ ☆★お知らせ★☆ インスタとツイッター、本格再始動しました！！ 毎日、徒然なるままに 写真と共に何かをつぶやいているので、 良かったら覗いてみてください♪ お気軽にフォローしてくださいね～！ ↓↓インスタはこちらから↓↓ https://www.instagram.com/hongyoka_hongyoka ↓↓ツイッターはこちらから↓↓ twitter.com 香港式喫茶店では、こういうのが食べられます。 **************************************************** 日本はゴ

友人が近所の怪しげなお店(飲食店です😁)に行ったら、意外と良かったというお話を聞きまして、早速ランチ会をしてきました。 ‥と、言っても先月のお話です。 おばちゃんのご近所ネタですが、暇つぶしにお付き合いください。 その怪しげなお店とは‥。 地域に古くから住んでいる人の話では、かつては結婚式場だったんだそうです。 結婚式場を廃業してからも細々と何かしら営業していたようなのですが、側から見ると建物は古いけれど立派だし、近隣に大きな宗教施設があったので、一緒くたにも見えていました。 それで、存在は知っているけれど、みんな行ったことはない‥という状態だったのです。 友人がご主人とウオーキングしていた時に、通りかかると昭和っぽい食品サンプルといった感じのメニューのショーケースが出ているのを発見し、『喫茶店だったのね。』 で、入ってみたら、昭和レトロな隠れ家的な?お店だったというわけ。 知らないと、

こんにちは。 久しぶりに友人と会うことになったので、パンをプレゼントすることにしました🎁 前回作ったメロンパンともう1種類です。 chippocket.hatenablog.com 一応メロンパンは菓子パン系なので(^^; 甘くないパンで、チーズを使いたい🧀 手軽に成形できるもの この二つを満たして、さらに庭でアスパラガスをゲットしたので使おう！ ということで今回は、アスパラチーズロールを作ってみました！ パンメモ アスパラの準備 成形 できました 食べてみて パンメモ ７個分 ＜材料＞　強力粉150g、全粒粉25g、薄力粉25g、ドライイースト1g、スキムミルク10g、塩2g、みりん風調味料20g、水110g、有塩バター15g ＜フィリング＞アスパラガス2本、ピザチーズ適量 ＜分割＞　50g×7個 ＜焼成＞　200℃予熱、13分 レシピは以前作ったものを参考にしました。 chippo

パリ2日目の夜はオテル・リッツ・パリの『バー・ヴァンドーム（Bar Vendôme）』でのディナー記録🌹 ドレスアップして行きました☆ L’Espadoneはクローズしていたので（宿泊者の朝食会場としてのみ使われてました。）ホテルから代わりに提案していただいたこちらのレストラン、とても素晴らしかったです🥹💓総合的に一番好みのレストランでした✨ 温室にいるような素敵な雰囲気でした🌿ピアノの生演奏にうっとり💓曲のセレクトが私の好きな曲ばかりでした😭 アラカルトで注文しました❣️ヘルシーなシーフードメニュー、ベジタリアンメニューなどが豊富でした🌿写真はオマール海老のリゾット。 グリーンビーンズのスープ🌿 とてもスマートでフレンドリーなサービスの方☺️ だんだん暗くなってきてムードある感じに🧡 イカと美味しいおこげのような、何か🦑笑 エビのパスタ🦞（夫がエビ大好き） 入籍記念

乃木坂スター誕生・ノギザカスキッツ・乃木坂どこへ・NOGIBINGO! Twitter動画 新・乃木坂スター誕生(2022 中編) Twitter動画 新・乃木坂スター誕生(2022 前編) Twitter動画 乃木坂スター誕生2 Twitter動画 乃木坂スター誕生 Twitter動画 ノギザカスキッツ ACT2 Twitter動画 ノギザカスキッツ Twitter動画 乃木坂どこへ Twitter動画 NOGIBINGO! Twitter動画 乃木坂46のこまかい公式動画まとめ「MUSIC STATION」の公式Youtubeなど、外仕事のときの動画がその番組の公式にあがっていることが結構ある たぶん、見逃している人も多いと思うので情報をまとめてみた Youtube系 2023/5/9更新 乃木坂46のYout...u-ff.com2023.05.09

こんにちは！　Nishi　です。 ゴールデンウィークも後半戦に入りましたね。 みなさんはどこかに出かけたりしましたか？ 観光地住みの人間としては、今年はニュースでも騒がられている通り、観光客が多いような気がします。 やっぱりここ2～3年の自粛ムードの憂さを晴らすような感じですね＾＾ まぁ人が動けばそれだけ経済が回るのでいいことですね さて、人が動けばといえば、こういった周りの空気や現象によって人の動きは変わるものです。 今日は久しぶりに心理学のお話になります。 W杯決勝戦の裏話 share.smartnews.com カタールワールドカップが終了しておよそ半年経ちましたね。 日本がドイツとスペインといった優勝経験国をなぎ倒し、初めてのベスト8まであと一歩のところで涙を飲んだあの大会。 他にも強豪国が早期敗退したり、モロッコの躍進などで盛り上がりましたね。 そして決勝戦のアルゼンチンとフラン

紅楽（稲荷町/海老炒飯） 『紅楽』の店舗情報 ◎住所 台東区東上野６－１－２ ◎電話番号 03-3845-0448 ◎定休日（要確認を！） 木曜日 ◎地図 紅楽（稲荷町/海老炒飯） 『紅楽』の店舗情報 『紅楽』に行く 『紅楽』の店内 『紅楽』のキャベツ味噌炒め 『紅楽』の海老炒飯 『紅楽』のお会計 『紅楽』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第501食！ 海老チャーハンだけで500食の K七です。 白米より海老チャーハンがやせる！ 今日は稲荷町の海老チャーハンです。 『紅楽』は、 BS-TBS「町中華で飲ろうぜ」で４回取り上げています。 読み方は「こうらく」さんです。 昭和57年創業。 新潟から上京されて30歳で独立されたそうです。 稲荷町駅は、東京メトロ銀座線の駅です。 隣駅は、上野駅と田原町駅です。 読みは、「いなりちょう」です。 稲荷町を「いなりまち」と読ませると、 歌舞伎