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  • 大反響の高校生による「大食い競技」批判は正しいか? 考察するべき5つのこと(東龍) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    高校生の意見先日、ある高校生の記者が高校生新聞オンラインに投稿した記事が話題になりました。 ・テレビ番組の大食いチャレンジ企画に違和感「食材の無駄では?」/高校生新聞オンライン 記事の主旨は、テレビ番組の大食いチャレンジ企画に対する、批判に近い問いかけ。記者は食べることが大好きで大食い競技の番組をよく見ていましたが、違和感を覚えるようになったといいます。 違和感の理由は3つ。「苦しそうに食べる姿は見ていて気持ちよくないから」「食材を無駄にしているように見えるから」「SDGsを推進する世界的な流れに逆行する価値観を子どもたちに植え付けるのは良くないと思うから」ということでした。 記事が大反響この記事はYahoo!ニュースにも転載されています。 ・テレビ番組の大食いチャレンジ企画に違和感「食材の無駄では?」高校生の主張(高校生新聞オンライン)/Yahoo!ニュース 大きな反響を呼び、約2000

      大反響の高校生による「大食い競技」批判は正しいか? 考察するべき5つのこと(東龍) - エキスパート - Yahoo!ニュース
    • 人気メニューは不動、消えた「生野菜サラダ」、レアになった「ソフト麺」…給食オタクが教える意外と知らない給食のおはなし | 塾 テラコヤプラス by Ameba

      「学校」と聞くと、授業以外では「給食」を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。 カレー、揚げパン、ソフト麺…ネット上でも好きなメニュー、懐かしい献立がたびたび話題になります。 今回は「給食オタク」の吉田達也さんが、「人気メニュー、消えたメニュー」から「コロナ禍の給食」まで、知られざる給食の裏側をご紹介します。 はじめに 人気メニューは「不動の2皿」、カレーは進化しナンもある メニューから消えた生野菜・そば、レアになった「ソフト麺」 豪華な「カニまるごと給食」「マツタケ給食」が実現するわけ 給食の味は薄い? 栄養士は「食塩相当量」に悩んでいる コロナで「楽しい給食」は…黒板に向かってもくもくと食べるように 「もう一度給食を食べたい!」と思っているみなさんへ はじめに はじめまして。「給食ひろば」のライター・吉田達也と申します。 わたしは給食を愛してやまない、自他ともに認める「給食オタク」

        人気メニューは不動、消えた「生野菜サラダ」、レアになった「ソフト麺」…給食オタクが教える意外と知らない給食のおはなし | 塾 テラコヤプラス by Ameba
      • なぜ「体育の授業で運動が嫌いになった」「大人になってスポーツが楽しい」という人がこれほど多いのか? 「できなさ」ばかりを強調する学校体育の大問題

        「休め!」の号令は今の時代に必要なのか 「腰を下ろして休め〜!」と、体育委員が声をかける。それに続いて全員が復唱したあと、「1、2、3!」と言いながらからだを折りたたんで三角座りをする。座り終えたタイミングを見計らって、教育実習生は話し始めた。 とある中学校での体育の授業風景である。 毎年この時期になると、教育実習中の学生を訪ねて中学や高校を訪問する。校長や教頭、指導担当教員にあいさつをするのが主たる目的なのだが、タイミングが合えば学生が行う実習を見学する。そのとき目にしたのが、この光景だった。 この学校では体育委員の号令に応じて整列する風習が続いているという。「回れ右」や「右向け、右」などに従って動く集団訓練は徐々に姿を消しつつある。そう伝え聞いて安心していた矢先、軍国主義を彷彿とさせる様をいざ目の当たりにして胸中は複雑になった。 学校体育の目標は、「心と体を一体としてとらえ、適切な運動

          なぜ「体育の授業で運動が嫌いになった」「大人になってスポーツが楽しい」という人がこれほど多いのか? 「できなさ」ばかりを強調する学校体育の大問題
        • 「数えきれないほど叩かれて」

          (東京)―日本でスポーツをする子どもが、トレーニング中に暴力や性虐待、暴言の被害に遭っていると、ヒューマン・ライツ・ウォッチは本日発表の調査報告書で指摘した。調査からは、虐待を原因とするうつ、自死、身体障害、生涯にわたる心的外傷などが明らかになった。日本では2021年7月23日から、東京オリンピック・パラリンピック競技大会が開催される予定だ。 今回の報告書「『数えきれないほど叩かれて』:日本のスポーツにおける子どもの虐待」(全57頁)は、日本のスポーツにおける体罰の歴史をたどるとともに、スポーツにおける子どもの虐待が、日本の学校スポーツ、競技団体傘下のスポーツ、トップレベルのスポーツで広く起きている実態を明らかにした。ヒューマン・ライツ・ウォッチが行ったインタビューと全国的なオンラインアンケートによる調査では、50競技以上にわたるスポーツ経験者から、顔面を殴られたり、蹴られたり、バットや竹

            「数えきれないほど叩かれて」
          • 「健康食品」による健康被害に遭わないようにしましょう! - Ippo-san’s diary

            健康食品については全く無頓着な私だったが、年を重ねるにつれて「健康のまま長生きしたい」という願望から最近は健康食品を意識して求めるようになった。実際、健康効果(例:血糖値上昇を抑制する)が期待できるヨーグルトを手作りして毎日食べている。そして血糖値を上げる炭水化物の多い食品は避けるようにしている。 一昔前まではパッケージの栄養成分表示に目を通したことはなかったので非常に健康意識が高まった。非常に良いことと思い「健康食品」を安易に利用しているが、食品安全委員会の平成27年12月に発行された報告書「いわゆる健康食品 について」を読んで愕然とした。 この報告書が私たち一般の方にどの程度知られているか分からない。未だ読んだことのない方とその報告書の内容をシェアしたい。なお、その報告書の意図を一文で表現したのがこの記事のタイトルです。 なお、世界長寿ランキングで考察した健康食品と長寿の関連性はこちら

              「健康食品」による健康被害に遭わないようにしましょう! - Ippo-san’s diary
            • G20で「水素水」提供。外務省の「意図」が伝わらなかった理由(橋本淳司) - エキスパート - Yahoo!ニュース

              本当は持続可能な社会をアピールしたかったのだが 外務省がG20で「水素水」を提供したことが話題になっている。外務省はペットボトルではない方法で水を提供することで、日本が持続可能な社会づくりに取り組んでいることをアピールしたかったようだ。 ペットボトル水は、容器製造、運送などの過程で大量のエネルギーを使う。日本で使用されたボトルは主に海外で処理されていたが、近年は輸入規制する国が増え、行き場を失っている。 プラスチックは自然界では分解しない。細かな粒子であるマイクロプラスチックは化学物質を吸着しやすく、生態系への影響などが懸念される。世界各地で使い捨てプラスチックの削減の取り組みが進み、ペットボトルはトップターゲットアイテムの1つだ。 そこで外務省はペットボトルを避けたのだが、提供したのが「水素水」だったため、「提供方法」より「中身」が注目されてしまい、肝心のメッセージは(とくに国内には)伝

                G20で「水素水」提供。外務省の「意図」が伝わらなかった理由(橋本淳司) - エキスパート - Yahoo!ニュース
              • 「糖質制限」極端なやり方が健康に害をなす危険

                「糖質制限食」という言葉を聞いたことはありませんか? 糖質制限は、かなりポピュラーな健康法でありダイエット法です。世の中には多くのダイエット法がありますが、近年では糖質制限食がいちばんの定番かもしれません。 糖質とは、食物繊維ではない炭水化物のこと。食物繊維にはカロリーがありませんから、カロリーだけを考える場合、糖質と炭水化物はほぼ同じといえます。炭水化物は、タンパク質や脂質と並ぶ3大栄養素の1つで、ご飯や麺類などの穀物由来の食品やイモ類、果物に多く含まれています。砂糖も、もちろん炭水化物です。野菜には炭水化物は入っていないと思っている人もいるかもしれませんが、カボチャやレンコンなど、炭水化物を比較的多く含む野菜もあります。 体重を減らすことが目的なら、消費するカロリーよりも摂取するカロリーを少なくすればいいだけです。ただ、健康によい食事をしながら体重を減らすとなると、これがなかなか難しい

                  「糖質制限」極端なやり方が健康に害をなす危険
                • 糖質を低減できるとうたった電気炊飯器の実際(発表情報)_国民生活センター

                  *詳細な内容につきましては、本ページの最後にある「報告書本文[PDF形式]」をご覧ください。 近年、健康志向や痩身への関心の高まりなどから、炭水化物や糖質の摂取を控える「低炭水化物ダイエット」、「低糖質ダイエット」、「ローカーボ」などが注目されています。そのような中、日常的に食べているごはん(炊飯米)の糖質を低減できるとうたった電気炊飯器(以下、「糖質カット炊飯器」とします。)が販売されています。 PIO-NETには、糖質カット炊飯器について、2017年度以降の約6年間に250件の相談が寄せられており、「糖質カット炊飯器を使用しているが血糖値に変化がない」といった、品質・機能に関する相談も寄せられています。 また、消費生活センターからの依頼で行ったテストでは、糖質を低減させるという炊飯によるごはんの方が通常の炊飯より同一重量当たりの糖質の量は少なかったものの、表示されていた最大の割合には大

                  • 勤務先が健康診断を実施してくれない問題について - 日常にツベルクリン注射を‥

                    読者の方の中には、特定の企業に雇用されているいわゆる会社員の方が多いと思います。私も現在、添乗員から転職してとある企業の正社員として勤務しています(副業OKの会社なので副業として添乗員を続けてはいます)。 今の勤務先は、例えば違法な長時間労働を課したり、残業代を支払ってくれないということはありません。ですけど、違和感を覚えていることがあって、それは私の勤務先が従業員に対して、一切健康診断を実施してくれないことです。 ずっと困ってる事があるんですが、今勤務してる会社(正社員勤務)は従業員に対して一切健康診断を実施してくれません。入社時検診と年1回の一般検診。 法律で義務化されてると思うんですが、社長に確認しても『?』みたいな反応されます。 もう有休使って自費で勝手に受けるしか無いんですかね〜🤗 — ツベルクリン@アウトローブロガー (@tuberculin0706) January 10,

                      勤務先が健康診断を実施してくれない問題について - 日常にツベルクリン注射を‥
                    • 運動嫌いの方に最適な健康習慣 - 「行動と見識」KOUSHIのブログ

                      こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 あなたは健康のために何をしていますか? もしかしたら定期的にスポーツに取り組んでいらっしゃるかもしれません。スポーツは良いですよね。健康に効果的なだけでなく、精神にも肉体にもポジティブな影響を与えてくれます。 と書いておきながら、私は全くスポーツとは無縁の世界を生きていますw 学生時代はスポーツに励んでいましたが成人になってからはほとんど何もやっていません。見る方の専門になっています。 スポーツに限らずジョギングやランニングからも遠ざかっています。本格的な「運動」と呼ばれるものは久しくやっていません。 とはいえ、健康を大切にしたいと思っている私。日常的に取り入れているのは「歩き(ウォーキング)」と「筋トレ」のみです。 この2つの活動の良さはこれまでの記事で何度か触れてきました。私にとってはどちらも欠かせない存在。健康だけでなく精神

                        運動嫌いの方に最適な健康習慣 - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
                      • 学校保健活動における理学療法士の役割(研修会参加報告) - すなおのひろば

                        先日、PTとして学校保健活動に関わるための導入研修に参加してきました。 児童・生徒の健康増進に関して、我々PTは国家資格者として重要な社会的役割を担っています。 同時に、現在「供給過剰」と言われがちなPTにとっては、今後の職域拡大という意義も大きいでしょう。 今回は研修会の参加報告を兼ねて、その活動の概要について述べたいと思います。 《スポンサーリンク》 1.学校保健活動におけるPTの実施内容 1)学校保健活動とは 2)運動器検診への協力 3)運動指導 4)運動器に関する講習 2.今後の課題・展望について 1.学校保健活動におけるPTの実施内容 1)学校保健活動とは 児童・生徒の健康を保持増進し、健康な生活を営む能力を養わせるため学校で行っている種々の活動のことを指します。 2009(平成21)年に制定された『学校保健安全法(旧 学校保健法)』を根拠法としています。 2)運動器検診への協力

                          学校保健活動における理学療法士の役割(研修会参加報告) - すなおのひろば
                        • レバー(肝臓)の栄養と驚きの効果とは? - 健康ナビ

                          夏はなぜか無性に焼き肉が食べたくなります。 焼き肉にはロース、カルビーなど普通の精肉のほか内臓も欲しいですね。 特にレバーは焼き肉には欠かせません、レバーのない焼き肉はなぜか物足りなさを感じます。 内臓は体内の栄養分の貯蔵所であり、栄養が豊富です。 レバーを食べるだけで多くの栄養素が摂取できます。 また欧米では子牛の肝臓が特に喜ばれ貴重なものになっています。 夏バテを防止し暑い夏を乗り切るためにも食べたくなりますね。 レバー レバ―とは レバーは肝臓の事で、主に豚、牛、鶏のレバーが食べられています。 栄養素 鉄分 レバー100gに含まれる鉄分の量は、 豚レバー 13.0mg 牛レバー 4.0mg 鶏レバー 9.0mg 鉄分の含有量は全食品の中で一番多いです。 普段の生活でも鉄分は、1日1mg体内から消費されます。 レバーの鉄分はヘム鉄といい、ヘム鉄は酸素を能率的に運ぶので、貧血に特に効果的

                            レバー(肝臓)の栄養と驚きの効果とは? - 健康ナビ
                          • 日清食品「完全メシ」、独自技術駆使し狙う定番化

                            カップライスの「カレーメシ」、カップ焼そば「U.F.O.」などおなじみのインスタント食品から、冷凍のかつ丼やピザ、スナック菓子まで。 これらはすべて、日清食品が展開するブランド「完全メシ」の商品だ。 「完全メシ」とは、厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(健康の保持・増進を図る上で摂取することが望ましいエネルギー及び栄養素の量の基準)で設定された33種類の栄養素をバランスよく摂取できる商品シリーズのこと。 2022年5月に販売を開始し、同年度の売上高は30億円。今年9月末までの累計出荷数は1500万食を突破した。量販店やオンラインストアを中心に販売し、今年9月発売の「ハヤシメシ」や「トマトクリームポタージュ」など、商品数を順調に拡大させている。木村屋總本店とは「あんぱん」の、子会社の湖池屋とは「カラムーチョ」の完全メシも開発した。 完全メシとうたうものの、「健康」のイメージからはかけ離れた商

                              日清食品「完全メシ」、独自技術駆使し狙う定番化
                            • 【脳】に優しい勉強法 - アラフィフ主婦、社労士を目指す

                              いつもご覧いただきありがとうございます。 このブログは2022年の社労士試験に向けての記録になります。 昨日に引き続き、勉強の前に脳についての記事を少し。 main.yumepolly.com 「学ぼう」と習慣をスタートさせる時の勉強法について 見える化 テキストは出しっぱなしに、思い立った時いつでも取り掛かれるように勉強道具を食卓やリビングなどに出しっぱなししておきます。 私はこの方法を使っています。いつでも勉強出来るのと「やらなきゃな」と思う為です。 睡眠前の暗記 暗記や復習は寝る直前が良いそうです。睡眠中に脳は情報を整理します。記憶を定着するからです。暗記が終わるとすぐに寝る事が大切。睡眠はとても大切です。睡眠を削るなら睡眠前に1つでも暗記する事を心がけるといいですよ。 絶対にできることからする 勉強を習慣化するためには、ハードルは低く設定しましょう。脳は「勉強好き」です。 新しい事

                                【脳】に優しい勉強法 - アラフィフ主婦、社労士を目指す
                              • リプロダクティブ・ヘルス・ライツ - Wikipedia

                                リプロダクティブ・ヘルス・ライツ(英語: Sexual and Reproductive Health and Rights)または性と生殖に関する健康と権利[1]、SRHR[2]とは、性と生殖における個人の自由と法的権利[3]のこと。 概念[編集] 世界保健機関 (WHO) は、次のようにリプロダクティブ・ライツを定義している。[4] 生殖に関する権利は、すべてのカップルと個人が、出産する子どもの人数、間隔、時期を、自由に責任を持って決断することができる権利、そしてそのための情報と手段を持つ権利、およびできうるだけ最高水準の性と生殖の健康を手に入れる権利を認めることにかかわっています。それらにはまたすべての人が差別と強制と暴力をうけることなく生殖に関する決定をする権利も含まれる。[4] リプロダクティブ・ヘルス/ライツには、以下の権利も含まれる。 合法かつ安全な中絶の権利 断種や中絶を強

                                  リプロダクティブ・ヘルス・ライツ - Wikipedia
                                • 1日に必要な栄養素はコレだけ | 栄養補給について | カロリーメイト公式サイト | 大塚製薬

                                  「栄養バランス」とは、からだが必要なものを、必要な量摂ること 1日の栄養摂取量の目標値は、厚生労働省が定める「日本人の食事摂取基準」で示されています。年齢・性別によって目標値が決められており、18~64歳の男女の場合、栄養素別の摂取量の目標は、次の表に示す通りです。 栄養素はただやみくもに摂ればよいというものではありません。からだが必要とするものを必要な量を摂ることが大切です。 日本人の食事摂取基準は、健康な個人及び集団を対象として、国民の健康の保持・増進、生活習慣病の予防のために参照するエネルギー及び栄養素の摂取量の基準を示すものです。

                                    1日に必要な栄養素はコレだけ | 栄養補給について | カロリーメイト公式サイト | 大塚製薬
                                  • シリカやケイ素を摂取できるとうたった飲料、健康食品等に関する調査−ケイ素の摂取は美容や健康に良い?−(発表情報)_国民生活センター

                                    現在の位置:トップページ > 注目情報 > 発表情報 > シリカやケイ素を摂取できるとうたった飲料、健康食品等に関する調査−ケイ素の摂取は美容や健康に良い?− *詳細な内容につきましては、本ページの最後にある「報告書本文[PDF形式]」をご覧ください。 「シリカ」はケイ素を構成元素として含んだ物質で、「シリカ」または「ケイ素」を多く含むとされるペットボトル入りの飲料水や健康食品、水に入れて「シリカ」または「ケイ素」を多く含む水ができるというスティックなどの商品が、美容や健康に良いとうたわれて販売されています。 ケイ素は、市販の飲料水や水道水をはじめ、多くの食品にも含まれている元素で、普段の食生活で意識せずに摂取しています。人の骨や髪、皮膚などを構成している元素のひとつですが、現時点では一日当たりに摂取が必要なケイ素の量は明確にはなっておらず、美容や健康増進などに対する具体的な有効性について

                                    • サプリメントは人間用・ペット用も「食品」 - ねこちぐら獣医師ペットヘルスケアブログ

                                      サプリメントは食品です サプリメントとは 人の健康食品(サプリメント)の分類 ペットの健康食品(サプリメント) サプリメント選びを迷った時の道標 終わりに サプリメントは食品です 体のためにサプリメントを取っている家族は多いと思います。動物病院で勧められてペットに使われている方もいらっしゃるでしょう。 さて、サプリメントは、法律的にはどういう定義になっているかご存じでしょうか。サプリメントは健康食品ともいいますね。ということは? 「食品」なのです。野菜や肉、お菓子、総菜など・・・と同じです。 人間用もペット用・動物用(犬・猫・鳥・他)も共通して食品なのです。人用では国がフォローアップしているような制度があります。ただし薬のような「法律」はありません。またペット用は管轄である農林水産省は規定はいまのところ設けていません。 サプリメントは剤型や効果などを見ると薬に近い、薬っぽいものだと感じてし

                                        サプリメントは人間用・ペット用も「食品」 - ねこちぐら獣医師ペットヘルスケアブログ
                                      • 正しい歯磨きできている?音で教えてくれる歯ブラシとは?【歯と口の週間】 | Rinのシンプルライフ

                                        シンプルライフ実践中のRinです♬ 6月4日~10日は「歯と口の週間」です。 口腔内の異常を早期発見して、歯の寿命を延ばし健康保持増進することが目的です。 いくつになっても楽しい食生活を送るためには、健康な歯は大切ですよね。 80歳になっても20本以上の歯を保とう=8020運動 美味しい物を美味しく食べたい♬ 我が家では、夫婦で6カ月おきに歯科健診をしています。 歯石も溜まるし、綺麗に磨けているか自信がないからね。 そんな私ですが、娘から「かなり力を入れて磨いているよね」と言われました。 そこで、新しい歯ブラシを使ってみることにしました。 クリニカ アドバンテージ ネクストステージ ハブラシです。 力の入れ過ぎを音で知らせてくれる歯ブラシです! このように強く押すとカチッと音がします。 更に、しなるハンドルが強すぎる力を逃してくれます。

                                          正しい歯磨きできている?音で教えてくれる歯ブラシとは?【歯と口の週間】 | Rinのシンプルライフ
                                        • 家で運動不足解消!|3分でできるラジオ体操の効果まとめ - 這い上がり系こつこつブログ

                                          ラジオ体操とは? ラジオ体操で意識すること ラジオ体操の方法 ラジオ体操の効果 まとめ 今回は運動不足を解消するために3分でできるラジオ体操の効果について紹介したいと思います。 ラジオ体操とは? ラジオ体操とは国民の体力向上、健康の保持増進を図る目的で「国民保健体操」という名称で始まった体操。 ラジオ体操で意識すること 全身を使うこと 呼吸をしっかり行う 体をしっかり伸ばす これらを意識して行いましょう。これらをしっかりと行えば3分でも体を十分動かすことができ運動不足解消になりますよ! ラジオ体操の方法 ラジオ体操は第一と第二に分かれておりそれぞれ健康保持増進には欠かせないものとなっています。 [ラジオ体操第一・実演] [ラジオ体操第二・実演] ラジオ体操の第一と第二は各3分程度でできるので短時間で運動不足を解消したいという方はどちらか一方をしっかりと行うことをお勧めします。 また、体を十

                                            家で運動不足解消!|3分でできるラジオ体操の効果まとめ - 這い上がり系こつこつブログ
                                          • 協会けんぽの「インセンティブ」制度とは

                                            インセンティブ制度 協会けんぽでは、平成30年度から「インセンティブ(報奨金)制度」を導入しました。 この制度は、協会けんぽの加入者及び事業主の方の取り組みに応じて、インセンティブ(報奨金)を付与し、都道府県支部ごとの『健康保険料率』に反映させるものです。 実績の反映は、実績年度の2年後の健康保険料率に反映されます。 (例:令和元年度の実績は、令和3年度の健康保険料率に反映されます) インセンティブ制度の5つの指標 日頃から行っている「健康づくりの取り組み」を「5つの指標」において、全国47ある協会けんぽ支部のうち、成績が上位23位以内に入るとインセンティブ(報奨金)が付与され、健康保険料の引き下げにつながる制度です。 ①特定健診等の実施率 ・35歳以上の被保険者はがん検診がセットになった生活習慣病検診を受けましょう ・家族の受信率も影響するので、40歳以上の家族も特定健診を受けましょう

                                              協会けんぽの「インセンティブ」制度とは
                                            • PFCバランスの計算方法は?賢く食べて理想の体を手に入れよう♪

                                              PFCバランスの計算方法が知りたい方に向けて書いています。 今回お伝えするPFCバランスは、無理な食事制限などしなくても、食事を楽しみながら、ダイエットができます。 「PFCバランスって何なのか、今まで知らなかった」 という方に向けて書いています。 PFCバランスは、いろんな考え方があり、私もまだまだ勉強中です。勉強して分かったことをこれからもお伝えしていきたいと思っています。 PFCバランスの計算の仕方や、厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2020年)について分かりやすく説明しています! ※ 当サイトでは、アフィリエイトプログラムを利用して、サービスや商品をご紹介しています。 PFCバランスとは PFCバランスは、総エネルギー(kcal)を100%とした場合の、たんぱく質、脂質、炭水化物それぞれの割合です。 P(protein)… たんぱく質 F(fat)… 脂質 C(carbohydr

                                                PFCバランスの計算方法は?賢く食べて理想の体を手に入れよう♪
                                              • 衛星管理者としての務めに基づく引力的な逸れ論考 - 地底たる謎の研究室

                                                題名:衛星管理者としての務めに基づく引力的な逸れ論考 報告者:ダレナン 衛星管理者を知るためには、まず惑星管理者のことを知らなければならない。惑星管理者を知るためには、恒星管理者を知らなければなるまい。なぜなら、宇宙には無数の数の星があり、それらが互いに影響を及ぼし、及ぼされて、宇宙が構成されている、からである。さらに、宗教的に問えば、星はやがてあなたの人生にも影響を及ぼす1)。それが、星管理者としての務めともいえようか。結局は、星管理者がいなければ、太陽の廻りに地球がなくてもよく、地球の廻りに月がなくてもよいはずであるが、そう問屋は降ろさない。常に、宇宙は、あなたのことを管理・監視、引力を及ぼしている。その実態は、宇宙管理者の仕業ともいえるのかもしれない。 宇宙は、現在137億歳の年齢に相当する。人間の一生から考えると、途方もない年月である。星の数に関して問えば、太陽系のみに限定すると、

                                                  衛星管理者としての務めに基づく引力的な逸れ論考 - 地底たる謎の研究室
                                                • 超お得🌟医療費控除の確定申告のやり方を詳しく解説します✨ - ラクラクブログ rakuraku.com

                                                  マネるだけ医療費控除申請ブック2023 (扶桑社ムック) 扶桑社 Amazon 今回は確定申告で行う医療費控除の話です♪ 目次 医療費控除とは1年間に支払った医療費に対して受けられる控除のこと 確定申告の医療費控除の申告期限は状況によって異なる 確定申告の医療費控除の対象となる費用 医療費控除額の算出方法 特定の医薬品の購入にはセルフメディケーション税制を利用できる 確定申告で医療費控除を適用するために必要なもの 確定申告での医療費控除(セルフメディケーション税制)の申告方法 確定申告で医療費控除を適用する際の注意点 確定申告ソフトを使って申告作業の手間を減らそう 確定申告ソフトなら、簿記や会計の知識がなくても確定申告が可能 1年間に一定以上の医療費を支出した場合に確定申告を行うと、所得税を算出する際に所得から一定の金額を差し引ける、「医療費控除」を受けることができます。 差し引かれた分だ

                                                    超お得🌟医療費控除の確定申告のやり方を詳しく解説します✨ - ラクラクブログ rakuraku.com
                                                  • 栄養価の摂取基準改定でカロリー300kcalもアップ!?

                                                    食品業界に生きながら、ネット上で広がる ビジネスに刺激を受ける毎日。 ”業界ならではの情報”と”くだらん日常”を カフェ感覚でサクッとご紹介したいと思います。 「日本人を太らせる気か!!」 そんなことを思うか思わんかは人それぞれですが、「日本人の食事摂取基準」が4月に改定されました。 これは、厚生労働省が5年おきに改定して公表します。「健康な個人並びに集団を対象として、国民の健康の保持・増進、生活習慣病の予防のために参照するエネルギー及び栄養素の摂取量の基準」という位置づけに成ります。 私たちは健康や病気予防のために、エネルギー・栄養素をどう摂るべきなのか?の指標となりますが、自身の食生活でちゃんと気を遣ってますでしょうか。 実は「食事摂取基準」というものは、明治時代から作られていました。 1969(昭和44)年に厚生省(いまの厚生労働省)が策定してから5年ごとに改定され、名称も変えながら

                                                      栄養価の摂取基準改定でカロリー300kcalもアップ!?
                                                    • 医療脱毛をしてみた。これって医療費控除の対象になるの??

                                                      医療費控除の対象となる医療費は次のとおりであり、その病状などに応じて一般的に支出される水準を著しく超えない部分の金額とされています。 1 医師または歯科医師による診療または治療の対価(ただし、健康診断の費用や医師等に対する謝礼金などは原則として含まれません。) 2 治療または療養に必要な医薬品の購入の対価(風邪をひいた場合の風邪薬などの購入代金は医療費となりますが、ビタミン剤などの病気の予防や健康増進のために用いられる医薬品の購入代金は医療費となりません。) (注)平成29年1月1日から令和8年12月31日までの間に支払う特定一般用医薬品等の購入費は、その年中に健康の保持増進および疾病の予防への取組として一定の健康診査や予防接種などを行っているときに、通常の医療費控除との選択により、セルフメディケーション税制(特定一般用医薬品等購入費を支払った場合の医療費控除の特例)の対象となります。 3

                                                        医療脱毛をしてみた。これって医療費控除の対象になるの??
                                                      • 住宅ローン控除と医療費控除の確定申告の詳細について - ラクラクブログ rakuraku.com

                                                        ○今回は住宅ローン控除と医療費控除を同時申請する場合の話です。 住宅ローン控除と医療費控除の税金の仕組みを説明します。 1 医療費控除とは 2 住宅ローン控除とは? 3 医療費控除と住宅ローン控除の違い 4 医療費控除と住宅ローン控除を同時に確定申告したケース 一定の条件を満たしてマイホームを購入すると、「住宅ローン控除」が受けることができます。 住宅ローン控除を受けることができれば、所得税・住民税の節税が可能です。 また、医療費控除を受けることで、更に大きな節税効果が期待できるでしょう。 住宅ローン控除や医療費控除の仕組みや実際にどれくらいの節税効果を得られるのかについて解説していきます。 ○医療費控除とは 医療費控除とは、病院での入院費用や診察料、手術費用、薬代、出産費用、接骨院での施術を行なった際の治療費、通院の際に利用する電車賃やバス賃、 タクシー代などの交通費(ガソリン代について

                                                          住宅ローン控除と医療費控除の確定申告の詳細について - ラクラクブログ rakuraku.com
                                                        • 中間管理職はきつい仕事?ストレスの原因を紹介 | Goalous Blog

                                                          組織運営において、上司と部下の間に位置する中間管理職は、さまざまなストレスを抱えている。 しかし、具体的なストレス対策を行わないまま、中間管理職の体調不良やモチベーションの低下などの要因になっている企業は多いだろう。 では、具体的にどのような施策を実施することが、ストレス解消やストレス原因を取り除くことにつながるのだろうか。 今回は、中間管理職がストレスを抱える原因や、ストレスを軽減するためにできる対策方法について紹介する。 中間管理職が抱くストレスの主な原因 中間管理職が抱えるストレスの主な原因は、立場の責任や人間関係などが共通している傾向にある。 まずは、自社の中間管理職がどのようなストレスを抱えているのか、原因を突き止めて対策につなげたい。 上司と部下の板挟み 中間管理職は、上司だけでなく部下を持つようになった立場にある。そのため、上司と部下の板挟みになってしまうことに、ストレスを感

                                                          • 00医療看護研究vol14_01本文.indd

                                                            下山満理:IT産業で働くシステムエンジニアがメンタルヘルス不調をきっかけに休職に至るまでのプロセス 20 Ⅰ. はじめに 現在我が国の労働者において、仕事や職業生活に関 して強い不安、悩み、ストレスを感じている割合は 55.7%、過去1年間にメンタルヘルス不調により連続 1カ月以上休職した労働者の割合が0.4%、退職した 労働者の割合は0.2%と年々増加している。産業別に みると1カ月以上休業した労働者は、情報通信業が最 も高い割合であることが明らかになっている(厚生労 働省, 2015) 。その中でもInformation Technology(以 下IT)産業 で働くシステムエンジニア(以下SE)は、 納期の時間的切迫や仕事の多さがもたらす残業や休日 出勤、チーム内やユーザーの人間関係の問題、技術の 急速な変化などから様々なストレッサーが多いとい う業務の特徴が指摘されている(厚生労働

                                                            • 「Z世代とメンタルヘルス」をどう語るか?~国際比較からみえる「視座」という問題点~|gokan

                                                              格差・差別・気候変動。不安定な社会の中で、世界中で重大な課題として可視化されてきた「メンタルヘルス」。こころの病気は誰であっても罹患する可能性があり、周囲と社会による支援が必要不可欠である。なかでも、「Z世代(Generation Z)」には、彼らのメンタルヘルスを脅かす大きな不安がのしかかっている。 ※「そもそもZ世代とは?」という疑問を持たれる人もいるだろう。以下に簡単な説明をつけておく。(既に知っている人は読み飛ばしてください) 「Z世代」に厳密な定義はないものの、主に90年代後半からゼロ年代前半までに生まれた世代を指す。年齢で言えば、現在の15歳~23歳前後。もう少し上の世代は「ミレニアル世代(Gen Y)」と呼ばれ、同じ若者層でも区別されることが多い。特に米国では人口の20%を占めるいわゆる「次世代」であり、多大かつ特徴的な経済的影響力も持つことから、その動向が注目されている。

                                                                「Z世代とメンタルヘルス」をどう語るか?~国際比較からみえる「視座」という問題点~|gokan
                                                              • 生ごみ処理機購入で3万円、花壇を造って2.5万円!「申し込みやすさ」で厳選「申請すればもらえるお金」11【2024年度 最新版】 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]

                                                                生ごみ処理機購入で3万円、花壇を造って2.5万円!「申し込みやすさ」で厳選「申請すればもらえるお金」11【2024年度 最新版】 ライフ・マネー 投稿日:2024.04.22 06:00FLASH編集部 「毎日出るゴミの量を減らしたくて、コンポスターを購入しました。区に申請すると、2万円まで助成されるんです」 こう語るのは、東京都品川区に住む50代のAさんだ。Aさんが利用したのは、品川区の「家庭用生ごみ処理機購入費助成制度」。名称や助成金額は自治体によって異なるが、同様の制度は、全国の多くの自治体が採用している。対象の機器を買えば助成の対象になる “申し込みやすい” 制度だ。 助成金や補助金に詳しい、ファイナンシャルプランナーの井戸美枝氏が補足する。 【関連記事:のん、“生ゴミ先生”と「家賃40万円のタワマン」にお引越し…中国でブレイクし掴んだ年収1億円】 「5月から電気料金が値上げされま

                                                                  生ごみ処理機購入で3万円、花壇を造って2.5万円!「申し込みやすさ」で厳選「申請すればもらえるお金」11【2024年度 最新版】 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]
                                                                • レバー(肝臓)の栄養と驚きの効果とは? - いろいろ情報ナビ

                                                                  夏はなぜか無性に焼き肉が食べたくなります。 焼き肉にはロース、カルビーなど普通の精肉のほか内臓も欲しいですね。 特にレバーは焼き肉には欠かせません、レバーのない焼き肉はなぜか物足りなさを感じます。 内臓は体内の栄養分の貯蔵所であり、栄養が豊富です。 レバーを食べるだけで多くの栄養素が摂取できます。 また欧米では子牛の肝臓が特に喜ばれ貴重なものになっています。 夏バテを防止し暑い夏を乗り切るためにも食べたくなりますね。 レバー レバ―とは レバーは肝臓の事で、主に豚、牛、鶏のレバーが食べられています。 栄養素 鉄分 レバー100gに含まれる鉄分の量は、 豚レバー 13.0mg 牛レバー 4.0mg 鶏レバー 9.0mg 鉄分の含有量は全食品の中で一番多いです。 普段の生活でも鉄分は、1日1mg体内から消費されます。 レバーの鉄分はヘム鉄といい、ヘム鉄は酸素を能率的に運ぶので、貧血に特に効果的

                                                                    レバー(肝臓)の栄養と驚きの効果とは? - いろいろ情報ナビ
                                                                  • 【体育編】小学校学習指導要領(平成29年告示)解説

                                                                    平成 29 年 7 月 体育編 小学校学習指導要領 (平成 29 年告示) 解説 まえがき 文部科学省では,平成29年3月31日に学校教育法施行規則の一部改正と小学校 学習指導要領の改訂を行った。新小学校学習指導要領等は平成32年度から全面的 に実施することとし,平成30年度から一部を移行措置として先行して実施するこ ととしている。 今回の改訂は,平成28年12月の中央教育審議会答申を踏まえ, ①� 教育基本法,学校教育法などを踏まえ,これまでの我が国の学校教育の実 績や蓄積を生かし,子供たちが未来社会を切り拓くための資質・能力を一層 確実に育成することを目指すこと。その際,子供たちに求められる資質・能 力とは何かを社会と共有し,連携する「社会に開かれた教育課程」を重視す ること。 ②� 知識及び技能の習得と思考力,判断力,表現力等の育成のバランスを重視 する平成20年改訂の学習指導要領の

                                                                    • 地方自治体の保有する健康・医療情報の提供にかかる根拠法令等について | 株式会社ディー・エヌ・エー | DeNA

                                                                      当社グループは、健康寿命の延伸に向け、エンターテインメント領域で培ったノウハウやインターネット・AIの技術を活かし、健康増進・行動変容を促すサービスや蓄積されたデータの利用・提供によるエビデンス創出及びその保健事業への反映などに取り組んでいます。 当該取組については、当社の子会社である株式会社データホライゾン又は孫会社であるDeSCヘルスケア株式会社(以下「当社子会社等」といいます。)は自治体と個別に契約を締結し、個別の契約に基づき、適切にデータの活用を行っております。 なお、当社子会社等は自治体から保健事業の業務委託を受けることがありますが、データの活用は、業務委託とは別であり、データの活用に係る契約を締結していない自治体の健康・医療情報を第三者提供することはありません。 当社子会社等は、上記取組を行うに当たり、保険者の保有する健康診断情報・レセプトデータ等を元データとして作成された匿名

                                                                        地方自治体の保有する健康・医療情報の提供にかかる根拠法令等について | 株式会社ディー・エヌ・エー | DeNA
                                                                      • 医療費は国税庁謹製「医療費集計フォーム」にその都度記録するといい - ちょうどよくて、ちょっといい日々。

                                                                        2020/03/11 文末に追記しました ◆年間の医療費が10万円を超えるかどうかは、神様にしかわからない ◆年間医療費が10万円を超えると、超えたぶんは戻してもらえる ◆領収書はA4クリアファイルにためていく ◆医療費控除の申告には選択肢がある -医療費通知を利用する -「セルフメディケーション税制」のほうを使う ◆というわけで、申告作業がんばります ◆申告作業がんばりまんした。医療費控除についての小さなメモ。 ◆年間の医療費が10万円を超えるかどうかは、神様にしかわからない 確定申告がはじまりました。。。。 (溜息) やらないといけないこと。 わかっているけど、ユウウツな作業だなぁ、毎年。 (溜息) 夫は個人事業主でして、日頃の記帳や確定申告の作業は私が担当しています。 もう20年近くになります。 全くわからないところからはじめ、随分いろんなことがわかるようになってきました。。 確定申

                                                                          医療費は国税庁謹製「医療費集計フォーム」にその都度記録するといい - ちょうどよくて、ちょっといい日々。
                                                                        • 産業保健師・産業看護師とは?【産業保健の目的・役割・仕事内容】 - 看護師の未来は無限大!

                                                                          こんにちは!現役看護師のきなこもちです! 私は看護師2年目のときに不規則勤務と長時間労働、様々なストレスから体調を崩し、休職をしたことがあります。 休職中、自分は何がしたいのか?たくさん考えました。 「看護師に嫌気がさした。もうやりたくない」 「土日祝日休み・年間休日120日以上」 「有給休暇が取得しやすい」 「夜勤がないところ」 「17:00~18:00には仕事が終わる」 「人が死なない」「切羽詰まった状況に追い込まれないところに行きたい」 「そもそも病気になるのが悪い」「病気にならなければいいのに」 などと考えました。 様々な理由から 「産業保健師になりたい」 と考えるようになり、転職活動をはじめました。 その転職活動を通じて知ったことや反省、リアルな体験談も含めて何記事かに分けてお伝えしていきたいと思います。 今回は、「産業保健師とは何か」について書いていきます! 産業保健の目的 産

                                                                            産業保健師・産業看護師とは?【産業保健の目的・役割・仕事内容】 - 看護師の未来は無限大!
                                                                          • マツコ・デラックス氏と有吉弘行氏による小学校の給食に対する指摘はなぜ間違っているのか?(東龍) - エキスパート - Yahoo!ニュース

                                                                            マツコ氏と有吉氏による学校給食への指摘日本で教育を受けてきた方なら、給食を体験したことがあるのではないでしょうか。 少し前になりますが、マツコ・デラックス氏と有吉弘行氏が出演するテレビ朝日「マツコ&有吉 かりそめ天国」で学校給食を取り上げていました。 ・マツコ&有吉、学校給食へ提言「量は各々違っていい」「嫌いなもの無理して食べさせないで」/スポニチ ・有吉&マツコ、給食に悩む小学生女児に力強い助言 「先生がおかしい」/Sirabee 小学2年生の女子が、先生から給食のデザートは最後に食べなさいと指示されたところ、「食べたい時に食べたい」といいました。マツコ氏は「西洋料理のマナーを勉強させたいのかね?」、有吉氏は「給食なんてバイキングと一緒なんだから、好きに食べりゃいいんだよ」と指摘します。 マツコ氏は「お腹いっぱいにさせないためかな?」「だったら1品1品出しなさいよ」、有吉氏は「もうデザー

                                                                              マツコ・デラックス氏と有吉弘行氏による小学校の給食に対する指摘はなぜ間違っているのか?(東龍) - エキスパート - Yahoo!ニュース
                                                                            • 自前の保健所を持たない市長の叫び~東京都多摩市のコロナ対策 - 阿部裕行|論座アーカイブ

                                                                              1月28日に政府が新型コロナウイルス感染症を感染症法に基づく指定感染症として定める政令を公布してから早8か月。 100年前のスペイン風邪以来の世界的なパンデミックの中、世の中の光景は一変しました。マスクの着用、「三密」の回避、テレワークやオンライン授業への転換。 しかし、市町村の日々はある意味では変わりません。住民に最も身近な地方政府として、地域住民の安心と安全確保のため、懸命に闘う日々が続いているのです。 本稿は、国内で最も感染者数の多い東京都の中にあって、自前の保健所を持たない多摩市の首長の叫びです。 9月からスタートした東京都の市町村向け感染者情報の提供 東京都は9月8日、市町村に対し、新型コロナウイルス感染症感染者情報の提供に踏み切りました。週に1回、新規感染者の個々の年代、性別と、入院・自宅待機などの療養状況別の人数を市町村に通知するというものです。 他の道府県の皆さんからすると

                                                                                自前の保健所を持たない市長の叫び~東京都多摩市のコロナ対策 - 阿部裕行|論座アーカイブ
                                                                              • 糖質を低減できるとうたった電気炊飯器の実際

                                                                                【法人番号 4021005002918】 1 報道発表資料 令和5年3月15日 独立行政法人国民生活センター 糖質を低減できるとうたった電気炊飯器の実際 1.目的 近年、健康志向や痩身への関心の高まりなどから、炭水化物や糖質(注1) の摂取を控える「低 炭水化物ダイエット」、 「低糖質ダイエット」、 「ローカーボ」などが注目されています。その ような中、 日常的に食べているごはん (炊飯米) の糖質を低減できるとうたった電気炊飯器 (以 下、「糖質カット炊飯器」とします。)が販売されています。 PIO-NET(注2) には、糖質カット炊飯器について、2017 年度以降の約6年間に 250 件の相談が 寄せられており(注3) 、「糖質カット炊飯器を使用しているが血糖値に変化がない」といった、 品質・機能に関する相談も寄せられています。 また、消費生活センターからの依頼で行ったテストでは、糖質

                                                                                • 6月4日は虫歯予防デー、武士の日、虫の日、水虫治療の日、虫ケア用品の日、DENTALANDの日、蒸し料理の日、杖立温泉・蒸し湯の日、ローメンの日、ショートフィルムの日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日&ハッピートーク)

                                                                                  おこしやす♪~ 令和3年(2021年)6月4日は何の日? 6月4日は虫歯予防デー、武士の日、虫の日、水虫治療の日、虫ケア用品の日、DENTALANDの日、蒸し料理の日、杖立温泉・蒸し湯の日、ローメンの日、ショートフィルムの日、等の日です。 ●『虫歯予防デー』 :「む(6)し(4)ば」予防デー。 「日本歯科医師会」が1928(昭和3)~1938(昭和13)年まで実施。1958(昭和33)年からは「厚生省(現、厚生労働省)」がこの日から1週間を「歯の衛生週間」として、虫歯予防の運動を行い「虫歯予防デー」として復活しました。歯の衛生に関する正しい知識を国民に対して普及啓発すると共に、歯科疾患の予防処置の徹底を図り、併せてその早期発見、早期治療を励行する事により歯の寿命を延ばし、国民の健康の保持増進を寄与する事を目的として、厚生労働省、文部科学省、日本歯科医師会が啓発活動を行なっています。 ブラウ

                                                                                    6月4日は虫歯予防デー、武士の日、虫の日、水虫治療の日、虫ケア用品の日、DENTALANDの日、蒸し料理の日、杖立温泉・蒸し湯の日、ローメンの日、ショートフィルムの日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日&ハッピートーク)