Innovative Tech： このコーナーでは、テクノロジーの最新研究を紹介するWebメディア「Seamless」を主宰する山下裕毅氏が執筆。新規性の高い科学論文を山下氏がピックアップし、解説する。 米ライス大学の研究チームが開発した「Necrobotics: Biotic Materials as Ready-to-Use Actuators」は、死んだクモの体を再利用し、クモの動きのメカニズムを利用したロボットグリッパーだ。クモの死骸に注射針を刺し、そこから空気を注入することで脚の開閉を機械的に行い、物をつかみ取る。 クモが死ぬと全ての脚が内側に丸まることが知られている。これは生前に脚を筋肉で動作させているのではなく、液体をエネルギー媒体にした油圧式によって動かしているからである。クモの脚には人間の上腕二頭筋や上腕三頭筋のような拮抗する筋肉がなく、脚を内側に縮める屈筋だけがあり、前
こんにちは! 技術部で市民ランナーの荒賀です。 この記事はTech KAYAC Advent Calendar 2019の11日目です！ 例年筋肉について書いており、2016年、2017年と筋肉ネタを投下していましたが、 昨年の記事にて社内に自称ボディビルダーが爆誕したため筋肉ネタは卒業すると宣言していました。 しかし、今年ついに横浜マラソンでサブスリーを達成したため、一周回ってまたスポーツネタを書きたいと思います。 kotobank.jp サブスリー達成者は市民ランナーの3%、女性にいたっては0.4%と言われているほど結構な難易度で、自分で言うのもあれですがたいそうすごいことなんじゃないかと思っています。 グロス2:57:41でゴールした瞬間の神写真 で、サブスリーした人のこうしたら達成したぜって情報も世に溢れているので、自分が書いたところで今更感があるんですが、 達成までの軌跡には十人
ナイキ ゴー フライイーズは、特許申請中の双安定性ヒンジ（蝶番）によって屈曲するソールが特徴。前足部と後足部が組み合わさり、起き上がったソールに重心をかけることでヒンジが伸び、ミッドソールにあしらったアウトソールと同素材のテンショナー（張力調整装置）がシューズをホールドするため手を使わずに着用できる。シューズを脱ぐ際にはヒールにあしらわれたキックスタンドを逆の足で踏むことでヒンジが閉じ、着用前の状態に戻るという仕組みだ。 ナイキ ゴー フライイーズの開発は「誰でも履けるシューズを作る」といったテーマのもと社内のコンペディションからスタートした。これまでアスリートと商品開発を行ってきたナイキが、「体があれば全ての人がアスリート」と捉え、トップアスリートや学生、妊婦をはじめ、靴の脱ぎ履きが多い日本の文化などからインスピレーションを得て製作。体重をかけるだけでシューズが足にフィットするため、シュ
【永久保存版】いくつ知ってる？世界中のスニーカーブランドを総ざらい！なんと全60選！ - YMのメンズファッションリサーチ
スニーカーブランド、いくつ知ってる？ スニーカーブランド60選 1 ナイキ 2 アディダス 3 プーマ 4 ヴァンズ 5 アシックス 6 ミズノ 7 ニューバランス 8 コンバース 9 ブルックス 10 ムーンスター 11 サッカニー 12 パトリック 13 ディアドラ 14 ホカオネオネ 15 on（オン） 16 ルコック 17 アンブロ 18 フィラ 19 リプロダクションオブファウンド 20 トースト 21 プラス 22 ガーメントプロジェクト 23 ゴールデングース 24 フィリップモデル 25 ヴェジャ 26 トレトン 27 ハイテック 28 ノヴェスタ 29 サロモン 30 スペルガ 31 リーボック 32 アトランティックスターズ 33 プレミアータ 33 メゾン・ミハラヤスヒロ 34 Amb 35 ラストリゾートAB 36 ウォルシュ 37 マカロニアン 38 ZDA 39
目次 90年代のハイテクスニーカーブーム エアマックス95を解説 ①エアマックス狩り ②一番人気は「イエローグラデ」 ③エアマックス95とはそもそもどういうシューズなのか 流行の終焉 まとめ エアマックス95のムーブメントとは何だったのか 90年代のハイテクスニーカーブーム 私は1979年生まれ。別に何の自慢というわけでもないのですが、2000年に丁度二十歳（はたち）になるという何ともきりの良い年の生まれです。 18歳で熊本市に出てくるまでは、熊本県の中でも非常に田舎の方で暮らしていました。 日本の中ではもちろん都会から離れれば離れるほど情報も実際に購入できる店舗も限られてくるものですが、私が高校生の時分に日本中を席巻したハイテクスニーカーブームは私が暮らす街にも轟いていました。 特に田舎の少年たちは洗練された（と思い込んでいる）都会の流行にあこがれるもの。 出典：http://www.g
キャンプをする上で靴選びは大事。道具を運搬、テント設営する時は地面へのグリップ力が強い靴が好ましいし、ゆっくりしたい時はすぐに脱げる靴が良い。 そんな特徴を備えた靴が欲しい方におすすめしたいのが『アウトドアスリッポン』。 今回はCHROMEとPanaracerのコラボで生まれた『DIMA 3.0』というスリッポンをご提供頂いたのでご紹介致します。 『CHROME』とは・・・ 『DIMA 3.0』紹介 ①グリップ力と耐摩耗性の両立 ②アウトドア向けの性能 ③スリッポンでもオシャレな外見 実際にキャンプで使ってみた 道具運搬＆テント設営 リラックス時 しっかり動いてみる 夜のキャンプを楽しむ 耐摩耗性をチェック 最後に・・・ 『CHROME』とは・・・ 強靭さを持ちながら自転車以外でも使用できるバッグを作る為に1995年アメリカのポートランドで創業。バッグだけでなくアパレルやフットウェアなど幅
【ナイキ】話題の厚底シューズ、選手はそんなに気にしてない？大袈裟に報道しすぎではないか？ - こひー書店(cohii book store)
厚底シューズ 先日から話題の陸上のマラソン長距離界を席巻する米スポーツ用品大手ナイキの「厚底シューズ」を世界陸連が新規則で禁じると英メディアが報じられた。 一夜明けた１６日、日本の選手、指導者ら関係者にも波紋が広がり話題となっている。 19日に行われた全国都道府県対抗男子駅伝では陸上長距離で着用する選手が相次いで好記録をマークしているナイキ社の「厚底シューズ」は、今大会も多くの選手が使用していた。６位の茨城も従来の大会記録を上回る結果となった。 世界陸連が使用を禁止する可能性もあり、使用している選手も複雑な状況。 東京五輪のマラソン代表を目指し、３月の東京マラソンに出場予定の設楽悠太は「ノーコメント。全力で走ることだけ考えている」 今注目の東洋大学、相沢選手は「記録は出ているが、頑張っているのは選手。自分はぶれずにやりたい」とした上で、「ナイキも研究してつくった靴。技術の向上を止めると陸上
はい、皆さんこんにちわ。 「スポーツ量販店１日でもおれる」 鎧コルセットマンです。 腰痛予防・ヘルニア再発防止にはインソールが必須 突然ですがみなさん『インソール』入れてますか？ まずインソールって何？と思われた方に・・・ インソールとは インソールとは、靴底のなかでも「中底(なかぞこ)」とよばれる部分をさす。 中底とは、足の裏が靴に直接当たる部分のこと。 また、地面に直接あたる部分のことをアウトソールという。 そう、日本語でいう中敷きです。 もし、今あなたに腰痛の症状があったりヘルニアだったしたらその原因を作っているのは足に合わない靴を長期間履き続けているせいかもしれません。 そういった足に合わない靴を履き続けた場合、症状が治まらないばかりか悪化する可能性の方が高いという事を意識してください。 ではテストをしてみましょう。 引用：sidas.co.jp 一番わかりやすいのは片足スクワット
アキレス腱炎 病態と分類・アキレス腱付着部症・踵骨後部滑液包炎・付着部以外のアキレス腱障害・発生要因・理学療法評価 - 野球 × 理学療法士
アキレス腱炎の病態 病態の分類 アキレス腱付着部症 付着部以外のアキレス腱障害 アキレス腱炎の発生要因 アキレス腱炎の理学療法における評価 問診 動作観察・分析 各種検査・測定 ①痛み ②腫脹・熱感 ③静的アライメント ④足部機能 ⑤筋の状態 ⑥筋力 ⑦運動協調性 ⑧周囲径 ⑨関節可動域 ⑩関節動揺性・不安定性 ⑪関節弛緩性 ⑫その他 アキレス腱炎に対する理学療法 参考文献 アキレス腱炎の病態 アキレス腱周囲に痛みを訴えるものを総じてアキレス腱炎と称する 病態の違いを区別するために、アキレス腱周囲に痛みがあるものはアキレス腱障害と称されることが多くなっている アキレス腱障害は、踵骨付着部より約2㎝を境界として、アキレス腱付着部症と、付着部以外の腱障害とに分けられる 病態の分類 アキレス腱付着部症 アキレス腱付着部症は、アキレス腱の踵骨付着部そのものの障害と、踵骨後部滑液包炎の2つの病態に分
シンスプリント 発症メカニズム・下腿コンパートメント症候群・下腿疾走型疲労骨折・内装縦アーチの低下・臨床推論・ - 野球 × 理学療法士
シンスプリントの発症メカニズム シンスプリントの鑑別 下腿コンパートメント症候群 下腿疾走型疲労骨折 シンスプリントの発生因子 性差 体格指数の増加 内側縦アーチの低下 競技特性 シンスプリント治療のための臨床推論 マルアライメントの改善 ストレッチング テーピング 参考文献 シンスプリントの発症メカニズム シンスプリントの発症メカニズムは、筋腱の牽引損傷に起因するものと、脛骨への曲げ応力が加わるものの2つの理論がある 後者は骨実質への微細損傷に起因すると考えられており、近年報告が増えている シンスプリント複数に分類する試みがなされている TypeⅠ：脛骨前内側の疼痛で、骨の微細損傷によるもの TypeⅡ：下腿後方筋群の深部筋膜から下腿内側縁を起始とする筋の疼痛と張り TypeⅢ：TypeⅠとTypeⅡが組み合わさった、中長距離ランナーに生じるものや、骨の未熟や低い骨密度によるもの 筋腱の
インソールを靴に入れるだけ、日常を変えることなく「オトコの品格」 をアップ NECの歩行分析技術で「歩容≒歩行の質」を計測し、美しい歩行姿勢へ導く FiNC Technologies監修の専用アプリで改善アドバイスやトレーニングを提供 【2020年3月18日追記情報】 歩行分析センサ、専用インソールに関しましてページ内に記載している内容から一部仕様の変更がございます。2020年3月18日投稿の活動レポートを必ずご確認くださいませ。 【重要なお知らせ】仕様確定及び一部変更について 【2020年5月27日追記情報】 リターン品のお届け予定に関しまして、ページ内に記載している期日から変更がございます。2020年3月30日投稿の活動レポートならびにメッセージを必ずご確認くださいませ。 【重要なお知らせ】お届け予定変更（5月→7月) NECが開発した歩行センシングインソール 「A-RROWG（アロー
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ ナイキから厚底シューズが登場して、陸上・ランニングでは厚底ブームが起こりました！ そして今では、ナイキだけではなく他のブランドからもどんどん高性能厚底シューズが登場してきています！ そして機能だけを求めずデザインなども楽しみの一つとしている僕たち市民ランナーにとって、この多くの選択肢は嬉しい限りです^ ^ そんなこれまで発売されてきた厚底シューズの中から、デザインだけを評価してランキング化してみました！ スポンサーリンク ザインだけで決める、厚底シューズランキング！！ 3位：[ホカオネオネ] ランニング シューズ ロケット エックス 2位：[ナイキ] ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％ 1位：[アディダス] アディゼロ アディオス プロ ランク外シューズ [ナイキ] NIKE エア ズーム アルファフライ ネクスト％ [ニューバランス] ラン
筋の長さテスト 腸腰筋・大腿直筋・大腿筋膜張筋・内転筋群・ハムストリングス・梨状筋・下腿三頭筋・胸椎伸筋群・腰方形筋 - 野球 × 理学療法士
筋の長さテスト １．腸腰筋 患者の肢位 方法 ２．大腿直筋 患者の肢位 方法 ３．大腿筋膜張筋 患者の肢位 方法 ４．股関節内転筋群 患者の肢位 方法 ５．内転筋群の単関節と二関節内転筋の鑑別 患者の肢位 方法 ６．ハムストリングス 患者の肢位 方法 ７．梨状筋 患者の肢位 方法 ８．下腿三頭筋 患者の肢位 方法 ９．胸腰椎伸筋群 患者の肢位 方法 10．腰方形筋 患者の肢位 方法 参考文献 筋の長さテスト 姿勢の評価や運動パターンテストで過緊張を疑う筋に対して、実際に『筋の長さテスト』を行い確認する このテストは関節可動域を確認するのではなく、他動的な伸張に対する抵抗感(エンドフィール)を評価する 可動域は正常か、短縮により制限があるのかを確認する 最終域での抵抗感が短縮か、過緊張なのかを確認する 左右差を評価することも大切である １．腸腰筋 患者の肢位 患者はベッドの端に座位をとる セ
箱根も席巻！ なぜ「ピンク厚底シューズ」は好記録を連発するのか？ 走りの専門家が解説するメカニズム | REAL SPORTS【リアルスポーツ】
2017年、ナイキが「厚底シューズ」を発表して以降、世界の陸上長距離界はこのシューズなくして語れなくなった。“駅伝王国”日本も例外ではなく、お正月の風物詩となった、箱根駅伝でも厚底シューズが席巻している。ブームから定着、好記録、勝利の前提条件とさえいわれるようになった厚底シューズの何がスゴいのか？ ランニングコーチの細野史晃氏に走りのメカニズムという観点から解説いただいた。 （解説＝細野史晃、構成＝大塚一樹【REAL SPORTS編集部】） 次々と記録を塗り替える革新的なシューズ 2017年、アメリカ・ナイキ社が5年の歳月をかけて開発した『Nike Zoom Vaporfly Elite』が発表された。「マラソンは上半身が9割」などの著作を持ち、物理や解剖学、生化学などの観点からランニングフォームを科学的に解析しているランニングコーチ、細野史晃氏は、このシューズ発売に際して「速く走るための
ニューバランスから2020年3月にデビューした反発弾性に優れたフォームとダイナミックなカーボンファイバープレートを組み合わせたトレーニング～レース用の「FuelCell TC」と超軽量カーボン搭載スピードシューズ「FuelCell 5280」に、限定色「ENERGYSTREAK PACK」が登場しました。 FuelCell TC （Training Competition）は、マラソンとトレーニング、両方のシーンで活用できるように開発されたモデルです。「5280」と同じ高い反発弾性を発揮するFuelCellミッドソールに、剛性を高めるフルレングスのカーボンファイバープレートを組み合わせることにより、高いランニングエコノミーを発揮するのが特徴です。 アウトソール前足部にはラバーを採用し、耐久性と安定性を高めています。滑らかで通気性の良いメッシュアッパーはこれからの季節のトレーニングにも最適。
ついにベールを脱いだナイキの“スーパー厚底” 「禁止」どころか規則を完璧クリアで東京五輪も席巻か？（山口一臣） - エキスパート - Yahoo!ニュース
「厚底禁止」騒動を吹き飛ばす“次世代版”が発表された！「ナイキは世界陸連ともいい関係を築いていますし、もちろんルールは尊重しています。私たちにとって重要なのは『アスリートのためのイノベーション』だということで、アスリートに不当な利益を与えることが適切でないのは当然です。必要以上のエネルギーの跳ね返りは意図していません。ナイキはルールを遵守しています」 ナイキ本社のシューズ開発担当者であるブレッド・ホルツ氏（ナイキ ランニング フットウェア ヴァイスプレジデント）は、私の質問にキッパリとそう答えた。 今年1月に突然ふってわいた「厚底禁止」騒動を吹き飛ばすかのように、ナイキはこのほど新型ランニングシューズ「ナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト%」を発表した。発売以来、マラソン界を席巻し続けている“ナイキの厚底”シューズの次世代版で、エリウド・キプチョゲ選手が昨年10月に非公式ながら人
膝前十字靭帯損傷② - 野球 × 理学療法士
前十字靭帯損傷のメカニズム 力学的要因 疫学的な調査から 前十字靭帯再建術後の影響 再建グラフトの組織学的治癒と力学的強度の経時的変化 前十字靭帯再建術が膝関節の機能や運動に及ぼす影響 炎症症状 術創部の瘢痕化と癒着 再建術後の歩容 参考文献 前十字靭帯損傷のメカニズム 近年、前十字靭帯損傷の予防に注目が集まっているが、その発生メカニズムは明らかとはなっていない 現在は、膝関節運動と前十字靭帯負荷(張力や歪み)との関連を調べた研究や、前十字靭帯損傷の発生に関する疫学的研究により、前十字靭帯損傷の発生に影響が大きい因子については明らかになりつつある 前十字靭帯損傷の発生メカニズムには以下の3つの因子が考えられる 前十字靭帯損傷の受傷リスクが高い膝関節運動が生じやすい人(個人因子) 競技特性や疲労により競技中に受傷リスクを高める因子が加わる場合(トレーニング因子や環境因子) 素早く速度が変化す
家の中でドスドスと音を立てて歩くのは歩き方が下手くそ！ 関節のクッションが上手く使えていないから衝撃を吸収出来ずに音が出てしまう。 ドスドス歩かないようにするには歩き方と体の改善が必要。 もちろん、歩き方を変えるだけでも効果はある。 足音をドスドスと立てて歩くのはうるさいだけじゃなくて体にも悪い 直すべきポイントは歩き方や柔軟性ですね。 フローリングに防音マットを敷いておけばいいと思われがちですが 体にも良くないし知人の家を訪問した時にドスドスと足音を立てるのはなんか、かっこう悪い。 ・足音を立てる悪影響とは？ 1歩は大した事じゃないけど何万歩、何百万歩と歩いていれば悪影響も出ます。 大きな足音が鳴るのは体の関節、クッションが機能していないからです。 体の衝撃が骨に響くような歩き方をしているので腰痛や膝痛になりやすいし スポーツをしている時など怪我をしやすい歩き方をしています。 かかとから
テンポネクストパーセントの概要とターゲット テンポネクスト%はレースシューズとしてのスペックを持ちながらも、日常のトレーニング用に設計され耐久性に優れた作りが特徴で、ナイキの最速シューズであるアルファフライネクスト％をベースに開発されています。 テンポネクスト%のターゲットランナーは二種類あり、一つは、メインレースではアルファフライを使用しているランナー。 もう一つのターゲットがアルファフライを履くレベルまではいかないけど、サブ3〜サブ3.5の走力を持つランナーの本命シューズとしてというポジションです。 アルファフライの練習シューズとして 一般的なランニングシューズの寿命は400〜600km前後で、この距離はそれなりに練習を積んでいるランナーであれば、1ヶ月〜2ヶ月で寿命を迎えてしまいます。しかしアルファフライは定価33,000円と可愛げない値段。1,2ヶ月の練習で履き潰してしまう事を考え
トップランナーがこぞって着用 ピンクの厚底シューズ 「ヴェイパーフライ ネクスト%」は何がすごいのか？ | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]
あの熱狂のMGCから3週間経った。前回は優勝候補と目されながら3位に終わった大迫傑選手（ナイキ）のインタビューをもとにレースを振り返ったが、今回はMGCを盛り上げたもう一つの話題、“ピンクの厚底シューズ”について書いておきたい。 レースを観戦した人の誰もが気づいたと思うのが選手の足元を固めるピンクのシューズだ。 ナイキがこの日に合わせて新色（ピンクブラスト）を発売した「ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%」である。あまりの席巻ぶりに翌日（16日）の朝日新聞「天声人語」が取り上げたほど。なにしろ男子30人中16人が着用し、優勝した中村匠吾選手（富士通）、2位の服部勇馬選手（トヨタ自動車）、3位の大迫選手を始め上位10人中8人がこのシューズを履いていたのだ。 女子では、2位で五輪切符を手にした鈴木亜由子選手（日本郵政グループ）もピンクシューズだ。つまり、この日決まった2020東京オリ
![トップランナーがこぞって着用 ピンクの厚底シューズ 「ヴェイパーフライ ネクスト%」は何がすごいのか？ | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/d4ff193f051dcca6e5bdfe686a7cd945faa93dda/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.asahicom.jp%2Fand%2FM%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F10%2F200102_h1_HO19_RN_Zoom_Next_Connect_1.jpg)
当サイトはアフィリエイト広告を使用しています 日記 ビジネスマンの身なりを極める！スーツ・ネクタイ・革靴に関する記事まとめ スーツやそのネクタイ、革靴などについての記事をまとめました。 意外と知らない事だったり、勘違いしている事も多いので記事にまとめました。 一種の備忘録なので順次記事を追加していこうと思います。 スーツの雑学 スーツについての雑学をまとめました。 ビジネスマンといえばスーツという印象ですが・・・ いつから何でしょうね？ 礼服とスーツの違いは見た目で分かるのか？男性編礼服とスーツの違いについて見た目で分かる違いについて説明していきます。 社会人になったら１着くらいは冠婚葬祭に来ていける礼服を準備しておきましょう。 一見、同じに見える礼服とスーツ、明確な基準があって礼服、スーツと分類されています。 言われてみれば納得なんですが言われないとわからないかもしれません。 礼服なんて
膝前十字靭帯損傷 病態・理学療法(術前・術後)・損傷のメカニズム・再建術後の影響 - 野球 × 理学療法士
概要 前十字靭帯損傷時の病態 受傷直後の病態 機能的な病態 運動学的な病態 大腿脛骨関節 歩容の病態 前十字靭帯不全膝の病態 理学療法を展開する際のポイント 術前 術後 前十字靭帯再建術後の可動域制限 膝関節周囲筋群の機能改善 patella valgus rotation 前十字靭帯損傷のメカニズム 力学的要因 疫学的な調査から 前十字靭帯再建術後の影響 再建グラフトの組織学的治癒と力学的強度の経時的変化 前十字靭帯再建術が膝関節の機能や運動に及ぼす影響 炎症症状 術創部の瘢痕化と癒着 再建術後の歩容 参考文献 概要 膝前十字靭帯は膝関節の安定性に重要な役割を果たしている 完全断裂した場合は自然治癒が期待できないため、靭帯再建を含め、膝関節のさまざまな機能を回復させることが治療に求められる 近年の理学療法プロトコルの発展により、より早期に受傷以前の競技レベルまで復帰することが可能となって
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、ロッカーファンクションという言葉を聞いたことがありますか？リハビリ関係の人はもちろん聞いたことがあると思います。特に理学療法士の方は必聴だと思います。歩行でとても重要なので最後まで読んでみてください！ ではどうぞ！ ロッカーファンクションとは ロッカーファンクションの相 ・ヒールロッカー ・アンクルロッカー ・フォアフットロッカー リハビリと理学療法 最後に ロッカーファンクションとは ロッカーファンクションとは、歩くための足部の動きの事で、主に3つのロッカー機能があるとされています。３つの回転軸がある事で効率よく地面を足が転がり、体全体を前方に移動させる事が出来ます。歩くのが不得意、長い時間歩くと疲れる、足が痛くなる人はこのロッカーファンクションがうまく使えてないのかもしてません。人の歩行は振り子の逆、足を固定し
エアジョーダンの歴代全38モデルを解説！ジョーダンブランドの人気モデルも紹介｜コラムについて Air Jordan(エアジョーダン)の中でも屈指の名カラーであるNike Air Jordan 1 "Chicago"(ナイキ エアジョーダン1 "シカゴ")が2022年に復刻して以降、これまで以上にエアジョーダンに注目が集まっている。 今回は、エアジョーダン1から最新モデルであるエアジョーダン38までの歴代エアジョーダンと、人気ジョーダンブランド4モデルを紹介。各モデルの説明とともに、マイケル・ジョーダンについても解説する。 エアジョーダンの全てをこの記事でチェックしていこう。 Air Jordanシリーズとは via：forbes そもそも「エアジョーダン」とは一体どんなシリーズかはご存知だろうか？ Air Jordan(エアジョーダン)シリーズとは、伝説的バスケットボールプレーヤー"Mic
偏平足の評価と理学療法 偏平足障害の病態 偏平足障害に対する評価 FPI－6 HFT ROM 筋機能 ウィンドラス機能 評価から得られるアライメントの情報 参考文献 偏平足の評価と理学療法 偏平足障害の病態 偏平足障害は『内側縦アーチの偏平化に伴う慢性的な足部・足関節の諸症状』と定義される 近年では、後脛骨筋機能不全(PTTD：Posterior tibial tendon dysfunction)という名称が用いられることが多い PTTDは、急性外傷やオーバースースなどによる滑膜炎や腱変性に伴う後脛骨筋の筋力低下、後脛骨筋腱の機能不全や痛みの総称である 偏平足障害の発生頻度は、内側縦アーチ構造が未成熟である小児期において高く、大学スポーツ選手に関しては14.7％との報告がある 中年以降に増加するとも言われている 踵骨外反が蔓延化すると短腓骨筋優位の筋活動となり、前足部外転が起こる それに
こんにちは。 今回はセラピストでも苦手な人も多い足部・足趾の骨についてお伝えします。 関連記事＞＞脛骨と腓骨の構造 足部・足趾の骨は計26個あり（種子骨を除いて）、それらがそれぞれ噛み合って成り立っているのが足です。 この26個の骨は、足根骨・中足骨・趾骨の3つに分類されます。 ・足根骨 └近位列；踵骨・距骨 └遠位列；舟状骨・楔状骨・立方骨 ・中足骨 ・趾骨 └基節骨・中節骨・末節骨 ※後足部・中足部・前足部に大別する方法もあります。 まずは足根骨を一つずつ見ていきます。 足根骨（そくこんこつ） 踵骨（しょうこつ） 踵骨隆起（しょうこつりゅうき） 載距突起（さいきょとっき） 踵骨溝（しょうこつこう） 距骨（きょこつ） 距骨滑車（きょこつかっしゃ） 距骨溝（きょこつこう） 舟状骨（しゅうじょうこつ） 舟状骨粗面（しゅうじょうこつそめん） 楔状骨（けつじょうこつ） 内側楔状骨 中間楔状骨 外
この週末は、駅伝ウィークでしたね。 土曜は、箱根駅伝予選会。 風が結構強かったようで、昨年よりタイムは全体的に1分くらい遅かったですね。 ラップで言えば、キロ3秒くらいは遅いということですね。 となると、 あんなすごい選手達でもキロ3秒遅くなるんだから、僕ごときがキロ3秒遅くなるのは当然のことです。 こないだの閾値走のタイムがよくなかった言い訳が立ちました。^-^)ゞ 印象に残ったのは、中央学院の栗原選手のロングスパートですかね。 残り2キロ弱あったと思いますが、 そんなスパートして最後までもつの！！？ と言わんばかりの切り替え、ガチ走り。 案の定、最後は完全にバテてしまって、後続に追いつかれそうでしたけど、粘りに粘り倒して、日本人1位でゴール！ すごく、手に汗握りました(^^) なんでも、栗原選手は、中央学院の全体順位がギリギリだと分かり、何としてでもタイムを稼ぐという思いでラスト走った
ニューバランス「237」の日本限定カラーが登場 toomilog
1980年代のニューバランスのアーカイブモデル「420」「1300」「Gator」から着想を得たスリム＆ロープロファイルなシルエットをモダンデザインに落とし込み誕生した「237」の日本限定カラーが登場しました。 「237」は、人気モデルとなった「327」に続く2021年にデビューした全く新しいモデルです。 80年代に登場したニューバランスのアーカイブモデル「420」「1300」「Gator」からインスピレーションを受けた「237」は、レトロな雰囲気でありながら、新鮮さを感じさせる現代的なデザインが特徴です。 スエード、メッシュ、ナイロンを組み合わせたアッパー、切りっぱなしのタン、巻き上がりのアウトソールに加え、70年代モデルから着想を得た前作「327」と同じくインパクトを放つビッグ N ロゴや切込みのアイレットなどのディティールが採用され、レトロなムードを受け継ぎながら様々なスタイリングで
旅ランを快適にする持ち物10選
この記事では旅ランを快適にするアイテムを紹介します。 2020年11月14日 スロージョギングで走る日帰りの一人旅「旅ラン」のすすめ せっかく休日を使って遠出するので、必要なグッズや快適に走れるアイテムが揃えておいて、気分よく旅ランをしたいものです。 そのために特に重要なのが、まず 「足・腰・膝への負担の軽減」。 基本、スロージョギングだと大きな負担にはなりませんが、運動する習慣がなかった人だとダメージが蓄積されてします。 足・腰回りは一度故障してしまうと治りにくい箇所です。 私は健康的に老年期を迎えたいと考えているので、「未来への投資」としてチョイスしています ■モットー 「休暇を制するサラリーマンは人生を制する」をモットーに、明日の仕事の活力のため、「海釣り」「ハイキング」「ソロキャンプ」など自然に癒やされる休日を過ごしています。 ■好きな言葉 タモリさんの「真剣にやれよ！仕事じゃねえ
ナイキ ペガサスターボ2 レビュー【幅広の人、必見！】No.08☆20201117 - 一年後の明日、青森から下関まで走ります！！
ランニングシューズのレビュー、今回は在庫が残りわずかとなったこちら！ 【ナイキ ペガサス ターボ 2】 NIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2 シューズ詳細 アッパー：トランスルーセント ミッドソール：Nike ZoomX オフセット：8mm (前足部16mm、ヒール24mm) 外観・特徴 上層メッシュと合成素材でアッパーを従来モデルよりも軽量化 足中央部からつま先までは部分的にインナースリーブを配し、スピードアップした長距離トレーニングをサポート 履き口のかかと側が先細りになっていて、足に接触しないため、アキレス腱周りが快適 超軽量のNike ZoomXミッドソールが、Nike Running史上最も高いエネルギーリターン率を実現 角度のついたヒールが、最初の着地から蹴り出しまでのスムーズな移動を実現 ラバーアウトソールが衝撃を吸収し、あらゆる路面でトラクションを発揮 箱根カ
いよいよあと１週間で、今シーズンのフルマラソン初戦です！ miyagi-seaside-run.net ちなみに、今エントリーしているレースは、 11/6(土) みやぎ・名取シーサイドマラソン 12/4(土) 宮城・名取 トライアルマラソン 12/29(水) beyond 2021 2/27(日） いわきサンシャインマラソン です。 11/6と12/4は、名前も似てるけど、なんと完全に同一コースのレースなんだぜ～。 コースはどフラットで走りやすいですが、初戦の11/6は、同一コースを10km、ハーフ、リレーの同時開催なので、何だか走りにくそう。 でも、力まず参加できる、初戦にはちょうどいいレースですかね。 よって、あんまり気合い入ってません！ 練習はそこそこ積めてきてますが、ダイエットもさほどしてないですし。 ターゲットは、12/29のbeyond、2/27のいわき として、ジョジョ～にス
ナイキ ランニングシューズ徹底レビュー！スペック・特徴まとめ ｜ 【シリアスランナー】に送るおすすめのトレーニング・レース・ランニングギア情報
ナイキのランニングシューズで最も人気のあるズームランニングシューズのシリーズを中心に、スペックや機能・特徴を徹底的にレビューしました。 なお、重さは公式発表のものではなく、使用前の26.5cmの新品シューズを私が個人的に計ったものです。 ズームシリーズナイキのランニングシューズの中で、ズームシリーズは最も人気とスペックの高いシリーズで、「FAST 速く」をコンセプトに掲げています。 反発素材である「ズームエア」が入っていることから名づけられているのかと思っていましたが、ズームフライやヴェイパーフライのようにズームエアの入っていないズームランニングシューズも近年では主流になっています。 しかし、ズームフライ5に高反発素材「ズームX」が搭載されたことで、ズームランニングシリーズにはすべて「ズームエア」か「ズームX」のどちらかが搭載されているという共通項ができました。 これによって、なんかモヤモ
「ナイキ ズーム フライ 3」（AT8240-300）。公式サイト価格は17,280円（税込） ナイキは、2017年以降、レーシングシューズにおける厚底トレンドをリードしてきた。 メジャーな大会の表彰台を「ナイキ ズーム ヴェイパーフライ4％」、「ナイキ ズーム ヴェイパーフライ4％ フライニット」、「ナイキ ズームヴェイパー エリート」を履いたアスリートが独占することも、さほどめずらしくなくなった。そんなナイキの厚底シューズから2019年、第3世代が誕生した。それが「ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％」だ。それと同時に、テイクダウンモデルとなる「ナイキ ズーム フライ3」も発表。今回は、この「ナイキ ズーム フライ3」をテストした。 従来モデルとの違いをチェック 「ナイキ ズーム フライ3」は、トップアスリートのレースデイ向けシューズが「ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネ
編集部が実際に体験したものだけをリポートする「mark gear by onyourmark」。〈HOKA ONE ONE〉の顔とも言える〈CLIFTON〉と新作の〈RINCON〉を、4回ずつ同じメニューで比較検証。似て非なるこの2モデル。果たしてその違いとは？ 〈CLIFTON 6〉と〈RINCON〉、なぜ今回この2モデルを「mark gear by onyourmark」でピックアップしようと思ったのか。それは〈HOKA ONEONE〉のロードランニング部門のベストセラーシリーズ〈CLIFTON〉に一見すると似ている〈RINCON〉が、どんなシューズなのかという疑問がひとつ、またその〈RINCON〉の登場により〈CLIFTON〉が、どう住み分けられているかがもうひとつ。ならばと、今回“比較フィールドテスト”することと相成りました。 テストするのは先日公開された「ラン・ストーリーは突然に
ランニングで膝のお皿周りが痛くなる原因 走った後のルーティンに必要な3つのこと（THE ANSWER） - Yahoo!ニュース
忙しい大人向けの健康術を指南する「THE ANSWER」の連載「30代からでも変われる！ 中野式カラダ改造計画『まずはコレ、やってみて！』」。多くのアスリートを手掛けるフィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一氏がビジネスパーソン向けの健康増進や体作りのアドバイスを送る。今回のテーマは「ランニングの膝の痛み」。「THE ANSWER」公式YouTubeチャンネルの動画では、中野トレーナーが提案する「膝痛を解消するストレッチ＆マッサージ」を紹介しています。 【動画】中野トレーナーが実践 ランニングの膝痛を解消するストレッチ＆マッサージ ◇ ◇ ◇ 秋は走るのに気持ち良く、健康作りやダイエット目的で走り始める方が多い季節です。また、今年はコロナ禍で中止されていた全国各地のマラソン大会もほぼ復活。市民ランナーの皆さんは、ワクワクした気持ちでいることと思います。 ランニングは習慣になり、距離も踏める
マラソン初心者の方はどのシューズを選ぶべきか凄く悩むと思います。 私もランニングを始めた当初は薄くて軽いものが良いとばかりに上級者向けのシューズを履いてとてつもない失敗をしてきました。 今回はマラソン初心者に向けたフルマラソン完走を目指すために最適なシューズを紹介したいと思います。 マラソン初心者(完走)がシューズを選ぶ際の注意点 マラソン完走(初心者)おすすめシューズ11選 アシックス ゲルカヤノ 28 GT-2000 9 ライトレーサー3 アディダス ULTRABOOST 21 SOLARBOOST3 アディゼロボストン10 ナイキ リアクト インフィニティ2 ズームストラクチャー24 ズームペガサス38 ニューバランス フリューセルプリズムv2 ハンゾーU マラソン初心者(完走)がシューズを選ぶ際の注意点 マラソン初心者の方が完走を目的とした場合にシューズを選ぶ時、底が厚くクッション
【ランニンググッズ】on cloudsurfer～このライド感、まるで波乗り - みのむしランニングクラブ
以前から気になっていたonのcloudsurfer（クラウドサーファー）👟 2023年3月の発売から3か月、満を持しての購入です。 以下、レビューしていきたいと思います。 on cloudsurferの概要 商品名 定価 重量 主な性能•特徴 商品写真 レビュー 良かった点 悪かった点 レビュー参考動画 購入はこちらから on cloudsurferの概要 商品名 cloudsurfer（クラウドサーファー） 定価 18,480円（税込） 重量 245g（26.5cm→223g） 主な性能•特徴 ・新型ソールのクラウドテックフェーズで接地の安定感と前への推進力が得られる。 →後足部は空洞が斜め、前足部にいくにつれて地面と平行になっています。 ・歴代のonの商品に使われていたスピードボード（プレート）をなくし軽量化が図られた。 →プレートはないものの上記ソール（厚さ4.5㎝）が推進力を生み
本連載「だからザ・ノース・フェイスは選ばれる！」は、現在セールス絶好調のザ・ノース・フェイスが、ユーザーから選ばれる理由を検証する企画。第26回は、どんなコーディネートにもマッチするベーシックなコートシューズデザインと、すぐれた防水機能を高次元で融合したマルチパーパスモデル「シャトル レース ウォータープルーフ」をピックアップした。例年よりも長くなりそうな今年の梅雨を快適に過ごすためにも、ぜひトライしてほしい1足だ。 「シャトル レース ウォータープルーフ（Shuttle Lace WP）」（品番：NF52141）の「ケルプタン×ケルプタン」カラー。公式サイト価格は、17,600円(税込) 気象庁によると、今年は、九州南部が平年より19日早い5月11日ごろに、近畿と東海が21日早い5月16日ごろに梅雨入りしたと発表された。いずれも、1951年から統計を取り始めてから1位、2位の早さだという
NIKE幹部が語る、新型厚底シューズ「アルファフライ ネクスト％」の実力とは？短距離・中距離スパイクも登場 | トレーニング ×スポーツ『MELOS』
MELOS トレーニング NIKE幹部が語る、新型厚底シューズ「アルファフライ ネクスト％」の実力とは？短距離・中距離スパイクも登場 東京五輪のマラソン日本代表選考レースのMGC（マラソングランドチャンピオンシップ／2019年９月開催）や、今年の箱根駅伝で驚異的な着用率を見せ、大きな話題となったNIKE（ナイキ）の厚底シューズ。 その厚底シューズの新世代モデルとなる「ナイキ エアズーム アルファフライ ネクスト％（Nike Air Zoom Alphafly NEXT%）」が2月6日未明、ついに発表されました。また今回の発表された陸上競技向けシューズには、アルファフライ ネクスト％を含む5種がラインアップしています。 なお、1月中旬にはNIKE幹部が来日し、国内メディアに対して発表イベントを行っています。今回はその際にNIKEから紹介された内容と、日本時間6日未明にグローバルに発表されたプ
アウトドアにアプローチシューズという選択 優れた耐久性を備えた全天候型シューズです．岩場へのアプローチやハイキング，自然散策からキャンプまでマルチに活躍します．アッパーには世界最高レベルの防水透湿性を誇るゴアテックスファブリクスを使用し，こすれやすい前足部とかかとを1.6mm厚のスエードレザーで覆うことで，適度な合成と優れた耐摩耗性能を実現．つま先からかかと部分までラバーランドで補強を施すことで，さらに耐久性を高めています．アウトソールは岩場での立ち込みを想定し，かかとの高さとつま先の反りを抑えたフラットな形状に設計しています． モンベルホームページより引用 この登山靴，結論から言うと一年ちょっとで潰れてしまった．2018年8月から2019年10月までの短い期間だったがログを集計すると山の中だけでも600kmほど歩いていることが分かった．使用強度を考慮すると十分減価償却できたと思う．比較的
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